Gratis trin for trin instruktioner 
For spædbørn ældre end seks måneder, børn og voksne gør det ikke ondt at veksle mellem paracematol og ibuprofen. Afhængigt af dosis gives paracetamol generelt hver fjerde til sjette time og ibuprofen hver sjette til ottende time. 
Tag en fridag, eller hold dit barn hjemme fra skole, hvis han/hun er syg. Den ekstra søvn dit barn får vil fremskynde restitutionen. Derudover kan årsagen til feberen være smitsom, så det er klogere at holde ham/hende hjemme alligevel. Mange feber er forårsaget af vira, der forbliver meget smitsom, så længe feberen er til stede. 
Det nytter ikke at sætte den feber helt ind for at "svede" feberen ud. 
Hvis du ikke er særlig sulten, så prøv at erstatte fast føde med supper og bouillon – for at genhydrere kroppen. Spis mad med et højt indhold af vand, såsom vandmelon, for at sikre, at du forbliver hydreret. Hvis du har kvalme eller opkastning ud over feberen, så prøv at holde dig til kedelig mad som kiks og æblemos. 
Kalmegh, eller Andographis paniculata, meget brugt i traditionel kinesisk medicin til behandling af forkølelse, ondt i halsen og feber. Brug seks gram om dagen i syv dage. Brug ikke Kalmegh, hvis du har galdeblæresygdom eller autoimmun sygdom, er gravid eller forsøger at blive gravid eller tager antihypertensiva eller blodfortyndende medicin såsom warfarin. Røllike kan hjælpe med at sænke feber ved at stimulere sveden. Hvis du er allergisk over for tusindfryd eller ragweed, kan du også have en allergisk reaktion på røllike. Tag ikke røllike, hvis du tager blodfortyndende medicin, blodtrykssænkende medicin, lithium, antacida eller antikonvulsiva. Børn og gravide bør heller ikke bruge røllike. Feberen kan reduceres ved at tilføje en rølliketinktur til et varmt (ikke varmt) bad. I modsætning til hvad mange tror, hjælper feber ikke mod feber. 
Vælg ikke et varmt bad. Undgå også koldt vand, da det kan forårsage kuldegysninger, der øger den indre temperatur. Hvis du vil i bad, er lunkent vand eller vand lige over stuetemperatur bedst. Hvis dit barn har feber, kan du bade ham/hende med en svamp, som du dypper i lunkent vand. Vask forsigtigt barnets krop, dup ham/hende tør med et blødt håndklæde og klæd ham/hende hurtigt på igen, så han/hun ikke bliver for kold. At blive for kold fører til kuldegysninger - hvilket øger kropstemperaturen. 
Sprit kan sætte nogen i koma, hvis han/hun sluger det. Opbevar den derfor utilgængeligt for børn. 
Påfør en lille mængde vaseline eller salve på spidsen af termometeret. Læg barnet på maven. Bed nogen om at hjælpe dig, hvis du har brug for det. Indsæt termometeret 1 til 2,5 cm ind i anus. Hold termometeret og barnet stille i cirka et minut, indtil du hører et bip. For at undgå skader må du ikke slippe barnet eller termometeret. Fjern termometeret og se temperaturen på displayet. 
Derudover kan aggressiv bekæmpelse af feber hindre den naturlige metode til at eliminere vira eller infektioner. Ting, der ikke hører hjemme i kroppen, trives ofte ved lavere kropstemperaturer, så det er ofte bedre at lade feberen gå sin gang. For personer, hvis immunsystem er svækket, som tager kemoterapi, eller som for nylig er blevet opereret, anbefales det ikke at lade feberen løbe sin gang. I stedet for at prøve at bekæmpe feberen, er det bedre at træffe foranstaltninger for at sikre, at du eller dit barn har det så godt som muligt i feberperioden. Få nok hvile, drik nok og hold dig kølig. 
Du har et barn under tre måneder, hvis feber er højere end 38ºC. Du har en baby mellem tre og seks måneder, hvis feber er over 39ºC. Du har et barn, uanset alder, med feber højere end 38,8ºC. Du eller en anden voksen har feber over 39,4ºC, især hvis det ledsages af overdreven døsighed eller irritabilitet. 
Feberen varer længere end 24 timer hos børn, der er under to år. Feberen varer længere end 72 timer (tre dage) hos børn ældre end to. Feberen varer længere end tre dage hos en voksen. 
Vedkommende har svært ved at trække vejret. Der udvikles udslæt eller pletter på den pågældende persons hud. Vedkommende viser sløvhed eller delirium. Den pågældende har en usædvanlig følsomhed over for skarp belysning. Vedkommende lider af en anden kronisk tilstand, såsom diabetes, kræft eller hiv. Den pågældende har for nylig været i et andet land. Feberen skyldes et meget varmt miljø, såsom ekstrem varme udenfor eller et overophedet køretøj. Personen med feber klager over andre symptomer såsom ondt i halsen, kvalme, opkastning, diarré, ørepine, udslæt, hovedpine, blod i afføringen, mavesmerter, vejrtrækningsbesvær, forvirring, nakkesmerter eller smerter ved vandladning. Feberen er faldet, men den pågældende ser stadig ud til at være syg. Ring 112, hvis den pågældende har fået et anfald.
Reducer feber
Indhold
Feber er et almindeligt symptom på vira, infektioner, solskoldning, hedeslag og endda receptpligtig medicin.Kropstemperaturen stiger som et naturligt forsvar mod infektion og sygdom. Hypothalamus, en del af hjernen, regulerer kropstemperaturen, som normalt er 37º Celsius og kan svinge omkring en grad eller to om dagen. Feber beskrives normalt som en stigning i kropstemperaturen over den normale temperatur på 37ºC.Selvom feber er en naturlig proces, der hjælper kroppen med at komme sig, er der også situationer, hvor du gerne vil lindre ubehaget eller endda gå til lægen.
Trin
Metode 1 af 4: Sænkning af feber med medicin
1. Tag paracetamol eller ibuprofen. Disse lægemidler fås i håndkøb og kan midlertidigt sænke feber. De kan få både børn og voksne til at føle sig mere tilpas, mens kroppen restituerer sig.
- Kontakt en læge eller apotek, før du giver medicin (udviklet specielt til børn eller babyer) til børn under to år. Giv aldrig ibuprofen til babyer under seks måneder.
- Tag/giv ikke mere end den anbefalede dosis. Vær særlig opmærksom på den dosis, du giver dine børn. Opbevar ikke medicinen inden for rækkevidde af børn, da det kan være farligt at tage mere end den anbefalede mængde.
- Tag paracematol hver fjerde til sjette time, men overskrid ikke den anbefalede dosis på pakken.
- Tag ibuprofen hver sjette til ottende time, men overskrid ikke den anbefalede dosis på pakken.
2. Undgå at kombinere medicin til børn. Giv aldrig børn mere end én type håndkøbsmedicin ad gangen for at behandle andre symptomer. Hvis du har givet dit barn en dosis paracetamol eller ibuprofen, må du ikke give ham/hende noget for hoste eller andre symptomer – især uden først at konsultere lægen. Nogle stoffer kan interagere med andre stoffer, og de reaktioner, de kan forårsage, kan være farlige for barnets helbred.
3. Tag kun aspirin, hvis du er atten år eller ældre.Aspirin er et effektivt feberdæmpende middel til voksne, forudsat at du ikke tager mere end den anbefalede mængde. Giv aldrig børn voksen aspirin, fordi det kan forårsage Reyes syndrom - dette er en potentielt dødelig tilstand.
Metode 2 af 4: Lindring af febersymptomer med hjemmemedicin
1. drik nok. Ved feber er det ekstremt vigtigt at holde kroppen hydreret, fordi den øgede kropstemperatur kan forårsage dehydrering.At drikke vand og andre væsker hjælper kroppen med at uddrive den virus eller bakterier, der forårsager feberen. Undgå dog koffein og alkohol, da disse kan føre til yderligere dehydrering.
- Grøn te kan hjælpe med at reducere feber og styrke immunforsvaret.
- Hvis du udover feberen også får kvalme og skal kaste op, bør du undgå frugtjuice, mælk og sukkerholdige og/eller kulsyreholdige drikke. Disse drikkevarer kan få dig til at føle dig utilpas og kan fremkalde opkastning.
- Prøv at erstatte fast føde med supper og bouillon for at rehydrere kroppen (vær bare opmærksom på saltindholdet). Popsicles er også fremragende til hydrering og kan også hjælpe med at afkøle kroppen.
- Hvis du har kastet op hele tiden, kan elektrolytbalancen blive forstyrret. Så drik en rehydrerende opløsning eller sportsdrikke, der indeholder elektrolytter.
- Spædbørn under et år, som ikke drikker modermælk regelmæssigt, eller som nægter at amme under sygdom, bør drikke en rehydrerende opløsning, der indeholder elektrolytter - for at sikre, at de får de næringsstoffer, de har brug for.
2. Hvil så meget som muligt. Søvn er kroppens naturlige metode til at komme sig efter sygdom. Faktisk, hvis du ikke sover nok, kan det endda gøre dig syg.At prøve at komme igennem det og fortsætte kan hæve kropstemperaturen endnu mere.Ved at sørge for at få nok søvn giver du kroppen mulighed for at bruge sin energi til at bekæmpe infektionen; i stedet for til andre ting.
3. Bær let tøj, der ånder. Dæk ikke dig selv eller dit barn med tæpper og lag af tøj. Du kan føle dig lidt kold, men kropstemperaturen falder ikke, hvis du dækker dig til med varme tæpper eller tøj. Klæd dig selv eller dit barn i en tynd, men behagelig pyjamas.
4. Spis som du plejer. Selvom man nogle gange siger, at man skal "sulte" feber, er det ikke klogt. Bliv ved med at fodre kroppen med sund mad for at fremskynde restitutionen. Den traditionelle kyllingesuppe er et glimrende valg, fordi den indeholder grøntsager og proteiner.
5. Prøv naturlægemidler. Der er naturlægemidler, der kan hjælpe med at sænke feberen eller støtte immunsystemet til at bekæmpe det, der forårsager feber. Vær dog opmærksom på, at naturlægemidler og andre naturmidler kan påvirke visse medikamenter og medicinske tilstande. Så sørg for at konsultere din læge eller apotek, før du starter det.
6. Tag et lunkent bad. At tage et lunkent bad eller brusebad kan være en enkel og behagelig måde at sænke feber på. Lunkent vand eller vand ved stuetemperatur er normalt fremragende til at afkøle kroppen uden at blive ked af det. Denne metode kan være særlig nyttig efter at have taget febermedicinen.
7. Brug aldrig sprit til at sænke feber. Tidligere badede folk regelmæssigt i sprit for at sænke feber, men det får kropstemperaturen til at falde farligt hurtigt. Så gør det ikke.
Metode 3 af 4: Tager temperaturen
1. Vælg et termometer. Der er flere typer termometre, herunder digitale og glasmodeller (med kviksølv).Den mest almindelige måde at måle kropstemperatur på hos ældre børn og voksne er at placere et digitalt eller kviksølvtermometer under tungen. Der findes dog også flere andre termometre, som kan bruges til at tage kropstemperaturen på en anden måde.
- Digitale termometre kan bruges oralt, rektalt (se nedenfor) og under armhulen (selvom dette nedsætter nøjagtigheden af aflæsningen). Termometeret bipper, når aflæsningen er afsluttet, og temperaturen vil blive vist på displayet.
- Øretermometeret indsættes i øret og tager temperaturen ved hjælp af infrarødt lys. Ulempen ved disse termometre er, at en ophobning af ørevoks og/eller formen på den ydre øregang kan påvirke nøjagtigheden af aflæsningen.
- Pande/søvntermometre brug infrarødt lys til at registrere temperaturen. Disse termometre er fantastiske, fordi de arbejder hurtigt og involverer den mindst invasive procedure. For at bruge dette termometer, stryg termometeret fra panden langs den overfladiske temporale arterie lige over kindbenet. Det kan være svært at finde den præcise placering, men nøjagtigheden af aflæsningen forbedres, hvis du passerer termometeret et par gange.
- Suttetermometre kan bruges til babyer. Disse fungerer på samme måde som orale digitale termometre og er perfekte til babyer, der bruger en sut. Spidstemperaturen vises, når temperaturen registreres.
2. Tag din temperatur. Når du har valgt et termometer, er det tid til at måle din kropstemperatur. Gør dette i henhold til den metode, der er egnet til dit termometer (under tungen, gennem øret, langs den temporale arterie eller rektalt hos børn (se nedenfor)). Ring straks til lægen, hvis du har feber højere end 39,4ºC,har et barn, hvis feber er over 38,8ºC, eller en nyfødt (0-3 måneder), hvis feber er over 38ºC.
3. Tag små børns kropstemperatur rektalt. Den mest nøjagtige måde at måle et barns kropstemperatur på er gennem endetarmen. Vær yderst forsigtig med ikke at perforere barnets tarm. Digitale termometre fungerer bedst til rektale aflæsninger.
4. Lad feberen gå sin gang. Hvis feberen er relativt lav (op til maksimalt 38,8ºC for voksne og børn over seks måneder), er det ikke nødvendigvis klogt at sænke feberen helt. Feber produceres af kroppen som et tegn på, at der er noget andet på færde. Feberens forsvinden kunne derfor skjule et mere alvorligt problem.
Metode 4 af 4: At vide, hvornår man skal gå til lægen
1. Genkend symptomerne på feber. Den normale kropstemperatur er ikke ligefrem 37º C for alle. Hvis kropstemperaturen afviger en grad eller to fra den normale temperatur, er det ikke et problem i sig selv.Du behøver normalt heller ikke bekymre dig om mild feber.Symptomerne på mild feber omfatter:
- Upraktisk, hvis du føler dig for varm.
- Generel svaghed.
- En varm krop.
- sitrende.
- At svede.
- Afhængigt af årsagen til feberen kan du også opleve følgende symptomer: hovedpine, muskelsmerter, appetitløshed eller dehydrering.
2. Ring til lægen, hvis feberen er høj. Voksne bør søge læge, hvis deres feber overstiger 39,4ºC. Børns kroppe er mere følsomme over for virkningerne af feber end voksnes kroppe. Ring til lægen, hvis du har noget af følgende:
3. Ring til lægen, hvis feberen varer længere end et par dage. En feber, der varer længere end to eller tre dage, kan indikere et dybere problem, der bør behandles separat. Forsøg ikke at diagnosticere dig selv eller dit barn; få stillet diagnosen af en læge. Besøg lægen, hvis:
4. Ved, hvornår du skal søge øjeblikkelig lægehjælp. Hvis feberen er ledsaget af symptomer, der tyder på andre problemer, eller hvis personen med feber har formildende omstændigheder, bør du kontakte din læge – uanset hvor høj feberen er. Her er nogle omstændigheder, hvor du har brug for øjeblikkelig lægehjælp:
Advarsler
- Kontakt altid en læge, før du giver medicin til børn under to år.
- Hold dig opdateret for de seneste doseringsanbefalinger. For eksempel er koncentrationen af pædiatrisk paracetamol for nylig blevet ændret til en mindre koncentreret dosis (fra 80 mg/0,8 ml til 160 mg/5 ml.).
Artikler om emnet "Reducer feber"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
