Gratis trin for trin instruktioner 
De fleste børn falder hurtigt til ro, fordi de efter et par minutter føler, at de er mindre varme. Denne behandling kommer fra naturmedicin. Teorien er, at kolde fødder stimulerer blodcirkulationen, hvilket igen understøtter immunforsvaret. Resultatet er, at kroppen gerne vil af med varmen, så sokkerne til sidst tørrer op og kroppen køler ned. Denne behandling kan også hjælpe med at rense luftvejene. 
De kolde håndklæder trækker varme fra kroppen og kan sænke kropstemperaturen. Gentag, når håndklæderne er tørret eller ikke er kolde nok. Gentag så ofte du vil. 
Undgå fed mad som stegte ting eller stegt kød. Spis ikke for krydret, såsom salami eller retter med peberfrugt. 
Sørg for at spise en god og let fordøjelig proteinkilde, såsom røræg eller kylling (læg nogle kyllingestykker i din hønsefond). 
Hvis du ammer dit barn, skal du fortsætte med at gøre det så meget som muligt. Så giver du ham/hende næring, fugt og komfort. Børn (og mange voksne også) elsker popsicles som en måde at forblive hydreret på. Prøv bare ikke at få for meget sukker. Tag for eksempel naturlige frugtis, frossen yoghurt eller en sorbet. Glem ikke at drikke masser af vand også! 
Basilikum hvid pilebark Pebermynte eller mynte morgenfrue Isop hindbærblad Ingefær Oregano Timian 
Tør, klistret mund eller skorper omkring babys læber og øjne Søvnere, mere træt eller døsig end normalt Tørst (hold øje med at smække læberne eller presse læberne sammen for at se, om en baby er tørstig) Tisse mindre Tørre bleer (En baby skal have en våd ble hver 3. time. Hvis bleen stadig er tør efter 3 timer, kan det betyde, at barnet er dehydreret. Giv ekstra væske og tjek igen efter en time. Ring til lægen, hvis bleen stadig er tør.) mørk urin Få eller ingen tårer, når du græder Tør hud (Grib fat i huden på bagsiden af hånden. Med en velhydreret baby springer huden straks tilbage, når du giver slip.) blokering Svimmelhed eller svimmelhed 
Ekstrem tørst, døsighed eller søvnighed hos både børn og voksne (hos voksne viser dette sig ofte som irritabilitet og forvirring). Meget tør mund, hud og slimhinder eller skorper omkring mund og øjne Ingen tårer når man græder Tør hud, der ikke hopper tilbage, når du tager den mellem fingrene Mindre vandladningsevne og mørk urin Dybtliggende øjne (dette kan ligne mørke rande under øjnene) Dybere fontanel (den bløde del på toppen af hovedet) Hurtig puls og/eller hurtig vejrtrækning Feber 
Sørg for, at der ikke er noget skarpt omkring, der kan skade dit barn. Så hold ikke din baby og forhindrer ikke bevægelsen. Læg derefter dit barn på siden eller maven. Ring 112, hvis feberkramperne varer længere end 10 minutter og få barnet undersøgt (især hvis det også har stiv nakke, kaster op og/eller er sløvt eller ubevægeligt).
Sænkning af feber uden medicin
Indhold
Hvis du (eller dit barn) har feber, vil du gerne af med den hurtigst muligt. Feber har dog et formål: Når din kropstemperatur er højere, stimuleres immunsystemet, og inflammatoriske stoffer dræbes. Så det er en god grund til at lade feberen gå sin gang, i hvert fald for et stykke tid. Du kan dog forsøge at kontrollere feberen, så du (eller dit barn) har det lidt bedre, mens immunforsvaret gør sit arbejde. Heldigvis er der nogle hjemmemedicin, der kan hjælpe.
Trin
Del 1 af 3: Nedkøling
1. Tag et varmt eller lunkent bad. Løb et varmt bad. Lad personen med feber komme ind og blive, indtil vandtemperaturen falder langsomt. Fordi temperaturen gradvist falder, køler den pågældende også langsomt ned.
- Vandet må ikke være for koldt, for så kan kropstemperaturen falde for hurtigt.
2. Våd og svøb sokker. Denne metode fungerer bedst om natten. Tag et par bomuldsstrømper, der er lange nok til at dække anklerne, og fugt dem under den kolde hane. Vrid dem ud og sæt dem på. Sæt et par ren uld sokker over disse sokker for isolering. Personen med sokkerne på skal ligge i sengen hele natten under dynen.
3. Prøv våde håndklæder. Tag et eller to håndklæder og fold dem på midten. Læg håndklæderne i blød i meget koldt vand, eller endda i isvand. Vrid dem ud og vikl dem rundt om hovedet, halsen, anklerne eller håndleddene. Brug ikke håndklæderne mere end to steder - for eksempel rundt om hovedet og anklerne eller rundt om halsen og håndleddene. Ellers kan du på køler meget ned.
Del 2 af 3: Tilpasning af din kost, når du har feber
1. Spis mindre. De siger, du har feber "at sulte", Og der er noget i det, ifølge nyere forskning. Din krop skal ikke spilde energi på fordøjelsen, men på at få infektionen, der forårsager feberen, under kontrol.
2. Spis sund frugt. Vælg frugter som bær, vandmelon, appelsin eller melon. De er fulde af C-vitamin, som hjælper med at bekæmpe infektioner, så feberen mindskes. De holder dig også hydreret.
3. spis noget suppe. Du kan for eksempel spise hønsebouillon, eller kyllingesuppe med lidt ris og grøntsager. Forskning har vist, at kyllingesuppe endda har medicinske egenskaber. Du sikrer også, at du får nok fugt.
4. Drik meget vand. Feber kan føre til dehydrering, hvilket får dig til at føle dig endnu værre. Forebyg dehydrering ved at drikke rigeligt med vand eller en oral rehydreringsvæske, såsom O.R.s. Ring til din læge og spørg om råd. Hold en liste over symptomer ved hånden og fortæl os, hvor meget du har drukket og spist, og hvor høj feberen er. Hvis du har et lille barn, skal du også registrere, hvor ofte du har skiftet ble, eller, hvis du har et større barn, hvor ofte han/hun har tisset.
5. Drik urtete for at sænke feberen. Du kan købe denne te eller lave den selv. Bare tilsæt en teskefuld tørrede urter til hver 250 ml vand. Lad krydderurterne trække i 5 minutter i det kogende vand og smag til med citron og honning. Tilsæt ikke mælk, da mælkeprodukter tilstopper luftvejene. Med små børn, brug 1/2 tsk urter og sørg for, at teen er kølet godt af! Brug ikke urtete til babyer, medmindre det er ordineret af din læge. Prøv at lave urtete af følgende urter:
Del 3 af 3: At vide, hvornår man skal søge lægehjælp
1. Ved, hvornår du skal ringe til lægen. Kropstemperaturen kan svinge i løbet af dagen, men 37ºC betragtes som en normal temperatur. Til børn under 4 måneder anbefales den praktiserende læge straks at ringe, når temperaturen er 38ºC eller højere. For et barn på 6 måneder eller ældre med en temperatur på 39,4ºC eller højere, bør lægen også tilkaldes. Hvis dit barn har feber med nogle af følgende symptomer, skal du ringe til lægen (eller 911) så hurtigt som muligt:
- Ser syg ud og har ikke lyst til at spise
- Forvirring
- døs
- Tydelige tegn på infektion (pus, væske, røde striber)
- Pludseligt angreb
- Ondt i halsen, udslæt, hovedpine, stiv nakke og ørepine
- Andre sjældne symptomer, man skal være opmærksom på, som kræver øjeblikkelig hjælp:
- Hyl højt, eller hvis lyden er som en gøende sæl
- Åndedrætsbesvær eller en blå glød omkring mund, fingre og/eller tæer
- Hævelse på toppen af barnets hoved (den bløde plet kaldet fontanellen)
- Svaghed, ubevægelighed
2. Hold øje med tegn på mild dehydrering. Ring til din læge, hvis du bemærker selv de mindste tegn på dehydrering, især hos babyer. De kan blive alvorligt dehydrerede meget hurtigt. Symptomer på mild dehydrering omfatter:
3. Genkend tegn på alvorlig dehydrering. Hvis du ser nogen af disse symptomer, skal du straks ringe til 911 og din læge. Tegn på alvorlig dehydrering omfatter:
4. Se om en baby har feberkramper. Feberkramper er en form for kramper hos babyer med feber. Det ser skræmmende ud, men som regel er det hurtigt overstået, og det kan ikke gøre så ondt. Feberkramper er mest almindelige hos børn mellem 6 måneder og 5 år. Hvis dit barn har feberkramper:
Tips
- At tage temperaturen rektalt betragtes som den mest nøjagtige metode, og denne temperatur kan afvige (nogle gange betydeligt) fra den orale temperatur eller temperatur taget med et pande- eller øretermometer.
- Den rektale temperatur kan være 0,3ºC til 0,6ºC højere end den orale temperatur.
- Temperaturen målt med et pandetermometer er normalt 0,3ºC til 0,6ºC lavere end den orale temperatur, og dermed 0,6ºC til 1,2ºC lavere end rektaltemperaturen.
- Øretemperaturen er normalt 0,3ºC til 0,6ºC højere end den orale temperatur.
- Hvis dit barn har feber i mere end 1 dag (hos børn under 2) eller mere end 3 dage, hvis det er ældre, skal du ringe til lægen.
- Kropstemperaturen er normalt lavere om morgenen og højere om aftenen.
- Drik altid meget vand.
- Sørg for, at dit barn ikke har det for varmt. At klæde dit barn for varmt på kan øge kropstemperaturen endnu mere. Læg dit barn i let bomuldspyjamas og tynde sokker. Hold rummet varmt, og læg dit barn under et tæppe.
Advarsler
- Hvis du har en skjoldbruskkirteltilstand kendt som hyperthyroidisme (en meget høj koncentration af skjoldbruskkirtelhormoner), er dette en nødsituation, og du skal ringe 911. Den ovenfor beskrevne tilgang hjælper ikke, hvis der er hyperthyroidisme.
- Drik ikke te med koffein (sort, grøn eller hvid), for det vil gøre dig varmere.
- Hvis du har feber, må du ikke drikke alkohol eller drikke med koffein, såsom kaffe, te eller cola.
- give børn aldrig aspirin, medmindre din læge har ordineret det. Børn under 18 år bør ikke tage aspirin.
Artikler om emnet "Sænkning af feber uden medicin"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
