Vis nogen din påskønnelse

Indhold

Trin

Selvom du holder meget af nogen, kan det være svært at vise disse følelser. Der er mange måder at vise dine kære din påskønnelse på. Ved at tale venligt, give din fulde opmærksomhed og være venlig over for folk, kan du vise din påskønnelse.

Trin

Metode 1 af 3: Kommuniker med medfølelse

1. Find forskellige måder at vise dig omsorg på. En kommentar som `Jeg elsker dig` er et generelt udtryk for påskønnelse og omsorg. Der er masser af andre måder at udtrykke påskønnelse på, som er mere direkte og specifikke. Dette er vigtigt, fordi alle udtrykker og accepterer kærlighed og medfølelse på forskellige måder. Jo flere måder du udtrykker din påskønnelse på, jo mere sandsynligt vil personen se det som ægte. Nogle eksempler er:

`Jeg kan godt lide at bruge tid sammen med dig.`
`Jeg sætter pris på alt, hvad du gør for mig.`
`Du er en af mine bedste venner.`

Billede med titlen Fortæl om en fyr er interesseret i dig Trin 1

2. betro sig til den anden person. At vise nogen din påskønnelse af ham eller hende kommer nogle gange i form af tillid. Vær åben over for den anden og fortæl ting, du ikke ville fortælle nogen. Lad den anden komme tættere på, så det bliver tydeligt, at du sætter pris på ham eller hende.

For eksempel kan du fortælle nogen, at du stadig rigtig godt kan lide en historie fra din barndom, noget du normalt holder privat.

Billede med titlen Treat People With Respect Trin 2

3. være empatisk. De mennesker, du værdsætter, bør også kunne stole på dig. Gør en indsats for at vise, at du er interesseret i deres liv, og prøv at skabe en ægte følelsesmæssig forbindelse. Aldrig latterliggøre eller grine af folk, der åbner op for dig følelsesmæssigt, da dette kan få dem til at skamme sig og føle sig tæt på dig. Ved gentagne gange at vise, at du er der for den anden person, viser du, at du sætter pris på ham eller hende, og det vil sikre, at de også reagerer på din påskønnelse.

For eksempel, hvis en, du kender godt, gennemgår en skilsmisse eller et brudt forhold, kan han eller hun have brug for din støtte. Lad være med at bagatellisere eller gøre grin med situationen ved at sige ting som: "Kom ikke til mig og græd. Find en anden.` Vær i stedet støttende ved at sige noget i stil med: `Jeg ved, du går igennem en hård tid lige nu. Hvad kan jeg gøre for at muntre dig op?`

Billede med titlen Fortæl en pige, at du kan lide hende uden at blive afvist Trin 16

4. Accepter mennesker, som de er. Hvis du virkelig sætter pris på nogen, så skal du værdsætte dem for, hvem de er. Du kan ikke tvinge nogen til at ændre sig, bare fordi du vil. At forsøge at tvinge sådan noget vil få den anden til at føle sig ikke værdsat, men afvist. Hvis du er uenig i noget, nogen gør, tænker eller siger, så gå med til at være uenig i stedet for at tvinge den anden person til at dele din mening. Denne form for respekt vil vise personen, at du sætter pris på dem, selv når du er uenig i et eller andet emne.

For eksempel, hvis du har en ven, der er uenig med dig politisk, er der ikke større sandsynlighed for, at du skifter mening end omvendt. Når det er sagt, kan det skade dit forhold at konstant forsøge at tvinge din tankegang på nogen. I stedet for at acceptere at være uenige og undgå det emne.

5. Vis taknemmelighed. Nogle gange har vi så travlt og optaget af livet, at vi glemmer at udtrykke taknemmelighed over for venner og kære. Vi tager ting i livet - og mennesker - for givet, selvom det normalt ikke er med vilje. Tænk over ting, du kan gøre for at udtrykke din taknemmelighed.

Tak for eksempel dine kære for det, de gør, selv de små ting. Sig noget i stil med: "Tak fordi du vaskede op. Jeg sætter stor pris på din hjælp.`

Du kan også prøve at føre en taknemmelighedsdagbog. Skriv specifikke ting ned, du er taknemmelig for, og del dem med venner og familie.

Sig noget som "jeg elsker dig", eller efterlad en seddel til nogen, hvor du siger, hvor meget den person betyder for dig, får dig til at smile eller tilføjer til dit liv.

Billede med titlen Udvikl en perfekt talestemme Trin 9

6. give komplimenter. At anerkende en persons bedste egenskaber viser, at du har bemærket og værdsat dem. Sørg for at komplimentere regelmæssigt. Nogle almindelige komplimenter er:

`Du er genial`.

`Jeg synes du er smuk`.

`Du er så venlig og omsorgsfuld`.

Metode 2 af 3: Brug af non-verbal kommunikation

Billede med titlen Hjælp de hjemløse Trin 24

1. Tilbyd din hjælp, når nogen har brug for det. Et virkeligt tegn på påskønnelse er, at du er der for nogen i nød. Hvis den person du sætter pris på, beder om din hjælp, så gør alt hvad du kan for at hjælpe dem. Hvis du ved, at personen går igennem en hård tid, så gør dit bedste for at gøre noget godt for den person.

For eksempel, hvis personen går igennem en hård tid, kan du bringe dem et måltid eller komme over for at gøre nogle gøremål for dem.

2. Tag fysisk kontakt. Fysisk kontakt kan ofte vise, at du holder af og værdsætter nogen. Kram, hånd i hånd og andre former for kontakt er ofte velkomne fra nære venner, familie eller kære. Sørg for, at enhver fysisk kontakt, du påbegynder, er velkommen, og forsøg aldrig at tvinge den.

3. Tekstbesked. Personlig kommunikation er selvfølgelig den bedste. Alligevel er mange af vores daglige interaktioner i dag via telefon, e-mail eller sms, hvilket gør det nemt at nå dine kære på denne måde. Send en kort besked for at angive, at du har tænkt på modtageren.

Tekst og e-mail er hurtig og nem at sende og en anden måde at udtrykke dine følelser af påskønnelse til nogen.

Skriv noget som "Jeg sætter pris på dig" eller "Jeg elsker dig.Send en kort e-mail, hvor du siger `Jeg savner dig` eller `Jeg kan ikke vente med at se dig.`

Billede med titlen Empower People Trin 8

4. Se den anden person i øjnene, når de taler. Når du taler med nogen, så giv dem din udelte opmærksomhed. Dette vil få personen til at føle sig vigtig og værdsat. Se den anden person i øjnene, når du taler eller lytter til den anden person, så de ved, at han eller hun har din fulde opmærksomhed.

Metode 3 af 3: Handl eftertænksomt

Billede med titlen Deal With Snobby People Trin 1

1. undgå skænderier. Skænderi kan få et forhold til at smuldre over tid. Når du kan, undgå dem for enhver pris. Hvis noget er ubetydeligt, er det ikke værd at såre den anden persons følelser eller dit forhold til ham eller hende. At vælge din arena klogt viser en stærk påskønnelse af personen.

For eksempel, hvis nogen kommer med en kommentar som "Dit hår er noget rod i dag", så er det nok ikke værd at skændes med.
Men hvis nogen har stjålet penge fra dig, så bør du tage en konstruktiv samtale om eksempelvis grænser.

Billede med titlen Be Emotionally Independent Trin 3

2. Undskylde. Hvis der er uenighed, så undskyld. Dette vil vise, at du accepterer noget af skylden for uenigheden og værdsætter den anden person nok til at indrømme det. Dette kan i høj grad vise din påskønnelse af den anden person.

3. Tænk på en dejlig overraskelse. Overrask nogen viser også, at du har tænkt på ham eller hende. Det viser også, at du kender dem godt nok til at overraske dem med noget, de kan lide. En uventet gave, et måltid eller en tur kan vise nogen, at du virkelig holder af.

For eksempel at kigge forbi med en takeaway fra en yndlingsrestaurant eller tilberede en vens yndlingsmåltid til hendes shows, som du holder af.

Folk vil også føle sig værdsat, hvis du medbringer en lille gave fra din rejse. Det viser, at du har tænkt på dem.

Billede med titlen Behandl mennesker med respekt Trin 1

4. Vær der for de mennesker, du sætter pris på. Når nogen, du holder af, har brug for dig, er det vigtigt at få tid til dem. Nogle gange må du droppe det, du laver med det samme, og andre gange kan du mødes til frokost senere på ugen. Du bør altid holde aftaler med de mennesker, du værdsætter, ellers vil de føle, at de ikke er vigtige for dig.

For eksempel, hvis en ven har brug for din hjælp til at flytte i weekenden, kan du prøve at rydde din kalender og hjælpe ham eller hende.

Billede med titlen Behandl mennesker med respekt Trin 6

5. Vær opmærksom på de mennesker, du holder af. Når du tilbringer tid med en du elsker, så giv dem din fulde opmærksomhed. Undgå distraktioner såsom mobiltelefoner eller fjernsyn, og deltag i en samtale. Lyt aktivt over for den anden person og vise ægte interesse for, hvad han eller hun siger.

Hvis du for eksempel går til frokost med dine forældre, skal du slukke din mobiltelefon ved bordet.

Brug berøringskraften. Hvis personen er en nær ven eller slægtning, så giv vedkommende et klap, kram eller kys på kinden. Hvis det er en intim partner, så tænk på et kram, kram på sofaen eller kys.