At vide, om dine visdomstænder dukker op: 9 trin (med billeder)

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Dine visdomstænder er de fire posteriore eller posteriore kindtænder på hver side af din over- og underkæbe. De er de sidste tænder, der kommer igennem, normalt i slutningen af teenageårene eller begyndelsen af 20`erne. Visdomstænder kommer ofte gennem tandkødet uden symptomer, men processen kan også forårsage smerte eller ømhed – især hvis der ikke er plads nok i munden til dem, eller hvis de vokser i skæve vinkler. Hvis du mærker dine visdomstænder komme igennem, skal du muligvis til en tandlæge for at sikre dig, at der ikke er noget galt.

Trin

Del 1 af 3: Genkendelse af tidlige symptomer

1. Regn ikke altid med symptomer. Hvis visdomstænderne kommer lige gennem tandkødet, lige ved siden af de andre tænder, forårsager de normalt ikke smerte eller betændelse og behøver ikke at blive trukket. Først når de kun delvist kommer igennem eller ikke har plads nok, vokser skæve og/eller bliver betændte, bliver de et problem og begynder at skille sig ud.

Visdomstænder kommer ikke igennem for alle. Nogle gange bliver de helt under tandkødet og i knoglen, eller de kommer delvist igennem.
Tandlæger anbefaler, at personer mellem 16 og 19 år får deres visdomstænder undersøgt af en tandlæge.
Jo længere dine visdomstænder bliver i munden efter 18-års alderen, jo flere rødder er der udviklet, hvilket gør det sværere at trække ud, hvis de begynder at blive et problem.

Billede med titlen Fortæl om dine visdomstænder kommer i trin 2

2. Vær opmærksom på smerter i dit tandkød eller kæbe. Selv visdomstænder, der bare kommer gennem dit tandkød, kan forårsage milde symptomer. Se efter mild smerte, tryk eller sløv dunkende i tandkødet nær din halsåbning eller i det tilstødende kæbeben. Udstående tænder kan irritere det følsomme væv i dit tandkød (kaldet gingiva). Smerten bliver værre, hvis visdomstænderne ikke har plads nok eller vokser skæve - de kan skære sig ind i det bløde tandkødsvæv. Smerter er subjektivt - hvad der er mild smerte for én person, kan være utålelig for en anden. Pointen er, at smerter kan være ganske normale med frembrudte visdomstænder, så giv det lidt tid (mindst et par dage) før du går til tandlægen.

Visdomstænderudbrud er ikke en kontinuerlig proces, så du kan opleve den samme smerte i et par dage hver tredje til femte måned. Visdomstændernes frembrud påvirker placeringen af knoglen på de andre kindtænder, så du kan bemærke, at dine tænder begynder at skifte.

Hvis visdomstænderne ikke kan komme igennem, kan de sidde fast eller vokse mod dit kæbeben. Dette øger risikoen for infektion (se nedenfor).

Smerten fra frembrudte visdomstænder kan blive værre om natten, hvis du knytter kæben eller gnider tænder.

Tyggegummi kan også forværre smerten forårsaget af visdomstænder.

Billede med titlen Fortæl om dine visdomstænder kommer i trin 3

3. Se efter rødme og hævelse. Visdomstænder kan også føre til rødme og hævelse (betændelse) i tandkødet. Du skal kunne mærke det hævede tandkød med tungen. Dette gør det vanskeligere og mere ubehageligt at tygge mad under betændelse. Tag en lille lommelygte og lys den i munden, mens du står foran spejlet. Visdomstænder er de bageste (posteriore) kindtænder i hver række. Se efter toppen (kronen) af tænderne ved at stikke ind i tandkødet og se, om vævet ser rødere eller mere hævet ud (kaldet tandkødsbetændelse) end andre steder. Hævelsen går normalt væk efter cirka en uge.

Når du kigger i munden, kan du se noget blod omkring de frembrudte visdomstænder, eller dit spyt kan være lidt rødligt. Det sker ikke så tit, men det er heller ikke sjældent. Andre årsager til blødning omfatter tandkødssygdomme, kræftsår eller mundtraumer.

Du kan se en "gummiklap" over dine frembrudte visdomstænder kendt som den peri-koronale flap. Dette er normalt og giver normalt ingen problemer

Hvis dit bageste tandkødsvæv (gingiva) er hævet, kan det være svært at åbne munden. Måske skulle du drikke gennem et sugerør i et par dage.

Det kan også være svært at sluge. Din tandlæge kan ordinere anti-inflammatorisk medicin, som du kan tage i et par dage.

De lave visdomstænder er tæt på dine mandler, som kan svulme op og få dig til at føle, at du er forkølet eller ondt i halsen.

Del 2 af 3: Genkendelse af senere symptomer

Billede med titlen Fortæl om dine visdomstænder kommer i trin 4

1. Vær opmærksom på infektion. Delvist frembrudte visdomstænder, men også dem der vokser skævt øger risikoen for en infektion i høj grad. Halvt fremkomne og skæve visdomstænder skaber små lommer med plads under den peri-koronale flap, hvor bakterier samles og trives. Almindelige tegn på en betændt visdomstand omfatter: betydelig hævelse af tandkødet, stærke smerter, mild feber, hævede lymfeknuder i din hals og langs kanten af din kæbe, pus omkring det betændte væv, dårlig ånde og en dårlig smag i munden.

Den type smerte, der er forbundet med en betændt visdomstand, er ofte en konstant kedelig smerte ledsaget af lejlighedsvis skydende skarpe og stikkende smerter.
Pus er grå-hvid i farven og lavet af hvide blodlegemer fra immunsystemet. Disse specialiserede celler skynder sig til stedet for inflammation for at dræbe bakterierne, før de dør af sig selv og danner pus.
Dårlig ånde kan også være forårsaget af fastsiddende og rådnende mad under de peri-koronale klapper.

Billede med titlen Fortæl om dine visdomstænder kommer i trin 5

2. Se om du har skæve tænder. Selvom dine visdomstænder vokser skæve og vokser ind i dit kæbeben, behøver de ikke at forårsage smerte eller andre symptomer; dog begynder de ofte at komme for tæt på andre tænder efter et stykke tid (selv efter et par uger) og skubber dem ud af deres plads. Denne `dominoeffekt` kan i sidste ende påvirke de tænder, du ser, når du smiler, og få dem til at se snoede eller skæve ud. Hvis du føler, at dine fortænder pludselig er skæve eller snoede, så sammenlign dit smil med ældre billeder.

Hvis dine visdomstænder skubber andre tænder for meget ud af deres plads, kan din tandlæge anbefale at trække dem ud.

Når visdomstænderne er trukket ud, vil andre skæve tænder langsomt rette sig ud af sig selv efter et par uger eller måneder.

Billede med titlen Fortæl om dine visdomstænder kommer i trin 6

3. Vid, at kronisk smerte og hævelse ikke er normalt. Mens nogle kortvarige smerter og betændelse er normale med frembrudte visdomstænder, er kroniske (langvarige) smerter og hævelser det ikke. Visdomstænder, der vokser helt over tandkødet, forårsager normalt ikke meget smerte eller hævelse efter et par uger. Alvorlig smerte og betændelse, der varer mere end et par uger, er mere almindelig med visdomstænder, der sætter sig fast i kæbebenet. Manglende visdomstænder, som fører til alvorlige og/eller kroniske symptomer, bør trækkes ud.

Mennesker med små kæber og mund er meget mere tilbøjelige til at have vildfarne visdomstænder, der forårsager betydelig smerte og hævelse.

Selvom fejlagtige visdomstænder måske ikke forårsager umiddelbare symptomer, kan de forårsage død i andre tænder eller omgivende tandkød, hvilket igen kan føre til langvarig smerte.

Beslutningen om at gå til tandlægen afhænger af din tolerance over for smerte og din tålmodighed. Generelt, hvis smerten holder dig ude af søvn (uden medicin) i mere end tre til fem dage, er det tid til at få tjekket dine tænder.

Del 3 af 3: Håndtering af symptomer

Billede med titlen Fortæl om dine visdomstænder kommer i trin 7

1. Masser dit tandkød med fingeren eller med is. Forsigtigt at massere frem og tilbage eller i små cirkler med en (ren) finger kan give midlertidig lindring for dit følsomme tandkød. Pas på ikke at gnide for hårdt, da du kan forstyrre eller beskadige den peri-koronale flap og forårsage mere irritation, hævelse og/eller blødning. Hvis du kan klare det, så brug en lille isterning til at bekæmpe betændelse og bedøve smerten. Isen vil føles frygtelig kold i starten, men den vil bedøve vævet omkring de frembrudte visdomstænder inden for cirka fem minutter. Du kan bruge is tre til fem gange om dagen for at håndtere følsomheden.

Sørg for, at dine negle er trimmet, og rengør din finger med spritservietter for at undgå at overføre bakterier til dit tandkød. Du kan gøre en betændt visdomstand endnu værre, hvis du ikke arbejder hygiejnisk.
Spørg din tandlæge, om han kan anbefale en bedøvende creme eller salve til at massere ind på dit betændte tandkød.
Brug af kolde kompresser eller sutte på en ispop kan også hjælpe med at lindre følsomt tandkød.

Billede med titlen Fortæl om dine visdomstænder kommer i trin 8

2. Brug antiinflammatoriske lægemidler i håndkøb eller smertestillende midler. Ibuprofen er et godt anti-inflammatorisk middel, der bekæmper smerte og hævelse i en symptomatisk visdomstand. Acetaminophen (Tylenol) er et godt smertestillende middel og stærkt antiseptisk middel, hvilket betyder, at det bekæmper feber, men behandler ikke betændelse. Den maksimale daglige dosis af Ibuprofen og Acetaminophen er omkring 3.000 mg for en voksen, men læs altid indlægssedlen, der følger med medicinen.

At tage for meget (eller for lang tid) ibuprofen kan irritere og beskadige maven og nyrerne, så tag medicinen sammen med noget mad.

For meget Acetaminophen er giftigt og beskadiger leveren. Alkohol bør aldrig bruges i kombination med Acetaminophen.

Billede med titlen Fortæl om dine visdomstænder kommer i trin 9

3. Brug antiseptisk mundskyl. Brug af et antiseptisk eller antibakterielt mundskyl kan hjælpe med at behandle og forebygge infektioner eller smerter i dit tandkød og tænder. Mundskyl med klorhexidin kan for eksempel hjælpe med at lindre hævelser og smerter og holde din mund fri for infektion. Spørg din tandlæge eller apotek om håndkøbsprodukter. Uanset hvilket mærke du vælger, hold det i munden i mindst 30 sekunder og prøv at svirpe det rundt om bagsiden af munden, hvor de frembrudte visdomstænder er.

Skylning omkring de peri-koronale klapper kan også hjælpe med at fjerne fastsiddende mad, plak eller snavs.

Lav din egen naturlige og billige antiseptiske mundskyl ved at blande en halv teskefuld bordsalt eller havsalt i en kop varmt vand. Gurgle i 30 sekunder og gentag tre til fem gange om dagen eller så ofte som nødvendigt.

Gurgle med fortyndet eddike, frisk citronsaft, fortyndet hydrogenperoxid eller et par dråber jod i vand er alle effektive til at bekæmpe infektioner i din mund.

Malurt-urtete er også en fremragende tyggegummihjælp til at bekæmpe den inflammatoriske proces.

Tips

Indse, at dine visdomstænder ikke er nødvendige for at tygge din mad. De andre kindtænder er nok til at gøre maden i munden lille.
Hvis dine visdomstænder bliver symptomgivende, skal du få din tandlæge til at tage et røntgenbillede. Et røntgenbillede kan vise, om dine visdomstænder er alvorligt indgroede eller trykker på en nerve eller andre tænder er i vejen.

Advarsler

Udtrækning af visdomstænder kan være nødvendig, hvis du har: forværrede smerter, gentagne infektioner, tandkødssygdomme, huller i tænderne, beskadigelse eller forskydning af de omgivende tænder og/eller godartede cyster eller tumorer.
Nyligt udskudte visdomstænder kan flytte dine perfekt afstemte tænder, og du kan få brug for tandregulering for at få dem tilbage på linje. Hvis der ikke er plads nok i munden, eller hvis dine visdomstænder kommer igennem det forkerte sted, kan dine tænder også begynde at se skæve ud i munden.
Indse, at konstant hovedpine kan være relateret til frembrud af visdomstænder, da de kan forårsage fejljustering i dit bid og forårsage smerter i din kæbe og kranie.