Gratis trin for trin instruktioner 
Denne teknik fungerer bedst, hvis du tager et fast, frisk æble. Tag hellere et surt grønt æble end et sødt rødt. Selleri og pærer kan også blege dine tænder. Spiser du det, producerer du meget spyt, som lader pletter og det kedelige lag skylles væk. 
Du kan også dyppe en vatrondel i brintoverilte og gnide den over dine tænder, men sørg for at alle tænder er dækket af det. Lad det virke i et minut og skyl derefter munden med vand. Synk ikke brintoverilte. Du kan roligt bruge det på dine tænder, men hvis du sluger det, kan det gøre dig syg. Brug ikke denne teknik for ofte, da det kan svække dine tænder over tid. Hvis dine tænder trænger til en pick-me-up er det fint, men på lang sigt skal du bruge andre teknikker. 
Med nogle pakker skal du holde mundbeskytterne inde hele natten. Alt efter hvor hvide du ønsker dine tænder, kan du bruge disse typer produkter dagligt i flere uger. Din tandlæge kan også give dig et blegesæt, som du kan bruge derhjemme. I nogle tilfælde er bitsene endda specialfremstillede, så de passer bedre end de færdiglavede bits, som du køber i butikken. 
Behandlingen kombinerer en blegevæske med laser eller varme, hvilket gør, at den virker meget hurtigere. Afhængigt af hvor slemme pletterne er, kan det være nødvendigt med flere behandlinger. Hver session varer normalt omkring 30 minutter. 
Hvis du drikker kaffe eller te, skal du børste tænder lige efter. Hvis du ikke har en tandbørste ved hånden, skal du i det mindste skylle med et stort glas vand efter kaffe eller te. Skyl også munden efter at have drukket frugtjuice, vin eller andre alkoholiske drikke. . 
Spis ikke for mange sure ting, såsom sure slik og frugtjuice. Behandl halsbrand så hurtigt som muligt. Drik ikke for meget alkohol og gør ikke andre ting, der får dig til at kaste op.
Få hvidere tænder hurtigt
Indhold
Kunne du tænke dig, at dine tænder bliver et par nuancer lysere? Dine tænder bliver naturligvis lidt gulere, når du bliver ældre, men der er alle mulige måder at få dem hvide på igen. Læs videre for at lære, hvordan du hurtigt får hvidere tænder, hvordan du løser problemet i det lange løb, og hvad du kan gøre for at forhindre, at dine tænder pletter.
Trin
Metode 1 af 3: Bleg dine tænder med det samme
1. Børst og tandtråd. Børstning og tandtråd fjerner pletter, der lige har fået på dine tænder. Brug af en blegende tandpasta og børstning godt koncentreret på forsiden af dine tænder vil fjerne de mest bemærkelsesværdige pletter.
2. Drikker vand. Hvis du skyller munden med vand så ofte som muligt, vil madrester, sukker og andet snavs, der kan samle sig på dine tænder, og som kan give dine tænder et kedeligt lag, vaskes væk af sig selv. Hvis du hurtigt har brug for at genopfriske dine tænder, så tag et højt glas vand og skyl munden for hver tår, før du synker.
3. Spis et æble. Tager du en bid af et æble, lysner du tænderne, fordi laget på det forsvinder. Bid med dine fortænder og sørg for, at de synker ned i æblet helt op til dit tandkød. Dette er en god teknik, hvis du vil genopfriske dit smil sidst på dagen.
4. Tyg sukkerfrit blegetyggegummi. Køb en pakke på apoteket og tag et tyggegummi i ny og næ i løbet af dagen. Hermed slipper du for madrester mellem tænderne og dine tænder bliver midlertidigt lettere.
5. Skyl med peroxid. Kom et par spiseskefulde brintoverilte i en kop, hæld det i munden og skyl i et minut. Spyt det ud og skyl munden med vand.
Metode 2 af 3: Langtidsteknikker
1. Brug blegestrimler, gel eller mundskyl. Disse produkter, som du kan købe på apoteket, indeholder små mængder brintoverilte til at blege dine tænder. Følg instruktionerne, der følger med det, før du påfører det på dine tænder. Skylningerne fungerer på samme måde som almindelige mundskylninger. Du skal normalt bruge det flere gange, før du kan se resultater.
- Whitening strips og geler bør ikke bruges af personer med tandkødsproblemer. Rådfør dig med din tandlæge, før du bruger sådanne produkter.
- Whitening strips og geler fungerer bedst på mennesker med gullige tænder, de hjælper ikke med at fjerne mørke pletter fra tænderne.
2. Brug et blegesæt med mundbeskytter. Du kan finde disse typer pakker på nogle apoteker og online eller købe dem hos tandlægen. Det er en noget mere aggressiv metode til at blege dine tænder. Du hælder en koncentreret brintoverilteopløsning i mundbeskytterne, hvorefter du holder den i munden i flere timer.
3. Få dine tænder blegede på en professionel klinik. Mange tandlæger tilbyder også behandlinger til at blege dine tænder. Dette er især effektivt, hvis du vil fjerne mørke pletter. Denne teknik er dyr, men det er den hurtigste metode og giver de bedste resultater.
Metode 3 af 3: Forebyggelse af nye pletter
1. Stop rygning. Tobak er en af de største syndere, når det kommer til gule tænder eller pletter. Kemikalierne i røgen klæber til tænderne. Du kan også prøve en e-cigaret eller nikotinplaster for at forhindre pletter på dine tænder.
2. Drik mindre kaffe, te eller andre drikke, der pletter. Kaffe og te indeholder ingredienser, der kan føre til pletter. Hvis du drikker det hver morgen, er der en god chance for, at du får pletter på dine tænder. Prøv at drikke det mindre eller slet ikke.
3. Spis mindre slik. For meget sukker er dårligt for dine tænder og tandkød, fordi du får plak og til sidst huller eller tandkødsproblemer. Dette kan gøre dine tænder gulere, så tag så lidt slik og sodavand som muligt. Hvis du gør det, så børst dine tænder lige efter eller skyl munden med vand.
4. Vær forsigtig med din glasur. Når vi bliver ældre, begynder vores emalje at erodere; fordi laget nedenunder ikke er så hvidt, får tænderne en gul glød. Når først glasuren er væk, er det svært at få dem så ungdommeligt hvide. At hvidte dine tænder for ofte kan give dem en blå glød, så du kan ikke blive ved med at gøre det for evigt. Du kan forhindre emaljeerosion på følgende måder:
Tips
- Børst dine tænder to gange om dagen med en blegende tandpasta.
- Hav altid en flaske vand med til at skylle munden.
- Spis ikke for meget slik. Hvis du spiste chokolade eller kage, skal du børste tænder bagefter.
Artikler om emnet "Få hvidere tænder hurtigt"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
