Sådan laver du Aloe Vera-juice: 13 trin (med billeder)

Indhold

Trin
- Metode 1 af 2: Aloe vera og citrusjuice
- Metode 2 af 2: Aloe vera juice med honning
Tips
Advarsler
Fornødenheder

Aloe vera juice er kendt for at være gavnlig til at afgifte kroppen og blodet. Det kan være nyttigt for personer med maveproblemer, såsom mavesår eller irritabel tyktarm. At lave din egen aloe vera juice kan være effektiv, hvis den er lavet korrekt. Ved at følge denne nyttige guide kan du lære, hvordan du sikkert laver aloe vera juice derhjemme og høster dens sunde fordele.

Trin

Metode 1 af 2: Aloe vera og citrusjuice

1. Knæk et par blade af en Aloe Barbadensis Miller-plante.

Billede med titlen Lav Aloe Vera Juice Trin 2

2. Tag en hegnskniv og skræl forsigtigt og kassér skindet fra plantens blade.

Billede med titlen Lav Aloe Vera Juice Trin 3

3. Skrab det gule lag lige under skindet af med en skarp kniv og smid det også væk.

Det gule lag kan også fjernes ved forsigtigt at skylle aloe veraen i en opløsning af 1 spsk (15 ml) hvidvinseddike og 1 kop (200 ml) vand.

Når hele skrællen og det gule lag er fjernet, bør du kun stå tilbage med klar Aloe vera gel.

Billede med titlen Lav Aloe Vera Juice Trin 4

4. Fortsæt med at skrælle den ydre hud og fjerne det gule lag fra hvert blad, indtil du har opnået cirka 2 spsk (30 ml) klar Aloe vera gel.

Billede med titlen Lav Aloe Vera Juice Trin 5

5. Kom straks de 2 spiseskefulde (30 ml) klar Aloe vera gel i en blender.

Billede med titlen Lav Aloe Vera Juice Trin 6

6. Tilsæt 1 kop (200 ml) citrusjuice, såsom appelsin- eller grapefrugtjuice.

Billede med titlen Lav Aloe Vera Juice Trin 7

7. Blend saften til den bliver jævn.

Metode 2 af 2: Aloe vera juice med honning

1. Saml dine ingredienser. Du mangler:

200 gram Aloe Vera Barbadensis
200 gram honning
Et skvæt alkohol

2. Tag bladene fra Aloe vera Barbadensis. Tag punkterne af og lad alt det grønne skind sidde på. Skær den i små stykker. Kom stykkerne i blenderen.

3. Bland det med honningen.

4. Rør det godt rundt. Kom det i en glaskande.

5. Rør et skvæt alkohol i. Dette giver blandingen noget krydderi.

6. Drik en skefuld af det på tom mave tre gange om dagen. Gør dette i 10 dage, stop i 10 dage, og gør det igen.

Tips

Saften fra Aloe vera har de samme antibakterielle egenskaber som dem, Aloe vera gel er kendt for.
Aloe vera juice kan tages to gange om dagen for optimale sundhedsmæssige fordele. Du kan ekstrahere nok gel fra dine planter til 2 portioner. Sørg dog for straks at tilsætte gelen til 1 kop (200 ml) citrusjuice, og stil den på køl, indtil den skal drikkes.
Indtaget dagligt kan Aloe vera juice hjælpe med at opnå en større følelse af velvære, øget energi og en sund kropsvægt.
At lave din egen Aloe Vera juice sikrer, at der ikke er tilsat usunde tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler, især hvis du bruger en Aloe Barbadensis Miller plante, som du selv har dyrket.
Aloe Barbadensis Miller er den eneste aloe vera plante, der producerer den rigtige gel til fremstilling af aloe vera juice.

Advarsler

Sørg for at bruge Aloe vera gelen umiddelbart efter at du har fjernet bladene. Det vil oxidere inden for få minutter og begynde at miste nogle af sine værdifulde næringsstoffer.
Det er vigtigt at fjerne hele det gule lag under huden på Aloe vera-planten. Hvis det spises lavt, kan det forårsage mavebesvær og diarré.