Gratis trin for trin instruktioner 
Din læge kan ordinere Praxada, normalt indtaget oralt to gange om dagen. De mest kendte bivirkninger er fordøjelsesproblemer, såsom mavesmerter og kvalme. Andre alvorlige bivirkninger omfatter blødning eller en allergisk reaktion. Du kan også få ordineret Xarelto. Afhængigt af din situation bør du tage dette oralt en eller to gange om dagen sammen med mad. Bivirkninger af Xarelto omfatter en allergisk reaktion på lægemidlet, blødning eller opkastning af blod, svimmelhed, følelsesløshed, prikken, muskelsvaghed, forvirring og hovedpine. Din læge kan også ordinere Apixaban, som normalt tages oralt to gange dagligt. Vær forsigtig, hvis du får en allergisk reaktion, ser tegn på blødning, bliver svimmel, forvirret, får hovedpine, oplever hævelser eller ledsmerter, har brystsmerter eller bliver åndenød. 
Undgå sport, der kan forårsage alvorlige skader, komplikationer eller indre blødninger. Spørg din læge, hvilke aktiviteter der er bedst i betragtning af din personlige historie og den medicin, du tager. 
Hold dine portioner små ved at bruge mindre tallerkener, og ved at holde styr på, hvor meget du spiser til hvert måltid. Spis mere frugt og grønt, fordi de er fulde af vitaminer, næringsstoffer og antioxidanter. Spis fuldkorn i stedet for hvidt mel. Inkluder gode fedtstoffer i din kost, såsom nødder og fed fisk, såsom tun og laks. Spis mere magre proteiner, såsom æggehvide, fedtfattigt mejeri og kylling uden skind. Spis mad med lavt indhold af mættet fedt. Mindre end 7 % af din kost bør bestå af mættet fedt. Undgå transfedtsyrer, de bør kun udgøre mindre end 1% af dine samlede kalorier. Undgå fed, salt eller stegt mad, fastfood og frosne måltider. Selv færdigretter, der siger, de er sunde, indeholder meget salt. Efterlad også kage, kage og småkager. 
Nogle læger anbefaler at drikke omkring 1,8 liter vand om dagen. Andre læger bruger en formel, hvor du skal drikke 30 ml vand per kilo kropsvægt. Vejer du for eksempel 70 kilo, skal du drikke 2,1 liter vand om dagen. Drik ikke for meget. Sørg for at drikke nok, men hvis du er mæt, bør du ikke tvinge dig selv til at tage mere vand. 
Følg altid din læges råd vedrørende kost og medicin. 
Søg omgående lægehjælp, hvis du har en usædvanlig blødning. Dette kan for eksempel også være en tilbagevendende næseblod, usædvanlig blødning fra tandkødet eller en kraftigere menstruation end normalt. Hvis du er skadet og opdager, at blødningen ikke kan stoppes, skal du straks ringe til 911. Søg også øjeblikkelig lægehjælp, hvis der er tegn på indre blødninger, såsom rød, lyserød eller brun urin; lys rød, stribet eller sort, tjæreagtig afføring; hoste blod eller blodpropper op; blod i dit opkast eller opkast, der ligner kaffegrums; hovedpine; svimmelhed eller besvimelse.
Tynd dit blod
Indhold
Hvis du har haft en blodprop, slagtilfælde, unormal hjerterytme eller hjerteanfald, skal du sandsynligvis tage blodfortyndende medicin, som din læge har ordineret. Hvis du bliver ved med at fortynde dit blod, kan du forhindre, at disse tilstande opstår igen. Medicin, livsstilsændringer og din læges vejledning kan hjælpe med at fortynde dit blod og holde dig sund.
Trin
Metode 1 af 3: Indtagelse af receptpligtig medicin
1. Tag kumarinbaseret medicin. Hvis du har en tilstand, der kræver blodfortyndende medicin, vil din læge sandsynligvis ordinere antikoagulantia. Disse er lægemidler, der forhindrer dit blod i at størkne. Din læge kan ordinere et coumarin-baseret lægemiddel, såsom acenocoumarol eller phenprocoumon. Disse midler hindrer behandlingen af vitamin K i leveren. Normalt bør disse lægemidler tages oralt en gang dagligt på samme tidspunkt hver dag
- Kendte bivirkninger omfatter flatulens, mavesmerter og hårtab.
2. Prøv andre blodfortyndende midler. Din læge kan også ordinere en ny type blodfortyndende medicin. Fordelen ved disse produkter er, at du ikke skal tjekkes ugentligt, og at indtagelse af K-vitamin ikke påvirker effektiviteten. Nogle læger foretrækker dog ikke at ordinere disse lægemidler, fordi de er sværere at kontrollere, og hvis der opstår blødninger, kan det ikke længere modvirkes med K-vitamin.
Metode 2 af 3: Andre metoder
1. Tag børns aspirin. Hvis du har haft et hjerteanfald, slagtilfælde eller har andre risikofaktorer, kan din læge anbefale at tage 81 mg aspirin hver dag. Aspirin fortynder blodet ved at forhindre blodcellerne i at klæbe sammen, hvilket reducerer risikoen for blodpropper. Vær forsigtig, fordi aspirin øger risikoen for blødning såsom hjerneblødning eller maveblødning.
- Fortæl din læge, hvis du har haft et sår eller blødning fra mave-tarmkanalen, eller hvis du er allergisk over for aspirin. Hvis du regelmæssigt tager anti-inflammatoriske smertestillende midler, såsom ibuprofen, øges risikoen for blødning også. Fortæl også din læge, før du begynder at tage aspirin.
- Aspirin kan påvirke virkningen af andre lægemidler såsom heparin, ibuprofen, clopidogrel, kortikosteroider og antidepressiva, og naturlægemidler såsom ginkgo biloba, kava og katteklo.
- Fortæl din læge, hvilke vitaminer, kosttilskud og anden medicin du tager i øjeblikket.
2. bevæge sig mere. Motion er meget vigtigt for at reducere risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde. Selvom du ikke kan fortryde den skade, der allerede er der, kan du forhindre yderligere komplikationer ved at træne mere. Det anbefales at træne 150 minutter om ugen fordelt på 30 minutter om dagen. Vælg moderate aerobe aktiviteter, såsom rask gang.
3. Tilpas din kost. Ændring af din kost kan yderligere forebygge hjerteproblemer. Din kost kan også øge effekten af din medicin, så dit blod bliver tyndere og sundere.
4. drik mere vand. Vand er en fantastisk blodfortynder. Dehydrering gør dit blod tykkere, hvilket kan føre til blodpropper. Drik nok vand hver dag for at holde dit blod tyndt og dig selv sund.
Metode 3 af 3: Få lægehjælp
1. Tal med din læge. Blodpropper, lungeemboli, hjerteanfald og atrieflimren er livstruende og alvorlige tilstande. Hvis den ikke behandles ordentligt, kan den komme tilbage. Derfor bør du forblive under din læges kontrol. Din læge kan ordinere medicin eller anbefale en diæt.
- Selvom visse fødevarer kan gøre dit blod tykkere eller tyndere, skal du ikke ændre din kost bare for at fortynde dit blod.
2. Forsøg ikke at forkæle dig selv. Hvis du har høj risiko for hjerteanfald eller slagtilfælde, så prøv ikke at fortynde dit blod på egen hånd. Kost eller hjemmemedicin er ikke nok til at forhindre blodpropper eller et hjerteanfald. Kost og motion hjælper kun forebyggende, hvis du starter tidligt. Når du først har en hjertesygdom, eller hvis du har noget, der kræver, at dit blod fortyndes, er kost og motion alene ikke nok.
3. Hold øje med tegn på blødning. Hvis du tager blodfortyndende medicin, skal du straks kontakte din læge, hvis du ser tegn på blødning. Disse kan også være symptomer på indre blødninger, blå mærker eller anden skjult blødning.
Advarsler
- Følg altid din læges instruktioner, når du tager receptpligtig medicin, diætrestriktioner eller medicinske procedurer.
- Tag ikke naturlægemidler uden din læges godkendelse. Der er i øjeblikket ingen kendte urtetilskud, der har vist sig at fortynde blodet. Hvis du tager kosttilskud for andre sygdomme, skal du fortælle det til din læge. Kosttilskuddene kan forstyrre virkningen af blodfortyndende midler og forårsage alvorlige problemer.
Artikler om emnet "Tynd dit blod"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
