Gratis trin for trin instruktioner 
Drik mere væske tidligere på dagen for at sikre, at du får nok væske i løbet af dagen. Prøv at drikke omkring 3,5 liter væske om dagen. Hvis du træner intensivt, eller hvis vejret er meget varmt, så drik mere væske efter behov. 
Fiberrige frugter og grøntsager omfatter broccoli, æbler, pærer, gulerødder, mangold, hindbær og jordbær. Sørg for at få 30-38 gram fibre om dagen, afhængigt af din alder. Fibertilskud er sikre, men kan forårsage forstoppelse. Når det er muligt, så prøv at få fiber ved at spise den rigtige mad i stedet for at tage kosttilskud. 
Din læge kan fortælle dig, om der er et andet lægemiddel, du kan prøve, som kan hjælpe med at kontrollere din tilstand uden at forårsage prostataproblemer. Stop ikke bare med at tage en receptpligtig medicin uden at spørge din læge til råds. 
Alfa-blokkere har ikke mange bivirkninger, men de kan forårsage svimmelhed. Den gode nyhed er, at de normalt lindrer symptomer inden for et par uger. Brug altid alfablokkere som tamsolusin i henhold til din læges anvisninger. De fleste alfablokkere er sikre at bruge sammen med anden medicin. Spørg på apoteket, hvilke interaktioner alfablokkere har med den medicin, du allerede tager. 
Det kan tage flere måneder for enzymhæmmere at reducere dine symptomer, da prostatavæv gradvist skrumper. Som med alfablokkere er svimmelhed den mest almindelige bivirkning af enzymhæmmere. Spørg på apoteket, hvilke interaktioner enzymhæmmere har med den medicin, du allerede tager. 
Det er ikke godt forstået, hvordan tadalafil behandler urinproblemer, men stoffet har få bivirkninger. De mest almindelige bivirkninger er rygsmerter og hovedpine. Hvor lang tid det tager for dine symptomer at forsvinde varierer fra person til person. Diskuter dine forventninger med din læge. Det anbefales ikke at tage tadalafil i kombination med anden medicin, såsom nitroglycerin. Spørg på apoteket, hvilke interaktioner tadalafil har med den medicin, du allerede tager. 
Denne procedure udføres ofte på hospitalet, men du behøver ikke at være indlagt for det. Du får en lokalbedøvelse for at lindre smerterne. Denne procedure kan have nogle bivirkninger, såsom smertefuld vandladning eller hyppig vandladning, men disse varer kun i et par uger. 
En stent kan i sidste ende flytte sig, hvilket giver dig mere ubehag og hyppigere blæreinfektioner. En stent er også svær at fjerne, hvis den giver problemer. 
Din læge kan anbefale den kirurgiske procedure, der er bedst for dig, baseret på dine symptomer og sygehistorie. Din læge kan diskutere forskellige muligheder for at behandle din forstørrede prostata, afhængigt af din alder og fertilitetsbehov. Operationer, der almindeligvis udføres for at behandle en forstørret prostata omfatter prostatektomi, laserbehandling og transurethral indsnit eller resektion af prostata.
Reduktion af prostata
Indhold
Prostata eller prostata er en del af det mandlige reproduktive system og kan forstørres med alderen og lægge et ubehageligt pres på urinrøret. Dette kan forårsage urinvejsproblemer, blæreinfektioner og endda blæresten. Ved at tilpasse deres livsstil og tage medicin kan de fleste mænd slippe af med deres vandladningsproblemer. Men nogle mænd kræver minimalt invasiv eller traditionel kirurgi for at rette op på problemerne.
Trin
Del 1 af 3: Ændre din livsstil
1. Drik mindre koffeinholdige drikke, sodavand og alkohol. Sørg for at drikke mindre kaffe, te, sodavand og alkoholholdige drikkevarer hver uge. Kuldioxid og koffein kan irritere blæren, hvilket gør dine blæreproblemer værre.
- Prøv ikke at indtage mere end 200 mg koffein om dagen. Det er i omkring to kopper kaffe og er omkring halvdelen af den maksimale anbefalede mængde for raske voksne.
- Drik ikke mere end fire alkoholholdige drikkevarer om dagen og 14 drinks om ugen. Det er bedst at drikke så lidt alkohol som muligt.
2. Drik mindre væske i de to timer før du går i seng. Sørg for ikke at drikke for meget om aftenen, inden du går i seng. At gå i seng med en tom blære kan hjælpe med at forhindre vandladningsproblemer, så du har mindre behov for om natten.
3. Spis fiberrige fødevarer for at sikre regelmæssig afføring. Spis mere fiberrige fødevarer, såsom skrællet frugt, grøntsager, linser, nødder og bønner for at forhindre forstoppelse. Forstoppelse kan forværre symptomerne på en forstørret prostata og øge trykket på din blære.
4. Prøv at tisse to gange for at tømme blæren helt. Når du er færdig med at tisse, skal du vente cirka 30 sekunder og derefter prøve at tisse igen. Prøv ikke at klemme. Dette kan hjælpe dig med at tømme blæren helt og reducere hyppigheden af blæreinfektioner.
5. Se din læge, hvis din nuværende medicin forårsager bivirkninger. Tal med din læge, hvis du har haft problemer med vandladning efter at have startet en medicin for en anden ikke-relateret tilstand. Visse dekongestanter og antidepressiva kan forværre blæreproblemer og forstørre prostata.
Del 2 af 3: Brug af medicin til at reducere dine symptomer
1. Genkend symptomerne på en forstørret prostata. Hold øje med en svag strøm af urin, dråber af urin efter vandladning og at skulle urinere oftere om natten. Det kan også være svært for dig at begynde at tisse eller skulle anstrenge dig for at tømme blæren. Hvis du bemærker disse symptomer, skal du lave en aftale med din læge for at få en officiel diagnose.
2. Prøv alfablokkere, hvis du har problemer med at tisse. Tal med din læge om alfa-blokkere, som kan slappe af i musklerne omkring blæren og prostata. Disse lægemidler giver en stærkere urinstrøm ved vandladning og forhindrer dig i at skulle urinere ofte.
3. Brug enzymhæmmere, hvis din prostata er meget forstørret. Spørg din læge, om enzymhæmmere som finasterid og dutasterid kan hjælpe med at lindre dine symptomer. Disse lægemidler krymper prostatavævet for at reducere vandladningsproblemer og virker normalt bedst i en forstørret prostata.
4. Prøv tadalafil, hvis du har erektionsproblemer. Tal med din læge om tadalafil, et lægemiddel, der bruges til at behandle erektionsproblemer, og som har vist sig at reducere vandladningsproblemer på grund af en forstørret prostata. Du behøver ikke at have rejsningsproblemer for at prøve tadalafil, men en forstørret prostata og rejsningsproblemer er almindelige hos aldrende mænd. Hvis du lider af begge, kan denne medicin lindre flere symptomer.
Del 3 af 3: Overvejer operation
1. Overvej transurethral mikrobølgetermoterapi, hvis du har en stærk trang til at urinere. Diskuter denne procedure med din læge, hvis du ofte skal anstrenge dig ved vandladning, har hyppige trang eller ikke kan tømme blæren på én gang. Denne ambulante procedure bruger mikrobølger til at ødelægge dele af prostatavævet, der blokerer vandladning.
- Denne procedure hjælper ikke med blæretømningsproblemer og er bedst til milde til moderate blokeringer.
- Smerterne og ubehaget ved denne procedure kan lindres med lokalbedøvelse og orale smertestillende midler i ambulatoriet.
2. Overvej transurethral nåleablation for at gøre urinstrømmen mere kraftfuld. Spørg din læge om denne procedure, som ødelægger problematisk væv med højfrekvente radiobølger for at gøre urinstrømmen mere kraftfuld. Under proceduren indsættes nåle i prostata for at målrette mod det væv, der komprimerer urinrøret.
3. Bed om en stent, hvis du ikke ønsker operation og ikke ønsker at tage medicin. Tal med din læge om at placere en stent, som er en lille spole placeret i urinrøret for at holde det åbent. De fleste læger foretrækker ikke dette, men hvis din prostata er meget forstørret, og du ikke ønsker at behandle dine symptomer med medicin eller kirurgi, kan dette være en levedygtig mulighed.
4. Diskuter invasive procedurer, hvis det er nødvendigt. Diskuter mulige operationer med din læge, hvis dine symptomer ikke forsvinder med medicin og andre minimalt invasive procedurer. Kirurgi kan virke skræmmende, men det er normalt den bedste måde at slippe af med alle dine symptomer.
Tips
- Vær forsigtig med naturlægemidler. Nogle urter, såsom savpalme og pygeum, menes at hjælpe med at behandle en forstørret prostata. Der er dog ingen videnskabelig dokumentation for, at disse midler rent faktisk hjælper. Diskuter alternative behandlinger med din læge først.
Artikler om emnet "Reduktion af prostata"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
