

For ikke at bekymre dig for meget, er det bedre ikke at bede om information fra nogen, der allerede har gennemgået en sådan test. Også før testen, prøv ikke at afsløre din egen sjæl og prøv ikke at forudse de spørgsmål, der vil blive stillet. Prøv at undgå negative polygrafwebsteder, da de hovedsageligt beskæftiger sig med populære konspirationsteorier og kan forårsage unødvendig panik. 
Følg din normale rutine så tæt som muligt. Selvom din rutine inkluderer aktiviteter, der påvirker din puls, såsom at drikke koffeinholdig kaffe eller gå en løbetur om morgenen, bør du fortsætte med at gøre denne rutine, fordi din krop er trænet til at reagere på disse fysiologiske tilstande. Prøv at sove syv til otte timer natten før testen. Sørg for, at du ikke er sulten, og at du har behageligt, løst tøj på. 

Sygdom kan få dig til at føle dig utilpas, hvilket vil påvirke resultaterne. Hvis du tager receptpligtig medicin, skal du fortsætte med det inden testen. I modsætning til hvad mange tror, kan de fleste antidepressiva ikke få dig til at "slå" en polygraf. Hvis det er relevant, bør du informere spørgeren om disse stoffer, da de kan give unormale resultater. 
Du skal bede om forklaringer på spørgsmålene, inden prøven afholdes. I de fleste tilfælde vil du ikke få lov til at gøre dette under testen. Faktisk vil dine svar under selve løgnedetektortesten være begrænset til "ja" eller "nej", så taler om spørgsmålene bør kun være før testens start. 
I en CQT-polygraf vil kontrolspørgsmål blive blandet med relevante spørgsmål. Et kontrolspørgsmål er et spørgsmål, som næsten alle burde svare "ja" til, selvom nogle mennesker kan have en tendens til at svare "nej". Sådanne spørgsmål omfatter "Har du nogensinde løjet for dine forældre?"??`` eller ``Har du nogensinde stjålet eller lånt noget uden tilladelse?``. I en DLT vil udspørgeren stille dig flere spørgsmål og udtrykkeligt bede dig om at lyve. Dette giver forhørslederen mulighed for at evaluere dine fysiologiske svar, når du lyver på spørgsmål, når undersøgeren ved, at du vil lyve. På en GKT vil du blive stillet multiple choice-spørgsmål om alle slags fakta, som kun du og forhørslederen ved. Mange af disse spørgsmål vil handle om sagen. Dine svar vil blive sammenlignet med dine fysiologiske reaktioner. 

Mens folk ofte tror, at der vil være visse spørgsmål i det, der er beregnet til at narre dem og fremprovokere et skyldigt svar, betyder den nuværende etik for løgnedetektortestning, at spørgsmålene skal være klare og ligetil. Lyt nøje til hele spørgsmålet og giv et præcist svar. Lyt ikke bare til halvdelen af spørgsmålet og svar ikke på, hvad du "tror" blev spurgt i stedet for det, der "virkelig" blev spurgt. 
Denne test tager normalt fem til ti minutter, men det kan tage længere tid, afhængigt af hvor ofte du får et spørgsmål gentaget og den specifikke årsag til testen. 

I bund og grund tæller en "løgn" kun, hvis den løgn har fremkaldt en større fysiologisk respons, end hvis du "bevidst har fortalt løgne" på kontrolspørgsmålene. Så længe din fysiologiske reaktion på et spørgsmål og dit svar giver en mindre mærkbar reaktion end de svar, du havde, mens du besvarede kontrolspørgsmålene, tæller løgnen muligvis ikke. Kontroller din vejrtrækning og husk, at en polygraf ikke er fejlfri, og du kan selv kontrollere dine fysiologiske reaktioner. Prøv at dagdrømme om noget beroligende, såsom at putte under et varmt lagen med en kop varm chokolade på en kold nat eller tage et afslappende bad. 
Sæt f.eks. ikke et miniaturebillede i din sko, så du kan trykke på det med foden under kontrolspørgsmål. Ofte vil en afhører kræve, at du tager dine sko af før testen for at undgå sådanne tricks. Mens fysisk smerte faktisk vil udløse en stigning, er dette normalt meget lettere at få øje på end psykisk stress. At bide i tungen, spænde en muskel eller lignende tricks kan bemærkes af en erfaren forhørsleder. 

I USA skal forhørslederen offentliggøre de officielle resultater af testen efter anmodning fra den interviewede, så hvis du ikke modtager resultaterne automatisk efter en uge eller to, kan du kontakte forhørslederen med en anmodning om at få dem.
Bestå en løgnedetektortest
Indhold
Den berygtede polygraftest – også kendt som løgnedetektortesten – bliver ofte mødt med ængstelse, selv af mennesker, der er fuldstændig uskyldige og perfekt i stand til at bestå uden at snyde eller manipulere resultaterne. Hvis du har brug for råd om, hvordan du består en polygraftest, er du kommet til den rigtige artikel.
Trin
Del 1 af 4: Før testen

1. Forstå, hvordan en polygraf virker. En polygraf i sig selv kan ikke opdage en løgn, men den kan registrere fysiologiske ændringer i din krop, såsom dit blodtryk, puls, åndedræt og sved. Dette gør det muligt at opdage fysiologiske problemer relateret til løgn.
- Når du er ankommet til aftalen, vil materialet og metoden blive set. Det er ikke en dårlig idé at sætte dig ind i det grundlæggende, men undgå polygraf-gyserhistorierne på internettet, da de bare vil gøre dig mere nervøs, end det er godt for dig.

2. Prøv ikke at tænke på testen på forhånd. Hvis du bekymrer dig for længe før du tager testen, risikerer du, at resultaterne vil være imod dig ved at lede efter ting, du kan bedømme dig selv unødigt.

3. Pas på din krop dag og nat før testen. Det er meningen, at du skal føle dig godt tilpas under testen, så du viser de korrekte fysiologiske reaktioner. For at være komfortabel skal du sørge for, at du er veludhvilet og føler dig så fysisk i form som muligt.

4. Udfyld alle nødvendige formularer. Afhængigt af årsagen til løgnedetektortesten kan det være nødvendigt at udfylde visse formularer, hvor du giver dit samtykke. Tag dig god tid med disse formularer. Læs dem omhyggeligt og underskriv først, når du er klar.

5. Underret forhørslederen om eventuelle medicinske tilstande eller medicin, du tager. Hvis du i øjeblikket er syg, vil forhørslederen sandsynligvis udsætte testen. Visse medicin, såsom medicin mod forhøjet blodtryk, kan påvirke resultaterne, så intervieweren bør også være opmærksom på disse.

6. Gennemgå spørgsmålene og tag dig tid til at forstå dem. Forhørslederen er forpligtet til at fortælle dig spørgsmålene på forhånd. Brug så meget tid, som du finder det nødvendigt, og bed gerne spørgeren om en forklaring, hvis du er usikker, eller hvis visse spørgsmål virker forvirrende.

7. Find ud af, hvilken test der skal bruges. Standard løgnedetektortesten er CQT, eller "Kontrolspørgsmålstest." I nogle tilfælde dog en "Instrueret Løgntest" (DLT) eller en "Skyldig videnstest" (GKT) tages.
Del 2 af 4: Bestå en løgnedetektortest på normal vis

1. Lad dig selv være nervøs. I dag forventes ingen at forholde sig helt i ro under en løgnedetektortest, selvom den pågældende er fuldstændig uskyldig og intet har at skjule. Ved at tillade dig selv at være nervøs, kan du give forhørslederen en nøjagtig gengivelse af din fysiologiske statistik, når du taler sandt, og når du lyver.
- Linjerne på polygrafskærmen vil aldrig være flade, selv når du fortæller sandheden.
- Mærkeligt nok er det kun den person, der er nervøs for hvert svar, der kommer bedst ud af en løgnedetektortest.

2. tale sandheden. Hvis du ikke har noget at skjule, skal du fortælle sandheden til hvert spørgsmål. Det gælder også kontrolspørgsmål, som mange formodes at lyve om. Jo flere gange du fortæller sandheden, jo mere nøjagtige vil resultaterne være. Det er fint, så længe du er uskyldig.

3. Tag dig god tid. Du kan bede forhørslederen om at gentage et spørgsmål to til seks gange, afhængigt af den person, der afhører dig. Før testens start skal du sørge for at vide, hvor mange gange du kan få et spørgsmål gentaget. Gå ikke for hurtigt igennem spørgsmålene, for hastværk og hastværk kan påvirke resultaterne til din ulempe.
Del 3 af 4: Manipulering af polygrafen

1. Prøv at være stresset, når du besvarer kontrolspørgsmål. Hvis du føler, det er nødvendigt at snyde eller manipulere testen, anbefales det normalt, at du lægger fysisk eller psykisk stress på dig selv, når du besvarer et kontrolspørgsmål. Dette vil give dig et højere referencepunkt, så når du fortæller løgne relateret til sagen eller situationen, kan spidserne i dine svar være mindre end de spidser, du oprettede under kontrolspørgsmålet.
- Tænk på en skræmmende eller spændende tanke, når du genkender et oplagt kontrolspørgsmål.
- Du kan også øge sveden og øge pulsen ved at prøve at løse et vanskeligt matematisk problem i dit sind. Prøv at dividere 563 med 42 eller noget lignende.

2. Slap af, når du besvarer relevante spørgsmål. Når der stilles et spørgsmål, der har med sagen eller situationen at gøre, bør du forsøge at besvare det så roligt som muligt. Ved at forblive så rolig som muligt kan du undgå store stigninger i dine fysiologiske reaktioner.

3. Undgå tricks, der er nemme at opdage. Hvis forhørslederen fanger dig i at snyde, kan testen blive forsinket, eller der kan træffes modforanstaltninger, så du ikke længere kan manipulere. Derudover kan forsøg på at manipulere testen få afhøreren eller dommeren til at bedømme dine resultater mere strengt.
Del 4 af 4: Efter løgnedetektortesten

1. Tal med bedømmeren efter prøven. Når du har taget en løgnedetektortest, vil en bedømmer gennemgå dine resultater og afgøre, om du har brug for yderligere afhøring, eller om der er nogle punkter, der skal afklares.
- Bedømmeren vil sandsynligvis kun bede om dine svar, hvis resultaterne ikke er klare, eller hvis han eller hun tror, du lyver.
- Ved vurderingen af dine resultater vil bedømmeren og forhørslederen også overveje din følelsesmæssige tilstand, din medicinske og fysiske tilstand og de faktuelle detaljer i sagen eller omstændighederne, der kræver en test.

2. Vent på de officielle resultater og yderligere instruktioner. Dine resultater skal analyseres professionelt og officielt, før de kan bedømmes. Hvis de tror, du lyver, eller at resultaterne er usikre, kan du blive bedt om at tage en ny løgnedetektortest.
Tips
- Planlæg din tid korrekt. Det tager normalt alt fra 90 minutter til 3 timer at gennemgå testprocedurerne og løgnedetektortesten fra start til slut.
Advarsler
- Undgå manipulation. Hvis du er uskyldig og ikke har noget at skjule, så har du den bedste chance for at være ærlig og fortælle sandheden om alle spørgsmål under testen.
- Beslut dig for, om du ikke må tage testen. Tag ikke testen, hvis du:
- At blive tvunget til det
- Har en alvorlig hjertesygdom
- Blev erklæret mentalt inkompetent
- er gravide
- har vejrtrækningsproblemer
- Har du nogensinde haft nerveskader, et slagtilfælde eller været lammet
- har smerter
- Lider af epilepsi
Artikler om emnet "Bestå en løgnedetektortest"
Оцените, пожалуйста статью
Populær