At starte en samtale med din kæreste kan nogle gange være akavet eller tvunget. Der er dog masser af nemme måder at holde din kommunikation frisk og sund. Prøv at være oprigtigt nysgerrig og interesseret, når du starter en samtale med hende. Vælg et tidspunkt hver dag for at tale uden distraktioner eller afbrydelser. Stil hende spørgsmål, der kræver mere end blot et ja eller nej svar. Vis din interesse ved at dele relaterede erfaringer, ved at stille opfølgende spørgsmål og med dit kropssprog. Start dybere samtaler ved at lade sladder flyde naturligt ind i mere meningsfulde emner. Spørg hende om hendes drømme og fremtidsplaner, og tal om jeres forhold. Udsæt ikke svære emner og start en svær samtale ved at udtrykke dine følelser roligt, ærligt og klart.
Trin
Metode 1 af 3: Start af en generel samtale
1.
Vælg et tidspunkt at tale uden afbrydelser eller distraktioner. Brug lidt tid hver dag på at få en samtale med din kæreste. Hvad enten du
Ring til hende eller have en samtale personligt, prøv at finde tid hver dag til fuldt ud at fokusere på hende.
- Snakker du med din kæreste, så glem din telefon, internet eller fjernsyn for en stund.
- Husk på, at distraktioner ikke kun handler om teknologi. For eksempel, hvis en af jer har brug for tid til at slappe af efter skole eller arbejde, så giv hinanden lidt plads, før du starter en længere samtale.
2. Stil åbne spørgsmål om de små detaljer i hendes dag. Undgå spørgsmål, der kræver et simpelt ja eller nej svar. Spørg om hendes dag, og prøv at vise din ægte interesse for de små detaljer i hendes liv.
Spørg hende ting som: "Hvad lavede du på arbejde (eller skole) i dag? Hvordan gik din præsentation?? Hvad er det mest unikke, der er sket for dig i dag?`At lære små, selv trivielle detaljer om nogen, lægger grundlaget for en intim forbindelse.3. Prøv ikke at fremstå som uoprigtig eller nøjeregnende. Prøv at lade din nysgerrighed føre samtalen i stedet for blot at stille spørgsmål om ting, du allerede ved. Plus, at stille detaljerede spørgsmål behøver ikke at virke nysgerrig eller påtrængende. Stil ikke spørgsmålene på en måde, der virker indøvet eller paranoid.
Gør dine hensigter klare, hvis hun virker irriteret eller spørger: "Hvorfor vil du vide det her?` Så sig noget som, `Jeg vil ikke kontrollere eller nappe dig, jeg vil bare lære dig bedre at kende.`4. Svar med klar interesse eller støtte. Få øjenkontakt og nik for at vise, at du lytter. Hvis hun taler om noget eller stiller dig et spørgsmål, skal du ikke svare med noget som "Mm, yeah" eller "Yeah, yeah". Lyt til, hvad hun siger, stil et opfølgende spørgsmål, fortæl hende, at du støtter en beslutning, hun har truffet, eller del noget om dig selv for at vise, at du forstår hendes pointe.
At give udtryk for din interesse og støtte, eller `at se din kæreste i øjnene`, er afgørende for at bevare et godt forhold.5. Del detaljer om dine oplevelser. Hold samtalen i balance ved også at tale om dig selv. Forsøg ikke bevidst at skifte emne, når du taler om dig selv, men vis hende, at du kan forstå hendes oplevelser. At bringe en relevant oplevelse frem, som I har delt sammen, er en fantastisk måde at uddybe din samtale.
For eksempel, hvis hun taler om en uheldig begivenhed, som at blive sprøjtet af en bil, mens hun går ned ad et fortov, kan du sige: "Åh mand, jeg er ked af det, skat. Husk, første gang vi gik til parken, vi blev fanget i det regnskyl? Vi blev gennemblødte, men jeg griner stadig, hver gang jeg husker, at vi holdt hinanden i hånden og måtte løbe for at finde et tørt sted.`6. Støt din kæreste. Hvis hun taler om emner, der er følelsesladede, så sørg for at støtte hende og de svære ting, hun tager op. For eksempel, hvis hun fortæller dig om et skænderi, hun havde med sin bedste ven, så lyt til hende og lad hende vide, at du er der for hende.
Prøv at sige noget som "Det er forfærdeligt! Jeg er ked af, at du skulle opleve det. Hvad kan jeg gøre for at hjælpe?`Metode 2 af 3: Hav dybe samtaler
1.
Start med køer og kalve. At starte en meningsfuld samtale med tvungne emner er vanskelig og kan få din kæreste til at føle, at du udspørger hende. Prøv at involvere hende i en lille samtale og lad samtalen flyde naturligt til mere dybdegående emner.
- Du kan for eksempel starte med blot at tale om, hvordan din dag i skole eller arbejde var. Du kunne uddybe dette ved at spørge hende: `Hvis du kunne ændre én ting ved din dag, hvad ville det så være??`.
2. Spørg hende om hendes drømme og fremtidsplaner. At vide mere om, hvordan din kæreste tænker om fremtiden, vil hjælpe jer begge med at få en fornemmelse af levedygtigheden af forholdet. Tidligt i et forhold vil forståelse af hendes håb og drømme hjælpe dig til at lære hende bedre at kende. Efterhånden som jeres forhold er blevet modnet, vil det at kende hinandens fremtidsplaner hjælpe jer med at beslutte, om I passer godt i det lange løb.
Spørg hende ting som: `Hvor ser du dig selv om fem år?? Hvad er dit drømmejob? Vil du have en familie en dag? Hvor mange børn vil du have?`Tænk over dine egne svar på disse spørgsmål og del dem åbent og ærligt med din kæreste.spørg hende ikke. Prøv at holde samtalen tosidet og vær forberedt på selv at besvare dine egne spørgsmål.3. Tal om jeres forhold. Hav regelmæssige samtaler om dit forhold og del dine følelser om dets status. Start samtaler ved at stille din kæreste spørgsmål om, hvordan jeres forhold har udviklet sig over tid.
Stil hinanden spørgsmål, såsom: "Hvad var den første ting, der overbeviste dig om at date mig?"? Hvad er de største ændringer i mig, du har bemærket, siden vi begyndte at date? Hvad er mine styrker og svagheder som partner? Hvor kan jeg forbedre mig?`4. Hold tonen rolig, når du diskuterer dit forhold. Prøv at holde en fjern, rolig tone, når samtaler om forholdet bliver dybe. Hvis du kan pege på områder, hvor der kan ske forbedringer som partner, så vær åben og tag ikke tingene personligt. Fokuser på at opbygge et stærkere forhold i stedet for at kritisere hinanden.
Hvis du vil fortælle din kæreste om noget, hun gør, der generer dig, så sig: "Tror ikke, jeg bare prøver at kritisere. Jeg holder af dig og vores forhold, og jeg vil bare have, at vi bygger det bedst mulige partnerskab.`Hvis din kæreste fortæller dig noget, du kan arbejde med, så tag ansvar for det og bed om nødvendigt mere information om, hvordan du bliver en bedre partner.5.Brug dit kropssprog til at formidle din interesse. At bevare øjenkontakt og nikke på de rigtige tidspunkter er grundlæggende og væsentlige måder at formidle din interesse og opmærksomhed på. Prøv at holde din krop afslappet, men lad være med at kollapse på en sådan måde, at du ser ud til at kede dig eller uinteresseret. Kryds ikke arme og ben, se på hende og sørg for at du er på samme niveau, så ingen af jer ser ned på den anden person.
Metode 3 fra 3:
Starter svære samtaler1.
Udsæt ikke svære emner. Det kan virke lettere at lade tingene gå deres gang og udsætte en svær samtale. Men at undgå et vanskeligt problem gør det kun værre.
- Bed hende i stedet om at få tid til at tale om sagen. Sige: "Hej, jeg ved, du er sur over det, jeg gjorde sidst. Jeg ville sætte stor pris på, hvis vi kunne tage os tid til at tale om det."
- Husk på, at udskydning af disse vanskelige problemer kun vil gøre tingene værre over tid og langsomt forgifte forholdet.
- Fortæl hende noget som: "Jeg ønsker en rolig, åben samtale om de problemer, vi har haft" eller "Der er noget, jeg skal tale med dig om, og jeg håber, du vil være åben over for det."
2.Arbejd på at dele dine følelser åbent. Prøv at genkende, når du klapper, eller når du ikke åbner op for din kæreste. Prøv at tænke over dine grunde til det og forklar hende dem.
Fortæl hende: "Jeg ved, jeg har lukket mig for dig. Jeg har tænkt på hvorfor, og jeg tror, det er en forsvarsmekanisme. Jeg har altid været typen til at bygge mure omkring mig, og jeg håber, at du kan tåle mig, mens jeg arbejder med dette."3.Pres hende ikke til at åbne op for dig. Hvis hun ikke åbner op for dig, så prøv ikke at tage det personligt. Vær empatisk i stedet for at give op eller dømme hende.
Giv hende plads og vær forstående, hvis hun har lukket sig af fra dig. Sig for eksempel: "Jeg vil ikke tvinge dig til at tale om dine følelser eller lægge for meget pres på dig. Men jeg håber, vi kan nå et punkt, hvor du kan være åben over for mig om dine følelser. Jeg lover, at vi kan tale åbent og roligt om alt."4.Del dine mål og intentioner klart og ærligt. Hvis du starter en svær samtale, skal du ikke slå dig rundt. Uanset om du vil tale om at komme tættere på eller løse et problem, så gør dine hensigter klare fra starten og vær selvsikker.
Sig for eksempel: "Jeg vil gerne tale om at tage det næste skridt i vores forhold. Hvad synes du om fysisk intimitet? Har du forventninger til et bestemt tidspunkt i fremtiden??"Spørg hende: "Kan vi tale om, da vi hang ud med dine venner i går aftes? Jeg følte mig virkelig udenfor. Du skal selvfølgelig bare hænge ud med dine venner, men måske du kan hjælpe mig med at få en plads i gruppen, hvis vi hænger ud med dem?""> Artikler om emnet "Start en samtale med din kæreste"