Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du oplever, at du reagerer, som du kunne som teenager, så genovervej din reaktion. Det vil ikke forbedre dit forhold til personen eller gøre dig gladere. 
Hvis du nogensinde har haft et kæledyr, har du måske lært om negativ bekræftelse. Vi mærker, når nogen med det samme går med på vores krav. 
Et humoristisk svar vil fungere som en advarsel om, at den bossy adfærd ikke er gået ubemærket hen. 
Hvis personen stadig prøver at lede dig rundt, kan du sige `Projektlederen og jeg diskuterede den bedste måde at gøre dette på. Hvis du synes, det skal gøres på en anden måde, kan vi drøfte det på et teammøde.` 
Sig noget som: "Jeg er ikke enig med dig i denne sag" eller "Nej, jeg tror ikke, det er den bedste måde at gøre dette på.".` Hvis du selvsikkert og respektfuldt afviser, vil personen sandsynligvis blive sat på sidelinjen og acceptere din mening. 
Sig noget som: "Jeg forstår, at du gerne vil gøre det på denne måde, men jeg kan ikke gå med på det i dette tilfælde.` 
Svar med noget i stil med: "Jeg synes, det er en god idé, men det er respektløst, hvis du taler sådan til mig.` Ellers skal du sige noget i stil med: "Jeg tror, det er den bedste måde at løse det på, men jeg sætter ikke pris på det, hvis du er uhøflig mod mig.".` Dette er en anden måde at stå op for dig selv uden at blive fremstillet som følelsesmæssig eller barnlig. 
Prøv en mere seriøs udtalelse, såsom "Jeg kan ikke lide den måde, du behandler mig på.` På arbejdet kan du sige noget som: "Jeg synes, vi skal arbejde separat på dette projekt.". Jeg arbejder ikke godt sammen med nogen, der tror, de kan mikrostyre mig.`
Beskæftiger sig med bossy mennesker
Indhold
At overmande mennesker kan gøre dit professionelle og personlige liv surt. For at undgå at falde ind i en underdanig rolle, eller når du befinder dig midt i den, skal du lære at opmuntre til respektfulde forhold og sige "nej". Du kan håndtere bossy folk ved at tolerere dem eller stå op for dig selv.
Trin
Metode 1 af 2: Tolerere bossy mennesker
1. Anerkend hvem der er chef versus hvem der er chef. Meget ofte er de to fuldstændig forvirrede, hvilket kan føre til problemer, hvis man ikke kan skelne mellem, hvem man skal adlyde og hvem man ikke skal adlyde.
- En chef har myndighed over dig: en politibetjent, forælder, lærer, leder, direktøren for dit skoleteater, formanden for robotklubben. Det er mennesker, som på en eller anden måde har autoritet og ansvar, som du skal respektere.
- Bossy folk har en tendens til at ville lede andre og tale med en masse autoritet, men de er faktisk ikke ansvarlige for dig: en ven, søster, personen i bussen, der altid har en mening om alting.
- I den tidlige barndom er vi ofte betinget af at adlyde, glæde andre og lytte til anvisninger. Nogle personligheder gør det tidligere end andre. Det er dog vigtigt at erkende, at du ikke behøver at acceptere opgaven, udtalelsen eller forslaget, medmindre en person har et reelt ansvar over dig.
2. Brug et øjeblik på at køle ned. Nægt at reagere vredt på personen. Erkend, at folk ofte forsøger at lede andre mennesker på grund af følelser af usikkerhed eller hjælpeløshed.
3. Vær ikke passiv aggressiv. At rulle med øjnene eller sukke vil opbygge spænding i stedet for at mindske den. Når dine handlinger reagerer vredt, men stadig lader personen guide dig, sætter du måske dig selv i en barnlig rolle.
4. Giv slip. Hvis du ved, at personen er stresset eller går igennem en svær tid, så ignorer adfærden. Dette er kun en god mulighed, hvis du ikke opfordrer personen til regelmæssigt at respektere dig.
5. Nægt at møde nogen, hvis de presser dig. Undgå et øjeblikkeligt "ja" eller "hvad du vil have", når de prøver at fortælle dig, hvad du skal gøre.
6. Prøv humor, når nogen forsøger at styre dig rundt. Hvis nogen fortæller dig, hvad du skal gøre, kan du sige: "Det lyder som om, du vil gøre mit arbejde for mig" eller "Fik du en forfremmelse og fortalte mig det ikke?Brug kun denne metode, hvis du kan holde den let.
7. Bed din leder om at afklare hierarkiet, når du starter et nyt projekt. Hvis du tidligere har haft problemer med bestemte personer, kan du spørge, om ledelsesstrukturen kan indgå i officielle projektdokumenter.
8. Genkend, når du begynder at føle dig som et offer. At tillade nogen at spille en dominerende rolle for længe kan skabe følelser af vrede og ydmygelse, der kan ødelægge et forhold. Når dette sker, dominerer personen eller forsøger at kontrollere dig, og det er bedst at bruge følgende metode.
Metode 2 af 2: Forsvar dig selv mod bossy mennesker
1. sig nej. Tag en dyb indånding og nægt at gå med på, hvad personen foreslår.
2. Afvis så respektfuldt som muligt. Dette er især vigtigt, hvis du taler med en autoritetsfigur, såsom en chef eller en forælder. Undskyld dog ikke for dit afslag.
3. Forvent en vis modstand. Nogle bossy mennesker kan lide konfrontationer. Hvis dette er tilfældet, og de reagerer dårligt på dit afslag, så prøv at bevare roen.
4. lad det hvile. Efter at have udtrykt din mening og reageret roligt, nægter du at skændes om det. Den anden person kan føle sig utilpas med din tavshed og enten acceptere den eller gå.
5. Sig, at de er respektløse. Nogle gange har bossy folk tænkt over tingene og har gode ideer. Hvis du faktisk er enig med dem, men føler, at du bliver uhøfligt styret, kan du gå en anden vej.
6. Hvis de nægter at reagere på disse metoder, skal du tage afstand fra personen i et stykke tid. En person, der altid er respektløs eller forsøger at lede alt, hvad du gør, kan være en ødelæggende kraft i dit liv.
Artikler om emnet "Beskæftiger sig med bossy mennesker"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
