Gratis trin for trin instruktioner 
Se om fodsmerterne forsvinder ved at skifte sko, eller prøv at bruge indlægssåler fra butikken. Smerter forårsaget af neuropati bliver normalt værre om natten. Nogle gange bliver smertereceptorerne så følsomme på grund af neuropatien, at det er uudholdeligt at lægge et tæppe over dine fødder - en tilstand kendt som allodyni. 
Prøv at stå på tæerne i 10 sekunder og se, hvor hårdt det er. Hvis du ikke kan gøre dette, kan det tyde på et problem. Du kan også bemærke, at dine muskler netop trækker sig sammen, og musklerne i dine fødder bliver svagere. Et slagtilfælde kan også forårsage muskelsvaghed, lammelse og tab af følesans i dine fødder, men symptomerne kommer ofte pludseligt og er ledsaget af flere andre tegn og symptomer. Ved neuropati opstår symptomerne dog gradvist. 
Neuropatiske sår udvikler sig sædvanligvis på fodsålerne, især hos personer, der konstant er barfodet. Hvis du har sår, har du en højere risiko for infektioner og koldbrand (vævsdøende). 
Hvis du ikke længere kan mærke smerte, varme og kulde, kan du blive skødesløs og ved et uheld brænde dine fødder og få sår. Måske er du ikke klar over, at dine fødder er skadet. Har du ikke længere motorik og balance, risikerer du at brække dine ben, hofter og bækken ved fald. 
Ovenstående undersøgelser er ikke særlig nyttige til at diagnosticere små nervefiberneuropati. Så nogle gange tages en hudbiopsi, eller der udføres en kvantitativ sudomotorisk axonreflekstest (QSART). En hudbiopsi kan opdage problemer med nerveender og er nemmere og sikrere end en nervebiopsi, fordi din hud er på overfladen. Speciallægen kan også bestille en dopplerundersøgelse (farve-ultralyd), så han eller hun kan se tilstanden af blodkarrene i dine ben for at se, om der er venøs insufficiens. 
Et neurom er en godartet overvækst af nervevæv, der ofte er placeret mellem tredje og fjerde tå.
At vide, om du har neuropati i dine fødder
Indhold
Neuropati er et problem eller funktionsfejl i de små nervetråde i fødderne. Symptomer på neuropati omfatter smerter (brændende, stikkende smerter og/eller smerter, der føles som elektriske stød), snurren, følelsesløshed og/eller muskelsvaghed i fødderne. Perifer neuropati påvirker normalt begge fødder, selvom om dette er tilfældet afhænger af årsagen. Almindelige årsager til neuropati i fødderne omfatter ubehandlet diabetes, fremskreden alkoholisme, infektioner, vitaminmangel, nyresygdom, tumorer i fødderne, fodskader, overdosis af lægemidler og eksponering for visse toksiner. Hvis du kan genkende tegn og symptomer på neuropati i fødderne, vil du helt sikkert få en bedre ide om, hvad der forårsager dine fodproblemer. Dog vil kun en kvalificeret læge være i stand til at diagnosticere med sikkerhed.
Trin
Del 1 af 3: Genkendelse af tidlige symptomer
1. Vær mere opmærksom på dine fødder. Du kan antage, at noget tab af følelse og sporadisk snurren i dine fødder er normalt og en del af at blive ældre, men det er ikke tilfældet. Det er faktisk et tidligt tegn på, at de små nervetråde i dine fødder ikke fungerer ordentligt. Så undersøg dine fødder oftere og se, om du kan mærke lette berøringer såvel som med andre kropsdele såsom dine lår og dine hænder.
- Stryg let toppen og bunden af dine fødder med en blyant eller pen for at se, om du kan mærke berøringen. Endnu bedre, bed en ven om at gøre dette og luk dine øjne.
- Tabet af følelse og vibrationer starter normalt i tæerne og trækker derefter langsomt foden op og til sidst benet.
- Diabetes er den hyppigste årsag til neuropati i fødderne. 60-70 % af alle diabetikere vil med tiden udvikle neuropati.
2. Tænk igen på smerten i dine fødder. Det er helt normalt at have lejlighedsvis smerter og kramper i fødderne, især hvis du har været ude at gå en lang tur med nye sko. Men hvis du har konstant brændende smerte eller lejlighedsvis mærkelige elektriske stød uden nogen åbenbar grund, er disse tidlige tegn på neuropati i fødderne.
3. Læg mærke til, om musklerne i dine fødder føles svage. Hvis gang bliver sværere for dig, eller du er klodset og kommer ud for flere ulykker, mens du står og går, kan tidlige tegn på motorisk nerveskade være forårsaget af neuropati. Drop fod under gang (hvilket forårsager mange snubler) og balanceproblemer er også almindelige symptomer på neuropati.
Del 2 af 3: Genkendelse af fremskredne symptomer
1. Hold øje med ændringer i din hud og tånegle. Alvorlig skade på de autonome nerver i dine fødder vil sandsynligvis få dig til at svede mindre. Så din hud vil indeholde mindre fugt og blive tør og flaget, og dine tånegle bliver tørre og skøre. Du bemærker måske, at dine tånegle begynder at smuldre og ligne svampe-negle.
- Hvis du samtidig lider af arteriel sygdom forårsaget af diabetes, kan huden på dit underben blive mørkebrun på grund af det dårlige kredsløb.
- Ud over farveændringer kan hudens tekstur ændre sig. Huden ser ofte glattere og mere skinnende ud end før.
2. Pas på mavesår. Udseendet af sår på fødderne er et resultat af nerveskade i et fremskredent stadium. Neuropatiske sår kan være smertefulde i starten, men jo mere nerverne er beskadiget, jo mindre godt kan nerverne føle smerte. Flere skader kan føre til dannelsen af flere sår, som du måske ikke engang bemærker.
3. Vær forsigtig i tilfælde af fuldstændigt tab af følelsen. Hvis du mister al følelse i dine fødder, er det en alvorlig situation, der aldrig ses som normal. Hvis du ikke kan mærke berøring, vibrationer og smerter, kan det være svært at gå, og du risikerer at skade dine fødder og få en infektion. I fremskredne stadier af sygdommen kan musklerne i fødderne blive fuldstændig lammet, hvilket gør det næsten umuligt at gå uden assistance.
Del 3 af 3: Opsøg en læge for at bekræfte diagnosen
1. Gå til din læge. Se din læge, hvis du har mistanke om, at dit fodproblem er mere end blot en forstuvning eller forstuvning, og at det kan være neuropati. Din læge vil undersøge dig fysisk og stille dig spørgsmål om din sygehistorie, kost og livsstil. Han eller hun vil sandsynligvis tage blod fra dig og se, om du har meget glukose i dit blod (et tydeligt tegn på diabetes), og kontrollere visse vitaminniveauer og din skjoldbruskkirtelfunktion.
- Du kan også selv tjekke dit blodsukker derhjemme med et apparat, du har købt i butikken, men sørg for at læse instruktionerne omhyggeligt.
- En stor mængde glukose i blodet er giftig og skadelig for små nerver og blodkar. Dette gælder også for en for stor mængde ethanol fra indtagelse af alkoholholdige drikkevarer.
- Mangel på et B-vitamin, især vitamin B12 og folinsyre, er en anden relativt almindelig årsag til neuropati.
- Din læge kan også tage en urinprøve for at se, hvor godt dine nyrer fungerer.
2. Bliv henvist til en specialist. Du skal muligvis undersøges af en nervespecialist (neurolog) for at bekræfte diagnosen neuropati. Neurologen kan udføre en nerveledningsundersøgelse og/eller en elektromyografi (EMG) for at se, hvor godt nerverne i dine fødder og ben kan overføre elektriske meddelelser. Der kan opstå skader på myelinlaget, der beskytter nerven eller under axonet (nervefiber).
3. Gå til en fodterapeut. En fodterapeut er en fodspecialist, som også kan fortælle dig, hvad problemet er med dine fødder. Han eller hun vil undersøge din fod for skader, der har beskadiget nerverne, samt godartede vækster og tumorer, der presser på eller irriterer nerverne. En fodterapeut kan også ordinere specialfremstillede sko og svangstøtter for at sikre større komfort og beskyttelse.
Tips
- Visse lægemidler, der bruges i kemoterapi, er kendt for at forårsage perifer nerveskade. Spørg derfor din onkolog om bivirkningerne ved behandlingen.
- Nogle tungmetaller som bly, kviksølv, guld og arsen kan opbygge og beskadige perifere nerver.
- Overdreven og kronisk alkoholforbrug kan føre til mangel på vitamin B1, vitamin B6, vitamin B9 og vitamin B12. Disse vitaminer er vigtige for, at nerverne fungerer korrekt.
- Men for meget vitamin B6 kan nogle gange være skadeligt for dine nerver.
- Lyme sygdom, helvedesild (varicella zoster virus), herpes simplex virus, Epstein-Barr virus, cytomegalovirus, hepatitis C, spedalskhed, difteri og HIV er eksempler på infektioner, der kan forårsage perifer neuropati.
Advarsler
- Se din læge med det samme, hvis du har nogle af følgende tegn og symptomer: hurtigt forværrede alvorlige fodsmerter, høj feber, sorte tæer, stærk kvalme lugt af foden, dislokationer og frakturer.
Artikler om emnet "At vide, om du har neuropati i dine fødder"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
