Gratis trin for trin instruktioner 
For eksempel, hvis du har en alt for tung kæbe, kan du balancere dit ansigt ved at lade dit hår ligge længere forbi dine ører. Eksperimenter lidt med forskellige frisurer og spørg dine venner, hvad der ser bedst ud på dig. Spørg en stylist til råds. Sig for eksempel: "Jeg vil gerne gøre et intellektuelt indtryk. Kan du hjælpe mig med dette?` Medbring et billede af en musiker eller skuespiller med en klipning du kan lide og spørg frisøren eller stylisten, om det også er muligt for dig. 
Hvis du har uregelmæssig skægvækst, er det bedre at barbere dig tæt, selvom en fipskæg også kan være et godt alternativ. Med skæg får du en bredere kæbelinje. 
Olivenolie, tomater og mørk chokolade er godt for din hud. Junkfood og sukker er særligt dårligt for din hud. 
Ikke kun farven, men også stilen på dit tøj er vigtig. En mærkelig eller asocial tøjstil er normalt ikke værdsat af den gennemsnitlige hollænder. 
Prøv en stil, som ikke alle kan lide, for måske passer denne stil helt fint til dig. Inkorporer din personlige stil i dit tøj. Brug for eksempel lyse og klare farver, når du er en energisk person. Farverne afspejler din personlighed på denne måde. 
Lav også cardioøvelser som løb udover øvelserne på maskinerne. Du kan også finde en sportsklub eller en aktiv hobby til at træne og holde din krop i form. Klatring og svømning er fantastisk til at opbygge muskler. Smagen er forskellig, så ikke alle kan lide en muskuløs krop. At arbejde på din krop får dig til at føle dig mere selvsikker og sundere. Nogle mænd udvikler aldrig mange muskler, men det er også okay. Bare det, at du arbejder på din krop, gør dig mere attraktiv. 
For meget UV-lampe på solariet kan forårsage kræft. Den brunfarve du får fra carotenholdige fødevarer giver dig en varm glød indefra. Udover attraktiv er denne farve også sund. 
God hygiejne fremmer også dit helbred, fordi det kan forebygge lidelser som svømmeeksem, infektioner og lus.
At blive mere attraktiv som mand
Indhold
Mange mennesker vil gerne se godt ud og være attraktive. At være sikker på dit udseende bidrager til god fysisk og mental sundhed, hvilket får dig til at føle dig bedre og gladere generelt. Alle oplever skønhed og tiltrækning forskelligt, selvfølgelig, men der er et par ting, du kan gøre for at øge din tiltrækning. Ved at blive bevidst om, hvordan andre ser dig, og hvad du kan gøre for at forbedre dit udseende, er attraktive udseende inden for alles rækkevidde.
Trin
Metode 1 af 3: Gør dit ansigt mere attraktivt
1. sove mere. Du får rynker på panden og røde øjne, hvis du ikke får nok søvn, eller hvis din søvn bliver afbrudt hele tiden. Har du bleg hud, får du også usunde røde kinder. Gå tidligere i seng, hvis du har søvnmangel. Aftal tid hos din læge, hvis din søvn konstant bliver afbrudt af for eksempel søvnløshed på grund af søvnapnø. Din læge kan hjælpe dig på flere måder.
- Voksne mellem 18 og 64 år har brug for syv til ni timers søvn pr. nat. Unge under 18 har brug for mellem otte og ti timers søvn.
2. Gå til frisøren. Hvis du ikke aner, hvordan du kan forbedre dit udseende, er det tid til at besøge frisøren. Du vil blive overrasket over, hvad en ny klipning kan gøre for dig. Den bedste klipning får det bedste frem af dit ansigts styrker og trækker opmærksomheden væk fra dine svagere områder.
3. Overvej at dyrke skæg. Mange mænd ser mere attraktive ud med skæg. Det hele afhænger af formen på dit ansigt og hvor meget skægvækst du har. Det mest sexede look er en skægstubbe, du har siddet på i et par dage.
4. Hold din hud ren. Ren hud indikerer sundhed, mens bumser ikke er særlig attraktive. Vask dit ansigt hver dag og find en creme og scrub til at rense og fugte huden. Spis mere frugt og grøntsager for at nære din hud indefra og ud. Hvis du fortsat har problemer med akne eller udslæt, skal du bestille tid hos din læge eller en hudlæge.
Metode 2 af 3: Klæd dig godt på
1. Føl dig sikker i det rigtige tøj. Når du har godt tøj på, har du det også godt. Når du føler dig godt og selvsikker, ser du mere attraktiv ud. Prøv at klæde dig bedre end de mennesker omkring dig. Dit tøj skal sidde godt og ikke være for stramt eller for løst. Spørg en ven eller en sælger til råds, hvis du ikke selv ved noget om tøj.
- Sørg for, at dit tøj er rent, strøget og pænt. Dette gør dig mere attraktiv.
2. Bær rødt og sort tøj. Rød og sort er de bedste farver en mand kan bære. Disse farver udøver en ubevidst tiltrækning på andre. De viser dominans og en vis grad af aggression, som normalt findes attraktivt hos en mand.
3. Vær dig selv. På den ene side forsøger du at lave nogle justeringer for at fremstå mere attraktive, men på den anden side bør du ikke miste dig selv. Om du tør være dig selv, spiller en meget vigtig rolle for din tiltrækning. Når du ser unaturlig eller utilpas ud, påvirker det din selvtillid, og du udstråler det.
Metode 3 af 3: Arbejde med din krop
1. Hav en god holdning. Hold skuldrene tilbage og hovedet oppe. Dårlig, bøjet kropsholdning viser mangel på selvtillid og gør dig mindre attraktiv. I løbet af dagen skal du være opmærksom på din kropsholdning og rette dig selv, hvis du bemærker, at dine skuldre er fremad, eller du læner dig frem i dit sæde.
- Det kan tage tid at mestre en bedre kropsholdning.
2. Træn regelmæssigt. En muskuløs krop ses som den mest attraktive hos mænd. Sigt efter en fedt-muskelprocent på 16 % fedt mod 80 % muskler. En personlig træner i fitnesscentret kan beregne alt dette præcist for dig. Lav ikke mere end 10 til 12 reps med tungere vægte. Gå i fitnesscenter eller træn derhjemme for at få en mere muskuløs krop.
3. Bliv solbrun, hvis du har lys hud. Dette får dig til at se sundere og mere attraktiv ud. Den mest naturlige måde at blive solbrændt på er gennem solen, men du kan også ligge på solsengen eller bruge solcreme eller spray. Visse fødevarer, der indeholder caroten, kan også give dig en sund glød, især når de kombineres med en sol. Tænk for eksempel på gulerødder, men også søde kartofler, tomatjuice, rød peberfrugt og melon.
4. Sørg for god hygiejne. Hygiejne er meget vigtigt, når det kommer til tiltrækning. En irriterende kropslugt eller snavset tøj er ikke attraktivt. Sådan afviser du mennesker. Brug deodorant under armhulerne og brusebad hver dag, selvom det kun er et minut. Børst dine tænder, så din ånde også er frisk.
Advarsler
- BDD (Body Dysmorphic Disorder) er en psykisk lidelse, hvor du lider af indbildt grimhed. Når du konstant er optaget af dit udseende og besat af, hvordan du ser ud, så andre ting i dit liv som arbejde og parforhold lider, er det tid til at tale med en professionel. Bed din læge om at henvise dig.
- Lad ikke andre diktere, hvordan du ser ud. Alle har en anden definition af skønhed og tiltrækning. Du kan ikke behage alle.
- Sundhed, lykke og selvtillid er de vigtigste faktorer, der bestemmer din tiltrækningskraft.
Artikler om emnet "At blive mere attraktiv som mand"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
