Gratis trin for trin instruktioner 
Udnyt ferier eller ferier, der kan være en motivator for dig. På torsdag skal du huske dig selv på, at weekenden kommer meget tættere på, når din hjemmeopgave er færdig. Mind dig selv om, at jul, påske eller sommerferie nærmer sig, og du vil ikke kunne nyde det fuldt ud, før du har gjort dit hjemmearbejde. 
Tænk over det på denne måde: Hvis du udsætter, vil du bruge ekstra tid på at bekymre dig om det, ud over den tid, det tager at gøre det rent faktisk. Hvis du bare tager handling og afslutter det, så snart du tænker over det, har du mere tid til at slappe af. 
Pas på et rengøringsvanvid som en måde at udskyde dit hjemmearbejde på. Fokuser kun på det sted, hvor du skal studere, og lad det være. 
Placer din telefon, computer og andre ting, der kan distrahere dig, langt uden for din rækkevidde. Studér i et stille rum, hvor du ved, at du ikke bliver distraheret. Hold en timer for hver 30 minutter til en time, så du ved, hvor længe du har arbejdet, og hold øje med tiden. 
Bliv motiveret til at lave dit hjemmearbejde
Meget få elever kan lide at lave deres lektier, og næsten alle ser ud til at udsætte. Når alt kommer til alt, hvorfor begynde at arbejde nu, når du også kan se det næste afsnit af din yndlings tv-serie? Normalt er problemet ikke en uvilje til at lave lektierne; du søgte efter denne artikel. Problemet er normalt at finde den rigtige motivation til at starte opgaven. Nu er det tid til at komme over denne tøven og begynde at studere motiveret. I det lange løb er lektier godt, og lærerne opgiver dem, så du lærer mere.
Trin
1. Planlæg din fritid efter skole. Hvis du har en pause, så lav så meget af dit hjemmearbejde, som du kan. Jo flere lektier du laver i skolen, jo mindre skal du lave derhjemme. Forsøg ikke at gøre alt i sidste øjeblik. Prøv at gøre alt i klassen (hvis der er tid), under frokosten eller et hvilket som helst andet ledigt øjeblik. På den måde kan der også være hjælp at hente, mens du laver lektier, hvis du ikke forstår opgaver. Stil dine lærere spørgsmål, mens de er tilgængelige: de er der for at hjælpe dig. Lad dem hjælpe dig.
- Gør det hårdeste arbejde først. Hvorfor? Fordi du sætter læringen i et højere gear! Du kan starte, komme videre og så tænke over det igen (at starte med det giver det en plads i dybet af din bevidsthed – den opfindsomme del af din hjerne) – så kom tilbage og arbejd på det, så du ikke kan hænger fast i det, men får prioritet i underbevidstheden at arbejde videre med! Så du behøver ikke sidde fast med den øvelse - det kan tage al din tid:
Gør en kort indsats; gøre det umagen værd og så gå videre til de mindre krævende lektier. Kom tilbage senere for at se, hvordan du kan forbedre det første forsøg med ny viden om forskellige emner.
Åben "hemmelige bagveje". Bare det at komme i gang i sig selv vil vække din kreativitet (dette vil faktisk få de mørke fordybninger i dit sind til at arbejde for dig)!), selvom du er nødt til at komme tilbage senere for at afslutte noget. Kreative juicer er inspirerende, forfriskende og hjælpsomme!
2. Del den på. Del arbejdet i stykker; give et hurtigt overblik over emnet: scanning!
-- Læs overskrifter, introduktioner, kort, diagrammer, fotos, billedtekster, fed eller kursiv, fodnoter og kapitelresuméer for at forstå ideerne og synspunkterne/synspunkterne og få ideer til din egen indsigt.
-- Start dit svar på et problem og et essayspørgsmål ved at dele det! Hvordan? Lav en første sætning eller et trin og lav alle de logiske små stykker (gør dette trin for trin).
-- Tilføj en anden tanke/trin og endnu et, hver fra det forrige eksempel. At lave én sætning eller sætning ad gangen gør det muligt at skrive eller gøre noget.
-- Spring en linje over i ny og næ, og efterlader plads til at udfylde senere, hvis du har brug for at gå videre til et andet emne.
For at hente et svar igen: Læs hvad du allerede har skrevet/hvad du allerede har gjort for at tjekke det, og se hvad der kommer op derfra, at guide din tankegang til næste tanke/trin, og så videre.
-- Læs overskrifter, introduktioner, kort, diagrammer, fotos, billedtekster, fed eller kursiv, fodnoter og kapitelresuméer for at forstå ideerne og synspunkterne/synspunkterne og få ideer til din egen indsigt.
-- Start dit svar på et problem og et essayspørgsmål ved at dele det! Hvordan? Lav en første sætning eller et trin og lav alle de logiske små stykker (gør dette trin for trin).
-- Tilføj en anden tanke/trin og endnu et, hver fra det forrige eksempel. At lave én sætning eller sætning ad gangen gør det muligt at skrive eller gøre noget.
-- Spring en linje over i ny og næ, og efterlader plads til at udfylde senere, hvis du har brug for at gå videre til et andet emne.
For at hente et svar igen: Læs hvad du allerede har skrevet/hvad du allerede har gjort for at tjekke det, og se hvad der kommer op derfra, at guide din tankegang til næste tanke/trin, og så videre.
3. Sæt mål og skab belønninger. Når du har fuldført et mål og afsluttet dit hjemmearbejde, så belønn dig selv med noget lille, som du kan lide, og noget større enkelt gang du er klar. Gem en yndlingsbog, som du kan læse, når alle lektierne er færdige, eller lav planer om at ringe til en ven, når I begge har fuldført jeres opgaver. Tjek et yndlingswebsted, eller dediker dig selv til et stort projekt, du altid har ønsket at fuldføre.
4.Undgå udsættelse. Den bedste måde at slippe af med tøven er at udføre en opgave med det samme, når den kommer – udskyd det ikke eller fortæl dig selv, at du vil gøre det senere.
5. Arbejd smartere, ikke hårdere. En overbelastet hjerne absorberer lidt information. Del din lektietid op i stykker. Hold regelmæssige pauser. Indstil timeren; Hold en pause på fem til ti minutter for hver time, du studerer. Rejs dig op, lav nogle stræk og bevæg dig. Drik vand og spis noget frugt: vand vil opfriske dit system, og et æble er mere forfriskende end en sukkerholdig energidrik.
6. Tænk over konsekvenserne. Hvad sker der, når du laver dine lektier ikke gør? Får du en dårlig karakter?? Er din lærer skuffet over dig? Selvom ingen af disse gælder, så husk, at lektier hjælper dig med at lære, hvilket er, hvad alle i sidste ende ønsker. I den virkelige verden hjælper viden dig med at mestre spillets regler.
7. Tænk på fordelene. Hvad sker der, hvis du laver dit hjemmearbejde? Du får sikkert en god karakter. Din lærer vil sætte pris på din indsats. Du har lært meget, og du er på vej til et bedre liv blot ved at sætte din blyant på papir! At sætte dig selv i en positiv tilstand vil høste fordele og til sidst fylde dig med energi og håb om at vende tilbage til arbejdet og endda nyde det, du laver!
8. Find et sted med så få distraktioner som muligt. Opret et særligt studiested. Der bør ikke være venner, fjernsyn eller andre potentielle distraktioner til stede. Dit studiested skal også have en hård overflade, såsom et bord, at skrive på. Hvis du skal lave nogle af dine lektier på en computer, som mange gymnasieelever gør, så sørg for ikke at bruge chatprogrammer, irrelevante hjemmesider mv. undgår. Hvis du har svært ved at fokusere eller holde dig vågen, så lav dine lektier på biblioteket, ved et bord med lidt liv i området. Den rolige atmosfære hjælper dig med at fokusere, og den milde aktivitet i området hjælper med at forhindre dig i at falde i søvn; hvis du ikke kan finde ud af noget, er der altid hjælpsomme bibliotekarer og opslagsværker i nærheden.
9. Ryd op på dit skrivebord/værelse. Det er nemmere at fokusere på dine lektier, når dit arbejdsområde ikke er rodet. Brug fem minutter på at rydde op i dit umiddelbare miljø, før du går i gang.
10. Find en lektiepartner. Sørg for, at denne person ikke er en af dine behageligt forstyrrede venner, der kommer til at distrahere dig. Find en, der er rolig og fokuseret. Dette vil hjælpe dig med at føle dig godt tilpas, fordi en anden arbejder med dig. Men sørg for, at du i sidste ende ikke primært chatter i stedet for at lære.
11. Skab din egen læringsmetode. Alle lærer i deres eget tempo og bruger forskellige metoder til at lære stoffet udenad. Nogle kan lide at gå, mens andre kan lide at lytte til musik, mens de studerer. Uanset hvad det er, eksperimenter med det, indtil du finder noget, der ser ud til at fungere godt.
12. Lyt til rolig musik (valgfrit). At lytte til musik og studere virker ikke for alle. Hvis du skal lytte til musik, så prøv klassisk musik eller instrumental. Eller hvis klassisk ikke er din ting, så vælg bare rolige sange, du ikke kender, og begynd at studere, så du ikke bliver fanget af ordene.
13. Lav nogle fysiske øvelser i hver studiepause. Det vil hjælpe med at lindre spændinger, rense dit sind, hjælpe dig med at fokusere og vække dig. For eksempel: gå en tur, stræk ud, lav jumping jacks eller jog på plads.
14. Lav en rutine. En rutine sikrer, at du udvikler en lektievane. Opdel dine tider og dage i en tidsplan, så denne uge, den næste uge og endda den efterfølgende er fuldt organiseret. Der vil være overraskelser, men du ved i det mindste, hvad du laver!
15. Hold kæft. Sæt din computer, telefon osv. som nemt kan distrahere dig fra. Bliv ikke for distraheret af computeren eller telefonen i en pause, da du ikke vil være i stand til at huske, hvad du lærte, og det vil få dig til at tage længere tid. Hold dig væk fra disse enheder for enhver pris, medmindre du skal lave lektierne på computeren.
16. Sæt prioriteter. Opdel dine lektier efter din viden om emnet. Hvis du ikke er god til noget, så gør det først. Hvis noget er en simpel opgave, så tag en pause og gør det på 15 minutter, og kom så tilbage til arbejdet! Hvis det er et langsigtet projekt, så gør det sidste. Ikke at sådan et projekt ikke er så vigtigt, men du bør reservere din tid til de opgaver med korte deadlines.
17. Sikre succes: du foretrækker måske at udføre en eller to lette opgaver i starten af en lektiesession, og gemmer det hårde arbejde til sidst. At komme i gang med det tungere arbejde med det samme kan være skræmmende, og forskning viser, at mange mennesker lærer bedre, når de starter med enklere materiale og arbejder sig op til det sværere materiale. At få udført et par enkle opgaver hurtigt vil minde dig om, hvor godt det føles at være produktiv. Nogle mennesker er dog mere motiverede af at fordybe sig i det sværeste materiale først. Det gør resten til et stykke kage. Find ud af, hvad der fungerer bedst for dig.
18. Brug simple underopgaver til at finde trinene til at lave et vanskeligt spørgsmål. De fleste problemer kan opdeles i simple problemer. Det er nøglen til at udføre de fleste tests for videnskabs- og teknologiprofilen.
19. Så hvad venter du på, begynd at lave dit hjemmearbejde!!
Tips
- Er der særligt svære lektier, så lav først de nemmere, så du ikke går i stå og stopper.
- Start med dine noter eller teksten foran dig; ikke huske det, ikke gætte for at finde løsninger, brug noterne fra lektionen.
- Lås dig selv inde i en mental bunker, som kun dine lektier kan komme ind i.
- Afsæt tid til din morgenmad og frokost. Det spiller en rolle for din evne til at tænke.
- Hav tro på dig selv! Bliv ikke hængende i noget lille, der ikke giver din lykke plads!
- Bliv inspireret til at komme i gang! Opret farverige diagrammer og diagrammer for at hjælpe dig med at fremskynde denne proces.
- Sørg for at få en god nats søvn natten før. Du vil være i stand til at udføre dit arbejde bedre, når du ikke er træt.
- Læs dine lektier højt, mens du laver det.
- Husk, du bliver nødt til at lære ting uden for dine interesser fra tid til anden for at gøre det, du virkelig nyder!
- Hvis du let bliver distraheret, skal du bare danse eller springe den ud!
Advarsler
- Hvis du kan lide at stå tidligt op for at studere (ja, det er der nogle der gør), så gå tidligt i seng. Gå ikke sent i seng for at stå tidligt op, selvom du kan. Dette vil påvirke din krop negativt på lang sigt.
- Sørg for at spise sundt i små portioner for bedre hjernefunktion (for ikke at blive døsig).
- Husk - hvis du godt Når du bruger mad som belønning, skal du ikke spise for meget efter en opgave eller to, ellers vil du bare sluge og ignorere det faktum, at sådanne belønninger var beregnet til at få dine lektier gjort.
- Behandl ikke mad eller godbidder som en belønning - dette kan i sidste ende føre til helbreds- og vægtproblemer - medmindre det er en `let snack`: en lille salat eller 2 kiks, 3 eller 4 mandler/andre nødder, en terning ost eller en kop te.
Artikler om emnet "Bliv motiveret til at lave dit hjemmearbejde"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
