Håndtering af en vanskelig svigermor (med billeder)

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Hvis din svigermor sårer dig gentagne gange, fysisk eller følelsesmæssigt, kan det være virkelig sårende og/eller forårsage permanent skade på dit ægteskab. Nedenfor er nogle måder, du kan beskytte dig selv, din familie og din fremtid på.

Trin

Del 1 af 4: Forebyggelse af en konflikt i at eskalere

1. Fjern dig følelsesmæssigt fra hende. Se hende som en bekendt, ikke din `anden mor`, medmindre forholdet føles varmt, behageligt og velkendt. Kald hende ikke "mor" eller "mor". Hun er ikke din forælder; du er på lige fod. Kald hende ved hendes fornavn, medmindre du bor i et land (eller din mand er fra et land), hvor det anses for uhøfligt at kalde din svigermor ved hendes fornavn. I så fald er det bedst at følge det pågældende lands skikke, så du adresserer det på en respektfuld måde. Diskuter med din mand, hvad et passende navn er at henvende sig til hende, og hvad du føler dig tryg ved.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 2

2. Forstå det underliggende problem. Der er ofte mange grunde til, at en svigermor kan opføre sig negativt over for sin søns nye elsker. Hun kan føle, at hun er blevet mindre vigtig for sit barn (eller hun ser stadig sin søn som et barn, snarere end en andens mand). Hun kan have svært ved at komme på andenpladsen i sit barns liv. Eller måske er hun bare helt anderledes end dig. Det er nemmere at håndtere hendes adfærd, hvis du ved, hvor den kommer fra, ellers tager du det måske for personligt.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 3

3. Hold fysisk afstand. Det behøver du ikke med det samme at emigrere, Men du behøver ikke altid at møde op ved enhver lejlighed. Din mand kan tage til nogle familiebegivenheder uden dig. Men sørg for, at dette ikke sker for ofte. Prøv ikke at slå en kile ind mellem din mand og hans familie. Det kunne også være en slags sejr for hans mor – hun kan så være alene med sit barn og helt sidestille dig. Selvom det virker som den nemmeste løsning, vil det føre til problemer senere i dit ægteskab.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 4

4. Husk, at hun sandsynligvis ikke vil ændre sig. Hvis din svigermor har kritiseret dig, stukket dig i ryggen ved at tale dårligt om dig til andre familiemedlemmer og affærdiget ting, du sagde, som noget vrøvl, kan det betyde, at hun forsøger at signalere, at hun er din misbilligelse af forholdet. med din mand. Hvis hun har gjort dette, så sørg for at holde afstand til hende, selvom hun er sød. Vælg andre kvinder til vejledning, råd, venlighed og som rollemodeller. Se, at hun ikke er en positiv indflydelse i dit liv.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 5

5. Genkend og undgå ting, der bringer dig ud af balance. Inden du tager kontakt til din svigermor, så tænk grundigt over de situationer, hvor du reagerer stærkt. Hvilke ting gør dig rasende, hvilke knapper kan folk trykke på med dig? Når du har identificeret de triggere, der kan forstyrre dig (de er stort set de samme, bare situationen er altid anderledes), så tænk på måder at undgå dem på.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 6

6. Prøv at holde følelserne kolde. Hvis du finder ud af, at konflikten er uundgåelig, så gå efter det og svar ærligt. Vær ikke uhøflig, men vær tydelig igen og klæd ikke for meget på de ting, du siger. Husk, at du har gjort dit bedste for at undgå konflikter, men din svigermor har vist, at hun ikke respekterer dine følelser om noget emne. Lad ikke dig selv blive svækket i de ting du siger til hende, fordi du er bange for at såre din svigermor – hun vil trods alt ikke lade det forhindre hende i at være tydelig over for dig og vise at hun gør det. er ligeglad med, om hun ser dig. Det gør ondt.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 7

7.Lad ikke skyldfølelse få dig til at føle. Hvis din svigermor forsøger at manipulere dig ved at få dig til at føle dig skyldig, er der en enkel måde at håndtere det effektivt på. Hver gang du finder hende forsøger at manipulere dine følelser ved at få dig til at føle dig skyldig, kan du tydeligt definere det hele ved at spørge: "Du får mig ikke til at føle mig skyldig lige nu, vel?"?Hun vil nok nægte det, men hun prøver snart igen. Fortsæt med at bryde dette mønster med at prøve at få hende til at føle sig skyldig ved at påpege, at hun forsøger at manipulere dig følelsesmæssigt. Du er ikke i gang med at være uhøflig, men du er i gang med at forsvare dig selv mod det våben, hun bruger mod dig, som føler dig skyldig.

Hvis du nægter at føle skyld, kan du fra en mere neutral position og med mere medfølelse se, at hun sandsynligvis forsøger at formidle skyldfølelsen for at føle sig magtesløs. Hvis du kan forbinde dig med den magtesløshed, der bor i hende, så har du chancen for at forbedre forholdet for altid. Sig fx foran familien noget smigrende, såsom: "Vi aftaler aldrig en aftale fredag aften, for så kan vi godt lide at spise middag med dig.". Vi synes, den tid, vi bruger sammen med dig, er meget vigtig.Det får hende til at føle sig vigtig over for resten af familien, og hun får også følelsen af, at hun er nødvendig og ønsket.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 8

8. Tænk på din mand og dine børn, hvis du har dem. Selvfølgelig vil du ikke sige eller gøre noget, der vil skade dit forhold til dem. Måske skulle du tage spændingen ud af den blå luft, eller sluge dine ord; nogle gange er det bare nødvendigt, at du udholder en ubehagelig situation og opfører dig eksemplarisk, fordi andres lykke også afhænger af det.

Del 2 af 4: Sæt grænser

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 9

1. Bestem, hvor dine grænser går. Du bestemmer, hvor dine grænser går i forholdet til din mand og til din svigermor. Hvis din svigermor går ud over dine grænser og ikke er klar over, at du forsøger at angive dette nøje, og hvis din mand ikke træder til og ikke hjælper dig, så skal du at stå op for dig selv så du kan genoprette balancen. Bestem, hvor dine ydre grænser ligger; grænser, der ikke bør overskrides, og som krænker din integritet som mennesker, der overskrider grænser, og kommuniker dem tydeligt til din svigermor og til din mand.

For eksempel, hvis du værdsætter privatlivets fred, og svigermoren fortsætter med at komme på uanmeldt besøg, kan hun overskride dine grænser. Den første ting at gøre er at erkende, at det er okay at tage dine egne behov seriøst. Et forhold, hvor man altid føler, at man bliver misbrugt, er simpelthen ikke sundt.
Hvis din svigermor dukker op uanmeldt lige før du og din mand skal ud at spise, kan du sige: "Nej, dejligt at se dig. Jeg ville kun ønske, at du havde ringet, at du kom. For Johan og jeg skal lige ud og spise. Hvis vi havde vidst, at du kom, havde vi arrangeret middag derhjemme.` Dette lader din svigermor vide, at hun skal ringe først næste gang.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 10

2. Udtryk dine grænser. Hvis du ikke siger noget, stopper hun ikke. Og hvis du ikke har talt med din mand om det, hvad du gerne vil, kan din mand blive ved med at glæde sin mor på bekostning af dig. Så tal med din mand om det først. Hvis han ikke kan stoppe sin mor, så tag en samtale med din svigermor.

Hvis du ikke har sat dine grænser klart i årevis, sørget for at dine grænser bliver respekteret som en voksen, og har tilladt din svigermor at behandle dig som et lille barn i alt for lang tid, tager hun dig måske ikke seriøst kl. først at tage. Hun kan i starten opføre sig "chokeret", hvilket normalt udspilles, hvis du kun subtilt foreslår, at du vil have hende til at bremse sin adfærd. Bare lad hende svare, men hold dig til dit synspunkt.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 11

3. Sørg for, at dine grænser bliver respekteret. Gør dette med medfølelse, men på en klar måde. Du har måske trods alt accepteret denne adfærd fra hende i årevis, og det er derfor, det er det dels din skyld at din svigermor ikke lærte at behandle dig på en respektfuld måde. Men hvis hun ikke reagerer på dine subtile hints, så vær tydelig, når du angiver, at du vil have hende til at respektere dine grænser.

Fortæl hende, at du i de næste 10 dage (start med 10, udvid til 30, hvis du opdager, at hun ikke tager op efter første gang), vil være streng med hensyn til de grænser, du har sat. Gør det klart, at hvis hun overskrider dine grænser selv én gang inden for de 10 dage, start med 10 dage uden kommunikation overhovedet med hende. Hvis du skal fortælle hende, at du ikke vil have kontakt med hende i 10 dage (fordi hun har overskredet dine grænser), så sørg for, at din mand er der, og fortæl din svigermor, at hun ikke kan have nogen kontakt med dig i 10 dage. Det betyder ingen uanmeldte besøg, telefonopkald og e-mails - kun i nødstilfælde. Efter denne 10-dages periode kan du starte forfra med streng overvågning af dine grænser i 10 dage, gennemgå hele processen igen, og se hvordan det går.

Lad din svigermor vide, at både din mand og du står bag dette (det er ideelt, hvis din mand informerer sin mor om dette, ikke dig). Vær fuldstændig gennemsigtig i det, du laver. Fortæl hende også, at du skal tage disse trin, fordi hun ikke giver dig noget andet valg. Mind hende om, at du gjorde mange forsøg på at lade hende vide, at du mente det, og at din indsats blev ignoreret af hende.

4. Tænk på en anden tilgang, hvis du ikke er i stand til at konfrontere din svigermor. Skriv alt, hvad hun siger eller gør, ned. Dette forhindrer situationen i at blive større i dit hoved, hvis du har været sur på hende i et par dage. Og efter at have skrevet et par gange vil du være i stand til at se tydeligere, hvad hun gør præcist, og så kan du blive mere opmærksom på de øjeblikke, hvor du var alene, og hvor hun fornærmede dig, overskred dine grænser eller behandlede dine ting respektløst. Du vil så være bedre forberedt til næste gang det sker, og du vil føle dig mindre overvældet af den adfærd og føle dig mindre som et offer.

Brug din pen, hvis du ikke vil tale. For eksempel vil hun gennemsøge din håndtaske. Bare læg en seddel i tasken, hvor der står: `Dette er ikke din ejendom. Kig ikke i min taske, medmindre jeg bad dig om det.Eller sæt en lås på den. Prøv at finde løsninger, der forhindrer hende i at spionere eller stjæle.

Del 3 af 4: Bed din mand om hjælp

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 12

1. Fortæl din mand om dine følelser. Lad din mand vide, hvordan hans mor behandler dig, sårer dig. Du har ret til at dele disse følelser med din mand. Lad være med at kritisere hende – husk det er hans mor – men beskyt hende heller ikke. Du kan sige noget i stil med, "Skat, din mor gør det måske ikke med vilje, men hun sårede mig i aften. I fremtiden, hvis hun siger sådan noget igen (nævn det eksempel, der sårede dig), ville jeg sætte pris på det, hvis du stod op for mig.`

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 13

2. Sørg for at få din mands støtte. Støtter din mand dig? Det er meget vigtigt, og hvis du vil interagere med din svigermor, er hans støtte uundværlig. Nogle gange er du nødt til at fortælle ham, når du har det svært, fordi han måske vil generer ikke hans mor. Vær tydelig og kom med specifikke løsninger, der er acceptable for jer begge. Det er vigtigt, at I begge tager ansvar for at sætte jeres ægteskab og hinanden først og jeres egen familie i anden række, hvilket nogle gange betyder beskytter dit ægteskab mod din egen familie. Hvis din mand ikke står op for dig og beskytter dig mod sin mor, så har du et problem, der kan spille en rolle gennem hele dit ægteskab.

Billede med titlen Deal With a Difficult Mother In Law Trin 14

3. Gør det klart for din mand, at han skal tage ansvaret for sin familie. Hvis din mand ikke tager problemet op med sin familie, så vil du aldrig være i stand til at løse problemet. Din mands mor har allerede vist, at hun ikke respekterer eller anerkender dig. Intet du siger eller gør kan ændre det. Medmindre din mand tager affære, sætter klare grænser, som hans mor ikke må overskride, og er villig til at vogte grænserne og faktisk sætter klare konsekvenser, så må du affinde dig med, at du aldrig vil kunne ændre dette forhold. Det kan koste dit ægteskab og dig dyrt. Hvis dette er tilfældet, så lad din mand det vide, så han når at gøre noget ved situationen, før det er for sent.

Del 4 af 4: At lade svigermor binde sig med medfølelse

1. Hav medfølelse, ikke hård eller vred. Der er mange måder, hvorpå du kan formidle ting venligt, i stedet for kalkulerende eller manipulerende. De fleste mennesker i verden er gode og har gode intentioner. Hun er sikkert et godt menneske, der sandsynligvis lider, fordi hun ikke har det særlige bånd til sin søn, hun plejede at have. Prøv at se det gode i hende ud over de grunde, hun føler sig udenfor eller truet.

2. Prøv at forstå hvorfor hun opfører sig sådan. Gør følgende for at finde ud af det:

observere hende. Se hvorfor hun opfører sig på en bestemt måde.

Forstå de behov hun har som mor.

Forstå hendes behov som svigermor.

3. Opfyld kun de behov, hun har, som du rent faktisk kan opfylde. Hvis du ikke kan følge nogle af hendes behov, så sig det høfligt og retfærdiggør det på en logisk måde.

Antag for eksempel, at din datter har nået skolealderen, og din svigermor synes, skole A er bedst for din datter. Men du synes, skole B er meget bedre. Svar for eksempel med: `Jeg vil gerne have, at min datter går i skole A. Men skole B har mange flere værdier og normer, som I ville sætte pris på, såsom at være venlige over for hinanden, økologisk mad, udendørs aktiviteter mv. Derfor valgte jeg skole B.På denne måde viser du, at du respekterer de ting, hun finder vigtige, men du er forblevet tro mod dit eget valg.

4. Hvis du bliver konfronteret med et forstyrrende spørgsmål, eller et spørgsmål, som du synes er ubehageligt, stil et spørgsmål til gengæld uden at give væk, hvad du ønsker eller tænker. Sig for eksempel: "Vi er ikke færdige endnu, hvad synes du?`. Lyt til hende og afbryd hende ikke, men vid, at du ikke behøver at være enig med hende; du kan altid træffe dit eget valg. Vid, at du er kaptajn på dit skib. Ingen kan blande sig i dig, medmindre du tillader det.

5. Sæt grænser for at tale med hinanden, på en venlig, men effektiv måde. Hvis din svigermor taler for længe i telefonen, skal du indstille en timer til 10 minutter. Når timeren er på 2 sekunder, skal du slukke for den og sige: "Jeg er rigtig glad for at tale med dig, men jeg skal virkelig stryge, rense toilettet, fodre kattene, gå tur med hundene, lave pasta til Joris, og lave noget til drengenes skoleprojekt. Jeg er meget ked af det, men kan jeg få en inden fredag?.s. Aftal en samtale med dig kl. 10.00? Virker det for dig?`. Så hold dig til aftalen, men sørg for at det går godt og kort igen.

6. Tænk på et par regler, der giver din svigermor mulighed for at tilbringe tid med sin søn i ny og næ. For eksempel, efter hver anden dates, du ser hinanden, kan du tillade hende kun at mødes med sin søn. Så tag en løbetur, lav en opgave, eller endnu bedre, løb hendes ærinder. På den måde kom du forbi, men viste også, at du ikke er en trussel mod hende. Hun kan altid være alene med øjet, hvis det er nødvendigt.

Tips

Du har ret til et fredeligt liv. Selvom din svigermor bør respekteres, er hun ikke længere berettiget til nogen privilegier, hvis hun opfører sig på en uacceptabel måde. Svigermødre antager nogle gange, at de har magt over deres familie. Men hvis du ikke ville fortjene respekt, så har du helt sikkert ret til at beskytte dit ægteskab og dig selv og sætte klare grænser.
Du giftede dig med din anden halvdel, ikke hans mor. Selvfølgelig skal du tilpasse dig og nogle gange give indrømmelser, men du skal ikke helt ændre dig selv på grund af en dominerende, passiv-aggressiv svigermor eller en svigermor, der ikke aner hvad hun laver.
Husk at hun gør og siger hvad hun kan lide, og du kan gøre hvad du vil, så længe du ikke bøjer dig til hendes niveau.
Hvis du mistænker hende for at forfalske en sygdom for at få opmærksomhed, så giv hende en smagsprøve på hendes egen medicin. Sig derefter: `Jeg er bekymret, fordi du ofte pludselig er så svimmel. Jeg ringer til din læge nu for at få en tid.`
Du kan ikke ændre andre, kun dig selv. Det er vigtigt, at du står op for dit ægteskab og dig selv, for først da kan du opleve harmoni og glæde. Der er simpelthen ikke mange svigermødre, der er søde. Det handler dog ikke om dem; pointen er, at folk, der er uheldige med deres svigermor, lærer at sætte grænser. At bagatellisere en irriterende svigermors opførsel hjælper ingen.
Overvej at tage en oprigtig samtale med din svigermor. Tænk grundigt over, hvornår du vil gøre dette. Tænk på forhånd over de ting, du vil sige. Sørg for, at du har din mands støtte og talt med ham om det. Hvis hun bliver ved med at få dig til at føle dig forfærdelig, hvad har du så at miste??
Din svigermor kan spille en vigtig og positiv rolle i dit liv, hvis I formår at få et sundt forhold til hinanden, og kan også være en stor støtte i jeres ægteskab. Men man skal arbejde for at få det til at ske, og kommunikation er meget vigtig. Bare lad hende vide, hvis du vil være alene oftere, eller sådan noget. Du skal kun træffe foranstaltninger, hvis du har givet dine ønsker til kende, og hvis du så mærker, at hun ignorerer dem.
Nogle gange stammer en svigermors negative adfærd kun fra smålighed, ikke ondskab.
Hvis det er muligt, så vær venlig og sød ved hende. Du opnår meget mere med venlighed end med vrede.
Svigermor kan blive meget begejstrede over tanken om at få `en anden søn eller datter`, og de kan nogle gange lade sig rive med uden at mene noget ondt af det. Vær venlig og medfølende. Måske er hun bare begejstret for at få et nyt familiemedlem og vil gerne involveres, fordi hun gerne vil hjælpe.
Husk at du ikke er ansvarlig for hendes lykke. Mor opfordrer hende til at arbejde frivilligt, adoptere et kæledyr, deltage i en læseklub eller blive mere involveret i hendes kirke. Prøv at sikre dig, at hun har noget andet, hun kan kontrollere i stedet for dit ægteskab!

Advarsler

Hvis intet virker, så flyt til en anden by. Der er mange mennesker, der tror, de reddede deres ægteskab på grund af dette.
Hvis din svigermor angriber dig verbalt, skal din mand hjælpe dig. Din mand kan så bare ringe til hende og sige: `Jeg hørte, du sagde det og det til min kone. Jeg kan ikke lide det af dig, du sårede min kone med det. Gør det ikke igen.`
Hvis din mand ikke støtter dig, er det et problem i dit forhold til din mor og i dit ægteskab. Så spørg dig selv seriøst, om du skal forblive gift.
Nogle gange kan en svigermor være meget uhøflig og ond mod dig, fordi de ser, at du overgår dem eller har mere succes i livet. Så hænger de rundt og distraherer dig fra det, du laver, skældter ud, skældter ud og prøver at gøre dig ulykkelig. Det gør hun, fordi hun vil ødelægge ægteskabet, fordi en succesfuld og lykkelig person er for truende for hende. Hvis din mand ikke er i stand til at handle eller rette hende, så er det bedst at flytte og bede, hvis du er religiøs, fordi din svigermor vil forblive ivrig efter at ødelægge dig og tage sig af dig, så du får det svært. Hun vil aldrig ændre sig, for dybt i sit hjerte ved hun, at hun aldrig vil være i stand til at overgå dig.
En svigermor venter nogle gange listigt på øjeblikket, indtil der ikke er nogen tilbage i rummet (inklusive deres egen mand, fordi de vil have ham til at være på deres side). Sørg for, at du ikke er alene med hende. Hvis du er alene med hende, så rejs dig med det samme, gå på toilettet, gå en tur eller gør noget andet, der hjælper dig med at undslippe situationen.

Hvis du har et barn, er det tilrådeligt at tage dit barn ud af værelset på det tidspunkt også. Hvis du ikke stoler på din svigermor, kan du ikke stole på hende med dit barn. Lad hende ikke sige slemme og luskede ting til dit barn, som vil underminere dit forhold til dit barn.