Gratis trin for trin instruktioner 
For eksempel, hvis du forsøger at overbevise din partner om at undskylde for at være til gene, kan du sige: "Det er ikke første gang, du har været uvenlig mod mig.". Kan du huske den dag, hvor du sagde...?` Gør kun dette, når det er absolut nødvendigt, da dette vil åbne døren for, at den anden person kan tage ting op, der også har såret dem. 
Sig noget som `Hvordan kan du sige, at du elsker mig og stadig lyver for mig?` Du kan også sige noget som `Det gjorde virkelig ondt, at du glemte min fødselsdag. mener jeg vil have noget for dig?` 
Hvis nogen har taget noget fra dig uden tilladelse, kan du måske sige `Hvordan kan du stjæle fra mig efter alt det, jeg allerede har givet dig??` Du kan også sige noget i stil med "Det betød vel ikke noget for dig, at jeg tog de blomster med, for i dag prøver du at skændes med mig.` Eller sig noget i stil med: "Jeg har lavet middag til dig hver aften i 5 år, men du gider ikke købe en karton mælk på vej hjem."?` Men at overdrive dette kan have den modsatte effekt og gøre personen mindre taknemmelig, fordi når du gør noget godt for dem, kan de undre sig over, hvor lang tid det vil tage dig at bruge det mod dem. 
For eksempel, hvis du forventer, at din partner vil undskylde for at sende en sms til en anden pige, forsøger han måske at få dig til at føle dig skyldig, fordi han snoker på hans telefon. I dette tilfælde kunne du sige noget i stil med: "Nå, det viser sig, at jeg trods alt havde grund til at være mistænksom, ikke??` Selvom du mister besindelsen, kan du sige noget som `jeg ville ikke råbe, hvis du ikke fik mig til at føle sådan!` Ikke at indrømme, at du har gjort noget forkert, kan være en effektiv måde at få nogen til at føle sig skyldig, men det er ikke en god tilgang til et sundt forhold. 
Spil også på den anden persons følelser. Brug ord som "skuffet", "egoistisk" og "skammeligt" til at vække deres indre skyldfølelse. 
For eksempel, hvis du vil have dine forældre til at tage dig med ud til middag, kan du sige: "Jeg håbede virkelig, at vi kunne tage et sted hen for at tilbringe tid som familie, men det er tilsyneladende ikke vigtigt.".` Hvis du vil have nyt tøj, kan du sige `Jeg skammer mig, fordi mit tøj ikke er så pænt som de andre børn i skolen.` Brug overdrevne ord som `altid` og `aldrig` for at gøre din pointe gældende. For eksempel kan du sige `Du arbejder altid og bruger aldrig tid sammen med mig.` 
For eksempel kan du sige `Vil du ikke have, at jeg skal være glad?` eller `Hjælp mig vil også få dig til at føle dig bedre!` Du kan også sige `Kan du ikke lide mig?` eller `Hvis du virkelig kunne lide mig, ville du...` Husk, at dine forældre virkelig elsker dig, og at udnytte dem til noget lille er virkelig en dårlig form for manipulation. Det kan virke effektivt, men det kan også virkelig irritere dem. 
Hvis de først siger nej, kan du sige noget som "Jeg ved, du sagde nej, men se på det på denne måde...` Du kan også vente et par dage og så sige: "Jeg ville ønske, du ville tænke igen om at lade mig køre din bil i weekenden.".`
Få nogen til at føle sig skyldig
Indhold
Ved at få nogen til at føle sig skyldig, kan du ofte få dem til at undskylde eller give dig det, du ønsker. Der er dog en god chance for, at de vil hade dig bagefter for den skyld, du smurte på dem. Hvis du beslutter dig for at spille på denne måde, så glem ikke, at dit forhold til den anden person sandsynligvis er vigtigere end blot at have ret.
Trin
Metode 1 af 2: At få nogen til at føle sig skyldig, så de undskylder
1. Stil spørgsmål, så personen indrømmer, hvad han eller hun har gjort. Hvis personen ikke vil indrømme, at de har gjort noget forkert, så skal du nok ikke regne med en undskyldning. Blot at give dem skylden vil ofte gøre dem defensive, hvilket forhindrer dig i at få dem til at tilstå ved at stille de rigtige spørgsmål. I bedste tilfælde kan du få øje på en løgn, der kan bevise, at de ikke taler sandt.
- For eksempel, hvis du lige har fundet ud af, at din kæreste har været ude med en anden pige, kan du starte med et spørgsmål som: "Hvorfor svarede du ikke på din telefon, da jeg ringede til dig lige nu?"?` Hvis han siger, at han var på arbejde, kan du sige `Nej, du var der ikke, for jeg ringede også til dit arbejde.`
- Hvis du ved, at din teenager tog penge fra din pung, kan du måske sige `Hvor fik du pengene fra til at gå i biografen i går aftes??`
- Pas på ikke at anklage nogen for noget, de ikke har gjort. Hvis de fejlagtigt får skylden for noget, kan de føle, at de burde gøre det alligevel, fordi de alligevel bliver beskyldt for det.
2. Kom med andre ting, de har gjort forkert. At spille offer er en vigtig del af at få nogen til at føle sig skyldig. Få det til at virke som om, at der er et adfærdsmønster, som du endda forventer lige nu, og som du alligevel ikke synes, du fortjener. Det er mest effektivt, når du tager ting op, der ligner det, du ønsker, at personen skal undskylde for, men det kan være alt, der har gjort dig vred.
3. Spil på deres følelser for dig. Fortæl personen, at deres adfærd gør dig usikker på deres følelser for dig. I nogle tilfælde kan dette være sandheden, især hvis du er vred over noget meget alvorligt. Uanset hvad, så sørg for, at den person, du prøver at give skylden, føler, at de skal bevise, at de stadig bekymrer sig.
4. Mind dem om nogle af de ting, du har gjort for dem. Vis kontrakten mellem deres handlinger og de gode ting, du har gjort for dem. Jo nyere eller større gestus, jo bedre, men alt vil fungere. Det er lige meget om det har noget at gøre med det aktuelle emne; du vil bare vise, at du er et godt menneske.
5. Afvis deres forsøg på at give dig skylden. Når du forsøger at få nogen til at føle sig skyldig, vil de ofte gøre det samme som svar. Selv når du har gjort noget forkert, så indrøm det ikke. Vend i stedet alt tilbage til, hvad den anden person gjorde.
6. Lad følelserne blusse op. Hvis personen ikke vil give efter for dine forsøg på at få dem til at undskylde, så er det tid til at skabe mere drama. Græd, råb, tramp rundt, gør hvad du vil - til sidst bliver de nok så desperate, at de vil sige alt, hvad du vil høre.
Metode 2 af 2: Få noget, du vil have
1. Understreg om dine seneste præstationer eller gode gerninger. Når du forbereder dig på at spørge om noget, så start med at stille dig selv i et positivt lys. Jo bedre du ser ud, jo mere effektiv vil skyldfølelsen være.
- Hvis du for eksempel vil have en ny telefon, kan du starte med `Hej far, se på min rapport. Jeg fik kun en 8 i løbet af hele året!`
- Hvis du gerne vil have nogen til at donere til din velgørende organisation, kan du liste de gode ting, organisationen har gjort for at hjælpe samfundet.
2. Spil på den anden persons negative følelser, når du beder om det, du vil have. Tristhed, medlidenhed, vrede, uretfærdighed og forlegenhed er alle stærke motivatorer. Når du prøver at få nogen til at give dig noget, kan en negativ følelse tilskynde dem til at blive enige, selvom det kun er for at erstatte den negative følelse med noget mere positivt.
3. Sammenlign hvad du ønsker med lykke eller kærlighed. Når du har taget den anden persons negative følelser op, så giv dem en grund til at tro, at det at give efter for dig vil få både dem – og dig – til at få det bedre. Brug ord som `kærlighed`, `lykke` og `det bedste` for at gøre din pointe. Denne teknik er særlig effektiv med forældre, der normalt er motiverede for at bevise deres kærlighed til dig.
4. Bliv ved med at spørge på forskellige måder, hvis de svarede nej først. Selv den største skyldfølelse vil ikke altid virke første gang. Hvis personen ikke vil give dig, hvad du ønsker, så tag en pause og prøv igen senere. Vær fast, og hvem ved, til sidst vil de give efter, så du lader dem være i fred..
Advarsler
- Der er alle mulige positive måder at få folk til at gøre eller sige noget, du ønsker. At få nogen til at føle sig skyldig bør bruges som en sidste udvej, hvis du overhovedet bruger det.
- Forsøg aldrig at få nogen til at føle skyld for at have sex med dig. Denne form for afpresning betragtes som seksuelle overgreb.
- Undgå eksplicitte løgne og storstilet bedrag.
Artikler om emnet "Få nogen til at føle sig skyldig"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
