Gratis trin for trin instruktioner 
Vid, at pessarer findes i forskellige størrelser. Din læge bør give dig en diafragma i den størrelse, han eller hun mener, du har brug for. 
Se omhyggeligt på membranen. Hvis du bruger en åben ringmembran, bør du kunne se hak i den indvendige kant. Hvis du bruger en støttefladering, bør du kunne se huller i støttefladen i midten. Det er de fleksible dele, som du skal folde over og tage fat i ringen mellem disse punkter. Du bør kun kunne folde pessaret på disse steder. 
Når du holder i membranen, skal du sørge for, at den buede del vender op mod loftet. Påfør smøremidlet på hele den foldede del af membranen på den anden side af bulen. Denne kant er den side, du vil bringe ind først. 
Hvis du vælger at sidde eller ligge ned, så sørg for at dine knæ er bøjede og du holder dine ben så langt fra hinanden som muligt uden at gøre det ubehageligt for dig. Hvis du vælger at stå, og du er højrehåndet, skal du sætte din venstre fod på en stol, skammel eller toilet og din højre fod på gulvet. Bøj over dit venstre ben, mens du indsætter pessar. Hvis du vælger at stå, og du er venstrehåndet, så sæt din højre fod på en stol, skammel eller toilet og din venstre fod på gulvet. Bøj over dit højre ben, mens du indsætter pessaret. 
Sørg for, at du stadig har den foldede membran i din dominerende hånd. Brug din dominerende hånd til at indsætte mellemgulvet. 
Vid, at pessaret skal indsættes på langs i skeden. 
Brug din pegefinger til at dreje mellemgulvet, hvis det ikke er i den rigtige position. Den fortykkede del skal vende opad, og du bør ikke mærke pessaret, når det indsættes korrekt. 
Du er nu færdig med at indsætte pessaret. 
Ideelt set fjerner du mellemgulvet fra din vagina en gang om dagen for at rense det. Nogle kvinder vælger endda at fjerne pessaret om aftenen, rense det og lægge det tilbage om morgenen. Spørg dog din læge, om det er i orden, at din tilstand forlader mellemgulvet om natten. Brug mild sæbe og varmt vand til at rense membranen. Skyl enheden og tør den med rene papirservietter, før den sættes i igen. Hvis du ikke selv kan fjerne og indsætte pessaret, skal du kontakte din læge hver tredje måned for at få apparatet undersøgt og renset. Efterlad ikke en mellemgulv i din vagina i mere end tre måneder i træk uden at rense den. 
Kig altid i toiletkummen efter at have tisset for at se, om pessaret er faldet ud af din vagina. Hvis mellemgulvet virkelig er faldet ud af din vagina, skal du rense det med mild sæbe og varmt vand. Læg membranen i blød i sprit i 20 minutter og blød derefter i rent vand i yderligere 20 minutter. Vask den igen med sæbe og vand, skyl og tør, inden du sætter den tilbage i din vagina. 
Den første undersøgelse bør faktisk finde sted efter cirka to uger. Anden prøve skal finde sted senest tre måneder efter første prøve. Fortsæt med at se din læge hver tredje måned, indtil der er gået et år. Når du har båret pessaret i et år, må du normalt kun lave to eller tre aftaler om året. 
Husk at holde benene fra hinanden og knæene bøjede. Når du står, skal du placere din ikke-dominerende fod på en skammel og bøje over det ben, mens du fjerner dig. 
Mere specifikt, find bulen, hakket eller åbningen langs kanten og hægt fingeren rundt om den. Vid, at pessaret skal være lige under skambenet. 
Du skal kun vippe membranen 30 grader. Det kan hjælpe at folde pessaret under fjernelse, men du vil ikke være i stand til at folde det så godt, som når du lægger det i. Væggene i din skede strækker sig dog normalt nok til, at pessaret kan fjernes uden at folde det om. Hvis det er svært for dig at fjerne mellemgulvet, skal du klemme, som om du er nødt til at tisse. Dette giver dig mulighed for at skubbe kanten af mellemgulvet frem, så du nemt kan gribe den og trække den ud af din skede. 
Rengør eller bortskaf pessaret efter fjernelse. Du er nu færdig med at fjerne dit pessar.
Indsættelse af et pessar
Indhold
Et pessar er et medicinsk udstyr, der indsættes og bæres i skeden. Det støtter skedevæggen og hjælper med at korrigere positionen af prolapsede bækkenorganer. Du kan normalt selv indsætte og fjerne et pessar, men du skal stadig se din læge regelmæssigt for at få enheden tjekket og renset.
Trin
Del 1 af 3: Indsættelse af pessaret
1. Vask dine hænder. Vask dine hænder med varmt vand og sæbe. Når de er rene, tørrer du dem med rene køkkenruller.
2. Tag pessaret ud af emballagen. Fjern al folie eller plastik omkring pessaret. Hvis pessaret ikke er sterilt pakket, vaskes det med vand og sæbe. Skyl og tør grundigt.
3. Fold membranen på midten. Tag fat i mellemgulvet på begge sider af den tykke del og brug fingrene til at folde ringen på midten.
4. Påfør et vandbaseret smøremiddel på membranen. Brug fingrene til at påføre en lille klat smøremiddel på enden af ringen, hvor der ikke er nogen bule.
5. Hold benene fra hinanden. Stå, sid eller lig med benene adskilt. Membranen kan indsættes i alle disse positioner, så vælg den position, der føles mest behagelig for dig.
6. Skub dine skamlæber fra hinanden. Brug fingrene på din ikke-dominerende hånd til at skubbe dine skamlæber fra hinanden.
7. Indsæt pessaret forsigtigt. Skub forsigtigt den foldede, smurte ende af mellemgulvet ind i din vagina. Skub den så langt ind i din vagina som du kan uden at forårsage ubehag.
8. Slip pessaret. Tag fingrene fra pessaret. Når du gør dette, skal mellemgulvet folde sig ud og vende tilbage til sin normale form.
9. Vask dine hænder igen. Tag dine hænder ud af din skede og vask dem igen med varmt vand og sæbe. Tør dem godt af med rene stykker køkkenpapir.
Del 2 af 3: Vedligeholdelse af membranen
1. Tjek om pessaret er det rigtige sted. En korrekt monteret membran, der er monteret korrekt, bør ikke føles ubehagelig. Du burde slet ikke kunne mærke pessaret.
- Tjek også om membranen er i den rigtige position ved at skubbe eller prøve at gå på toilettet. Pessaret må ikke falde ud af skeden, og du bør ikke have problemer med at gå på toilettet efter indsættelse af pessaret.
- Hvis du stadig oplever ubehag og andre problemer efter at have fået din membran forskudt, har membranen muligvis ikke den rigtige størrelse og form. Spørg i dette tilfælde din læge til råds.
2. Rengør membranen regelmæssigt. Fjern pessaret fra din vagina mindst en gang om ugen og rengør det, før du sætter det i igen.
3. Rens pessaret, hvis det falder ud af din vagina. Du burde kunne tisse uden problemer, men mellemgulvet kan falde ud af din skede, mens du tisser. Hvis dette sker, skal du rense membranen grundigt, før du sætter den i igen.
4. Lav regelmæssige aftaler med din læge. Selvom du selv kan fjerne, rense og indsætte pessaret derhjemme, er det nødvendigt at bestille tid hos din læge hver tredje til sjette måned.
Del 3 af 3: Fjernelse af membranen
1. Vask dine hænder. Vask dine hænder med mild sæbe og varmt vand, før du fjerner mellemgulvet fra din vagina. Tør dine hænder grundigt med rene papirservietter.
2. Hold benene fra hinanden. Hold dine ben fra hinanden, mens du står, ligger eller sidder. Du bør være i stand til at indtage samme position, som når du indsætter membranen.
3. Stik fingeren ind i skeden. Stik din pegefinger ind i din skede og find kanten af mellemgulvet. Sæt fingerspidsen under eller over kanten.
4. Vip membranen og træk den ned. Brug din finger til at vippe pessaret lidt og træk det derefter forsigtigt ned, indtil det glider ud af din vagina.
5. Vask dine hænder igen. Vask dine hænder igen med varmt vand og sæbe, efter du har fjernet pessaret. Tør dem godt.
Advarsler
- Kontakt din læge, hvis du oplever vaginal blødning, ildelugtende udflåd, bækkensmerter, bækkentryk, vaginal irritation og/eller kløe, usædvanligt ubehag (hævelse, ømhed, kramper og smerter) i mellemgulvet på grund af din mellemgulv, mave og feber og du har problemer med vandladning eller afføring.
- Brug bind i stedet for tamponer under din menstruation for at undgå ubehag og potentielle komplikationer.
- Nogle membraner kan beskadige kondomer og svangerskabsforebyggende membraner, hvilket får dem til at holde op med at fungere korrekt. Tal med din læge, hvis du er bekymret over dette.
Fornødenheder
- Pessar
- Vandbaseret smøremiddel
- Vand
- mild sæbe
- Papirhåndklæder
- Sprit (hvis nødvendigt)
Artikler om emnet "Indsættelse af et pessar"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
