Bryde feber

Definitionen af ​​feber er: en kropstemperatur, der er over normalområdet. Feber kan være et tegn på, at der er et alvorligt medicinsk problem, og det er kroppens måde at forsøge at bekæmpe vira og bakterier, der forårsager det problem. Normalt er feber moderat, mindre end 39,4 grader Celsius. Du kan trygt behandle moderat feber derhjemme. At bryde feberen kræver normalt følgende: indtagelse af væske, hvile og håndkøbsmedicin. Feber er en vigtig del af kroppens forsvarsmekanisme mod sygdom. På grund af den højere kropstemperatur bliver de molekylære processer i de skadelige organismer (bakterier, vira) mindre effektive, og kroppen får chancen for at håndtere dem. Hvis kroppens `termostat` er indstillet til en højere temperatur, er der tidspunkter, hvor kropstemperaturen falder under den indstillede værdi. Dette får patienten til at føle sig kold og forårsager den sædvanlige hypotermi-reaktion – rysten osv. Så snart temperaturen når den indstillede værdi, oplever patienten ikke dette som varmt eller koldt, selvom man måler en højere temperatur (feber). Når kroppen endelig beslutter sig for at bringe temperaturen ned igen, og termostaten er indstillet til en lavere temperatur, bliver patienten varm, fordi kropstemperaturen på det tidspunkt er højere end termostaten er indstillet til. Dette kaldes også `at bryde feberen` og indikerer, at infektionen er under kontrol, og feberen er på vej ned. Du kan midlertidigt tage medicin såsom ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAID`er såsom ibuprofen, aspirin og acetaminophen) for at sænke kroppens indstillede temperatur, hvilket gør feberoplevelsen mere tolerabel.

Trin

Metode 1 af 2: Generelle tips til at bryde feberen

Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 1
1. Tag patientens temperatur. Voksne kan tage temperaturen oralt eller rektalt ved hjælp af det passende termometer. Det er bedre for børn at måle temperaturen rektalt.
  • Normal kropstemperatur er mellem 36,6 og 37,7 grader Celsius. Hvis den registrerede temperatur er under 38,8 grader Celsius, behøver du sandsynligvis ikke medicin for at bryde din feber.
  • Hvis din temperatur er mellem 38,8 og 40 grader celsius, kan du starte med feberdæmpende medicin.
  • Hvis din temperatur er over 40 grader Celsius, bør du ringe til lægen.
Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 2
2. Drik rigeligt for at undgå dehydrering. For at bryde de fleste feberanfald er lidt tid og masser af vand nok. Husk, at feber er din krops naturlige forsvar, så det betyder, at din krop kæmper tilbage.
  • Drik mindst den mængde, lægerne anbefaler. For voksne mænd er det 13 glas (3 liter) vand om dagen. Voksne kvinder bør drikke 9 glas (2,2 liter) vand om dagen.
  • Hvis du udover feber også lider af opkastning eller diarré, kan du overveje at indtage ekstra væske. Opkastning og diarré får dig til at tabe mere væske.
  • Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 3
    3. Brug den laveste dosis af ibuprofen og/eller acetaminophen. Du kan bare købe disse ressourcer i butikken. Følg anvisningerne på pakken. Giv ikke aspirin til børn under 18 år. Aspirinbrug af børn er blevet forbundet med en tilstand kaldet Reyes syndrom, hvor børn har alvorlig hjerneskade og problemer med leverfunktionen.
    Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 4
    4. Tag så meget hvile som muligt. Slid ikke dig selv ud; prøv at sove og genoplade dit immunsystem, så det kan gøre sit arbejde. Symptomerne er mere tålelige, når du ikke er vågen.
    Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 5
    5. Du skal spise en forkølelse, du skal sulte med feber. Har du nogensinde hørt det udtryk? Det kunne være rigtigt. Hvis du har feber, så prøv ikke at overspise; holde sig til klare, sunde væsker. Hvorfor?
  • Nogle smitsomme organismer bruger kroppens zink- og jernlagre for at overleve. Netop derfor kan menneskekroppen skjule zinken og jernet, og det er en dårlig idé at indtage ekstra mad med højt indhold af zink og jern, når man har feber.
  • Hvis patienten vil eller skal spise noget, er det bedst at vælge noget med lidt smag og meget fugt, for eksempel kyllingesuppe. Nedenfor kan du finde endnu flere febernedsættende fødevarer, som du kan bruge med måde.
  • Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 6
    6. Ring til lægen, hvis der opstår flere symptomer. Feber kan ofte være et tegn på et betydeligt medicinsk problem, så hvis du ikke kan få feberen ned af sig selv, eller hvis den bliver værre, så søg lægehjælp med det samme. Symptomer, der indikerer problemer omfatter:
  • Patienten er meget varm, men sveder ikke længere.
  • Patienten har hiv/aids, hjerteproblemer, kræft eller diabetes.
  • Patienten har en stiv nakke, er forvirret eller forstår ikke, hvad der foregår.
  • Patienten har udslæt, vabler eller andre hudirritationer på arme eller ben.
  • Patienten har stærke smerter i underlivet.
  • Patienten har ondt i halsen, meget tyk hals og ørepine.
  • Metode 2 af 2: Hjemmemidler

    Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 7
    1. Gør god brug af koldt vand. Hvis du vil bryde feberen, er dit første skridt sandsynligvis at bruge vandets kraft. Tag en ren klud, fugt den med koldt vand, vrid den ud og læg den på panden som en kold kompres. Skift hvert 10. til 20. minut eller så ofte du vil.
    • Vikl våde sokker rundt om dine ankler. Også en praktisk idé at prøve. Tag et par rene bomuldsstrømper, våd dem godt med koldt vand, vrid dem ud og sæt dem rundt om anklerne.
    • Tag et lunkent bad. Du kan eventuelt bruge Epsom salt, der hjælper med at forbedre dit humør ved at øge serotonin, et humørfremmende kemikalie i hjernen. Hop ind og slap af, mens vandet fortsætter med at afkøle.
    • Læg en ispose under armen eller under lysken. Det er lidt ubehageligt i starten, men efter det første stød, vil du føle dig bedre.
    Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 8
    2. Spis en ispind. Over hele verden elsker små børn ispinde. Men de virker også meget godt til at bryde feber. Tag en frugtispind, der for det meste indeholder vand i stedet for en klæbrig saccharinopløsning.
    Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 9
    3. drik te. Det virker lidt selvmodsigende at drikke noget varmt for at bryde feberen, men at drikke te kan få dig til at svede eller åbne dine porer, hvilket får din kropstemperatur til at falde. Derudover er der teer, der indeholder urter, som kan være nyttige til at bekæmpe vira og bakterier. Du kan for eksempel prøve disse:
  • Kattespidste. Det gør katte legesyge, men det har en helt anden effekt på mennesker, nemlig som naturligt beroligende middel. Derudover hjælper katteurt fordøjelsen og fungerer som en naturlig feberdæmpende.
  • Tinktur eller te af Echinacea. Echinacea er en naturlig anti-inflammatorisk, har anti-svampe egenskaber og kan hjælpe med at styrke kroppens immunsystem. Hvis du ikke har te og har echinacea-ekstrakt, kan du prøve en tinktur.
  • salat te. Bring en gryde vand i kog og hæld det kogende vand over et helt salathoved i en varmefast skål eller gryde. Lad salaten trække i teen i 15 minutter, inden du tager den ud. Tilføj sødestoffer til væsken, hvis det er nødvendigt.
  • Rosin te. Placer 1 kop rosiner og 7 kopper vand i en stor gryde. Bring i kog. Reducer varmen til lav og lad væsken reducere, indtil den er fordampet med en tredjedel. Fjern fra varmen, si væsken og drik, når den er kølig nok. Tag ½ kop ad gangen.
  • Billede med titlen Lav et feberbrud Trin 10
    4. Spis frisk ananas. Frisk ananas har naturlige anti-inflammatoriske egenskaber og indeholder også bromelain, et enzym, der hjælper med fordøjelsen. Ananas kan hjælpe med at reducere feber, især når den spises frisk. Den naturlige juice hjælper med at opretholde dit fugtniveau.

    Tips

    • Ring til lægen, hvis du har nogle af følgende symptomer med din feber: udslæt, brystsmerter, gentagne opkastninger, hævelse af huden, der er rød og varm, stiv nakke, ondt i halsen, forvirring, eller hvis feberen varer længere end en uge.
    • Feber kan være et symptom på alle slags sygdomme såsom: en bakteriel eller viral infektion, trombose og svampeinfektioner. Feber kan også være et resultat af medicin eller stoffer.
    • Nogle gange er feber også resultatet af overanstrengelse eller unormalt varmt vejr. Denne feber reagerer ikke på ibuprofen eller acetaminophen. Ring til lægen. Klæd patienten af ​​og prøv at køle kroppen ned.

    Advarsler

    • Behandl ikke feber med aspirin. En stor dosis kan være farlig for voksne og forårsage Reyes syndrom hos børn.
    • At forsøge at afkøle kroppen med kolde kompresser kan forårsage kuldegysninger, hvis feberen er forårsaget af en infektion, som i sidste ende kan hæve kropstemperaturen.
    • Sørg for, at du har den korrekte dosis, og at du tager den pædiatriske version af ibuprofen og acetaminophen, hvis du ønsker at bryde feberen hos babyer, småbørn og småbørn.
    • Sjældne bivirkninger af antipyretiske lægemidler omfatter kvalme og opkastning, diarré, forstoppelse, mavesmerter og halsbrand.
    • Acetaminophen kan ikke bruges af mennesker med leverproblemer eller store drikker.
    • Både ibuprofen og acetaminophen kan være farlige, hvis de tages i store doser. Vær opmærksom på allergiske reaktioner, når du tager disse lægemidler.
    • Personer med alvorlige medicinske problemer såsom kræft, HIV, ALS, Life bør straks konsultere en læge i tilfælde af feber.

    Оцените, пожалуйста статью