Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis forholdet mellem dine hofter og talje er et decimaltal mindre end 1, har du sandsynligvis en pæreformet krop eller en timeglasform. Hvis forholdet er tæt på 1, har du en rektangulær krop. Hvis forholdet er større end 1, har du sandsynligvis en oval eller omvendt trekant som din kropsform. 
Nogle mennesker med timeglasfigur er lidt tungere forneden, andre har lidt mere volumen i toppen. Denne kropsform er meget mere almindelig hos kvinder end hos mænd. 
Denne kropsform ligner timeglasfiguren, idet den også har mange kurver. Men kroppen er meget smal fra oven. Mennesker med denne kropstype ser ofte deres smalle overkrop som "problemområde". 
På kvinder ligner dette en med store bryster, brede skuldre, en smal talje og endnu smallere hofter. Hos mænd er dette den traditionelle mandlige kropstype med brede skuldre og smalle hofter. 
Denne kropsform har ofte en smal bygning og beskrives nogle gange som "drenget". 
Forbedre din kropsholdning. Stå oprejst med skuldrene tilbage. På denne måde gør du din talje længere, og du ser endnu tyndere ud, samtidig med at du fremhæver dine bryster. 
Afhængigt af hvor tung din underkrop er, kan du føle, at skinny jeans også får dig til at se tykkere ud. Hvis det er tilfældet, så brug bukser med lige ben eller endda udstrakte bukser for at balancere dine ben. Bær ikke vandrette striber. Dette får en timeglasfigur ud af balance og får dig til at se federe ud. 
Kvinder med denne kropsform ser særligt godt ud i en crop top med højtaljede bukser, som nu er meget populær blandt hipsterpiger. Sort tøj får dig til at se slankere ud. 
Bær bukser med lige eller brede ben eller en kort nederdel i lag. En lang, flydende skjorte er meget flatterende på denne kropsform. 
Toppe, der falder løst forneden og falder over din rumpe, passer rigtig godt til denne figur. Det er også godt, hvis det er lidt smallere lige under brystlinjen, eller hvis der er et smalt bånd eller bælte der, så der skabes en illusion af en kurve. Mænd kan bære en velsiddende sportsjakke for at få deres skuldre til at se bredere ud. Lad den hænge åben for at få din talje til at se mindre ud. 
Find ud af hvilken kropsform du har
Indhold
Ikke to kroppe er helt ens. Selvom der er nogle kategorier af velkendte kropsformer, som nogle mennesker passer ind i (trekant, omvendt trekant, rektangel, oval og timeglas), kan du også have en blanding af forskellige former. Det er nyttigt at finde ud af, hvilken kropsform du har, så du kan fremhæve dine bedste sider. Heldigvis skal du kun se dig i spejlet i få sekunder!
Trin
Metode 1 af 6: Find ud af din kropsform
1. Se dig selv i spejlet for at finde ud af, hvilken kropsform du har. Tøj påvirker resultatet, så brug så lidt som muligt. Bemærk tilstedeværelsen eller fraværet af kurver. Er din kropsoverdel tung eller tungere forneden?? Vil du kalde dine ben lange eller korte? Hvad er dine foretrukne kropstræk? Det kan være nyttigt at skrive alt ned i et hæfte.
- Der er mange forskellige kropsformer, men de mest kendte kategorier er timeglasfigur, pærefigur, omvendt trekant, rektangulær figur og oval figur.
2. Mål forholdet mellem din hofte og talje. Sæt et målebånd rundt om den smalleste del af din talje og skriv ned, hvad du måler. Vikl nu målebåndet rundt om den bredeste del af dine hofter og skriv også dette tal ned. Divider det første tal med det andet for at få forholdet mellem dine hofter og talje.
3. Genkend en timeglasfigur. Denne form kaldes også en "8"- eller "x"-kaldet form. En person med en timeglasfigur har normalt et bredt bryst eller skuldre, en smal talje og brede hofter. Derfor er forholdet mellem hofter og talje et decimaltal mindre end 1. Denne kropsform har mange kurver. Mennesker med denne kropsform kan normalt godt lide at bære tøj, der er stramt i taljen, og føler sig ofte for tunge i løstsiddende tøj.
4. Genkend en pærefigur. Denne kropsform kaldes også en "En streg"- eller kaldet juletræsfigur. Hvis du har denne kropsform, er den del af din krop omkring din talje, balder og lår den største. Med denne kropstype er overkroppen smallere end underkroppen; hofterne er bredere end skuldrene og starter ofte lavt. Forholdet mellem hofter og talje er et decimaltal mindre end 1.
5. Genkend en omvendt trekant. Med denne kropsform, også kaldet en kegle el "V-line" kaldet, hofterne er smalle og skuldrene bredere end underkroppen. Forholdet mellem hofter og talje er et tal større end 1. De fleste mænd har denne kropstype.
6. Genkend en rektangulær kropsform. Dette kaldes også en "H-linje" kaldes, og her er skuldre, hofter og talje omtrent samme bredde. Forholdet mellem hofter og talje er et tal, der er omkring 1. Kvinder med denne kropsform tror ofte, at de ikke har nok kurver, mens mænd med denne kropstype ikke synes, deres skuldre er brede nok.
7. Genkend en oval-formet figur. Dette kaldes også en æblefigur eller en diamantform. Mennesker med denne kropsform har ofte tynde ben, et bredt bryst og en rund mave. Hofter og skuldre er ofte smallere end midtersektionen, og forholdet mellem hofter og talje er større end 1. Mennesker med denne kropstype ser ofte deres mave som problemområdet.
Metode 2 af 6: Påklædningstip til en timeglasfigur
1. Smigr din kropstype ved at bære det rigtige undertøj. Vælg en behagelig bh med tilstrækkelig støtte, der ikke er for stram om brystet. Er bh`en for stram, får du knopper på ryggen, som du kan se gennem dit tøj. Tag heller ikke trusser på, der er for stramme, for så kommer der en såkaldt "muffin top" over din talje. Bær tøj, der passer godt til at vise din figur frem.
2. Fremhæv dine yndlingsfunktioner. Hvis du kan lide dine bryster, så brug stramme toppe med et lavt snit. Toppe med bindebånd, bælte eller dem, der sidder stramt i taljen, understreger dine kurver. Hvis du elsker dine hofter, så tag tøj på, der sidder tæt om din talje og kram dine hofter, såsom skinny jeans eller yogabukser.
3. Bær ikke tøj, der gør dig federe, end du er. Det kan være en oversize skjorte eller en top med flæser foran. Tøj, der er for stort, vil skjule den smalle del af din talje, hvilket får dig til at se tungere ud, end du er. Tag hellere kjoler, skjorter og jakker på, der er monteret.
Metode 3 af 6: Forbindingstips til en pærefigur
1. Bær tøj i den rigtige størrelse. Hvis folk med denne figur bærer undertøj eller bukser, der er for små, får du det "muffin top"-effekt. Det får dig til at se fed og klodset ud. Mennesker med denne kropstype bemærker også ofte, at for stramme bukser falder ned og er for store ved balderne. Sørg for, at dine bukser sidder godt og køb en model, der hviler på midten af dine hofter, så den ikke falder ned.
2. Kjole for at understrege din overkrop. Bær glatte, farvestrålende toppe for at balancere din krops form. Mønstre, flæser og lag på T-shirts og toppe passer ofte godt til kvinder. Mænd bør balancere overkroppen ved at undgå for stramme kraver og vandrette striber. Mænd bør kigge efter skjorter med lodrette striber.
3. Bær bukser med lige ben. Dette er især vigtigt for mænd med denne kropsform. Brug ikke stramme bukser, for det vil yderligere ubalancere din kropsform. Brede bukser kan se pæne ud, men sørg for, at de ikke er så brede, at din underkrop ser fed ud.
Metode 4 af 6: Omvendte trekantede forbindingsspidser
1. Klæd dig for at fremhæve dine maskuline træk. Shop i sportsbutikker for at finde modeller, der passer til dit brede bryst og skuldre. Eller også bære velsiddende T-shirts og trøjer med mønstre. Mænd med denne kropsform kan bære vandrette striber uden at se for fede ud. Kvinder, der ønsker at understrege deres feminine kvaliteter, kan springe dette trin over.
- Brug ikke for stramme bukser. Du kan have smalle bukser på, men et lige ben er det sikreste.
2. Klæd dig på for at understrege dine feminine kvaliteter. Kvinder foretrækker lidt mere form i deres hofter og ønsker mindre smalle skuldre. Du kan fremhæve din talje for at fjerne opmærksomheden fra dine skuldre, så leg med crop toppe sammen med høje bukser, eller prøv en stram top med en lang nederdel.Mænd, der ønsker at understrege deres maskuline kvaliteter, kan springe dette trin over.
3. Vis dine skuldre! Tank-tops eller skjorter med bare skulder ser godt ud med denne kropsform, både til mænd og kvinder. Skjul ikke dine skuldre under tørklæder eller komplicerede kraver, for det gør dig bred og ubalanceret.
Metode 5 af 6: Forbindingstips til en rektangulær form
1. Fremhæv dine yndlingsfunktioner. Kvinder ønsker måske at henlede opmærksomheden på deres skuldre og ben for at skabe illusionen om en mindre talje. Du kan bære A-line kjoler, en stropløs top med bootcut bukser eller stramme bukser med en større, bredere top, der er i taljen. Mænd kan skabe en illusion om, at deres overkrop er bredere ved at bære en skjorte med bred hals, men også ved at vælge stramme bukser.
- Bukser med bred linning eller nederdel med dekorationer giver dig også mere form omkring underkroppen.
- Mænd bør altid vælge et stramt jakkesæt. Vælg et struktureret jakkesæt, der giver indtryk af et bredere bryst og skuldre.
2. Vis dine ben med høje hæle! Hos kvinder betragtes denne kropsform ofte som atletisk. I så fald fremhæver du dine ben ved at bære høje hæle med en kjole eller nederdel og smigrer din figur. Hvis du ikke kan gå særlig godt i hæle, så øv dig derhjemme et par gange om ugen. Sørg for at gå med ret ryg. Hvis du tager et skridt, "rolle" derefter med dine hofter for at overføre din vægt fra det ene ben til det andet.
3. Bær ikke tøj, der ikke smigrer din krop. Stramme skjorter, der understreger din talje, er ikke gode med en rektangulær krop, fordi det får dig til at se tykkere ud. Kjoler og nederdele til gulvet ser ofte heller ikke godt ud. Bær i stedet en A-line kjole eller mini-nederdel for at fremhæve dine ben og give din silhuet flere kurver.
Metode 6 af 6: Forbindingstips til en oval form
1. Vis dine sexede ben! Den bedste egenskab for den kvindelige ovale krop er ofte benene. Bær en mellem- eller knælang nederdel, der blusser ud og flyder jævnt, eller som flyder lige og udvider sig lidt forneden for at aflede opmærksomheden fra din midterdel. Brug ikke nederdele, der er for korte, for så vil din torso se for tyk ud.
- Mænd bør bære lige bukser. Stramme bukser får torsoen til at se for tyk ud, og for brede bukser får benene til at se for tykke ud.
2. Vælg de rigtige toppe. Når du køber nyt tøj, skal du kigge efter en slå-om-skjorte, en v-udskæring, en tætsiddende top eller en top, der blusser ud forneden. Vælg toppe med flæser, broderi eller en ekstra stribe stof over barmen i stedet for rundt om taljen.
3. Bær farver, der flader ud. Mørke farver som sort slanker naturligt. Bær ikke mønstre eller lyse farver. Undgå vandrette striber, for de får dig til at se federe ud, end du er. Hvis du vil tilføje noget farve til dit outfit, så tag iøjnefaldende smykker eller et lyst bælte på. Mænd kan bære et farverigt slips.
Tips
- Lær at elske din krop. Hver kropsform har forskellige tøjstile, der er flatterende. Selvom du synes, du har en uattraktiv kropsform, kan du øge din selvtillid ved at klæde dig på for at balancere din figur.
- Tag tøj på, der får dig til at føle dig godt tilpas. Hvis du læser, at en top med flæser ser godt ud på din figur, men du ikke føler dig godt tilpas i den, så vælg noget andet. Du skal have det godt i det, du har på.
- Mønstre gør opmærksom på kropsdelen, mens sort gør dig slankere. Brug vandrette striber, hvis du vil se bredere ud, og lodrette striber, hvis du vil se tyndere ud.
Fornødenheder
- Spejl
- Målebånd
- Notesbog og pen
Artikler om emnet "Find ud af hvilken kropsform du har"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
