Gratis trin for trin instruktioner 
En eller to teskefulde hydrogenperoxidopløsning på 3-5% En eller to teskefulde mineralolie (babyolie) En eller to teskefulde glycerin 
Brug en plastiksprøjte med en dyse eller en pipette. Fyld applikatoren med opløsningen. Sæt nok i, så applikatoren er mere end halvt fyldt. 
Lig på din side. Sørg for at lægge nogle håndklæder under dit hoved for at fange overskydende væske. 
Hvis du bruger brintoverilte, kan du høre en boblende eller poppende lyd. Bare rolig, det er normalt! Hvis du kan, foretrækker du måske at bede en anden om at gøre dette trin for dig. Det er nemmere for ham/hende faktisk at få væsken i dit øre. 
Hvis du bruger brintoverilte, så lad det trække, indtil du ikke længere hører nogen bobler eller poppe. 
Pas på ikke at være tøsen i dit øre trykker - hold det bare let mod ydersiden af dit øre, så det kan fange væsken. 
Træk i øreflippen og åbn øregangen. Gør dette over vasken, badekarret eller anden beholder: det er en beskidt operation, og stykker af ørevoks kan komme ud. 
Skyl ikke dine ører for ofte. Hvis du gør det, kan det beskadige din trommehinde og den følsomme hud i øregangen. 
Rense dine ører
Indhold
Dine ører kan blive blokerede, hvis der er for meget ørevoks i dem. Selvom dette er en vigtig del af din krops naturlige forsvarssystem for at holde snavs, bakterier og andre ting ude af dine ører, for mange ørevoks begrænse din hørelse. Sådan renser du sikkert dine ører.
Trin
Metode 1 af 2: Rengøring derhjemme
1. Sørg for, at du ikke har en ørebetændelse eller en perforeret trommehinde. Det kan være meget farligt at rense dine ører under disse forhold brug ikke denne metode hvis du overhovedet har mistanke om et problem. Se din læge med det samme i stedet. Symptomer på en øreinfektion omfatter:
- Feber.
- Opkastning eller diarré.
- Grønt eller gult pus fra øret.
- Vedvarende og alvorlig ørepine.
2. Lav din egen voksfjerner. Du kan købe et ørevoksmiddel på apoteket, eller du kan lave det selv. Bland varmt vand med en af følgende:
3. Opret en applikator (valgfrit). Du kan blot hælde opløsningen i øret fra skålen, hvis du ikke har en applikator ved hånden. Hvis du har en, vil det gøre processen lettere.
4. Vip dit hoved til siden. Renseprocessen fungerer bedre, hvis din øregang er så lodret som muligt. Det øre, du vil rense, vender opad.
5. Hæld væsken langsomt ind i dit øre. Hæld væsken fra skålen i dit øre, eller hold enden af applikatoren et par centimeter over (ikke i) øregangen og klem.
6. Lad væsken virke i et par minutter. Vip dit hoved og lad opløsningen løsne ørevoksen. Fem til ti minutter burde være nok.
7. Dræn væsken. Hold en tom skål under øret, eller sæt en vatrondel på ydersiden af øret. Vip langsomt hovedet og lad væsken løbe ud.
8. skyl dine ører. Når voksen er blødgjort, brug en pipette med en gummikugle til at skylle den løsnede voks af. Spray forsigtigt lunkent vand (ved kropstemperatur -37°C) ind i din øregang.
9. Fugt dine ører igen. Hvis du har meget ørevoks, skal du muligvis gentage processen to gange om dagen, i højst fire til fem dage.
10. tør dine ører. Når du er færdig med at skylle, læg et håndklæde over øret og vip hovedet for at lade alt vandet løbe ud. Dup forsigtigt ydersiden af dit øre tør med håndklædet, og gentag derefter processen på dit andet øre.
Metode 2 af 2: Medicinske midler
1. Gå til din læge. Kan du ikke selv fjerne blokeringen, så lav en tid hos lægen. Han eller hun kan fortælle dig på få sekunder, hvis du har en blokering og udføre en hurtig procedure for at skubbe dine ører ud. Du kan opleve følgende symptomer:
- Vedvarende ørepine.
- Nedsat hørelse.
- Føler, at der er noget i dit øre.
2. Brug et håndkøbsprodukt. For at løse problemet med ørevoks på lang sigt, kan din læge anbefale at bruge en ørespray, som du kan få fra apoteket, såsom Audispray eller Otalgan
3. Slap af. Lægen kan også sprøjte dine ører med en sprøjte eller pumpe for at fjerne mindre blokeringer. Eller hvis blokeringen er større, kan han/hun bruge et instrument, der "curette" kaldes eller ved at bruge et stempel. Det gør ikke ondt, du er færdig på få minutter, og dine ører vil være helt sikre og grundigt rensede - og din hørelse bliver meget bedre.
4. Se om nødvendigt en specialist. Tal med din læge eller en ØNH-specialist, hvis du ofte har en bekymrende ophobning af ørevoks.
Tips
- Hvis du ikke er sikker på ovenstående trin, skal du kontakte din læge.
- Brug ikke hydrogenperoxidmetoden, hvis du har en perforeret trommehinde eller en historie med øreproblemer.
- Ved problematisk ørevoks skal du til ØNH-lægen.
- Rens dine ører, når du kommer ud af bruseren. Det er nemmere, fordi ørevoksen er blødere.
- Hvis du opdager, at brintoverilte gør dine øregange for tørre, skal du putte et par dråber olie (babyolie) i dit øre.
- Ifølge ØNH-læger er en vatpind det sidst hvad du skal bruge til dine ører. Dette vil kun give dig flere problemer. Brug hellere en vaskeklud til ydersiden og skyl ørerne under bruseren.
Advarsler
- Hvis du har en øreinfektion eller bare har mistanke om, at du har en perforeret trommehinde, skal du kontakte din læge, før du bruger disse hjemmemedicin. Du kan alvorligt skade dine ører.
- Brug ikke hjemmemedicin på børn under 12 år.
- Brug ikke hydrogenperoxidmetoden mere end højst to gange om ugen.
- Undgå "ørelys", sætte et hult, brændende lys i øret. Fortalere siger, at det trækker ørevoks ud af dine ører, men forskning har vist, at det ikke kun er ineffektivt, men kan forårsage alvorlige skader såsom forbrændinger og perforerede trommehinder.
Fornødenheder
- Ørevoks blødgørende opløsning
- Plastsprøjte eller pipette.
- Væv, vatkugler og håndklæder
- varmt vand
Artikler om emnet "Rense dine ører"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
