Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du kan klare det, hjælper et koldt bad bedst med at dulme kløen. Det kolde vand kan dog være ubehageligt, så et lunkent bad er det bedste valg for at holde sig godt tilpas og ikke irritere udslættet. Du kan købe kolloid havregryn i helsekostbutikker og på internettet. Du kan også lave den selv ved at male almindelig havre i en foodprocessor. Hvis du foretrækker ikke at tage et bad, kan du også tage et koldt brusebad. 
Følg anvisningerne på lotionemballagen. Du kan normalt påføre lotionen op til tre gange om dagen. Påfør ikke calamin lotion på dit ansigt. Du kan få calamin lotion på apoteket uden recept. Det er også kendt som calamin shake. 
Prøv også at klæde dig så køligt som muligt, fordi varme kan forværre nældefeber. Brug tynde stoffer og shorts, hvis vejret er varmt nok. Bær ikke groft tøj, der ridser din hud. Uld og denim er sikkert ubehageligt. Bløde stoffer som bomuld er bedst. Hvis du har kronisk nældefeber, kan det hjælpe at skifte tøj permanent. Køb masser af løst, tyndt bomuldstøj for at undgå friktion og varme. 
Sæt dig foran en ventilator eller tænd for aircondition for at holde din hud kølig, når vejret er varmt. Tag også tyndt tøj på, så du ikke bliver overophedet. Mad som krydderier og varme drikke kan også hæve din kropstemperatur. Hold dig til isvand og mild mad, indtil dine nældefeber er væk. 
Hvis du har tynde bukser og en langærmet skjorte, så tag dem på for at undgå at udsætte dine bistader for direkte sollys. 
Prøv at bruge hypoallergene lotioner specifikt til følsom hud. Du er mindre tilbøjelig til at få nældefeber af det. 
Hvis du ikke kan undgå at ridse, så prøv at bære bløde handsker. På denne måde kan du ikke knække din hud. 
Hvis du ikke kan udelukke triggere, så prøv langsomt at udelukke tingene. Hvis du for eksempel tror, du har fået nældefeber fra skaldyr eller ibuprofen, skal du først stoppe med at tage ibuprofen og se, om du får nældefeber igen. Hvis ja, stop med at spise skaldyr. På denne måde får du gradvist et billede af, hvilke ting der forårsager nældefeber, og hvilke der ikke gør. Husk, at du stadig kan behandle dine nældefeber godt, selvom du ikke ved, hvad der forårsager det. Mange mennesker med kronisk nældefeber finder aldrig ud af årsagen, men kan klare deres symptomer fint. 
Prøv stressreducerende aktiviteter som meditation, yoga og dybe vejrtrækningsøvelser. Planlæg ti minutter morgen og aften for at slappe af ved at bruge disse aktiviteter. Hvis du får nældefeber, så prøv at bevare roen. At blive endnu mere stresset kan gøre dine nældefeber værre. Mind dig selv om, at nældefeber er irriterende, men ikke farlige. Se en terapeut, hvis det er svært for dig at sænke dit stressniveau. 
Næsten al medicin kan forårsage nældefeber, men ofte er aspirin og ibuprofen synderne. Hvis du er holdt op med at tage et bestemt lægemiddel, men stadig får nældefeber, var stoffet sandsynligvis ikke årsagen. 
Spørg altid din læge til råds, før du tager kosttilskud for at sikre, at de ikke er dårlige for dit helbred. 
Fortæl din læge, hvornår du først fik nældefeber, samt hvordan du behandlede udslæt derhjemme. Hvis du har hyppige nældefeber, eller hvis du har haft det i mere end seks uger ad gangen, kan det være en god idé at opsøge en hudlæge. Han eller hun kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der forårsager dine nældefeber, så du kan gøre noget ved det. 
En allergitest burde ikke skade, men du kan have lidt ubehag. Din læge er mere tilbøjelig til at anbefale en allergitest, hvis du har kronisk nældefeber. 
Nogle antihistaminer er tilgængelige i håndkøb, såsom cetirizin (Zyrtec, Prevalin Allerstop), fexofenadin (Allegra) og loratadin (Claritin, Allerfree). Disse stoffer har ikke en narkotisk virkning. Din læge kan ordinere en stærkere antihistamin, hvis han eller hun mener, du har brug for det. 
Det er ikke sikkert at tage NSAID`er og kortikosteroider i lang tid, medmindre din læge råder dig til andet. NSAID`er fås i håndkøb. For eksempel kan du tage ibuprofen (f.-en. Advil) eller naproxen (o.-en. Aleve) i henhold til pakkevejledningen for at lindre smerter og betændelse. Du kan også bruge en næsespray med kortikosteroider, såsom Nasacort. Medicin, der indeholder kortikosteroider, fås dog kun på recept. Din læge kan også ordinere andre kortikosteroider, såsom prednison, prednisolon eller methylprednisolon. Disse lægemidler giver mere lindring end håndkøbsmedicin. 
Du kan normalt trygt bruge denne medicin i lang tid, men det gælder ikke for alle. Din læge vil hjælpe dig med at finde den rigtige medicin.
Hvordan man behandler nældefeber naturligt
Indhold
Nældefeber er et let hævet kløende hududslæt forårsaget af en allergisk reaktion. Nældefeber er harmløse i næsten alle tilfælde og forsvinder til sidst af sig selv. Det kan dog give meget ubehag. En allergilæge kan udføre nogle tests og bestemme den nøjagtige årsag til dine nældefeber, men i de fleste tilfælde kan nældefeber behandles derhjemme med nogle få midler og livsstilsændringer. Hvis du lider af kronisk nældefeber, eller hvis du har vejrtrækningsproblemer, skal du straks søge lægehjælp.
Trin
Metode 1 af 3: Dulmer kløen
1. Påfør en kold kompres på udslættet for at lindre kløen. Kulde gør normalt nældefeberne mindre kløende. Grib en ispose eller et håndklæde, som du har fugtet med koldt vand, og hold det mod det berørte område. Hold kompressen mod nældefeber i op til 15 minutter for at lindre kløen. Dette er en god behandling, hvis bistaderne ikke er særlig store.
- Hvis du bruger is eller en ispose, så pak den altid ind i et håndklæde, før du holder den mod stedet. Din hud kan blive beskadiget, hvis du holder noget koldt mod huden uden nogen form for beskyttelse.
- Hvis du bruger et vådt håndklæde, kan du efter behov fugte det med koldt vand.
2. Tag et koldt bad med kolloid havregryn til store områder med bistader. Hvis du har nældefeber på en stor del af din krop, er udslættet meget sværere at behandle med kompresser. Tag i stedet et koldt eller lunkent bad. Drys en eller to håndfulde kolloid havregryn, eller havregryn malet til et fint pulver, under vandhanen i vandet, mens badet fyldes. Sæt dig derefter i badet i 20-30 minutter for at lindre din kløende hud.
3. Påfør calamin lotion på dine nældefeber efter at have taget et bad. Efter at have taget et bad, er dine porer mere åbne, og din hud vil absorbere lotionen bedre. Kom en klat calamin lotion på din finger eller en vatrondel og gnid den på de kløende områder. Fortsæt med at gnide, indtil lotionen er absorberet af huden.
4. Bær løstsiddende tøj, der ikke fanger varme og fugt. Tryk, varme og friktion kan gøre dig mere kløende og gøre dine nældefeber værre. Indtil dine symptomer forsvinder, skal du bære behageligt, løstsiddende tøj, så din hud kan ånde. Gode valg omfatter joggingbukser, en løstsiddende skjorte, pyjamasbukser eller sportsbukser.
5. Hold dig kølig, indtil bistaderne forsvinder. Varme vil gøre kløen og udslæt værre, så hold dig så kølig som muligt, indtil dine symptomer aftager. Tag ikke bare tyndt tøj på, men vælg heller ikke aktiviteter, der får dig til at varme og svede. Træn ikke en dag eller gå i fitnesscenter og slap af. Nældefeber forsvinder normalt inden for et døgn, hvorefter du kan vende tilbage til dine normale aktiviteter.
6. Bliv i skyggen, hvis du skal et sted hen. Direkte sollys kan gøre din hud varmere og forværre udslættet. Hvis du ikke kan blive indendørs, så prøv at holde dig ude af solen så meget som muligt. Bliv i skyggen, under træer og læ for at forhindre, at dine bistader bliver værre.
7. Brug duftfri lotion og fugtighedscreme. Aggressive hudplejeprodukter er en af hovedårsagerne til nældefeber. Udskift alle dine lotioner og fugtighedscremer med parfumefrie produkter. Se også efter vandbaserede produkter i stedet for oliebaserede produkter. Olier er tykke og kan tilstoppe dine porer.
8. Rids ikke udslættet for at forhindre det i at blive værre. Dette kan være svært, men at ridse det vil få dine nældefeber til at klø mere og gøre mere ondt. Prøv at modstå trangen til at klø så godt du kan. Påfør i stedet en kold kompres på de kløende områder eller tryk den forsigtigt med fingrene for at lindre kløen.
Metode 2 af 3: Forebyggelse af nye udslæt
1. Hold styr på dine aktiviteter for at se, om dine nældefeber har en bestemt årsag. I mange tilfælde har nældefeber en specifik trigger, som får dig til at lide af dem igen. Ved at finde ud af, hvad dine triggere er, kan du hjælpe med at behandle dine nældefeber og forhindre nye udslæt. Hold styr på, hvad du spiser, hvad du har på, og hvad du gør for at se præcis, hvad du lavede, før du fik nældefeber. Sådan får du en idé om årsagen til dine nældefeber.
- Stort set alt kan forårsage nældefeber, så alle har deres egne specifikke triggere. Almindelige udløsere inkluderer visse fødevarer, medicin, kæledyrsskæl, planter, farvestoffer, madfarve, varme, stress og tryk.
- At føre en bistadsdagbog er en god måde at holde styr på dine aktiviteter. Skriv ned, hvornår du først fik nældefeber, og hvad du lavede en til to timer før, inklusive det tøj du havde på, og hvad du spiste. Går du til læge eller allergiker, kan du tage nældefeberens dagbog med.
2. Undgå dine triggere for at forhindre nye udslæt. Når du har lavet en liste over alle de ting, du gjorde, før du fik nældefeber, har du sikkert en idé om, hvad der forårsagede det. Hvis du kan begrænse listen til nogle få ingredienser eller aktiviteter, så undgå dem så meget som muligt for at forhindre nye bistader.
3. Sænk dit stressniveau for at forhindre nye hududslæt. Stress er en anden væsentlig årsag til nældefeber, såvel som en række andre klager. Hvis du har kronisk nældefeber eller udvikler nældefeber, når du er stresset, skal du tage skridt til at reducere din stress. Tag dig tid til at gøre ting, du nyder, som at lytte til musik, se en film eller lave noget sjovt. Regelmæssig motion er også meget godt til at sænke dit stressniveau.
4. Skift til anden medicin, hvis nældefeber er en af bivirkningerne. Mange receptpligtige og håndkøbsmedicin kan have nældefeber som en bivirkning. Hvis du tager medicin regelmæssigt, skal du læse indlægssedlen for at finde ud af mulige bivirkninger eller spørge din læge eller apoteket, om de kan forårsage nældefeber. Tag ikke medicin, der kan forårsage nældefeber og spørg din læge, om du kan skifte til en anden receptpligtig medicin, hvis det er nødvendigt.
5. Tag et D-vitamintilskud for at styrke dit immunforsvar. Der er nogle beviser for, at D-vitamintilskud hjælper med at reducere kronisk nældefeber ved at booste immunsystemet. Få et kosttilskud fra apoteket og brug det i henhold til anvisningerne på pakken. Det vil i sidste ende styrke dit immunforsvar og hjælpe din krop med at bekæmpe nye nældefeber.
Metode 3 af 3: Søg lægehjælp
1. Søg omgående lægehjælp, hvis din hals hæver. Nældefeber kan sjældent forårsage hævelse i halsen på grund af en anafylaktisk reaktion, som kan være meget skræmmende. Prøv dog ikke at bekymre dig, for adrenalin kan hjælpe. Brug din EpiPen, hvis du har en. Du kan også ringe 112 eller bede en om at tage dig på skadestuen. En læge vil sandsynligvis administrere epinephrin for at modvirke reaktionen. Med en anafylaktisk reaktion kan du også have følgende symptomer:
- Hududslæt, såvel som nældefeber, kløe og rød eller bleg hud
- En varm følelse
- Følelsen af at have en klump i halsen
- Hvæsen eller andre vejrtrækningsproblemer
- En hævet tunge eller hals
- Hurtig puls og puls
- Kvalme, opkastning og diarré
- Svimmelhed og besvimelse
2. Se din læge, hvis symptomerne fortsætter efter to til tre dages hjemmebehandling. Dine nældefeber bør begynde at blive bedre efter et par dage. Hjemmebehandling virker dog ikke for alle. Hvis nældefeberne ikke forsvinder eller begynder at blive værre, skal du kontakte din læge for at finde ud af om andre behandlingsmuligheder. Din læge vil udføre en fysisk undersøgelse for at stille en diagnose.
3. Få en allergitest for at finde ud af, hvad der forårsager dine kroniske nældefeber. I de fleste tilfælde er en allergitest ikke nødvendig. Din læge kan dog anbefale en, hvis du har kronisk nældefeber. I en allergitest bliver 40 forskellige allergener prikket eller ridset ind i din hud. Efter 15 minutter vil din hud blive undersøgt for at se, om du har haft en reaktion på et af allergenerne. Din læge vil vurdere resultatet og afgøre, om du har en eller flere allergier.
4. Brug en ikke-narkotisk antihistamin til at behandle dine nældefeber og lindre kløe. Sådan et lægemiddel sikrer, at din krop ikke længere reagerer på allergenet. Det reducerer betændelse og hævelse i din krop, dulmer kløe og reducerer rødme. En antihistamin kan hjælpe med at helbrede nældefeberne i det lange løb.
5. Brug et anti-inflammatorisk middel til at reducere hævelse, kløe og rødme. Du kan tage et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel (NSAID) for at reducere inflammation, men du skal muligvis tage kortikosteroider. Brug kun disse lægemidler i kort tid, såsom i en uge, eller så længe som din læge anbefaler.
6. Spørg din læge om en leukotrienantagonist, hvis du har kronisk nældefeber. Lider du ofte af nældefeber, kan du have gavn af langtidsbehandling. Din læge kan ordinere en leukotrienantagonist såsom montelukast (Singulair). Dette er et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel, der dulmer smerte og hævelse i din krop.
Tips
- Som en sikkerhedsforanstaltning, påfør topiske produkter på et lille område først for at se, hvordan din hud reagerer. Hvis du ikke ser et svar efter 5 til 10 minutter, skal du anvende det på dine bistader efter behov.
Advarsler
- Der er nogle midler, hvis virkning endnu ikke er undersøgt, eller som har vist sig ikke at virke. Troldnød kan gøre dine nældefeber værre, og aloe vera virker dårligt mod udslæt. Hold dig til produkter, der er videnskabeligt bevist.
Artikler om emnet "Hvordan man behandler nældefeber naturligt"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
