Sådan får du en kæreste, når du er autistisk (med billeder)

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Alle fortjener et liv fyldt med kærlighed. Hvis du er autist, kan du finde det ekstremt svært at overvinde generthed, følge almindelige datingnormer og overvinde det sociale stigmatisering af autisme. Men med en vis vedholdenhed og øvelse kan enhver have et vellykket datingliv og have et lykkeligt forhold til en, der forstår, hvad autisme er og ikke er, og at alle er unikke.

Trin

Del 1 af 3: At finde en potentiel kæreste

Billede med titlen Få en kæreste, når du

1.Find nogen baseret på fælles interesser. En af de nemmeste måder at finde potentielle partnere på er at forbinde med mennesker baseret på fælles interesser.

Dette giver indlysende samtaleemner, der kan føre til en date.
Søg efter grupper om dine yndlingsemner gennem hjemmesider, som f.eks møde eller ved at tage et kursus i dit område.
Tænk på sociale aktiviteter, du allerede deltager i. Kender du nogen, du kunne lide nok til at udvikle et forhold til?
Tænk utraditionelt. Sociale institutioner behøver ikke at være fysiske. Videospil som Minecraft kan være en fantastisk måde at lære at kende og møde mennesker med lignende interesser på uden presset fra ansigt-til-ansigt kontakt.

2.Øv dig i at læse standard sociale signaler, hvis kvinden du kan lide er neurotypisk. Selvom du i sidste ende vil finde en, der accepterer din måde at kommunikere på, skal du måske lære at flirte og genkende, om nogen er interesseret i dig i starten.

Se tv-serier og film for at få en idé om disse signaler, men husk på, at disse afbildninger ikke altid er realistiske.

Opret eller foregiv øjenkontakt i et par sekunder, og bryd den derefter igen. Prøv at lægge mærke til, om hun får øjenkontakt med dig, da det kan tyde på, at hun kan lide dig.

Smil lidt. Du bør smile til den person, du kan lide, men hold det til et lille smil, og kig væk efter et par sekunder.

Opfør dig selvsikkert. Selv når du er nervøs for, om nogen kan lide dig, så lad som om du slet ikke er nervøs.

3. Find en mentor. Bed en ven, et familiemedlem eller en lærer om at forberede dig til en date. Vælg en ven, der har meget erfaring i datingverdenen. Hvis du er bekymret for dine samtaleevner, skal du spille rollespil eller tage på en øve-date.

Spørg din mentor, hvad han eller hun leder efter hos en partner. Gør du noget, som de finder mærkeligt, hvis det var en rigtig date? Hvad ville de forvente? Fortæl dem, at du værdsætter deres ærlighed.

At føre noter om datingtips kan hjælpe.

4.Overvej online dating. Når du er autist, er det ofte lettere at udtrykke dine følelser skriftligt end verbalt. Netdating kan være en måde at møde ligesindede i et trygt og struktureret miljø.

Ved, hvad du forventer af et forhold. Leder du efter noget midlertidigt eller mere permanent?? Sørg for at have dette på række, så du ved, hvordan du skal fortsætte. Der er forskellige datingsider til forskellige behov.

Beslut dig for, hvilken datingside der er bedst for dig. Hvis du vil er der endda websteder for mennesker på autismespektret, der passer sammen. Dette kan være en god måde at tage noget af stressen ud af at forstå typiske dating-signaler.

5.Sørg for at du ser velplejet ud. Når du begynder at date, skal du sørge for, at du ser bedst ud.

Bad/brus regelmæssigt og hold dit hår og ansigtshår (hvis du har det) trimmet godt.

Bær tøj, der er rent, strøget og velsiddende. Vær ikke bange for at bede en modebevidst ven eller et familiemedlem om at tage på indkøb med dig. De kan muligvis hjælpe dig med at vælge tøj, der forbedrer din unikke tiltrækningskraft.

Del 2 fra 3: At lære nogen at kende

1. Start subtilt. Når du først bede nogen ud, så vil du gerne fremstå afslappet, og ikke for formel.

Bare sig noget som, "Hej, har du lyst til at gå i biografen på lørdag?"
En sms eller online chat kan være en fantastisk måde at sende din første invitation på. Bed din mentor om at se på din besked, før du sender den.

2.planlægge datoen. Dette vil hjælpe dig med at slappe af i dine nerver og forberede dig på, hvad du kan forvente i løbet af daten.

Du behøver ikke føle, at du skal vælge en typisk første date, hvis du ikke vil. En bar kan være for høj, og at spise ude kan lægge for meget vægt på afslappet snak.

Prøv en aktiv date. Hvis du for eksempel kan lide at bowle, så inviter din date til at bowle. Når der er huller i samtalen, kan du tale om spillet. Hvis du kan lide kunst, så tag hende med til et kunstmuseum. I vil kunne tale om kunsten sammen, og rammerne gør stilhed mere acceptabel.

Skriv planen for din date ned. Din date vil sikkert sætte pris på og finde det romantisk, at du tog initiativ til at lave en plan.

3. lad hende tale. Under daten skal du sørge for at lade hende tale (mindst halvdelen af tiden). Mens du lytter, nik af og til med hovedet og afbryd med små kommentarer, som f.eks "Det er interessant" for at lade hende vide, at du virkelig lytter.

Stil åbne spørgsmål, og evt "Ja" eller "ny"-stil spørgsmål, hav altid et åbent spørgsmål fulgt. For eksempel hvis du spørger, "Har du brødre eller søstre?" og hun siger: "Ja, to ældre brødre," så spørg noget som, "ok hvordan har de det?"

Når din date stiller dig spørgsmål, skal du ikke være kort med dine svar, men samtidig ikke dominere samtalen.

4. Prøv at finde ud af, hvad hendes favoritter er. Hvilken slags ting kan hun lide. Hvad er hendes yndlingsfilm, bøger, musik eller spil? Hvad er hendes hobbyer?

Når hun har fortalt dig, hvad hendes favoritter er, kan du finde ud af mere om dem derhjemme. Lyt til hendes yndlingssang, eller læs hendes yndlingsbog. Dette vil give dig en bedre idé om, hvilken slags person hun er, og det vil give dig noget at tale om på en anden date.

5.Accepter afvisning, når det sker. Det er smertefuldt, men husk, at alle oplever dette på et tidspunkt i livet. Se dig omkring på folkene på gaden. Er alle de mennesker din type? Selvfølgelig ikke. Det betyder ikke, at der er noget galt med dem; de passer bare ikke til dig. Ligeledes passer du måske ikke til hende, så det betyder ikke, at der er noget galt med dig.

Hvis du er bange for at blive afvist, så prøv at forberede et svar, hvis hun ikke er interesseret, f.eks "ok vi ses" og gå væk.

Hvis du spørger nogen ud online eller med en skriftlig besked, betyder stilhed som regel "ny". Så skal du ikke svare igen.

Giv ikke op efter et afslag. Gå og find en anden. Dating kræver udholdenhed. At blive afvist betyder bare, at I to ikke passer sammen. Det siger ikke noget negativt om dig.

del 3 fra 3: Oprethold et forhold
1.Forklar din autisme. Hvis du føler dig tryg nok med den anden person, så fortæl hende om dit handicap og forklar, hvordan det påvirker dig personligt. Hvis du dater en, der er neurotypisk, bliver du også nødt til at møde den anden person.
Vær forberedt på nogle vanskelige spørgsmål. Giv ærlige, faktuelle svar.
Relationer handler om partnere, der forsøger at forstå hinanden. Tilskynd din kæreste til at læse online ressourcer om autisme, såsom Autism Acceptance Month, Autism Women"s Network og WikiHow, for at lære mere om autismespektret.
Vis hende, at du kan være en hensynsfuld partner, men at sociale situationer nogle gange er svære.

2.Angiv dine grænser tydeligt. Grænser er nødvendige i ethvert forhold, både seksuelt og ikke-seksuelt, og autisme kan gøre læsesignaler som kropssprog vanskelige. Sæt dine grænser klart og uden fordømmelse over for din partner og bed hende om at gøre det samme.

Bed din partner om at fortælle dig ærligt, hvad der får hende til at føle sig utilpas, og hvad hun ikke vil have dig til at gøre i forholdet. Fortæl også din partner, hvad der gør dig utilpas, fordi hun måske ikke er klar over, at du ikke kan lide en bestemt måde af hende.

Det kan hjælpe for jer begge at skrive disse ting ned på et stykke papir eller i en sms. Det kan være lettere at skrive grænser og henvise til dem senere.

3.Giv et medfølende svar i stedet for et rent ærligt. Når du falder på autismespektret, værdsætter du ofte sandheden og har svært ved at lyve. Dette kan være en god kvalitet, men det kan også virke uhøfligt i visse situationer.

Forstå, hvornår det er bedre at have en lille "en lille hvid løgn" at fortælle, for ikke at såre din partners følelser.

Hvis din kæreste for eksempel kommer hjem med en ny kjole, tager den på og spørger dig, om hun ser godt ud i den, skal du sige, "Ja,", selvom du ikke kan lide det.

Desuden bliver du nødt til at forstå, at din partner ikke altid vil være helt ærlig over for dig. Dette betyder ikke, at du skal tolerere åbenlyse løgne, men spørg ikke din partner om at fortælle dig alle detaljer i hendes liv.

4. spørg hinanden. Hvis du nogle gange har svært ved at give udtryk for dine følelser, kan det være en god idé at have regelmæssige kontroller hver uge. Dette kan ske, mens du nyder en kop kaffe eller aftensmad.

Lav en række spørgsmål, du altid stiller. Dette kan være et sødt ritual for jer som par, og en god måde at holde kontakten på. Det vil få dig både til at føle dig hørt og værdsat.

Et eksempel på spørgsmål kunne være:

Er der noget, jeg gjorde i denne uge, der gjorde dig glad?

Er der noget, jeg gjorde i denne uge, der gjorde dig ked af det?

Er der noget, du gerne vil lave med mig i næste uge?

5.Vis din hengivenhed. Tænk på ting, du kan gøre for at gøre din kæreste glad.

Hold en liste på din telefon over ting, din kæreste elsker. Hvis hun en dag siger, at hun kan lide pæoner og en bestemt type chokolade, så skriv det ned.

Tjek den liste på din telefon nu og da. Gå ud og køb hendes pæoner og chokolade uden nogen særlig grund.

6.Skrive breve. Uanset om du falder på autismespektret eller ej, kan skrivning være en fantastisk måde at udtrykke, hvordan du har det.

Dine breve kan være håndskrevne eller e-mails.

Skriv de ting ned, du godt kan lide ved din partner, og lad hende læse dem.

Tips

Hvis du ikke ved, om hun allerede er i et forhold, kan du spørge "Er der en speciel person i dit liv?" Dette er et generelt spørgsmål, der fortæller dig, om hun er ledig, og giver hende et hint om, at du måske er interesseret i hende.
Undskyld hurtigt, hvis du gjorde hende vred. Forklar, hvorfor du gjorde, som du gjorde, og sig, at du er ked af det. Spørg, hvad du kan gøre for at gøre det rigtigt og forhindre, at det sker igen. Dette viser, at du holder af hende, og det er den hurtigste vej til tilgivelse.
Hvis hun reagerer dårligt, når du taler om din autisme, så tag det ikke personligt. Problemet er hendes uvidenhed; du fortjener en der respekterer den du er.
Hvis hun prøver at komme tættere på dig, så lad hende få sin vilje (så længe det er inden for dine egne grænser). Hver pige elsker et kram og vil sætte pris på, at du lader hende komme tæt på.