At støtte en ven, når de har det svært

Indhold

Trin
- Metode 1 af 3: Gør de rigtige ting

Hvordan håndterer man det, når en veninde går igennem en svær periode. Ægte venskab betyder at lede efter en måde at støtte den anden person på. Nogle gange føler folk sig en smule utilpas, når en ven har det svært, fordi de ikke er sikre på, hvad de skal sige. Det skal du ikke bekymre dig om. Alene dit positive nærvær er ofte nok. Der er flere måder at få en ven i nød til at føle sig bedre.

Trin

Metode 1 af 3: Gør de rigtige ting

Billede med titlen Overbevis dig selv om, at du

1.Ræk ud til den anden person, selvom han/hun skubber dig væk. Du kan ikke hjælpe den anden person ved at trække dig tilbage, når der opstår problemer. For at være en god ven skal du være der til sene aftensamtaler eller tårer. For nogle er en vens lidelse en irritation. Det er ikke rigtigt venskab.

Selvom de siger, at de vil være alene, så byd i det mindste det. Men pres dem ikke til at tale, hvis de ikke er klar. Giv dem den plads, de beder om, og stræk derefter den rækkende hånd ud igen. Flere gange. Gå ikke væk. Nogle gange ved folk ikke, hvad de skal sige, når en ven går igennem en hård tid, så de ikke siger noget eller står tilbage. Dette vil kun skade den anden mere.
Dit første mål bør være at tilbyde din støtte. Bare det at vide, at nogen er villig til at lytte eller give råd, kan hjælpe en ven, der har det svært. Ring, sms eller skriv og spørg bare hvordan de har det, og om der er noget du kan gøre for ham/hende.
En del af at give en hjælpende hånd er at være tilgængelig. Hav din mobiltelefon klar og tal om nødvendigt med den anden klokken 02.00, hvis vedkommende er i krise. Svar på tekstbeskeder. Hav ikke altid for travlt til at lytte. Du behøver ikke at opføre dig anderledes. Vælg det rigtige miljø og angreb ikke den anden person, hvis de ikke er klar til at tale.

EKSPERDTIP