Gratis trin for trin instruktioner 
Se efter en balsam med en høj mængde ingredienser som kokosolie, arganolie, sheasmør og panthenol (vitamin B5). Der er ingen grund til at shampoo dit hår hver dag, men at behandle det dagligt med balsam vil holde det hydreret og sundt, hvilket hjælper dit hår med at vokse hurtigere. Balsam nærer håret med lipider og proteiner i hårstrået, hvilket gør dit hår sundere. Jo sundere dit hår er, jo hurtigere vil det vokse. 
Sørg for at vaske al shampoo og balsam fra dit hår. 
For at få et bedre resultat kan du sidde under en hårtørrer med badehætte på. På denne måde kan hårmasken trække endnu dybere ind i dit hår. En hårmaske fugter dit hår, hvilket stimulerer en sund hårvækst og forhindrer spaltede spidser. 
Æteriske olier reducerer også stress. Styring af dit stressniveau forhindrer dit hår i at blive tyndere. Du kan bruge eukalyptusolie, rosmarinolie, pebermynteolie eller tea tree olie. Læg ikke for meget pres på dine tindinger og nakke. 
Det kan tage flere måneder, før du ser resultater, men ved at tage disse vitaminer vil du i sidste ende få længere, tykkere og sundere hår. Din hud vil også se godt ud. 
At klippe spaltede spidser får dit hår til at se langt og tykt ud. Hvis du ikke trimmer dine ender, kan de spaltede ender krybe yderligere op og til sidst brække hårene helt af. 
Sådan en behandling virker meget godt til hår, der er blevet kemisk glattet eller farvet. Det er også populært blandt folk med krøllet hår, da keratin hjælper med at kontrollere krøller bedre. Nogle keratinbehandlinger indeholder formaldehyd. Tal med din frisør for at finde en behandling, der er sikker for dig. 
Du kan købe silke- og satinpudebetræk i stormagasiner, tekstilbutikker og på internettet. Silke og satin pudebetræk forhindrer også dit hår i at knække og filtre. Jo færre hår der knækker af, jo længere bliver dit hår. Silkepudebetræk er de bedste, men satinpudebetræk er ofte billigere. 
Før du begynder at bruge et hårvækstprodukt, er det nyttigt at slå nogle oplysninger op på internettet. Disse produkter indeholder ofte kemikalier, og Minoxidil og Finasteride er de eneste hårvækstprodukter, der er godkendt af Medicine Evaluation Board til behandling af tyndere hår. 
Se efter produkter, der indeholder meget kokosolie, jojobaolie, ricinusolie og mandelolie. Hårstylingprodukter med æteriske olier som pebermynteolie, tea tree olie og eukalyptusolie fungerer også meget godt til at få tykkere hår. 
For de bedste resultater skal du bruge en mængde på størrelse med en 50 cent mønt, når du vasker eller styler dit hår. 
Tørshampoo løfter også hårets rødder, så det ser tykkere ud. 
Påfør et varmebeskyttende middel, før du bruger et fladjern eller krøllejern. Hvis du stadig vil bruge varme værktøjer til at style dit hår, er det bedst at bruge en ionisk hårtørrer og keramisk fladjern for at forhindre skader. Du kan også vælge andre hjælpemidler, der bliver mindre varme. For eksempel skader varme ruller dit hår mindre kraftigt end et krøllejern.
Gør dit hår langt og voluminøst
Indhold
For at få langt, lækkert hår, er det vigtigt at holde dit hår sundt og fugtet for at forhindre, at det bliver tørt og beskadiget. Det er bedst at vaske dit hår 2-3 gange om ugen med shampoo og bruge balsam dagligt. Du kan også bruge en hårmaske en gang om ugen og massere din hovedbund for at booste dit hårs sundhed. For de bedste resultater skal du spise en sund kost, sove på et silke- eller satinpudebetræk, ikke bruge varme værktøjer til at style dit hår, ikke farve dit hår eller lade det slappe af med kemikalier. Med lidt tålmodighed og vedholdenhed er du godt på vej til at få tykt og smukt hår.
Trin
Metode 1 af 3: Vask dit hår
1. vask dit hår 2-3 gange om ugen med en sulfatfri shampoo. I stedet for at vaske dit hår hver dag, spring en dag eller to over mellem vaskene. På denne måde kan de naturlige fedtstoffer fugte og genoprette dit hår. Shampoo vasker disse naturlige fedtstoffer fra dit hår. Gnid en mængde shampoo på størrelse med en 50 cent mønt mellem dine hænder og massér shampooen ind i dit hår og hovedbund.
- Vask dit hår, hvis din hovedbund bliver kløende og fedtet.
- Se efter en shampoo med ingredienser som E-vitamin, B5-vitamin, jern, kobber og zink. Disse ingredienser øger keratinproduktionen. Keratin er et protein, der er et strukturelt element i dit hår, og fodring af dit hår med keratin kan hjælpe med at holde det langt, tykt og sundt.
2. Tilpas dit hår dagligt, selv på de dage, hvor du ikke shampooerer det. Gå i bad, fugt dit hår og påfør en generøs mængde balsam. Sørg for at dække både dine rødder og ender og massér balsamen ind i din hovedbund. Lad balsamen stå i 1-3 minutter. Dit hår er mindre tilbøjelige til at tørre ud og få spaltede spidser, hvis du holder det hydreret og sundt.
3. Skyl dit hår med koldt vand. Varmt vand er dårligt for din hud og hår. Når du er færdig med at vaske dit hår, skal du åbne den kolde hane og lukke den varme hane. Grundig skylning af dit hår med koldt vand lukker hårbåndene og styrker hårsækkene, før du styler dit hår.
4. Påfør mindst en gang om ugenhår maske på dit hår. Klem en generøs mængde hårmaske ind i dine hænder og påfør i dit hår efter shampoo. Fokuser især på den nederste del af dit hår og spidserne af dit hår, fordi disse områder normalt er de tørreste og mest skøre. Lad hårmasken blive i håret i 15-45 minutter og skyl den derefter helt ud af håret. For de bedste resultater skal du tage en badehætte på, mens du venter.
5.Massér din hovedbund 1-2 gange om ugen med æteriske olier. Dryp en mængde olie på størrelse med en 5 eurocent mønt på dine fingre og gnid hænderne sammen. Hold derefter dine hænder i form af bogstavet L og gnid dem over din hovedbund, startende ved din hårgrænse. Bliv ved med at lave små, cirkulære bevægelser med fingrene i 10-15 minutter. På den måde stimuleres blodtilførslen til hovedbunden, hvilket stimulerer hårvæksten.
Metode 2 af 3: Hold dit hår sundt
1. Sørg for en sund kost med masser af vitamin A, vitamin C, vitamin D, zink og protein. Sundt hår starter med en Sund diæt. Spis mad med et højt indhold af vitaminer, der fremmer hårvækst, så ofte som muligt. Spis for eksempel mørkegrønne bladgrøntsager som spinat og broccoli for at få A-vitamin og C-vitamin. Du kan også spise mad som laks, æg, avocado, solsikkefrø, mandler, gul peber og søde kartofler.
- Søde kartofler indeholder meget A-vitamin, solsikkekerner meget E-vitamin og gul peber meget C-vitamin. Mandler er høje i biotin og protein.
- Laks er rig på D-vitamin og protein, æg indeholder biotin og omega-3 fedtsyrer, og avocado er højt i essentielle fedtsyrer.
2. Tag kosttilskud med vitaminer som biotin, B-vitamin og C-vitamin. Disse vitaminer stimulerer hårvækst og gør hårsækkene tykkere. Du kan kigge efter en multivitamin med alle disse vitaminer, vælge et kosttilskud beregnet til dit hår, hud og negle, eller købe separate kosttilskud. For de bedste resultater skal du tage kosttilskuddene straks om morgenen og følge anvisningerne på pakken.
3. Klip omkring en halv tomme af dit hår hver 4-6 uge. Du kan sagtens selv klippe dine hårspidser eller få klippet hår hos frisøren. Ved regelmæssigt at trimme dit hår forbliver det sundt, du fjerner spaltede spidser og hårsækkene bliver stærkere.
4. Få en keratinbehandling hver 8. uge for at fugte dit hår. Efterhånden som dit hår bliver længere, hjælper det at få en keratinbehandling hver 1-3 måned. Keratin er det protein dit hår består af, og med en keratinbehandling dækkes håret med et beskyttende lag protein. Dette forhindrer skader på håret og giver dit hår en glat tekstur, så du ikke behøver at bruge varme værktøjer så ofte til at modellere dit hår. Du kan købe en keratinbehandling i butikken eller bestille tid hos din frisør. Få en keratinbehandling med få måneders mellemrum.
5. Sov på et silke- eller satinpudebetræk for at beskytte dit hår. Bomuldspudebetræk er ru mod dit hår og får ofte dit hår til at blive tørt. Sov i stedet på et silke- eller satinpudebetræk for at reducere friktionen og bevare fugten i dit hår. På denne måde forhindrer du dit hår i at blive beskadiget.
6. Brug ikke hårfarve og afslappende midler for at forhindre skader på dit hår. Når dine neglebånd udsættes for kemikalierne i hårfarver, blegemidler og afslappende midler, tørrer de ud og bliver beskadiget. Hår, der er tørt, nedbrydes hurtigere og får hurtigere spaltede spidser. Behandl dit hår så lidt som muligt med kemikalier for at få det til at vokse så langt og tykt som muligt.
7. Brug et hårvækstmiddel, hvis dit hår bliver tyndere. Hvis du ønsker langt, tykt hår, men du har tyndt eller fint hår, så overvej at købe et hårvækstprodukt. Du kan købe et sådant middel på apoteket eller apoteket for at udføre behandlingen selv. Du kan også søge efter en frisør på internettet og bestille tid. Et hårvækstmiddel bevarer det hår du har og stimulerer ny hårvækst.
Metode 3 af 3: Style dit hår
1. Brug en flad børste eller en plastikkam for at undgå at knække dit hår. Til styling af dit hår skal du bruge værktøjer, der er skånsomme mod dit hår og hovedbund. En flad børste får dit hår til at ligge fladt, så det ser længere ud. En rund børste får til gengæld dit hår til at se kortere ud. En ornebørste fungerer særligt godt til at fordele de naturlige olier i hele dit hår for at gøre dit hår sundere.
- Brug også hårsløjfer uden metaldele. Metaldelene i hårsløjferne kan sætte sig fast i dit hår og skade dit hår.
- Hvis du bruger en metalkam, knækker dine hårspidser ofte af. Så brug en plastik kam i stedet.
2. Brug hårstylingprodukter, der indeholder mange naturlige ingredienser. Når du bruger leave-in balsam, mousse, gel, serum og hårspray, skal du altid vælge produkter med naturlige ingredienser i stedet for produkter med kemikalier og kunstige stoffer. Kemikalier fjerner de naturlige olier fra dit hår og gør det meget tørt, mens naturlige produkter nærer og fugter dit hår.
3. Brug shampoo, balsam og andre produkter, der gør dit hår tykkere. Udover produkter med naturlige ingredienser kan du købe shampoo, balsam og hårstylingprodukter, der tykner, giver volumen og forlænger dit hår. Disse produkter indeholder ingredienser, der hjælper med at åbne hårets neglebånd. Du kan også bruge specielle produkter, der fremmer hårvækst.
4.Brug tørshampoo hvis du vil have lidt volumen, mens dit hår vokser. For at få dit hår til at se tykkere ud, skal du klemme en mængde tørshampoo på størrelse med en 50 cent mønt i dine hænder og gnide dine hænder sammen. Kør derefter dine hænder gennem håret ved rødderne. Dit hår bliver midlertidigt tykkere.
5. Brug så få varme hjælpemidler som muligt. Hvis du udsætter dit hår for varme, vil det beskadige og tørre det, og det kan føre til spaltede spidser. For at holde dit hår så sundt som muligt, skal du ikke bruge værktøjer som en fladjern eller a krøllejern. Vælg i stedet naturligt hår eller sæt dit hår op.
Tips
- Ved at sænke dit stressniveau kan du også sikre, at dit hår bliver sundere.
- Hvis du er træt af at vente på, at dit hår bliver langt, så tænk på at få det før Hårforlængelser at vælge at gøre dit hår lidt længere og fyldigere.
Artikler om emnet "Gør dit hår langt og voluminøst"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
