Gratis trin for trin instruktioner 
At hæve benet vil også hjælpe med at reducere smerten ved den brækkede lilletå. Hold din fod hævet så meget som muligt, selv efter de første 24 timer. Hvile og elevation hjælper med at hele din lilletå. Hvis dine fødder bliver kolde, så læg et let tæppe over dine fødder som et telt, så der er meget lidt tryk på din brækkede tå. 
Du kan pakke en pose frosne ærter eller majs ind i et håndklæde og bruge det som en ispose. Lad ikke isposen sidde i mere end 20 minutter ad gangen, og lad ikke isen komme i direkte kontakt med huden, da dette kan føre til yderligere skade. 
Børn under 18 år bør ikke tage aspirin. Tag smertestillende medicin mod forhøjet blodtryk, diabetes eller blodsygdomme såsom sår. 
Når du har gået lidt rundt, skal du tjekke tåen for hævelse. Hvis tåen ser ud til at være hævet eller irriteret, påfør is hver time i 20 minutter og hold din fod hævet. Med ordentlig pleje heler de fleste brækkede tæer inden for fire til otte uger. 
Hvis blod er fanget under tåneglen på den brækkede tå, kan din læge dræne blodet gennem et lille hul i din negl eller ved at fjerne neglen. 
Du kan også få et gips til at støtte tåen. Du kan få krykker, så du kan gå uden at lægge vægt på tåen og lade den hele ordentligt. 
Hvis dine vaccinationer ikke er opdaterede, kan din læge give dig en stivkrampesprøjte for at forhindre yderligere infektion.
Behandling af en brækket lilletå
Indhold
Lilletåen er den mindste, yderste tå på en fod. Det kan blive beskadiget ved at snuble, falde, støde eller tabe noget eller på det. En brækket tå kan være hævet og forslået og føles smertefuld, når du går på den. De fleste brækkede småtæer heler af sig selv inden for seks uger og kræver ingen lægehjælp udover en undersøgelse for at sikre, at det ikke er en sammensat fraktur. Hvis knogler stikker ud gennem huden, eller hvis din tå peger i den forkerte retning, skal du straks komme til skadestuen.
Trin
Del 1 af 3: Førstehjælp
1. Tag eventuelt dine sko og sokker af. Behandling af din brækkede tå inden for de første 24 timer efter skaden er afgørende for at sikre, at den ikke bliver betændt eller overdrevent hævet. Fjern snærende genstande omkring dine tæer, såsom sokker og sko.
- Når din tå er bar, skal du undersøge den for at sikre, at der ikke er nogen knogler, der stikker ud af huden. Du skal se godt efter for at sikre dig, at tåen stadig peger i den rigtige retning på trods af bruddet og ikke ser blålig eller følelsesløs ud ved berøring. Det er alt sammen indikationer på, at det er sikkert at behandle tåen derhjemme.
2. Løft benet med den brækkede tå over din talje. Sid på en behagelig og stabil overflade. Placer din fod på en bunke puder eller på en stol. Hæv den berørte fod over din talje for at reducere hævelsen af din lilletå.
3. Afkøl tåen i 10-20 minutter. I de første 24 timer efter skaden bør du lægge is på din tå for at reducere hævelse og smerte. Pak noget koldt ind i et håndklæde og hold det mod tåen hver time i 20 minutter.
4. tage smertestillende medicin. Tag ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol) eller naproxen (Aleve, Naprosyn) for smertelindring. Følg doseringsinstruktionerne på etiketten.
Del 2 af 3: Behandling af tåen derhjemme
1. Forbind lilletåen til tåen ved siden af. Efter 24 timer bør hævelsen aftage, hvis du har holdt foden højt og har kølet tåen med is. Du kan derefter spænde din brækkede tå fast til lilletåen ved siden af for støtte.
- Læg en vatrondel mellem din lilletå og tåen ved siden af. Pak lilletåen ind i medicinsk tape og fastgør den derefter til tåen ved siden af. Sørg for, at tapen er stram omkring dine tæer, men ikke for stram - ellers kan det afskære cirkulationen til dine tæer. Den skal bare være stram nok til at give lidt støtte til den brækkede tå.
- Du skal skifte vat en gang om dagen og binde tæerne sammen igen, holde området rent og stabilt.
2. Bær venligst ikke sko og brug kun sko med åbne tæer. Gør dette, indtil hævelsen er aftaget, og din tå begynder at hele. Når hævelsen er aftaget, bør du bære sko med en fast, behagelig sål for at beskytte din tå.
3. Begynd at gå igen, når din tå begynder at hele. Hvis du nemt kan have sko på uden at irritere din brækkede tå, så er det okay at begynde at gå rundt i dem igen. Tag det roligt og gå kun i kort tid, for ikke at lægge for meget pres eller belaste din helende tå. Din tå kan føles øm eller stiv, når du går, men det bør gå væk, når din tå retter sig ud og bliver stærkere.
Del 3 af 3: Muliggør lægebehandling
1. Se din læge, hvis bruddet ser alvorligt ud og er meget smertefuldt. Du bør se en læge med det samme, hvis din tå er følelsesløs eller prikker kontinuerligt i en længere periode. Du bør også se en læge, hvis knoglen ser ud til at være brækket i en vinkel, og der er et åbent sår på din tå eller blødning.
- Du bør også søge læge, hvis din tå ikke heler ordentligt inden for en til to uger og stadig er meget hævet og smertefuld efter det tidspunkt.
2. Lad lægen undersøge din tå. Din læge vil sandsynligvis bestille et røntgenbillede af din brækkede tå for at bekræfte et brud. Lægen kan bedøve din tå med en lokalbedøvelse og sætte knoglen tilbage gennem huden.
3. Konsultation om operation, hvis bruddet på tåen er alvorligt. Afhængigt af sværhedsgraden af bruddet kan det være nødvendigt at operere på tåen. Specielle stifter eller skruer placeres derefter i den brækkede knogle for at holde den på plads, mens den heler.
4. Tag eventuelt antibiotika. Hvis knoglen har gennemboret huden (et åbent brud), er der en alvorlig risiko for infektion. Du bliver nødt til at holde såret rent regelmæssigt, og du kan få ordineret antibiotika for at forhindre infektion.
Artikler om emnet "Behandling af en brækket lilletå"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
