Når vi bliver ældre, vil vores tænder miste deres hvidhed og skinne mindre end før. Tænder kan blive gule af forskellige årsager. Dette kan skyldes manglende mundhygiejne eller hyppig indtagelse af visse drikkevarer, der misfarver tænderne. Tænk på vin eller te. Du kan forhindre misfarvning af dine tænder ved at bruge hvide strimler, uanset årsagen. Inden du bruger disse strimler, bør du tage et godt kig på, hvordan du bruger dem, og hvordan du kan opnå optimale resultater.
Trin
Del 1 af 3: Brug af hvide strimler
1. Læs brugsanvisningen omhyggeligt. Mens de fleste strimler skal bruges på samme måde, har nogle mærker forskellige instruktioner. Læs altid hele brugsanvisningen for at afgøre, om der er nogen bivirkninger, før du bruger strimlerne eller andre tandblegningsprodukter.
Det kan opstå skader på dine tænder og helbred, hvis du bruger sådanne strimler, eller fordi du ikke bruger produkterne korrekt.
Instruktionerne kan variere fra mærke til mærke, så læs altid instruktionerne omhyggeligt før brug.
2. Børst dine tænder. Før du påfører de hvide strimler, bør du børste dine tænder. Hvis du påfører strimlerne uden at børste tænder, kan der komme mad og bakterier ind under strimlen. Børstning af dine tænder hjælper også med at fjerne plak. Pasta kan forstyrre strimlernes blegeeffekt.
Børst aldrig tænder lige før du sætter de hvide strimler på tænderne.
Børst dine tænder mindst en halv time før du påfører de hvide strimler.
3. Forbered strimlerne til brug. Tjek igen, om du vil påføre den rigtige strimmel på det rigtige sted, før du rent faktisk påfører dem på dine tænder. Nogle hvide strimler har specielle strimler til over- og undertænder og skal påføres tænderne med en bestemt side. Tag dig tid til at bestemme, hvilken strimmel du skal placere hvor.
Påfør gelsiden af strimlen på dine tænder. Gelen er blegemidlet, så denne side skal være i kontakt med dine tænder for at strimlerne kan virke.
Den glatte side af strimlen indeholder ikke blegegel og tjener kun til at lette påføringen.
4. Sæt strimlerne på dine tænder. Efter at have bestemt, hvilken side der skal gå på dine tænder, kan du påføre strimlerne på dine tænder, så gelsiden kommer i kontakt med dine tænder. Sørg for, at strimlerne helt dækker dine tænder, og prøv at udglatte eventuelle ufuldkommenheder.
Du kan bruge en tandbørste til at udglatte og fjerne eventuelle ufuldkommenheder.
Ved at dække dine tænder fuldstændigt og fjerne alle ufuldkommenheder sikrer du, at dine tænder bliver blegede jævnt.
Undgå, at strimlerne kommer i kontakt med dit tandkød, da dette kan forårsage irritation.
5. Vent på, at tegneserien er færdig. Når du har påført strimlerne, skal du vente tålmodigt på, at strimlerne gør deres arbejde. Det tidspunkt, hvor du skal lade strimlerne sidde på dine tænder, kan variere fra mærke til mærke, så læs instruktionerne omhyggeligt før brug. Rør ikke ved strimlerne efter påføring af dem for at undgå at forstyrre blegningsprocessen.
Generelt skal du vente cirka 30 minutter, før du kan fjerne strimlerne.
6. Fjern strimlerne. Efter den tid, der står i vejledningen, er gået, kan du fjerne strimlerne. Træk forsigtigt strimlerne af dine tænder og smid dem væk, når tiden er gået.
Lad ikke strimlerne sidde på tænderne i længere tid end den anbefalede tid på pakken. Dette kan føre til irritation af tandkødet og tandfølsomhed.
At lade strimlerne sidde i længere tid har ingen effekt på det endelige resultat.
Rens munden efter at have fjernet strimlerne. Prøv at skylle din mund med vand eller børste dine tænder for at sikre dig, at der ikke er gel tilbage i munden.
7. Gentag processen. Whitestrips virker over en længere periode, de bruger en langsom eksponering af de kemikalier, der er ansvarlige for blegningsprocessen. Du bliver nødt til at bruge de hvide strimler gentagne gange, før du rent faktisk ser synlige resultater. Brug strimlerne i den anbefalede periode for optimale resultater.
Brug de hvide strimler to gange om dagen i 30 minutter.
Den mindste anbefalede brugstid er 14 dage.
Varige resultater kan forventes efter cirka fire måneder.
Del 2 af 3: Håndtering af hvide strimler med forsigtighed
1. Du må ikke sluge gelen fra strimlerne. Nogle hvide strimler indeholder peroxid, som er giftigt, når det sluges. Prøv at undgå at sluge gel eller spyt, der produceres, mens du bærer strimlerne.
Bare rolig, hvis du indtager en lille mængde gel. Det er usandsynligt, at små mængder forårsager symptomer.
2. Stop brugen, hvis du oplever tandfølsomhed. Kemikalierne i whitestrips kan forårsage tandfølsomhed og tandkødsirritation. Dette kan ske, hvis gelen kommer i direkte kontakt med tandkødet, hvis du lader strimlerne sidde for længe, bruger strimlerne for ofte, eller hvis du er følsom over for gelen.
Stop med at bruge strimlerne, hvis du bemærker, at dine tænder eller tandkød begynder at blive følsomme.
Spørg din tandlæge, om yderligere brug af hvide strimler er sikkert for dig.
3. Spørg din tandlæge til råds, før du bruger blegeprodukter. Ikke alle tandblegningsstrimler bruger de samme kemikalier og processer for at opnå resultater. Nogle produkter kan endda forværre eksisterende tandproblemer eller forårsage nye tandproblemer. Spørg din tandlæge, om blegestrimler og andre blegeprodukter er sikre for dig.
EKSPERDTIP
Tu Anh Vu, DMD
Certificeret tandlæge Dr. Tu Anh Vu er en certificeret tandlæge med sin egen private praksis kaldet Tu`s Dental i Brooklyn, New York. dr. Vu hjælper voksne og børn i alle aldre med at overvinde deres frygt for tandpleje. Hun har forsket for at finde en kur mod Kaposis sarkom, en sjælden kræftsygdom, og holdt et oplæg om sin forskning på Hinman Meeting i Memphis. Hun har en bachelorgrad fra Bryn Mawr College og en tandlægegrad fra University of Pennsylvania School of Dental Medicine.
Tu Anh Vu, DMD Certificeret tandlæge
Advarsel fra en ekspert: Brug ikke blegestrimler, hvis du har seler, tandproteser, fyldninger, finer eller kroner.
Del 3 af 3: Vedligeholdelse af dine tænder
1. Børst dine tænder regelmæssigt. Ved at børste dine tænder regelmæssigt holder du dine tænder hvide og dine tænder sunde. Sørg for at børste dine tænder godt og ofte nok for at få optimale resultater. Husk at tage dig tid nok til at børste dine tænder, og prøv at nå hver tand helt.
Børst dine tænder to gange om dagen i mindst to minutter.
Børst ikke for hårdt, ellers risikerer du at beskadige emaljen eller tandkødet.
Udover hvide strimler kan du også begynde at bruge blegende tandpasta.
2. Brug mundskyl. Brug af mundskyl, udover børstning og tandtråd, kan forbedre sundheden for dine tænder og mund. Mundskyl dræber bakterier og vasker rester væk.
Prøv at skylle din mund med mundskyl i mindst 30 sekunder, før du spytter den ud.
Hvis mundskylningen er for kraftig, kan du fortynde den med vand.
Du kan bruge blegende mundskyl ud over de hvide strimler.
3. Floss dagligt. Selvom tandtråd er svært, er det en vigtig del af at opretholde sunde tænder og tandkød. Ved at bruge tandtråd fjerner du plak og tandsten, som er efterladt efter tandbørstning.
Start med et langt stykke tandtråd, omkring 10 tommer.
Vikl tandtråden rundt om langfingrene og stræk den mellem hænderne.
Placer tandtråden mellem dine tænder.
Træk tråden til den ene side af tanden, i form af bogstavet `c`.
Flyt tandtråden op og ned i længden af tanden for at rense den.
4. Undgå at spise visse fødevarer. Visse fødevarer kan plette dine tænder og gøre dem gule. Andre fødevarer kan beskadige emaljen på dine tænder, hvilket i sidste ende vil føre til skader og smerter i tænderne. Prøv at undgå følgende fødevarer og drikkevarer, når målet er at få hvidere tænder:
Kaffe, te og vin kan plette dine tænder.
Mad med højt sukkerindhold og sure drikkevarer, såsom appelsinjuice eller sodavand, kan beskadige din tandemalje. Dette kan føre til huller eller andre tandproblemer.
5. Gå til tandlægen. Besøg tandlægen regelmæssigt for at holde dine tænder i optimal og sund stand. Din tandlæge kan opdage og behandle mindre tandproblemer, før mere alvorlige problemer udvikler sig. Tandlægen kan også yde den sædvanlige pleje.
Din tandlæge kan muligvis også give dig andre muligheder for at blege dine tænder og spore processens fremskridt.
Tips
Spørg din tandlæge, om det er sikkert for dig at bruge hvide strimler eller andre blegeprodukter.
Sørg for at bruge de hvide strimler i mindst 14 uger for de bedste resultater.
Advarsler
Stop straks med at bruge whitestrips, hvis du bemærker, at dine tænder eller tandkød er følsomme.
Prøv at undgå at sluge tandpasta, mundskyl eller blegegel fra de hvide strimler.
Lad ikke strimlerne sidde på tænderne længere end anbefalet på emballagen.
Gratis trin for trin instruktioner
