Gratis trin for trin instruktioner 
Den dato, du skal indtaste, er den dato, hvor din sidste menstruation startede. Hvis du har brugt kunstig befrugtning eller en ægløsningsmetode, kender du muligvis den nøjagtige dato for undfangelsen. 
En online lommeregner kan være en god måde at estimere fødselsdatoen tidligt i din graviditet, så du på forhånd ved, hvad du kan forvente. Senere kan lægen give dig en klarere idé om den omtrentlige dato, hvor du kan forvente barnet. 
En normal graviditet varer 37 til 38 uger, men det antages generelt at være 40 uger, da undfangelsen normalt sker omkring to uger efter datoen for din sidste menstruation. Og det er den dato, der bruges til at estimere forfaldsdatoen. 
Hvis du foretrækker at regne datoen udenad, er Naegeles regel et godt alternativ. Hvis din sidste menstruation for eksempel startede den 8. august, kan du tælle tre måneder tilbage til den 8. maj. Hvis du lægger syv dage til det, ankommer du den 15. maj. Den dato, hvor du har termin, ville så være den 15. maj. 
I så fald kan du for eksempel hæve din bluse eller T-shirt, så i det mindste din mave kan ses. 
Hvis din graviditet endnu ikke er kommet så langt, kan din læge bestille en ultralydsskanning for at få et bedre billede af din livmoder. Lægen kan også bede om dette, hvis du har en højrisikograviditet, eller hvis han eller hun mener, der er noget galt med barnet. Før lægen begynder at lave den transvaginale ultralyd, vil han eller hun bede dig om at tisse. 
Spørg lægen, om du må spise før ultralyd. Nogle gange er det bedre at faste et par timer før eksamen. 
Beregn din forfaldsdato
Indhold
Når du hører, at du er gravid, er det en spændende tid. Nu hvor du ved, at den lille kommer, vil du selvfølgelig gerne vide, hvad din termin er. Mens din terminsdato naturligvis ikke er mere end et skøn, kan du, hvis du har en lille idé, forberede dig bedre og være klar i tide til babyens ankomst. Hvis du desuden ved, hvornår du har termin, kan du bedre holde styr på din babys vækst og udvikling. Du kan beregne din forfaldsdato på flere måder. Din praktiserende læge eller gynækolog kan hjælpe dig med at lave det mest nøjagtige skøn.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af en lommeregner på nettet
1. Vælg en lommeregner til at beregne datoen. På internettet kan du finde flere gratis værktøjer, som du kan beregne cirka hvornår du skal føde. Hver hjemmeside har forskellige funktioner og ekstrafunktioner, som måske eller måske ikke er interessante for dig, såsom forskellige måder at beregne datoen på og mere eller mindre omfattende oversigter med yderligere information. Måske foretrækker du at bruge lommeregneren fra dit foretrukne graviditetswebsted. Webstederne nedenfor er populære blandt kommende mødre, så hvis du ikke er sikker, kan du klikke på et af disse links for at bestemme din forfaldsdato:
- For en enkel, overskuelig mulighed, besøg: https://www.calkoo.dk/nl/graviditet
- Gå til babyer.nl for en lommeregner og en masse yderligere information: https://www.babyer.nl/graviditetsberegner.html
- rusk med mus.nl er en sjov, brugervenlig hjemmeside: https://www.rusk med mus.nl/graviditetsberegner/
- Og på siden for det kendte blemærke Pampers finder du udover en lommeregner forskellige tips, der kan være nyttige efter fødslen: https://www.forkæler.nl/graviditet/termins-beregning
2. Indtast datoen for din sidste menstruation eller din undfangelsesdato. De fleste lommeregnere kan estimere den omtrentlige dato, du vil føde, baseret på enten datoen for din sidste menstruation eller den dato, hvor barnet blev undfanget. De fleste kvinder kan huske datoen for deres sidste menstruation, men at bestemme den nøjagtige dato for undfangelsen er normalt umuligt.
3. Bekræft datoen sammen med din praktiserende læge eller gynækolog. Med en lommeregner på internettet kan du estimere den dato, hvor du formentlig skal føde, men for at være sikker på, at datoen er rigtig, er det bedst at gå til lægen. Bare husk på, at selvom den praktiserende læge eller gynækolog bekræfter den estimerede dato af lommeregneren, er kun 5% af alle babyer faktisk født præcis på moderens terminsdato.
Metode 2 af 3: Optælling af ugerne manuelt
1. Bestem datoen for den første dag i din sidste menstruation. Din sidste menstruation er sidste gang, du havde din menstruation, før du fandt ud af, at du var gravid. Den dag, du bemærkede, at du havde din menstruation, er den første dag i din cyklus.
- Normalt bruges startdatoen for din sidste menstruation, ikke din undfangelsesdato, fordi de fleste kvinder ikke ved, hvornår deres baby blev undfanget.
- Befrugtning kan forekomme mellem den 11. og 21. dag efter den første dag i din sidste menstruation, og sædceller kan overleve i din krop i et par dage efter samleje og befrugte et æg.
2. Tæl fyrre uger fra startdatoen for din sidste menstruation. Barnet bliver født 280 dage efter den første dag i din sidste menstruation, hvilket svarer til 40 uger. Dette svarer også til ti månemåneder eller ti cyklusser på 28 dage.
3. Alternativt kan du bruge Naegeles regel. Du kan også beregne den omtrentlige dato, hvor du skal føde, ved at tælle tre måneder tilbage fra den første dag i din sidste menstruation, derefter tilføje syv dage og tilføje et år. Dette giver også et skøn over den dato, hvor du har termin.
4. Hvis du har uregelmæssig menstruation, så tal med din læge eller gynækolog. Brug af datoen for din sidste menstruation virker bedst, hvis din cyklus er 28 dage. Hvis du har en uregelmæssig cyklus, skal du muligvis vente på, at lægen udfører en ultralyd for at bestemme det omtrentlige tidspunkt for fødslen.
Metode 3 af 3: Få lavet en ultralyd
1. Bestil tid hos din praktiserende læge eller gynækolog. Efterhånden som din baby vokser, kan lægen lave en ultralyd for at måle barnets størrelse. Dette giver lægen et bedre billede af barnets udvikling, og ud fra den information vil den estimere datoen, hvor du har termin. I de tidlige stadier af din graviditet vil denne terminsdato være mere præcis end datoen beregnet fra din sidste menstruation, da den er baseret på barnets udvikling i livmoderen.
- Ultralyd kan tages så tidligt som fem til seks uger efter din sidste menstruation.
2. Bed om en ultralyd mellem den ottende og den attende uge. Denne periode er den mest velegnede til at estimere din terminsdato ved hjælp af en ultralyd. Før den ottende uge er babyens vækst svær at måle, mens babyer ofte udvikler sig på deres egen unikke måde fra den attende uge og frem.
3. Tag løstsiddende tøj på i to dele, som du nemt kan tage af. For at se barnet skal lægen kunne placere ultralydsapparatet på din mave. Du skal muligvis klæde dig af, men hvis du har et todelt outfit på, kan lægen bede dig om at beholde dit tøj på.
4. Til en transvaginal ultralyd eller en ultralydsskanning skal du klæde dig helt af. Du fjerner alt tøj og smykker, der kan forstyrre den transvaginale ultralyd, og du vil få en operationskjole. Derefter vil lægen indsætte en vatpind med smøremiddel i din skedekanal for at se nærmere på din livmoder og baby.
5. Drik nok vand til at fylde din blære. Ultralyd fungerer normalt bedst, når du har en fuld blære, så drik rigeligt med vand, op til seks glas, før du går til lægen.
6. Fortæl lægen, hvornår du sidst har haft din menstruation. Lægen kan bedst vurdere din terminsdato, hvis han kan bruge både datoen for din sidste menstruation og din ultralyd. Ved hjælp af disse to data kan lægen bestemme datoen for babyens ankomst ret præcist.
Tips
- En normal graviditet varer normalt mellem 38 og 42 uger. Det betyder, at estimatet på 40 uger ikke er mere end den gennemsnitlige varighed af en graviditet.
- Det er bedst at bestemme den dato, hvor du har termin, hvis du har en 28-dages cyklus. Hvis du har uregelmæssig menstruation, er det bedst at spørge din læge om et skøn, der er så nøjagtigt som muligt.
- Din terminsdato kan variere, hvis du venter flere fødsler, såsom tvillinger eller trillinger. De fleste flerfoldsgraviditeter varer ikke 40 uger, og nogle læger vil gerne inducere dig baseret på fostrets udvikling.
Artikler om emnet "Beregn din forfaldsdato"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
