Hold dig ryddig (med billeder)

Indhold

Trin
Tips

Det tog dig så lang tid at få ryddet op på dit værelse og alle skabene, men det tager kun et par dage at vende tilbage til dine gamle dårlige vaner. Når du løber ud af døren, smider du noget ned i en skuffe og lover dig selv at lægge det på det rigtige sted senere. Ungerne kommer hjem fra skole og smider deres tøj i skabet og på gulvet i stedet for at hænge det pænt op. Langsomt men sikkert er bøgerne ikke længere pænt på plads, eller slet ikke tilbage i skabet. Det er én ting at lære at forblive organiseret, men at forblive organiseret er en helt anden historie. Hvis du vil lære, hvordan du opretholder den organiserede livsstil, du selv har kortlagt, kan du se Trin 1 for at komme i gang.

Trin

Del 1 af 3: Hold dig på rette vej

1. Ryd op i alt så hurtigt du kan. Dette er en af de nemmeste måder at holde orden på. Selvfølgelig er det fantastisk at have dit hus, kontor eller noget andet i dit liv, der skulle organiseres, men det vil ikke betyde meget, hvis du gemmer dine nøgler, posten, paraplyen eller utallige andre ting, hver gang du kommer hjem. smid det, hvor det passer dig, fordi du er træt, og du vil rydde op senere. En bevidst indsats for at gøre dette så meget som muligt vil gøre en stor forskel i, hvor ryddeligt alt vil virke - og hvor meget bedre du vil føle dig.

Selvfølgelig er det måske ikke realistisk at forvente, at du sætter alt på plads, så snart du tager på arbejde, eller så snart du træder ind. Det kan hjælpe til søgefelt ved indgangen til din hoveddør, så du kan smide genstandene i skraldespanden, velvidende at du skal rydde dem ud så hurtigt som muligt. Du kan dog ikke lade denne skraldespand fyldes op: du skal gøre det til et mål at holde den så tom som muligt og gå igennem den hver 12. eller 24. time.
En stor del af problemet med dette er psykisk. Du tænker måske, at du måske ikke orker at sortere din post eller pakke din skoletaske ud, men hvis du bare siger Jeg vil bruge fem hurtige minutter på at rydde op i det her vil du se, at opgaven er overskuelig. Og jo længere du lader tingene hobe sig op, jo mindre overskueligt vil alt føles.

2. Red din seng, når du vågner. Dette kan være en lille ting, men hvis du gør dig umage for at indarbejde dette i din rutine, vil du være i stand til at holde dig ryddet meget lettere. En uopreddet seng er et tegn på et rodet liv, og jo før du reder sengen, jo bedre vil du føle dig ved at starte din dag. At se en pænt redt seng, før du går i gang med dine daglige opgaver, kan give dig følelsen af, at dit liv er i orden, og at du er i stand til at starte dagen. Hvis din seng ikke er redt, er det meget mere sandsynligt, at resten af dit soveværelse vil se rodet ud, og du vil ikke kunne holde dig så ryddelig, som du gerne vil.

At forlade sin seng uopreddet er som at give dig selv en invitation til at lade dit tøj ligge på gulvet, din makeup væltede ud over din kommode, og gamle papirer, du ikke behøver, stablet op på dit skrivebord. Hvis din seng er redt, er det et tegn på, at du vil sørge for, at resten af rummet er i niveau med sengen mht.

3. Lav en huskeliste for dagen. Du bør gøre det til et mål at lave en huskeliste i begyndelsen af hver dag. Dette vil prioritere dig, holde dig fokuseret og få dig til at føle dig opfyldt, når du har gjort de ting, du satte dig for at gøre. Forskellige former for listefremstilling virker dog for forskellige mennesker, så du skal ikke føle dig forpligtet til at gøre præcis, hvad WikiHow eller en anden hjemmeside fortæller dig at gøre; find en metode til lister, der virker for dig, og hold dig til den. Her er et par ting, du skal huske på, når du laver dine lister:

Overvej at lave en ugentlig huskeliste. Fordel derefter de ting, du skal gøre, over dagene, så alt, hvad du skal gøre, føles mindre overvældende. Du vil føle dig meget bedre ved at arbejde dig igennem den lange liste, hvis du beslutter dig for kun at have tre ting at lave på mandag.

lav en top 3 listen for dagen. Det er de ting, du virkelig skal gøre for at få det bedre og komme videre. Gør ikke noget nemmere og sjovere som at besvare en vens telefonopkald, når der er mere presserende ting, der venter på dig som at betale elregningen.

Føl dig ikke forpligtet til at skrive hver eneste lille ting ned, du skal gøre. Dette kan faktisk få dig til at føle dig endnu mere overvældet. Når du først har fået nogle af de nemmere opgaver fast i dit hoved og skal udføre dem, vil du føle dig bedre, hvis du kan strege dem fra din liste.

Undgå at lave en meget lang liste. Selvom din liste kan indeholde nogle opgaver, som du gerne vil udføre i denne uge, samt gøre i næste uge uden at verden går under, så begrænse dig selv til de ting, du virkelig har tid til at nå. Hvis du skriver 40 opgaver ned, vil du bare føle dig fastlåst og overvældet og ved ikke, hvor du skal starte.

Når du laver din daglige eller ugentlige liste, kan du opdele opgaverne i forhold til, hvad der haster. Du kan mærke dem med opgaver jeg skal udføre i dag, opgaver, der skal løses i denne uge eller opgaver, der skal udføres i slutningen af måneden. Dette vil hjælpe dig med at sætte tingene i perspektiv og hjælpe dig med at prioritere dine opgaver.

4. Hold styr på din planlægger. Måske havde du en god planlægger, da du begyndte at få ryddet op, men nu ser du knap nok på det. Nå, så skal du tage den vane op med at udfylde din dagsorden hver uge, så du ved, hvad du skal gøre hvornår. At skrive alt ned vil hjælpe dig med at planlægge fremtidige begivenheder og få en idé om, hvad den næste uge har i vente for dig. Måske er du ikke klar over, at du får en travl uge, og det er derfor, du skal styre din tid ordentligt, indtil du ser, at du tandlæge tid, arbejdsprojekt deadline og polterabend skrev ned i samme uge.

Få for vane at tjekke din planner hver morgen, opdatere den om nødvendigt og endda afkrydse de ting, du har lavet.

Hvis du er mere tryg ved at bruge din mobiltelefon eller computer, er der tonsvis af apps, der også kan hjælpe dig med at administrere din tid og holde dig organiseret. Nogle af dem koster penge, men folk sværger, at de er det værd. Nogle af de mest brugte apps er RescueTime, CalenGoo, Freckle, Things og Mindnode. Se om en er den rigtige for dig. Ved at gøre det digitalt, selvom du bare indtaster ting på din iPhone, har du den ekstra fordel ved at bruge et program, der sender dig en påmindelse, når der er en vigtig begivenhed.

5. Husk kommoder er dine venner. Hvis du vil forblive organiseret, skal du blive ved med at bruge kommoder, kasser og andre former for at holde alt i dit hus sammen. Du har muligvis sat dem op til dette formål, og så helt glemt at bruge dem, og det er vigtigt at sikre dig, at du holder dig til den valgte organisationsmetode. Brug 5 minutter om dagen på at inspicere de skabe, skuffer og kasser, du har lavet, og sørg for, at alt er, hvor det skal være.

Overvej at bruge et lille skab eller en skuffe til at organisere tingene på bordet foran tv`et. Det kunne være her, du opbevarer din fjernbetjening, roaming-penne, magasiner og alt andet, du lejlighedsvis bruger i det pågældende rum. Dette kan se bedre ud, end hvis du bare smider nipsgenstande på bordet.

Overvej at have en kommode på din bogreol til løse genstande. Du har måske ikke et perfekt sted til ekstra cd`er, mærkeligt formede bøger, albums eller andre løse genstande, der ikke rigtig passer på dine hylder, men som ikke passer bedre nogen steder. Brug af et af disse skabe på dine hylder kan holde alt organiseret.

Brug plastikskuffer under vaskene i dit køkken og badeværelse. Folk har ofte en tendens til at smide plastikposer, rengøringsartikler og andre husholdningsartikler under deres køkkenvask, ligesom alle former for plejeprodukter og andre papirprodukter. Investering i et par plastikskuffer, som hver især kan tildeles bestemte genstande (såsom en skuffe til rengøringsartikler eller ekstra bruseartikler), kan hjælpe dig med at føle dig mere organiseret.

6. Brug 10-15 minutter om dagen på at rydde op. Det lyder ikke så slemt, gør det?? Find et øjeblik til et rydde op pause 10-15 minutter, uanset hvad du gør, at gå rundt i dit hjem eller kontor for at sikre dig, at alt er på plads. Er dit skrivebord så organiseret, som det kan være? Har du foldet og ryddet op i dit rene vasketøj?? Fik du tømt opvaskemaskinen?? Fik du afsluttet alle de løse ender på arbejdet?? Tag en tur rundt i huset og tag et sidste kig på din kalender for at sikre dig, at du ikke forsømmer noget. At gøre dette til en vigtig del af din dag kan hjælpe dig med at holde dig organiseret.

Hvis dette lyder virkelig smertefuldt, kan du også gøre det med fjernsynet eller radioen tændt. Det kræver ikke mange kræfter at rydde dit sidebord, mens du ser tv, vel?

Selvom store opgaver ikke tillader dig at multitaske, fordi du ikke vil være i stand til at fokusere fuldt ud på din opgave, er der måder, du kan snyde på, hvis du prøver at rydde op i huset. Mens du taler i telefonen med din mor, kan du folde dit vasketøj. Mens du er i venteposition hos kreditkortselskabet, kan du tage opvasken. Find måder at få mest muligt ud af din tid.

7. Hold en notesblok ved hånden. Du kan bruge en fysisk notesblok, eller en på din mobil eller anden elektronisk enhed, hvis du foretrækker det. Ved at have en ved hånden, kan du notere alt, der dukker op i dit hoved - som det faktum, at du har brug for at få nogle papirhåndklæder eller en ny måde at organisere et projekt på på arbejdet - så du kan huske den geniale tanke, du bare havde. glemte ikke. Bliv til en vane med at skrive alle omvandrende nyttige tanker ned for at undgå at glemme dem, og tjek også den notesblok regelmæssigt.

At skrive dine tanker ned kan også hjælpe dig med at få mere kontrol over dine daglige opgaver.

8. Holde dagbog. Nej, at føre en dagbog hjælper dig ikke med at rydde rod under din køkkenvask, og det vil sandsynligvis ikke erstatte alle de irriterende papirer på dit skrivebord. Men at føre en dagbog kan hjælpe dig med at holde dig organiseret på en anden måde - ved at give dig tid til at slappe af og skrive dine tanker ned. Du føler dig måske konstant overvældet eller ude af kontrol, og prøver desperat at krydse et par ting fra din huskeliste, fordi du aldrig holder pause for et øjebliks hvile. At skrive kan hjælpe dig med det.

At skrive dine tanker og følelser ned, selvom de ikke har noget at gøre med, hvordan du organiserer dit liv bedre, kan få dig til at føle, at du har mere kontrol over dit liv, og det kan hjælpe dig med at hvile længe nok til at genvinde dine sanser.

Del 2 af 3: Hold dit liv enkelt

1. Køb færre ting. Dette er en af de nemmeste måder at forenkle dit liv på. Du kan få følelsen af, at du ikke er organiseret, fordi du altid introducerer nye ting i dit miljø. Næste gang du ser et super udsalg, så spørg dig selv, om du virkelig har brug for de ting, eller om du allerede har noget, der ligner meget, eller noget næsten lige så godt. Og hvis du virkelig vil købe noget, så sørg for at have plads nok til det og ved præcis, hvor du skal lægge det, inden du tager det med hjem.

Det er okay at hygge sig i ny og næ, men hvis du jævnligt tager nye ting med hjem, og du ikke har plads til dem, kan du ikke holde det ryddeligt.

2. Slip af med de ting, du ikke har brug for. At grave ned er en af de nemmeste måder at holde orden på. Gør det til en ugentlig eller månedlig vane at gennemgå dine ting og lave bunker af ting, du ikke længere har brug for og tøj og andre ting, der skal foræres væk. Hvis du kigger på noget og ikke ved hvad det er, ikke kan huske hvornår du sidst har haft det på eller brugt det, eller bare ved at det fylder alt for meget, kan det være på tide at slippe af med det. Hvis dine ting er værd at give væk, så giv dem væk, og hvis du må indrømme, at de virkelig er værdiløse, så bliver du nødt til at smide dem væk. Du føler dig mere organiseret og har mere kontrol over de ting, du har brug for, når du gør dette.

Det er okay at beholde et par ting af sentimentale årsager, men du kan ikke gøre dette til en undskyldning for ikke at smide noget væk. Du kan beholde den bamse, som din første kæreste gav dig, men måske skulle du droppe de næste ti tøjdyr, han føjede til din samling.

Når det kommer til at give tøj væk, er en generel tommelfingerregel at smide alt, hvad du ikke har brugt i et år. Det lyder måske hårdt, men hvorfor vil du beholde noget, du ikke har rørt ved så længe? Medmindre du har tøj til særlige lejligheder, som du skal gemme til det næste bryllup, så smid alt det ud, du ved, du ikke vil have på igen.

3. Sig ikke mere ofte. En anden måde at forblive organiseret på er at lære at sige nej til alle de mennesker, der beder dig om at påtage dig mere ansvar. Selvfølgelig kan du nogle gange påtage dig en ekstra opgave eller virkelig hjælpe nogen, men du skal ikke sige ja, fordi du føler dig skyldig til at sige nej, eller fordi dit ego får et boost, fordi der er brug for dig. Næste gang nogen beder dig om at gøre noget, du ikke vil, så undskyld, sig, at du har for meget på tallerkenen, og prøv at gå på kompromis, hvis du virkelig vil. Til sidst vil du føle dig mere i kontrol, hvis du ikke prøver at proppe firs forskellige ting ind i din tidsplan.

Hvis du er en person, der kæmper for at holde dig organiseret, kan en af hovedårsagerne være, at du allerede har for meget på tallerkenen. Hvorfor ville du gøre det værre?

Lad ikke folk få dig til at føle dig skyldig for at gøre noget, du ikke vil. Selvfølgelig er der tidspunkter, hvor en ven i nød virkelig har brug for dig, men dette burde være undtagelsen, ikke reglen.

4. Behandl tid som penge. Ligesom du bør oprette et budget for at sikre, at du bruger dine penge fornuftigt, bør du også tænke på din tid som en ressource. Hvor mange af dem har du? Hvor meget af det vil du have? Hvor meget af det bruger du på ting, du er ligeglad med?? Skriv ned, hvordan du bruger dine dage - at lave aftensmad, gå på arbejde, se tv, træne, og se, om der er noget, du kan udelade fra din rutine for at gøre plads til noget, du hellere vil gøre.

Hvis du for eksempel gerne ville træne mere, skulle du måske skære ned på de telefonopkald, du laver 3 gange om ugen med din bedste ven, og tage en løbetur i stedet for.

Du kan føle, at du ikke har noget fritid i løbet af ugen, før du skriver ned præcis, hvad du gør med din tid. Så oplever du måske, at du bruger mere end ti timer om ugen på at se fjernsyn. Selvom du måske føler, at du næsten ikke har tid til at slappe af eller se tv, så tæller den tid. Selvom det kan være lærerigt at se tv, og at se lidt tv for at slappe af aldrig har dræbt nogen, kan det være her, du kan tage lidt fri, hvis du kæmper for at finde tid til at afslutte dit arbejde, revidere en bog, søge nyt job eller lave noget andet.

5. Planlæg dine måltider i forvejen. En anden måde, hvorpå folk går i stå og mister deres prioriteter af syne, er, når det kommer til at lave aftensmad. Bruger du meget tid på indkøb og madlavning, kan det hjælpe at lave en madplan for en uge. Du kan holde en eller to aftener fri til takeaway eller spise ude, hvis det er noget, du nyder, men hvis du har en generel idé om, hvad du skal lave mad hver dag, behøver du ikke gå flere gange om ugen løb til supermarkedet eller leder efter tyve minutter for at lave noget fra det, du fandt i dit køleskab eller skabe.

At lave en ugentlig måltidskalender på dit køleskab kan hjælpe dig med at holde et tættere øje med din madlavningsplan. Det vil spare dig tid, og du vil score oprydningspoint.

6. Gør dine indkøb med opmærksomhed. Dette er en anden måde, du kan forblive organiseret på. Du kan føle, at du løber fra sted til sted for at få alt gjort, uden tid til at gispe. Nå, hvis du laver din huskeliste, før du gør det, vil du opdage, at der er måder, du kan kombinere ting på eller bede nogen om at håndtere disse opgaver, hvis du gør det lidt anderledes. Dette kan spare dig tid og hjælpe dig med at holde dig organiseret i processen.

Hvis du kun skal hente fem ting fra butikken, som tilfældigvis ligger ved siden af dit yogastudie, så gå til en yogatime og så hurtigt ind i butikken i stedet for at tage på to separate ture. Dette vil hjælpe dig med at krydse ting fra din huskeliste og komme videre med din dag.

Uddelegere, når du kan. Hvis du ved, at din partner skal på apoteket den eftermiddag, så bed ham om at medbringe din yndlingsshampoo med det samme. Du kan senere hjælpe ham med at få noget, han har brug for til gengæld.

Del 3 af 3: Hold ud

1. Fortæl dine venner og familie om dette. En måde at forblive organiseret på er at blive holdt ansvarlig af dine venner og familie. Hvis du planlægger at lave en forårsrengøring i denne måned, så fortæl din familie, at du vil gøre det. Hvis du planlægger endelig at sende dine bryllupsinvitationer ud i slutningen af ugen, så fortæl det til dine venner, så de vil tjekke deres postkasser med forventning. At sige, at du vil gøre noget, er anderledes end at skrive det ned, fordi det får dig til at føle, at du skuffer folk, hvis du ikke gør det.

Det er ikke meningen, at du skal lægge et stort pres på dig selv. Men det er meningen, at du skal føle, at du forbliver organiseret, mens du udfører dine daglige opgaver.

2. Sæt deadlines for dig selv. Det er som at fortælle folk tæt på dig, at du vil gøre noget for at sikre, at du udfører din plan. For eksempel, hvis du i flere uger har talt om at donere dit tøj til velgørenheden, så ring til dem og lav en aftale. Hvis du ved, at de kommer kl. 3 om fredagen for at hente dine ting, så har du dem klar inden da! Sæt deadlines for dig selv så meget som muligt, og sørg for, at de vil hjælpe dig med at udføre dine planer og ikke gøre dig stresset.

Hvis du vil tage det endnu længere, så fortæl din chef, at du har rapporten klar i slutningen af ugen. Det vil helt sikkert gøre dig ansvarlig!

3. Undgå perfektion. En af grundene til, at du kæmper for at holde dig organiseret, er fordi du bruger for meget tid på én opgave og så ikke har tid til de andre fem ting, du skulle have gjort den dag. I stedet for at sørge for, at du udfører opgave A perfekt, så sørg for, at du gør det fint, men giv dig selv tid nok til at komme videre. En måde at gøre dette på er at sige Jeg skal bruge yderligere 45 minutter på dette projekt, og så skal jeg aflevere det. Ved at give dig selv tidsbegrænsninger kan du kontrollere din tid, og det vil være lettere for dig at føle dig mestre over situationen, fordi du har tid til at gøre alt, hvad du ville.

En af de definerende egenskaber ved organiserede mennesker er, at de ved, hvornår de skal nok indsats har gjort og gå videre. Det kan normalt ikke betale sig at opgradere opgaven til en -en+ medmindre det virkelig betyder noget for dig.

4. Uddelegere så meget du kan. At lære at uddelegere er et stort skridt, hvis du vil fortsætte din organiserede livsstil. Bare fordi du ønsker at forblive organiseret, betyder det ikke, at du vil gøre hver eneste lille ting selv. Hvis du er fast besluttet på at holde din husstand i form, så sørg for, at dine børn, ægtefælle, værelseskammerater eller enhver anden, der deler pladsen med dig, gør deres del af pligterne; hvis du vil have tingene til at køre glat på arbejdet, så sørg for, at alle medarbejdere bidrager til dine mål med nyttige opgaver.

Hvis du planlægger at gøre alt selv, vil det være sværere at følge op på, hvad du siger, du vil gøre.

Vær ikke bange for at bede om hjælp. Hvis du føler dig overvældet med at passe din have, så spørg en ven om at hjælpe dig. Hvis du føler, at du ikke kan læse til en matematikeksamen på egen hånd, så spørg en smart ven om at hjælpe dig. At vide, hvornår du ikke kan gøre noget alene, kan hjælpe dig med at holde tingene under kontrol; at få hjælp er meget bedre end at vinke rundt.

5. Beløn dig selv for opgaver, du har udført. Hvis du vil have styr på tingene, skal du belønne dig selv for et veludført arbejde. Gå ikke direkte til den næste efter én opgave; beløn dig selv med det, der virker bedst for dig, uanset om det er en frossenyoghurt fra butikken nede ad vejen eller en 15-minutters pause for at læse din yndlings sladderblog. Livet handler ikke kun om at arbejde og få tingene gjort, og hvis du aldrig stopper op for at fortælle dig selv, hvilket fantastisk stykke arbejde du gør, eller tager en pause fra tid til anden, vil du sandsynligvis føle dig overvældet. Hvis du vil have kontrol, skal du vide, hvornår du skal holde pause!

Du kan endda bygge nogle belønninger ind i din at gøre liste. Måske kan du gå en lille tur, når du har gjort de to første ting. Måske når du endelig er færdig med dit projekt, kan du tage til din veninde Mindys fest. At gribe dine opgaver an på denne måde vil ikke kun gøre dig mere organiseret og få tingene gjort, men du vil også have det sjovere undervejs!