Gratis trin for trin instruktioner 
Denne metode fungerer også med børn. Har din baby hikke, prøv at amme eller med en flaske for at hjælpe barnet med at slippe af med hikken. Når du mærker, at din hals strammer sammen på grund af hikke, så tag små slurke vand. Vandet vil berolige dine muskler og tvinge dig til at tage en anden vejrtrækningsrytme, mens du drikker. Dette virker muligvis ikke på den første slurk, så fortsæt med at drikke, indtil det gør det. Nogle mennesker siger, at man skal drikke på hovedet, på den forkerte side af koppen. Selvom det ikke er videnskabeligt bevist, vil dette sandsynligvis få dig til at grine (sammen med alle omkring dig), hvilket vil ændre din vejrtrækningsrytme. Gurgle med koldt vand. Dette tvinger dig også til at ændre din vejrtrækningsrytme. Men pas på ikke at blive kvalt, hvis du skal hikke, mens du drikker. Dette er kun egnet til voksne og børn, der er gamle nok til at gurgle uden at blive kvalt. 
Spis honning eller sukker. Giv dog ikke en baby honning eller sukker. Babyer får også hikke, og ligesom voksne er dette harmløst og går over af sig selv. 
Bid i en citron eller tag en skefuld eddike. At kildre ganen eller trække i tungen kan have en lignende effekt. Gør ikke dette mod en baby. 
Krøl dig for at lægge pres på dit bryst. Du kan også trække dine knæ op i fosterstilling. Hold denne stilling i et par minutter for at se, om det hjælper. Hvis ikke, så sæt dig oprejst og tag en dyb indånding. Et barn kan forsøge at flytte sig selv eller sidde, men forsøg ikke at belaste brystet på et meget lille barn, der oplever hikke. 
Beruselse kan forårsage hikke. Kulsyreholdige drikke kan få dig til at suge luft ind og irritere musklerne i halsen, hvilket forårsager hikke. 
Hvis du virkelig kan lide krydret mad, så drik masser af vand til det for at forhindre eller stoppe hikken. 
Sørg for at få mindst 8 timers søvn Sport hver dag meditere 
Smertestillende medicin Kortikosteroider til at reducere inflammation Beroligende midler til at forhindre anfald (benzodiazepiner) eller angst (barbiturater) Kraftige smertestillende midler (opiater såsom morfin) Blodtryksreducerende midler (Methyldopa) Kemoterapimedicin, der anvendes i kræftbehandling 
Din balance, reflekser og sanser. Blodprøver for mulig infektion, diabetes og nyrefunktion. Har du undersøgt på hospitalet med en røntgen, CT-scanning eller MR for at sikre dig, at der ikke er nogen tilstand, der forstyrrer de nerver, der går til din diafragma. At få udført en endoskopi, hvor et lille kamera bruges til at få et billede af indersiden af dine luftveje og spiserør gennem halsen. 
Medicin mod hikke såsom chlorpromazin, haloperidol, baclofen, metoclopramid og gabapentin. Det er dog ikke klart, hvor effektive disse lægemidler er. En indsprøjtning af bedøvelsesmiddel for at berolige phrenic nerve. Den kirurgiske indsættelse af en lille enhed for at stimulere vagusnerven. Behandlinger med alternative behandlinger såsom hypnose eller akupunktur kan også lindre klagerne.
Slip af med hikken
Indhold
Hikken kan være irriterende og meget generende. Dette sker, når musklen i bunden af dit brystkasse, mellemgulvet, begynder at rykke. Fordi din mellemgulv styrer din vejrtrækning, tvinges luft forbi dine stemmebånd, hvilket får dem til at lukke sig, hvilket producerer den hikkende lyd. I de fleste tilfælde vil hikken gå over af sig selv efter et par minutter, og der er ikke noget at bekymre sig om. Lejlighedsvis kan dette vare i mere end to dage og kræve medicinsk behandling.
Trin
Del 1 af 3: Brug af hjemmemedicin mod hikke
1. Prøv at ændre din vejrtrækningsrytme. Dette kan hjælpe din diafragma til at slappe af og stoppe den spastiske bevægelse.
- Hold vejret i et par sekunder. Du behøver ikke at gøre dette længe, bare nok til at starte en ny vejrtrækningsrytme. Hold ikke vejret så længe, at det bliver ubehageligt eller får dig til at føle dig svimmel. Børn med hikke kan prøve denne metode.
- Træk vejret i en papirpose. Dette giver dig mulighed for at fokusere på at trække vejret langsommere og dybere, hvilket hjælper med at stoppe din mellemgulv fra spasmer.
- Det er uklart, om det at skræmme nogen faktisk kan stoppe hikken, men hvis det får dig til at gispe og ændre din vejrtrækning, kan det virke.
- At lugte salte kan også hjælpe med at ændre din vejrtrækningsrytme.
2. Lindre irriterede muskler ved at drikke koldt vand. Dette vil især hjælpe, hvis du fik hikke fra at spise for hurtigt.
3. Spis en skefuld af noget sødt. Dette aktiverer dine spytkirtler og sikrer, at din vejrtrækningsrytme ændres ved at synke.
4. Spis noget surt. Dette stimulerer også spytkirtlerne og får dig til at synke.
5. Tryk på brystet. Denne teknik er ikke blevet testet medicinsk, men kan hjælpe ved at ændre din kropsholdning, hvilket vil sætte din mellemgulv i en anden position.
Del 2 af 3: Forebyggelse af hikke gennem en anderledes livsstil
1. spise langsomt. At spise for hurtigt kan få dig til at gispe efter luft og forstyrre rytmen i din vejrtrækning.
- Tag mindre bidder og tyg din mad bedre, før du synker.
- Skyl din mad ned med slurke vand for at forhindre, at den sætter sig fast i halsen og forårsager hikke.
- overspiser du ikke.
2. Drik mindre alkohol og kulsyreholdige drikkevarer. For meget af begge kan forårsage hikke.
3. Undgå varm og krydret mad eller drikke. Temperaturændringen og krydderierne kan irritere din hals og forårsage hikke.
4. reducere stress. Hyppige, korte anfald af hikke kan være en reaktion på stress eller følelsesmæssig ophidselse. Hvis du ofte har hikke, så prøv nogle enkle metoder til at slappe af.
Del 3 af 3: At vide, hvornår man skal gå til lægen
1. Søg lægehjælp, hvis du har hikke i mere end 2 dage, eller hvis det forstyrrer din søvn og spiserytme. Hvis du har hikke, og det bare ikke vil forsvinde, kan dette være en indikation på, at der er noget andet i gang. Din læge kan undersøge dig for følgende:
- Skader eller irritation af nerverne, der fører til mellemgulvet. Mulige årsager omfatter noget, der irriterer din trommehinde, en tumor, cyste eller struma i din nakke, og halsirritation eller infektion.
- En lidelse i nervesystemet, der påvirker, hvordan hjernen fungerer. Dette kan gøre din krop ude af stand til at kontrollere hikkerefleksen. Mulige tilstande omfatter hjernebetændelse, meningitis, multipel sklerose, slagtilfælde, traumer og tumorer.
- Metaboliske tilstande såsom diabetes, nyresvigt eller en elektrolyt-ubalance.
- Vejrtrækningsproblemer, såsom astma, lungebetændelse eller lungebetændelse.
- Forstyrrelser i tarmen, såsom gastroøsofageal refluks eller inflammatorisk tarmsygdom.
- Alkoholisme.
- En psykologisk årsag, såsom chok, frygt eller tristhed.
2. Fortæl din læge, hvis du tager medicin, der kan forårsage hikke. Disse omfatter:
3. Ved, hvad du kan forvente, når du besøger lægen. Din læge vil sandsynligvis undersøge dig for en række punkter for at finde ud af, om der er alvorlige helbredsproblemer, der forårsager hikken. Han kan undersøge følgende:
4. Diskuter mulige behandlinger med din læge. Hvis din læge bemærker, at der er en anden tilstand, der forårsager problemet, vil han/hun ordinere en behandling for det. Hvis intet er blevet opdaget, er der stadig en række muligheder tilbage.
Artikler om emnet "Slip af med hikken"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
