Gratis trin for trin instruktioner 
Prøv at beskæftige dit sind med noget andet end sex, men prøv ikke at glemme din erektion. Med andre ord, tænk ikke ved dig selv, okay, jeg tænker på baseball nu. Absolut ikke min erektion. Din erektion forsvinder ikke, før du er helt fokuseret på noget andet. Tving dig selv til at udføre en opgave, der kræver en masse mental koncentration: Spil et musikinstrument, læs, lav øvelser eller løs et matematisk problem. Hvis du ikke kan distrahere dig selv ved at gøre noget, så prøv at visualisere aktiviteten i dit hoved. Hvis du er i en social situation, og du ikke kan distrahere dig selv uden at vække mistanke, så forestil dig at gøre noget andet. Hvis du kan lide at spille guitar, så forestil dig hver eneste lille detalje: hvor du sætter dine fingre, hvordan du klimprer, hvordan sangen lyder. 
Ignorer seksuel stimuli. Tillad ikke dig selv at se, høre eller opleve noget spændende. Distraher dine sanser ved at dykke ned i ting, der kræver meget opmærksomhed. Hvis du ikke kan nå at ignorere den attraktive person på sædet ved siden af dig, så tving dig selv til at fokusere på bogen foran dig. 
Prøv for eksempel at klemme dit lår diskret. Det er nemt at skjule, det vil ikke skade dig slemt, men det kan gøre ondt nok til at distrahere dig. Hvis du er virkelig desperat, anbefaler nogle mennesker at banke en testikel gennem dine bukser. Tryk ikke for hårdt, ellers kan du komme til skade! Husk, at det aldrig er værd at skade dig selv for at få en erektion. 
Uanset hvad du vælger, så vær subtil. Hold tildækningsgenstanden, som om alt er normalt. Ellers kan du lige så godt bare gøre ekstra opmærksom på det område, du forsøger at skjule. 
Vær forsigtig, når du bærer en indstoppet skjorte eller en, der ikke når helt til taljen. Hvis din skjorte kommer op, kan du ved et uheld sætte dig selv i søgelyset! Husk på, at selvom denne teknik hjælper med at skjule din erektion, kan friktionen i stoffet også utilsigtet vække dig yderligere. Nogle foretrækker at stikke den ned mod et af lårene. Det er virkelig et spørgsmål om personlig præference og komfort. 
Let træning, såsom at gå på et løbebånd eller simpel aerobic, kan også være med til at skabe distraktion og et skift i blodfordelingen. Disse alternativer bruges ofte som første forsøg på at afslutte et muligt tilfælde af priapisme, hvor det bulede blod bliver fanget i skaftet af penis. Hvis du af en eller anden grund har en erektion, der varer længere end fire timer, skal du straks søge læge. Hvis den ikke behandles omgående, kan priapisme føre til permanent skade, herunder men ikke begrænset til erektil dysfunktion. 
At vågne om morgenen med en erektion er normalt for mænd i alle aldre. Det kan forekomme med eller uden seksuelt ophidsende drømme. På trods af vanskeligheden ved at ramme dit mål, mens du har en erektion, kan tisse ofte hjælpe med at få det til at afslutte hurtigt. 
Diskret undskyld dig selv fra situationen og find et privat sted: et badeværelse, et soveværelse eller et andet sted, hvor du kan være sikker på, at du ikke vil forstyrre nogen. Gør dine ting, ryd op og gå lettet tilbage og klar til at komme videre. Undgå at onanere offentligt. Hvis du er på et offentligt sted med en erektion, så find et relativt privat område at gøre dine ting. En aflåselig toiletkabine er i orden, så længe du ikke er høj og tydelig om, hvad du laver. Offentlig onani er ulovlig mange steder, og du kan gøre folk utilpas, hvis du ikke er forsigtig.
At sætte en stopper for en erektion
Indhold
At have en erektion er en naturlig kropslig oplevelse, men det kan være irriterende, hvis du får en på et uhensigtsmæssigt tidspunkt. Mens blot at vente ofte er den bedste mulighed, kan du lette dit ubehag ved at fokusere på noget andet, skjule det eller tage et varmt brusebad.
Trin
Metode 1 af 3: Flyt din opmærksomhed til noget andet
1. Slap af eller brug din diffidence til din fordel. Husk, at tilsyneladende tilfældige erektioner er normale og ingen grund til bekymring, og chancerne er, at ingen bemærker. Tag et par dybe indåndinger og bevar roen. Bekymring om din erektion kan få dig til at fokusere endnu mere på den og gøre det sværere at afslutte.
- Når det er sagt, kan frygten virkelig virke til din fordel, når du afslutter en erektion. Stress udløser en "fight or flight"-reaktion i kroppen, herunder en omfordeling af blod til arme og ben. Det sympatiske nervesystem er også involveret i erektioner. At trække blod fra dine kønsorganer kan hjælpe med at afslutte din erektion.
- Så måske er det bedste råd ikke at bekymre dig om at få en erektion, men derimod at være velkommen til at bekymre dig om andre ting, der kan distrahere dig fra dit problem og gøre tingene slappere.
2. Prøv at fokusere på noget kompliceret og ikke-seksuelt. Du kender måske den gamle vittighed om, at mænd kun har blod nok til at betjene enten deres hjerner eller deres penis, men der er en vis sandhed i ideen om, at distraktion af sindet kan hjælpe med detumescens af penis (en penis vender tilbage til sin slappe tilstand) ).
3. Sikre et miljøskifte. Nogle gange er den bedste måde at distrahere dig selv på at tage et andet sted hen i et stykke tid. Hvis rejsningen var forårsaget af nogen eller noget i rummet, kan det være svært at afslutte den, før du forlader rummet. Giv dig selv fem minutter til at falde til ro, og vend derefter tilbage med fornyet beslutsomhed.
4. skade dig selv lidt. Ingen legitim medicinsk autoritet vil anbefale, at du sårer dig selv en smule for at stoppe en naturlig og harmløs kropsproces, men den traditionelle idé om, at mild smerte kan afslutte en erektion, går bestemt rundt. Så længe du kun skader dig selv en lille smule (især som en distraktion), burde du sandsynligvis ikke have problemer med at prøve det.
Metode 2 af 3: Gem og sæt dig ud
1. Sid ned. Når du sidder, buler stoffet i dine bukser naturligt rundt om dit skridt, hvilket gør det sværere for andre at skelne bulen af en erektion fra en folder i dine jeans. Siddende giver dig også mulighed for at skjule dit skridt med dine ben. At trække dine ben sammen eller krydse dine ben gør en erektion endnu sværere at se. Denne taktik skulle give dig tid til at skrumpe din erektion naturligt.
- Siddende giver dig også flere muligheder for at skjule din erektion. Hvis du for eksempel sidder ved et bord eller skrivebord, kan du trække din stol tættere på for at dække dit skridt. Du kan også folde hænderne i skødet.
2. dække dit skridt. Hvis din erektion ikke går væk, så prøv at spare tid ved at holde noget subtilt foran dit skridt. Prøv at dække dit skød med en bog, en bærbar computer eller en avis. Når du står, prøv at holde en taske, rygsæk, dokumentmappe, jakke eller avis i taljehøjde.
3. Sæt din erektion bag din linning Hvis din erektion ikke forsvinder, så prøv at justere den hurtigt og diskret i hånden. Sæt det stive skaft op bag linningen på dine bukser eller undertøj. Dette justerer din penis med lynlåsen eller sømmen på dine bukser og gør en erektion mindre mærkbar.
Metode 3 af 3: Fremskynde hans død
1. Lindre dit ubehag. Afhængigt af din situation kan stramheden af dine bukser gøre din erektion værre. Prøv at løsne dine bukser diskret. Sæt dig bag et bord eller skrivebord og løsn bæltet. Hvis det er nødvendigt, knap eller lynlås dine bukser delvist op for at give din erektion mere `pusterum` med mindre tryk.
- Vær opmærksom på, hvor du er. Skil dig ikke ud. Du ønsker ikke at blive forvekslet med en pervers.
- Hvis du har lidt privatliv, kan påføring af en ispose på dit skridt (uden for dit tøj) reducere ubehag og tilskynde din erektion til at forsvinde. Hvis du nogensinde har været i en kold pool eller gået udenfor i shorts på en kold dag, ved du, at penis og testikler har en tendens til at trække sig tilbage til din krops varme.
2. Prøv et varmt bad eller lidt motion. Mens det at tage et koldt brusebad ofte anses for at være den bedste måde at afkøle opblussende seksuelle lyster på, kan et varmt bad faktisk give et beroligende, behageligt miljø, der kan bringe din erektion hurtigere til ophør.
3. Sø. Det er måske ikke så let at gøre med en erektion, men tisse kan nogle gange få en erektion til at forsvinde. At tisse giver behagelige, afslappende følelser i dit skridt, hvilket kan få en erektion til at føles mindre `stram` eller `haster`.
4. onanere. Når det kommer til stykket, er den mest effektive måde at afslutte en erektion på at bringe den til sin naturlige ende. Bortset fra en medicinsk tilstand, forårsager ejakulation næsten altid kollaps af en erektion.
Tips
- Ved, at det er normalt at få erektion på uhensigtsmæssige tidspunkter. Det er bare, hvordan du er programmeret, og du er ikke den eneste, der oplever dette. Hvis andre mennesker bemærker din erektion, skal de også vide, at det er helt naturligt.
- Der er ingen skam i at få erektion, mens du krammer eller kysser nogen! Det er en normal, naturlig reaktion.
Advarsler
- Hvis du har haft erektion i mere end fire timer, så ring til din læge og bed om at blive undersøgt. Dette kan ske efter at have taget et seksuelt stimulans, eller det kan være relateret til en underliggende medicinsk tilstand.
Artikler om emnet "At sætte en stopper for en erektion"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
