Gratis trin for trin instruktioner 
Spørg din tandlæge, om du skal tage smertestillende medicin mod smerterne efter behandlingen. Følg anvisningerne på pakken eller din tandlæges instruktioner. Følsomheden aftager normalt inden for en uge. 
Hvis du spiser eller drikker, vil bedøvelsen forhindre dig i at mærke temperaturen, og du kan bide indersiden af din kind, tunge eller læbe. Hvis du ikke kan vente med at spise eller drikke, så tag blød mad som yoghurt eller æblemos og simple drikkevarer som vand. Tyg med den modsatte side af, hvor fyldet er, så du ikke beskadiger dig selv eller fyldet. 
Meget varme eller kolde fødevarer og drikkevarer kan forhindre fyldet i at klæbe ordentligt. En kompositfyldning skal klæbe til tanden. Denne proces tager minimum 24 timer, så det anbefales, at du kun indtager lunkne drikkevarer og fødevarer i det tidsrum. Høje og lave temperaturer kan få fyldmaterialet til at udvide sig og trække sig sammen, især hvis det er metaller. Som et resultat kan materialets vedhæftning, form og styrke ændre sig, hvilket får fyldet til at revne eller lække. Lad suppe eller gryderetter som lasagne køle godt af først, samt varme drikke som kaffe og te. 
Hvis du bider på noget hårdt, kan fyldningen eller din tand knække. Klæbrig mad kan klæbe til fyldet og forårsage endnu flere huller. Hvis mad sætter sig fast mellem dine tænder, bliver en fyldning svagere, og du har endnu større risiko for huller. For at undgå dette skal du skylle munden efter hvert måltid eller snack og bruge fluor mundskyl efter børstning og tandtråd. 
På grund af en fyldning, der er for høj, kan du ikke lukke munden ordentligt, og du er mindre i stand til at bide. Du kan også opleve smerter, du kan måske ikke spise med siden af fyldet, fyldet kan gå i stykker, du kan få ørepine og dit kæbeled kan klikke. 
Hold øje med følgende symptomer, og ring til tandlægen, hvis de generer dig: Følsomhed af den fyldte tand eller kindtand Revner i fyldet En mislykket eller ødelagt fyldning Misfarvede tænder eller fyldninger Hvis du bemærker, at fyldet sidder lidt løst, eller hvis der siver noget ud, når du har en drink. 
Hvis du ikke kan børste, for eksempel fordi du er i skole, så skyl munden med vand. Drik også nok vand. Spis ikke snacks for ofte, og undgå klæbrig mad. At spise en sund og afbalanceret kost af magre proteiner, frugter, grøntsager og bælgfrugter vil holde dig sund, og det samme vil dine tænder. Sund mad kan også være sur, såsom citrusfrugter. Bliv ved med at spise dette, men ikke for meget, og børst dine tænder, når du er færdig med det. Du kan også fortynde frugtjuice med 50% vand. Eksempler på mad og drikke med vand eller mange syrer er læskedrikke, slik, småkager og vin. Sportsdrikke, energidrikke og kaffe med sukker er også inkluderet. 
Tandpasta med fluor hjælper med at styrke tandemaljen, så dine fyldninger holder længere. 
Du kan finde tandpasta og mundskyl uden alkohol på apoteket eller på internettet. 
Slibning af tænder slider dine fyldninger og gør dine tænder følsomme. Dine tænder kan også blive beskadiget, og de kan revne eller knække af. At bide negle, åbne flasker med tænderne eller holde ting med tænderne er også dårlige vaner. Gør det ikke, ellers vil du beskadige dine tænder og fyldninger. 
At tage sig af en fyldning i en tand eller kindtand
Refill genopretter formen, funktionen og udseendet af beskadigede eller ødelagte tænder. Når en tand er fyldt, skal du passe godt på den på kort og lang sigt. Ved at passe godt på din mund mindsker du chancen for flere huller og skader på de fyldninger du har.
Trin
Del 1 af 2: Få en refill
1. Find ud af hvor lang tid det tager for fyldet at stivne helt. Der findes forskellige typer fyld, og de tager alle forskellig tid om at hærde. Hvis du ved, hvor lang tid det tager for dit fyld at stivne helt, ved du også, hvor lang tid du skal passe på ikke at beskadige fyldet.
- Guld, amalgam og komposit tager cirka 24-48 timer at hærde.
- En keramisk fyldning hærder straks ved hjælp af en speciel blå lampe.
- Glasionomer hærder på 3 timer, men det kan tage 48 timer at føle sig rigtig hård.
2. Tag en smertestillende medicin, hvis du har brug for det. Du kan tage en smertestillende medicin inden bedøvelsen forsvinder og fortsætte indtil følsomheden er aftaget. Det hjælper også med hævelse og smerte.
3. Spis eller drik ikke noget, før bedøvelsen forsvinder. Din mund vil stadig føles følelsesløs i et par timer efter behandlingen, hvis du har fået bedøvelse. Hvis du kan, så lad være med at spise eller drikke noget, før bedøvelsen aftager, så du ikke skader dig selv.
4. Undgå meget varm eller kold mad og drikke. Dine tænder og fyldningen kan stadig være følsomme i nogle dage efter behandlingen. Spis eller drik ikke varme eller kolde ting for at undgå at gøre ondt og beskadige fyldet.
5. Undgå hård, sej eller klistret mad. Prøv at lade fødevarer, der er hårde, seje eller klistrede, stå i et par dage. Ting som fudge, granolabarer og rå grøntsager kan give problemer og kan endda få fyldet til at falde ud.
6. Tyg med den anden side af munden, hvor fyldet er. Når du til sidst spiser igen, tyg med den anden side af munden i en dag eller to. Så kan fyldet godt hærde, og det tager ikke skade.
7. Tjek at fyldet ikke er for højt. Fordi tandlægen `fylder` tanden, er det muligt, at han/hun bruger for meget materiale. Tjek at fyldet ikke er for højt ved forsigtigt at presse tænderne sammen. Gå tilbage til tandlægen, hvis du føler, at fyldet er for højt, ellers vil det blive ved med at gøre ondt, og du kan beskadige fyldet.
8. Kontakt tandlægen, hvis du har problemer. Hvis du oplever, at du har problemer med dine tænder, mund eller fyldninger, så ring til din tandlæge. Så ved du med sikkerhed, at der ikke er nogen bagvedliggende problemer, og du forhindrer yderligere skader på dine tænder.
Del 2 af 2: Pas på dit fyld hver dag
1. Børst og tandtråd hver dag, også efter måltider. Børstning og tandtråd holder dine tænder, fyldninger og tandkød sunde. En ren mund forhindrer dig i at få brug for mere fyld og i at få grimme pletter på tænderne.
- Børst eller tandtråd efter hvert måltid, hvis du kan. Hvis der sidder mad fast mellem dine tænder, skaber du et miljø, der gør det nemt at få nye huller, og det kan beskadige eksisterende fyldninger. Hvis du ikke har en tandbørste med, så tag noget tyggegummi.
- Kaffe, te og rødvin kan plette dine fyldninger og tænder. Hvis du har drukket disse drikkevarer, børst dine tænder for at undgå misfarvede tænder.
- Tobak og rygning pletter også dine fyldninger og tænder.
2. Spis ikke for meget sukker og sure fødevarer og drikkevarer. Sukker og sure ting gør, at du hurtigere får huller, og hvis du ikke tager for meget, forbliver din mund sundere. Der kan let opstå huller i tænderne under en eksisterende fyldning. Over tid nedbrydes fyld og begynder at lække, så det er vigtigt at spise sund kost og holde munden sund for at undgå huller under eksisterende fyldninger. At børste dine tænder godt efter at have spist søde eller sure fødevarer kan hjælpe med at forhindre flere huller.
3. Brug tandpasta med fluor. Hvis du har flere fyldninger, så bed din tandlæge om at ordinere en fluortandpasta. Fluor beskytter dine tænder mod nye huller og sikrer en sundere mund.
4. Brug ikke mundskyl eller tandpasta, der indeholder alkohol. Produkter med alkohol forkorter genopfyldningens levetid og kan endda plette dem. Brug en ikke-alkoholisk tandpasta og mundskyl for at undgå disse problemer.
5. Lad være med at skære tænder. Hvis du har for vane at knytte kæben for hårdt og slibe tænder om natten, kan du beskadige dine tænder og fyldninger. Hvis du er en kværn, så spørg din tandlæge om en mundbeskytter.
6. Få jævnligt tjekket og renset dine tænder hos tandlægen. Regelmæssige eftersyn og rensning af dine tænder er uundværlige dele af en god mundsundhed. Besøg tandlægen mindst to gange om året, eller oftere, hvis du har mange problemer med dine tænder eller fyldninger.
Tips
- Besøg tandlægen regelmæssigt for at holde din mund sund.
Artikler om emnet "At tage sig af en fyldning i en tand eller kindtand"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
