Gratis trin for trin instruktioner 
Bliv ved med at pege på målet. For headere betyder det, at du vender dine skuldre mod målet. Når du sparker, er markøren normalt din hofte, som roterer med skuddet og sigter mod målet for en præcis afslutning. Denne færdighed er næsten ubrugelig, hvis du står stille. Du bør altid bevæge dig mod bolden, mens du løber, også når du øver dig. Det er sjældent, at man når at stå stille i spillet, når bolden nærmer sig ind-målet. 
At holde bolden højt er en fantastisk måde at udøve fuld kontrol på, men kun hvis du udfordrer dig selv. Se, hvor højt du kan få bolden uden at miste kontrollen. Spil bolden frem og tilbage over en lang afstand. Stå omkring 20 meter fra hinanden, og gå langsomt videre derfra. Efterhånden som du bliver bedre, prøv at øge hastigheden mellem at kontrollere og banke bolden tilbage. Bounce bolden mod en mur, øv skud eller kryds mod en hård overflade og reager hurtigt for at fange rebound. 
Udfordr en god ven eller holdkammerat til dueller. Lav et smalt rektangel og øv dig på at angribe og forsvare på skift. At krydse modstanderens linje med kontrol over bolden er `målet`. Det er ikke altid muligt at slå en forsvarsspiller direkte -- nogle gange skal du også beskytte og kontrollere bolden med ryggen mod målet. Du kan selv arbejde med bevægelser. Skab et felt og arbejd med at drible, hacke og lave bevægelser i fuld fart, mens du bliver på banen for at arbejde på din kontrol over bolden. 
Jog altid let, eller tæer rundt, for at springe forsvarsspillere ud, når der er ledig plads. De vil gerne lukke huller, mens du prøver at komme ind. Hold øje med de andre angribere på dit hold. Tidsspurter for at skifte plads og krydse feltet vil virkelig ødelægge forsvaret. 
Dette er også den bedste strategi til at undgå offsidefælden ved at gå fra trav til sprint, når bolden er spillet, i stedet for at forsøge at ramme bolden med fuld fart fra stilling. Curlingløb er gode til at skabe tid og plads. I stedet for at spurte direkte ind i målet, følg en buet bane, hvis bolden spilles fra siden, og skær derefter lige ind, når bolden er i luften. Med sådan en buet bane kan du spurte ind i målområdet, mens du stadig hurtigt kan skifte retning. 
Kig altid hurtigt dig over skulderen, når du går hen til holdkammeraten med bolden. Hvis din forsvarsspiller ikke har været opmærksom, har du måske mere tid med bolden, end du tror. 
Vingerne er et godt sted at virkelig udfordre forsvarsspillere. De har normalt lidt støtte, og at miste bolden er meget nemmere at genvinde med sidelinjen til din fordel. Tag ikke imod forsvarsspillere, når du er halvvejs nede på banen, medmindre du er sikker på, at du kan slå dem – at tabe bolden her er særligt farligt. Selvom du mister bolden, vil ingen forsvarsspillere være under pres i hele kampen. De vil til sidst vakle og begå fejl. Det kræver kun et mål at vinde eller tabe et spil, og du vil have, at målet skal være til din fordel! 
Det er meget, meget svært at fjerne bolden fra forsvaret, når du står over for dit eget mål. Gør dette job endnu sværere, og du vil score et par lette mål pr. sæson. 
Hvis der er to center-forwards, skal du have en af dem i en dybere position og den anden tættere på midtbanen. Dette åbner plads til jer begge på hver sidelinje, samt farligt kombinationsspil på midten. 
At skyde er altid nyttigt, selvom du ikke scorer. Hvis forsvaret fornemmer, at målet bliver affyret fra større afstande, vil de bevæge sig fremad for at forhindre dig i at lave flere skud. Dette åbner ofte plads bag forsvaret for afleveringer og indlæg fra forsvaret. 
Så snart dit hold har bolden, løber du så bredt mod det fjerne felt. Dette strækker forsvaret betragteligt, hvilket skaber en masse plads til dig og resten af dit hold. Afhængigt af formationen kan en kantspiller forventes at spille meget mere i forsvaret end de fleste andre angribere. Sørg for at diskutere dette med din træner og backen. 
Pas på angriberne fra begge hold. Hvordan adskiller deres måde at bevæge sig på? Hvad laver angriberne på forskellige tidspunkter i spillet? Når et hold vinder, har de en tendens til at læne sig lidt mere tilbage, mens på tabende hold bliver angriberne skubbet frem for at skabe chancer.
At være en god angriber som fodboldspiller
Indhold
I fodboldkampen er angriberen en meget vigtig position. For at blive angriber har du brug for hurtighed, godt fodarbejde, et kraftfuldt skud og et snedigt fodboldsind. Fordi en angriber eller angriber ofte kun får få chancer i en kamp, bliver du nødt til at omsætte dem til mål! For at være en god fodboldspiller skal du begynde at træne til fremadrettet position. Lær derefter, hvordan du observerer spillet, så du kan justere dit spil.
Trin
Metode 1 af 3: Træn effektivt som angriber
1. Lær at skyde hurtigt, men præcist. Jo hurtigere du kan affyre et skud, jo farligere vil du være ved fronten. Du skal arbejde på et skud, hvor du får kontakt med bolden to gange. Første kontakt skaber plads til at svinge dit ben enten til siden af en forsvarsspiller eller mens du modtager bolden. Den anden boldkontakt er selve skuddet. Hvis du kan udføre disse to berøringspunkter hurtigt, kan du skubbe bolden til den ene forsvarsspillers side og affyre et skud, før den anden overhovedet kan reagere.
- Hvis disse hurtige skud, skabelse af plads og hurtige slag går godt, så arbejd på dem, mens du løber (dribler mod målet), skaber kontakt og skyder.
2. Øv dig i at tage et skud uden at bolden rører jorden. Normalt er dette et hovedstød på mål eller en volley, hvilket er, når du sparker bolden, før den rammer jorden. Selvom det er vanskeligt, er denne færdighed essentiel, da en god angriber kan guide en bold fra luften til målet uden at stoppe bolden, hvilket giver forsvaret ingen tid til at reagere. Du kan nemt øve dig på dette med en ven, der krydser og hjørnespark, men husk på et par ting:.
3. Fokuser på at tage bolden ud af luften med hele kroppen. Du skal være god til at kontrollere bolden fra luften, hvilket betyder, at du nemt kan bringe bolden fra luften til jorden. Dette skyldes, at meget af en angribers spil kommer fra lange bolde og høje kryds. Du ønsker, at din boldkontakt skal slutte omkring en fod foran dig, så du ved en efterfølgende kontakt straks kan aflevere, skyde eller drible bolden. Her er et par gode måder at øve sig på:
4. Øv en til en. Du skal kunne unddrage dig modstandere uden hjælp fra holdkammerater. Når du har bolden, bør du være i stand til at drible rundt om forsvarsspillerne og mod målet ved at bruge forskellige `bevægelser` såsom Maradona, step-over eller saksen. Nogle gode dribletræk er skuldertræk og forflytninger. Ikke alle angribende spillere behøver at være flydende og tekniske som Messi, men du har brug for et par måder at komme forbi en forsvarsspiller på, få ham eller hende til at yde en indsats og respektere dig, i stedet for at læne dig tilbage og vente, indtil du prøver at aflevere modstanderen.
5. Udvikl begge fødder til farlige våben for at score. Bortset fra den formidable Arjen Robben er der få farlige angribere, der kun kan bruge den ene fod. Hvis du kan bevæge dig let med både din venstre og højre fod, har du mange flere muligheder, da gode forsvarsspillere vil straffe dig, hvis du kun kan bruge den ene side af banen. Når du laver reps, gør dem med begge fødder, og brug ekstra tid på at udvikle din skydeevne og aflevere bolden med din `dårlige` fod. Det bliver aldrig lige så godt som din dominerende fod, men dine modstandere vil have et fit, hvis du kan skære i den anden retning og give en god aflevering med din svage fod.
Metode 2 af 3: Se spillet offensivt
1. Se altid efter en åbning til et skud og bliv sulten efter et mål. Hovedmålet for en angriber eller angriber er at få bolden i mål. Selv når den ikke scorer, vil skydning mod målet forårsage hjørnespark, afbøjninger og hop, der kan føre til mål og lægge pres på forsvaret. Du tænker altid på at skabe den plads, der er nødvendig for at give mulighed for målforsøg, for dig eller dine holdkammerater.
- Bare husk på, at du vil have dit hold til at score point, ikke kun dig. Nogle angribere vil få en masse af deres egne chancer, andre vil skabe chancer for holdkammerater og kun tage nogle få af deres egne.
2. Bevæg dig, sving og sprint i det åbne rum for at skabe defensivt kaos. En mobil angriber er den farligste. Selvom man ikke får bolden hver gang, ved gode angribere at holde forsvaret på tæerne i 90 minutter, for så laver de fejl og afslører den slags åbninger, der skaber muligheder. Når dit hold har bolden, så find den åbne plads og gå til spurten.
3. Tid din tilgang til et kryds, så du kan tage det i næsten fuld fart. Bare det at stå i kassen og vente på, at bolden kommer, gør dig utrolig nem at forsvare. I stedet forsøger du at spurte i tide, så du kan komme til bolden, når den ankommer, så du kan skære, inden bolden når en forsvarsspiller og have opløb til et hovedstød fra et hop. Hold øjnene på bolden og nå den, så snart den er tilgængelig til at spille, og du vil vinde mange flere hovedstød, volley og lange bolde.
4. Kom til bolden i stedet for at løbe væk fra den. Det betyder, at du løber hen til medspilleren med bolden, åbner plads og gør afleveringen kortere. Dette er især vigtigt, når du slår dig sammen med en anden angriber, da den plads, du lige har forladt, nu er åben for ham, hvis din forsvarer fortsætter med at følge dig. Hvis du ikke får bolden, og en forsvarsspiller stadig jagter dig, så fortsæt med at bevæge dig. Hvis du får bolden, så vend dig mod målet, hvilket øger presset på forsvaret.
5. Udfordr forsvaret til en duel, hvis du har plads til at løbe. En angriber bør ikke være egoistisk, men heller ikke passiv. Du skal kunne køre bolden til en forsvarsspiller, finte for at komme forbi ham, spurte rundt om ham ved at sparke bolden fremad, eller holde forsvaret beskæftiget med at aflevere bolden i sidste øjeblik for at give. Store angribere tvinger forsvaret til at reagere og frigør plads til resten af dit hold. De bedste øjeblikke at angribe er, når du har fået forsvaret i gang, især hvis de følger baglæns. Gå til dem og tving dem til at træffe en beslutning.
6. Følg alle skud og kryds til mål. Dette er især vigtigt for yngre spillere, da uerfarne forsvarsspillere og målmænd vil begå fejl, der fører til lette mål. Når du eller en holdkammerat skyder, løb efter bolden til målet, klar til at reagere hurtigt på rebounds, afbøjninger eller en delvis redning.
7. Vend tilbage til midtbanen for at slutte sig til forsvaret og holde forsvarerne tilbage. Vent til du får bolden, fordi du er fri eller via et målspark. Du nytter ikke dit hold, i forsvar eller angreb, hvis du bare venter foran feltet. Vend tilbage til midtbanen for at forhindre modstandernes forsvarsspillere i at sende bolden og lave lette afleveringer uden pres. Det vigtigste er, at du er klar til at spurte efter bolden eller hurtigt kontraangreb. Hvis bolden krydses eller fjernes på tværs af banen, er det din opgave at bevare boldbesiddelsen, indtil dit hold er i angrebsposition.
Metode 3 af 3: Tilpas dit spil til din position som angriber
1. Juster din strategi og spurter afhængigt af dit holds angrebssystem. Ikke alle angribere kan spille med samme stil. Den største variabel er, hvor mange andre angribere du spiller med, fordi dette ændrer din egen spiladfærd enormt. Hvis du er den eneste foran som angriber, bliver du fremme i forsvaret og rydder banen for dit hold. Hvis der er tre angribere, bliver du lejlighedsvis nødt til at falde tilbage på forsvaret.
- Angriberen, der forsøger at kontrollere midten af feltet og skabe plads, kaldes ofte for midterangriber som hedder. De er nøglespillere, der holder bolden og skaber angrebsrum til andre.
- Angriberne på venstre eller højre side af banen, enten fløjspillere er dybest set angribende midtbanespillere. De skal være fremragende en-til-en-driblere med stor fart og evnen til at krydse.
- Det skyggespir er en nedrykket angriber, der spiller bag den dybe midterangriber og kontrollerer bolden med ryggen mod mål. Hans mål er at få bolden til en angriber i en farlig position, hvilket gør denne angriber til den hurtigste boldhandler og skytte.
2. Hold pladsen, du har skabt i det fjerne felt, så længe de modsatte forsvarere tillader det. Som den centrale angriber skal du skabe plads til resten af holdet, så stå så tæt på offsidelinjen som muligt. Når du får bolden, så prøv at vende den, så du vender mod målet, men det er ikke nødvendigvis nødvendigt; du vil bare blive ved med at kontrollere bolden, mens dine holdkammerater spurter for at støtte dig. Dit mål er at trække forsvaret mod dig og tvinge dem til handling, hvilket frigør en masse plads langs vingerne.
3. Styr og diriger midtbanen hurtigt og effektivt. Som angriber skal man lede efter målforsøg. Uanset om det er et system med to eller tre angribere, ønsker angribere i begge tilfælde at få bolden rettet mod målet så meget som muligt. Angribere forsøger at skabe lige nok plads til at tage et skud, og straffer forsvaret for uopmærksomhed og dovenskab. Du vil for det meste bruge hurtige, direkte afleveringer og en-toere eller udføre hurtige saks og derefter forsøge et skud. Stå ikke bare med bolden for dine fødder - fortsæt med at bevæge dig og se altid efter muligheder, sprint fra 10-20 meter gennem forsvaret for hurtige, præcise kryds og skud.
4. Fokuser på velplacerede kryds og farlige diagonale løb fra fløjpositionen. Angriber baglinjen nådesløst, sprint forbi forsvarsspillere og tving dem til at lave tacklinger, der fører til hjørnespark og dybe indkast. Dit mål er at få bolden tæt på baglinjen og derefter kaste den ind i mål, helst når forsvarsspillerne løber mod deres eget mål. Derudover skal du holde øje med midten af feltet. Hvis forsvarsspillerne i midten bliver dovne eller ser ud til at glemme dig, vil en skarp diagonalsprint lige til mål frigøre dig til kryds, pasninger forbi forsvar og skud på mål.
5. Se på spillet med professionelle angribere. Se, hvad de gør uden bolden. Næste gang du ser et professionelt spil, skal du være opmærksom på, hvor angriberen er, når han ikke er ved bolden. Bemærk, hvor godt angribere altid er på farten, hvilket kræver, at forsvaret konstant er på vagt og tilpasser sig. Læg også mærke til, hvordan to eller tre angribere arbejder sammen, holder deres positioner og bevæger sig på kryds og tværs af feltet for at manipulere forsvarerne til at skabe plads.
Tips
- Vær ikke for stille på banen. Lad konstant dine holdkammerater vide, hvor du er på banen, så de ved, hvornår de skal sende bolden til dig.
- Giv aldrig op en bold, når målmanden kommer ud. Du ved aldrig, om han laver en fejl.
- Din første boldkontakt er meget vigtig, så sørg for, at den er god.
- Hvis du ikke øver dig, bliver du ikke bedre. Træning hårdt er den eneste vej til succes.
Artikler om emnet "At være en god angriber som fodboldspiller"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
