Sådan slipper du hurtigt af med strækmærker (med billeder)

Indhold

Trin
Tips
Advarsler
Fornødenheder

Strækmærker er ikke sundhedsfarlige, men nogle kvinder synes, de ser grimme ud. Der er et par videnskabeligt beviste metoder og hjemmemedicin, du kan bruge til at behandle strækmærker - så du kan slippe af med dem hurtigt. Læs videre for at lære, hvilke foranstaltninger du kan tage.

Trin

Del 1 af 3: Hjemmemidler

1. Brug retinoider. Cremer med retinoider er tilgængelige på apoteket, og du kan få dem på recept. De receptpligtige lægemidler er stærkere og mere effektive, men til milde strækmærker virker et lægemiddel, du køber på apoteket, normalt også.

Retinoid cremer stimulerer hudceller til at regenerere hurtigere. Som følge heraf vil huden med strækmærker forsvinde hurtigere og erstattes af ny, ubeskadiget hud.
Hvis du bruger retinoider dagligt, kan du se resultater inden for to uger.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 2

2. Invester i et produkt med glykolsyre. Der er tonika, rensemidler og fugtighedscreme til salg med glykolsyre, men hvis du vil have en stærkere dosis, skal du få det ordineret af din læge eller hudlæge.

Glykolsyre er en alfa-hydroxysyre. Hvis du ikke kan se glykolsyre på ingredienslisten, skal du kigge efter hydroxysyre.

Hvis du vil have en glykolsyrebehandling på en klinik, kan det koste helt op til 100 € ad gangen. Normalt har du brug for tre til fire behandlinger, før du ser rigtige resultater.

Bemærk, at nogle produkter indeholder både glykolsyre og retinoider. Disse produkter kan fremskynde processen endnu mere.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 3

3. Brug C-vitamin. Påfør en fugtighedscreme med C-vitamin på strækmærkerne. Gør dette tre gange om dagen.

Fugtgivende produkter med en høj dosis C-vitamin kan få strækmærkerne til at forsvinde ved at producere mere kollagen.

C-vitamin er især velegnet, hvis du ikke har haft strækmærkerne ret længe.

Hvis du ikke kan eller vil påføre C-vitamin, kan du også tage det som kosttilskud. Tag 500 mg C-vitamin tre gange om dagen for synlige resultater.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 4

4. Eksfolier din hud. Behandl strækmærkerne med en skrubbecreme eller loofah, når du er i bad.

Når du eksfolierer fjerner du de døde hudceller. Som et resultat dukker en ny hud op nedenunder. Huden med strækmærkerne fjernes og du får glat, ny hud til gengæld.

Brug ikke skrubbecreme mere end én gang om dagen, ellers skader du din hud. Det samme gælder for at bruge en loofah.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 5

5. Fugt regelmæssigt. Fugtgivende creme eller lotion sørger for, at der er fugt nok i din hud, så du hurtigere slipper af med strækmærker.

Når huden er godt hydreret, bliver den mere fleksibel og kan strække sig bedre. Som følge heraf får du strækmærker mindre hurtigt, og eksisterende strækmærker bliver mindre hurtigt dybere.

For de bedste resultater, brug en fed fugtighedscreme, for eksempel med kakaosmør eller sheasmør. Disse naturlige ingredienser er meget effektive som fugtighedscreme.

Påfør mindst tre til fire gange om dagen for de bedste resultater.

Del 2 af 3: Alternativ medicin

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 6

1. Overvej at bruge en derma roller. En derma roller er et værktøj til at beskadige de øverste lag af huden, hvilket får ny hud til at vokse nedenunder. Rul derma-rullen over dine strækmærker flere gange. Gentag dette hver uge.

Strækmærkerne bør være væk inden for et par uger.
Påfør en smertestillende creme på huden før du bruger derma roller. Ellers kan det gøre meget ondt.
Værktøjet har et håndtag og en rullecylinder med små skarpe stifter på. Når du ruller det over din hud, beskadiger disse stifter det øverste hudlag, hvilket får din krop til at skabe ny hud, der vil erstatte strækmærkerne.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 7

2. Prøv hvedekimsolie. Selvom det ikke er videnskabeligt bevist, er der nogle beviser for, at det kan hjælpe med at forbedre strækmærker.

Kom et par dråber hvedekimsolie på en vatrondel og fordel den på strækmærkerne. Lad det tørre.

Gentag dette to til tre gange om dagen for hurtigt at slippe af med strækmærker.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 8

3. Påfør halmblomstolie. Masser forsigtigt denne æteriske olie ind i huden flere gange om dagen. Efter et par uger skulle strækmærkerne falme.

Immortelle olie reparerer revner i det øverste lag af huden.

For et endnu bedre resultat, bland olien med vitamin E-olie.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 9

4. Brug aloe vera gel. Aloe vera bruges som middel mod forbrændinger, men også mod strækmærker. Den indeholder ingredienser, der fugter, blødgør og reparerer huden.

Bland 60 ml aloe vera gel med olien fra 10 vitamin E kapsler og 5 vitamin A kapsler.

Påfør denne blanding på dine strækmærker og gnid den ind, indtil den er fuldstændig absorberet.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 10

5. Prøv citronsaft. Citronsaft hjælper ved at fjerne døde hudceller og stimulere produktionen af nye hudceller. Syren kan fjerne de døde hudceller, men citronen indeholder nok fugt til også at fugte huden. Dette er ikke egnet, hvis du har følsom hud.

Skær en citron i to og gnid snitfladen over strækmærkerne. Pres forsigtigt citronen for at frigive mere saft og gnid ind i cirkulære bevægelser.

Lad citronsaften virke i 10 minutter og skyl derefter med varmt vand.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 11

6. Brug kartoffeljuice. Saften fra rå kartofler siges at indeholde mange vitaminer og mineraler, der kan fremskynde genopretningen af huden.

Skær en mellemstor kartoffel i tykke skiver.

Gnid en af pastaerne over dine strækmærker i flere minutter. Sørg for, at saften er godt fordelt over huden.

Lad saften tørre.

Skyl huden med lunkent vand.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 12

7. Påfør ekstra jomfru olivenolie. Olivenolie indeholder næringsstoffer og antioxidanter, og hvis du varmer den lidt op, stimulerer det blodcirkulationen i huden.

Opvarm lidt olivenolie på en pande eller i mikrobølgeovnen, indtil den er lidt varmere end stuetemperatur. Sørg for, at det ikke ryger eller bliver for varmt.

Masser olien ind i strækmærkerne, lad den virke i 30 minutter og skyl derefter med varmt vand og sæbe.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 13

8. Prøv proteiner. Aminosyrerne i proteiner kan bruges til at behandle strækmærker. Hvis du gør det rigtigt, vil du se resultater inden for to uger.

Pisk to æggehvider med et piskeris, indtil du ser bløde toppe.

Påfør proteinet i et tykt lag på strækmærkerne med en makeup børste eller svamp. Lad det tørre helt.

Skyl det af med koldt vand.

Påfør derefter lidt olivenolie for at fugte huden.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 14

9. Kombiner flere behandlinger for at lave en creme. For et kraftigt strækmærkemiddel kan du blande hybenolie med sheasmør, hvedekimsolie, immortelleolie og E-vitaminolie. Kombinationen giver dig mulighed for at fremskynde restitutionen.

Smelt 30 ml sheasmør i en bain-marie.

Tilsæt 30 ml hybenolie og 15 ml hvedekimsolie. Tag det af varmen og lad det køle af.

Tilsæt 5 dråber immortelleolie og 1 kapsel E-vitamin.

Opbevar cremen i en lufttæt beholder. Påfør det på strækmærkerne en gang om dagen.

Del 3 af 3: Professionelle kosmetiske behandlinger

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 15

1. Spørg din læge om laserbehandlinger. Laserbehandlinger kan hjælpe kroppen med at producere større mængder kollagen. Dette nye kollagen erstatter det kollagen, der er beskadiget af strækmærkerne. Bemærk venligst, at forskellige laserbehandlinger er mulige, så rådfør dig med en hudlæge, hvad der er den bedste løsning for dig.

Vaskulær laserterapi retter sig mod betændte blodkar. Normalt har du brug for tre til seks behandlinger for at slippe af med strækmærker. Disse behandlinger virker bedst på nydannede røde og lilla strækmærker.
Fraktionel laserbehandling fokuserer på revnerne i huden og gør huden glat igen. Du har ofte brug for mindst tre behandlinger. Dette fungerer godt med strækmærker, der har været der i lang tid.

Billede med titlen Slip hurtigt af med strækmærker Trin 16

2. Lær om mikrodermabrasion. Denne kosmetiske behandling er en mere ekstrem måde at fjerne døde hudceller på end at eksfoliere. Du skal bruge flere behandlinger, men du bør slippe af med dine strækmærker i løbet af et par uger.

En hudlæge sandblæser din hud med en lille enhed, som fjerner de øverste hudlag.

Efter hver behandling vil huden være rå og irriteret i et par dage, men strækmærkerne begynder at falme.

Når de øverste, beskadigede hudlag fjernes, dannes der ny, sund hud nedenunder.

Tips

Drik masser af vand for at holde din hud hydreret. Prøv at drikke omkring 8 250 ml glas om dagen. En fugtet hud er mere elastisk, så du får strækmærker mindre hurtigt.
Behandl strækmærker så hurtigt som muligt. Vil du hurtigt slippe af med strækmærker, skal du starte behandlingen tidligt. Hvis du har haft strækmærker i et par måneder, er det sværere at slippe af med dem.
Overvej livsstilsændringer for at forhindre, at der dannes nye strækmærker. Spis en varieret kost med masser af proteiner, vitaminer og zink, så vil din krop producere mere kollagen, hvilket gør strækmærker mindre synlige.

Advarsler

Vær forsigtig, når du behandler strækmærker, hvis du er gravid eller ammer. Nogle metoder, såsom retinoider, er ikke sikre under graviditet og bør ikke bruges, før du er færdig med at amme.