Gratis trin for trin instruktioner 
Hvis du konstant kritiserer dig selv, og du virker utilfreds med dig selv, risikerer du, at andre vil tænke det samme om dig. Hvis du ikke er tilfreds med dig selv, hvorfor skulle nogen andre være det?? Den anden side af medaljen er lige så slem – hvis du er for kæphøj, vil folk tro, du kan lide dig selv nok, så ingen andre skal. Sigt efter tilfredshed, ikke overdreven stolthed. 
Hvis nogen spørger dig: `Ser jeg fed ud i det her??(ja, det er en kliche, men det er et klassisk eksempel), så vær forsigtig, og indram din kommentar på en måde, der ikke vil være sårende. Hvis du kender mode, så forklar HVORFOR. Du vil uden tvivl blive betroet i viden om, at du er ærlig. De vil sætte pris på, at du hjælper dem. Det er sværere at være ligetil med nogen, der ikke har bedt om dit råd. Sådanne kommentarer kan enten med taknemmelighed iagttages eller opfattes som fornærmende. Dette afhænger af personens karakter, så vurder situationen på egen risiko. Prøv ikke at indlede negative kommentarer, uanset hvor sande de er – især med folk, du ikke kender særlig godt, eller som ikke er dine venner. 
Det er dog vigtigt at lytte aktivt. Hvis nogen går rundt om den mest effektive måde at bade deres hund på, er det ikke det samme som at lytte omhyggeligt at se lidt fåret ud – selvom det er fristende –. Prøv at inkludere dig selv fuldt ud i samtalen - dine øjne, nikke med hovedet, komme med kommentarer, stille spørgsmål og kropsholdningen bør alt sammen være fokuseret på din samtalepartner. 
holde alt åbent. Når Anna på kontoret siger: `Pff, jeg brugte timer på at arbejde på denne PowerPoint!`, så spring ind! Spørg hende, hvad det var til, hvorfor det tog længere tid end normalt, eller hvordan hun udførte undersøgelsen. Selv et trivielt emne som en PowerPoint kan starte en god samtale, hvor Anna får følelsen af, at hun er blevet opmærksom på. 
Dette er ret nemt at gøre. Den mest oplagte måde er at tilføje den til din hilsen. "Hej Rob, alt i orden?` er meget mere personligt end `Hej, du er okay?` Og hvis du er tæt nok på Rob, så noget som `Hey, Rockin` Robbie D! okay, mand?`selvfølgelig også godt. Ud over hilsenen er der mange andre øjeblikke, hvor du kan indsætte navnet på din samtalepartner. Når du starter en samtale - `Hvad synes du om dette skrivebordsbaggrund, Rob?`—eller bare som en kommentar, `Rob, du opfører dig skør igen.Rob vil næsten føle sig som din bedste ven. 
Hvis du virkelig virkelig ønsker at blive holdt af (at blive holdt af og være populær er ikke rigtig det samme‚ så er du heldig - generelt kan folk alle godt lide de samme egenskaber. Og nej, rigdom og tiltrækningskraft står ikke særlig højt på den liste. Troværdighed, ærlighed, varme og venlighed er ifølge nyere forskning de mest værdsatte kvaliteter (når det kommer til relationer). Ærlighed, intelligens og en sans for humor fulgte tæt efter. 
I et forhold handler det om at give og tage. Hvis du altid er den eneste, der gør en indsats, sender sms`er og gør dit bedste for at være venlig og sjov, så tag et nærmere kig på situationen. Hvis der er en forklaring på det (nogen går igennem en svær tid, nogen arbejder 60 timer om ugen osv.) så skal du muligvis gøre det meste af arbejdet. Men hvis de reagerer på andre mennesker og ikke ser ud til at have tid til dig, så kig videre. Man kan ikke være venner med alle. 
Hvis folk griner af dig nu og da - fantastisk! Hvis du også kan gøre det, så vil intet stå i vejen for dig. Dette viser, at du ikke tager dig selv for seriøst, og at du er afslappet - hvilket er to meget gode egenskaber. Forskning har endda vist, at det at genere dig selv gør, at folk kan lide dig, og de vil hurtigere stole på dig - fordi du viser, at du også er et menneske. Det lyder logisk, ikke?? 
Tænk på de mennesker, du gerne vil være venner med. Chancerne er, at `surly` ikke er adjektivet for disse mennesker. Hvis du vil gå ud af din måde at få venner, så sørg for at have en indbydende aura. Slap af i din krop, involver dig selv i miljøet og læg mærke til mennesker. Det er halvdelen af kampen. 
Nogle mennesker har problemer med at få øjenkontakt - og kan bare ikke. Hvis dette også gælder for dig, så prøv at snyde dig selv ved at se på øjenbrynene eller næseryggen. Folk bliver som regel lidt kede af, hvis du ikke ser på dem, så narre dem og dig selv ved at se `groft` i øjnene. 
Dette fungerer normalt godt, når du arbejder med jævnaldrende – ikke når du arbejder med dine overordnede. Nyere forskning har vist, at spejling kan være kontraproduktivt, hvis de to samtalepartnere ikke er i et passende scenarie (hvis de f.eks. taler om penge, arbejdsspørgsmål osv.). Så hold dig til den kærestegruppe, som du gerne vil tættere på, og ikke med din chef. 
Husk for eksempel at hilse på nogen. I den video, hvor Bill Clinton og Nelson Mandela mødes (to mennesker, der med rette skulle tro, at de er en ret stor sag), viser de begge ærbødighed – et skridt fremad, læner sig lidt tilbage og bruger deres frie arm til at holde den anden op. at røre ved og smile. De angiver, at de respekterer og kan lide hinanden - og det går langt hen imod at blive holdt af dig selv. 
For eksempel går nogen hen til dig og siger `Hej, du er okay?` Eller nogen går hen til dig og siger `[Dit navn]! Alt godt?` og han rører let ved din arm. Hvilken hilsen føltes varmere indeni? Sandsynligvis den anden, ikke?? Så brug det. Det vil ikke koste dig noget. 
Dette er bestemt en dag og nat opgave. Det er svært at være positiv over for andre, når man er negativ alene. Du skal lære din hjerne visse vaner – positivitet er en af dem. Prøv altid at tænke positivt, selv når du er alene; på den måde vil du virkelig lære dig selv. Ved, hvornår delt sorg er i orden. At klage i en gruppe kan skabe et vist bånd. At tale med dine kolleger om, hvor forfærdelig den nye chef er, kan opbygge et venskab - men hvis det er alt, du gør, vil du blive forbundet med negativitet. Klag med måde, og gør det kun for at komme ind på fælles fodslag – ikke for at indlede en samtale med. 
Hvis du kan synge godt, så hop på scenen, når der er karaokeaften i pubben. Er du god til at bage? Så tag en hjemmebagt kage på arbejde. male dig? Inviter en gruppe mennesker til at vise dit arbejde, eller hæng nogle af dine kunstværker i fællesområdet. Vis folk din personlighed, så de kan lære dig lidt bedre at kende. 
Folk kan lide andre, der er ægte og autentiske. Så lad være med at justere dig selv så meget, at du ikke længere føler dig tryg ved dine handlinger. Falsk er aldrig attraktivt. Stå bag alt, hvad du siger og gør. Hvis du vil have, at folk kan lide dig, har du gode intentioner, og det er fint. 
I en nylig undersøgelse blev folk spurgt, hvilke egenskaber de troede, andre kiggede efter i venskaber og forhold. Penge, udseende og status stod ret højt på den liste. Men da hun blev spurgt hvor hun værdsat, reagerede de med sådanne egenskaber som ærlighed, venlighed og varme. Samfundet fortæller os (forkert), at penge og udseende er vigtigere end noget andet - inderst inde ved vi, at det ikke er sandt. Hvis du vil have folk til at kende dig ægte Hvis du kan lide det, skal du ikke bekymre dig om coveret. Bekymre dig om indersiden af din bog. Når det er sagt, så er det vigtigt at være hygiejnisk. Folk vil sandsynligvis ikke kunne lide dig så meget, hvis du lugter af lossepladsen. Og selvom du har Moder Theresas personlighed, vil de se på dig med nakken. Så kom i bad, børst tænder, tag et hurtigt kig i spejlet, før du kigger væk, og gå ud af døren med et smil. 
Der er forskel på at ville kunne lide og at skulle kunne lide for at være lykkelig. Dit selvbillede bør ikke være baseret på andres godkendelse; hvis du gør det, vil du blive såret på ingen tid. Men hvis du er glad for dig selv, og bare gerne vil lide, er det ret godt. Folk vil se det og reagere på det. Frygtfaktoren forsvinder på ingen tid. 
Usikkerhed er de følelser, vi oplever, og den adfærd, vi udviser, når vi ikke er trygge ved os selv. Hvis du ikke føler dig tryg ved dig selv, lægger det en dæmper på alle i rummet. Og mange mennesker vil ikke beskæftige sig med det. Du skal ikke bekymre dig om at fremstå som ydmyg eller arrogant. Sig det som det er. Du er det værd. Det er os alle sammen. 
Den nemmeste måde at starte på er at stoppe. Klip negativiteten i opløbet. Hvis du føler, at der kommer dårlige tanker om dig selv, så lad være med at gøre disse tanker færdige. Erstat dem med noget mere realistisk og positivt. Du vil føle dig bedre med det samme. Gør `Jeg er så tyk` til `Jeg vil gerne tabe mig noget. Hvordan kan jeg gøre det?` 
Om du er hipster, nørd eller Popie Jopie, det er lige meget. Hvis folk tror, at din præference for glitrende neglelak betyder, at du er en idiot, så lad dem. Hvis de tror, at din veganisme gør dig til en naiv venstreorienteret bastard, så må det være sådan. Sjov. Folk vil dømme dig - lad dem gå. De kan mene, hvad de vil. Det burde ikke påvirke dig. 
Men hvis du ved, at du aldrig kommer til at putte en prop i det, så at sige, så prøv at begrænse det. Mens alle kan nyde en god samtalepartner, er der ingen, der leder efter folk, der kaprer samtaler. Hvis de sidste fem talepunkter kom fra dig, så hold kæft. Måske er den anden ikke typen, der springer hurtigt til, måske skal de inviteres til det. Spørg dem om deres mening, så de kan dele spotlights med dig. 
Hvis du forbliver opmærksom, vil du se sporene. Hvis nogen aldrig ringer tilbage til dig, kun taler til dig af høflighed og ikke anstrenger sig meget - og du altid er på læben, så er du sandsynligvis en svineri. Selvom dine intentioner kan være gode, er det ikke attraktivt at være desperat. Træd tilbage og se, om de ændrer mening. 
Tanken bag dette er, at vi ubevidst ser på vores adfærd og spørger os selv, hvorfor vi gjorde det. Hvorfor lånte vi den viden vores yndlingskaffekrus? Nå, det må være fordi vi kan lide ham? At bestemme, at vi kan lide nogen, er præcis som at virkelig kunne lide nogen. 
Uanset om det er hvem der laver mad eller en deadline, er det vigtigt at fortælle dine venner og kolleger om dine fremskridt. Dette kan være en hurtig e-mail, der fortæller dig, at du følger tidsplanen, eller en undskyldning for en uventet forsinkelse. Folk sætter pris på god kommunikation. Ikke at vide, hvad der skal ske, er ekstremt frustrerende, selvom projektet ender med at blive afsluttet til tiden og i perfekt stand. 
At stå op for din mening er én ting; at prædike dem er noget helt andet. Hvis du er uenig med nogen, fantastisk! udforske det. Tal om det. Hav en intellektuel diskussion om dine forklarende synspunkter. I vil begge lære noget af det. I stedet for at lukke dem helt ned, fortælle dem, at de tager fejl, og prædike dine egne ideer, skal du åbne dit sind. Prøv at se fra deres synspunkt. Måske kommer du også selv til ny indsigt. 
Igen, gør kun dette, hvis du vil kunne lide af disse mennesker. Hvis nogen bliver ved med at tumle om, hvor gode de synes, de er, så er det okay at fortælle os det. Men når du er ny for at lære den person/gruppe at kende, er det nogle gange bedst bare at gå med vinden. være oprigtig. Gå ikke bare hen til nogen og fortæl dem, at du kan lide hans hærbukser. Sørg for, at det betyder noget. Gør det personligt. Det kunne være noget så simpelt som, `det er en god idé.Ofte er de mindste komplimenter mere betænksomme (og troværdige). `Du er sjov` efter en joke, eller `den artikel, du skrev, var virkelig inspirerende; det fik mig virkelig til at tænke.Uanset hvad du siger, så sørg for at du mener det. 
Det er umuligt at blive holdt af, hvis man slet ikke spiller en rolle. Vi føler ofte, at vi ikke kan lide, når folk faktisk ikke engang har en mening om os. Det er fordi, vi ikke gør os selv hørt. Næste gang du går ud med en gruppe, du gerne vil blive venner med, så prøv at vise din personlighed. Gør dit bedste for at udfylde en rolle i gruppen. Lav en vittighed, smil, indled en samtale. Dette kunne være dit springbræt.
Være sympatisk
Indhold
Mens alle har ret til deres egen personlighed og selvudfoldelse, er der nogle grundlæggende trin, som enhver kan tage for at styrke båndene til dem omkring dem. At gøre et bedre indtryk på dem omkring dig og opbygge et bedre omdømme kan gøre dig meget godt. Det vil hjælpe dig med at netværke bedre, komme op ad karrierestigen og socialisere bedre.
Trin
Del 1 af 4: At være sympatisk i hverdagssamtaler
1. Vær respektfuld og høflig over for alle du møder. Det betyder for dine venner, fuldstændig fremmede og frem for alt for dig selv! Hvis du er for hurtig med din dømmekraft, eller hvis du indtager en foragtende holdning, vil folk også nære de negative følelser over for dig. Få andre mennesker til at føle sig velkomne og værdsatte. På denne måde vil du få større succes, hvis du ønsker at få venner.
- Vær venlig og rolig over for fremmede, anmod tålmodigt om tjenester, svar hurtigt til andre, og glem aldrig at sige tak og venligst.
- Husk, at alle, du hænger ud med, også er mennesker. Bare fordi du betaler nogen for at tjene dig, giver det dig ikke ret til at være uhøflig. Behandl alle, som du ønsker at blive behandlet.
- ligesom J.k. Rowling sagde det: "Det er nemmere at se, hvordan en person er ved at se på, hvordan han behandler sine underordnede, ikke hvordan han behandler sine ligemænd.".`
2.Vær selvsikker. Folk kan lide at hænge ud med folk, der er sikre på sig selv, uden at være arrogante. Vær sikker på, hvem du er, uden at træde andre over tæerne. Sund selvtillid betyder at vide, at du er ret fantastisk, men også indse, at der altid er nogen, der er bedre end dig.
3. Være ærlig. Det er især vigtigt at være ærlig over for dine venner og over for folk, der spørger dig til råds. Normalt lægger folk mærke til, når nogen lyver eller falske, og uoprigtige mennesker er generelt ikke elsket. De mennesker, du ønsker at omgive dig med, bør ikke tolerere løgnere.
4. Lyt. Ikke én person i verden synes, han får for meget opmærksomhed (ikke én person, der i det mindste ikke bliver jagtet af paparazzi hele dagen lang). Når vi mennesker har samtaler, leder vi normalt efter en samtalepartner, der er oprigtigt interesseret i, hvad vi har at sige - input fra den anden person kommer i anden række. Tro ikke du er kedelig! Du får den anden til at have det godt med sig selv.
5. Stil spørgsmål. En vigtig del af at være en god samtalepartner er at stille spørgsmål. En social mester får nogen til at forlade en samtale og føle sig godt tilpas. Den anden vil ikke engang indse, at han ikke lærte om den sociale mester, fordi han havde så travlt med at tale selv. Prøv at være den mester. Spørg hvem, hvorfor og hvordan. Den anden vil føle sig værdsat og elsket, og du tager presset af dig selv. Og de vil også kunne lide dig på grund af det!
6. Brug deres navn. En af hovedpunkterne i Dale Carnegies enormt succesfulde `How to Win Friends and Influence People` er brugen af ens navn. At høre vores eget navn aktiverer et område i vores hjerne, der forbliver inaktivt med andre lyde, og det elsker vi. Vores navn er vores identitet, og at tale med nogen, der bruger det navn, får os til at føle, at vores identitet bliver genkendt. Så næste gang du taler med den ene bekendt, så sørg for at bruge hendes navn. Chancerne er, at hun vil føle et bånd, hun aldrig har følt før.
7. Kend dit publikum. Chancerne er, at du kender folk fra et par forskellige sociale grupper. At få de populære børn i gymnasiet til at kunne lide dig er meget anderledes end at få dine maskinmesterklassekammerater til at invitere dig fredag aften. Så ved, hvem du har med at gøre. Hvad kan de lide? Hvad er deres normer og værdier? Hvad interesserer dem?
8. Anerkend gensidighed. Du kan stille alle de spørgsmål, du vil, være super høflig og sige alle de rigtige ting, og alligevel vil ikke alle mennesker falde for det. Hvis Johnny ser ud til at blive ringet op, hver gang du nærmer dig ham, så få tippet. Søg din frelse et andet sted. Dette vil ske - du kan ikke behage alle. Selvom det er meget vigtigt at gøre et forsøg, bør du kun gøre forsøget, hvis du har en chance for succes.
9.Få andre til at grine. Alle kan sætte pris på nogen, der lindrer spændinger og får folk til at grine. En god sans for humor kan komme langt. Hvis folk ved, at du kan være lidt legesyg, og gerne vil have det godt, vil folk gerne deltage. Det er også en fantastisk måde at være imødekommende på, fordi folk ved, hvad de skal sige (de vil trods alt blive holdt lige så meget som dig) – og de kan joke med dig! vinde, vinde, vinde.
Del 2 af 4: Mestring af sympatisk kropssprog
1. Husk atsmil! Ved blot at smile får du alle til at føle sig lidt bedre. Selvom du ikke føler dig særlig glad, eller hvis du er lidt sur, kan frivilligt at bøje dine lattermuskler skabe en følelse af lykke og ubekymrethed.
- Tænk glade tanker eller minder for at skabe et ægte smil. Og hvis det ikke virker, vil folk i det mindste ikke begynde at spekulere på, hvorfor fanden du smiler!
- At rynke panden kræver mere indsats end at smile – og det er der god grund til! Alle burde smile oftere end at rynke panden.
2. åben op. Faktum er, at alle kan lide at blive holdt af. Alle. Det er simpel logik – jo sjovere folk kan lide dig, jo lettere er livet. Da alle kæmper den samme kamp som dig, kan du hjælpe dem lidt. Vær imødekommende (hvis du ikke henvender dig - og det burde du måske). Smil, kryds ikke armene, og læg din telefon væk. Verden ligger for dine fødder. Hvem ved, hvad der vil komme din vej, hvis du tillader det?
3. Få øjenkontakt. Har du nogensinde talt med nogen, der kiggede på alt og andet end dig? Det føles lort. Så snart du bemærker det, bliver du fristet til bare at stoppe med at tale, om ikke andet for at se om din samtalepartner holder op med at tale. vær ikke den fyr. Det er okay at gå rundt, når nogen fortæller dig noget (det er ikke en stirrekonkurrence), men hvis emnet ligger dit hjerte virkelig nært, så giv din samtalepartner din udelte opmærksomhed. Det ville du også gerne!
4. spejle dem. En velkendt måde at ubevidst styrke båndet mellem to parter er gennem spejling eller efterligning – hvor samtalepartnerne står på samme måde, har det samme ansigtsudtryk, den samme overordnede kropsholdning og fordeler deres vægt på samme måde. Overvej at lege med dette, når du taler med nogen – en påstået `lighed` vil bringe dig langt. Det burde dog være ubevidst, så overdriv det ikke - du ønsker ikke at blive helt opslugt af det.
5. Vis hensyn. Chancerne er, at du på et tidspunkt er blevet instrueret i at gå med skuldrene tilbage, holde hovedet højt og have et fast håndtryk. Selvom disse ting kan have deres plads (som en jobsamtale), er de ikke en god idé at bruge, når du vil få venner eller lære folk at kende. Din krop skal være afslappet, ikke stiv. Vis, at du ikke udfordrer den anden.
6. Brug berøringskraften. Folk har brug for andre mennesker for at overleve og selvfølgelig for at være lykkelige. Babyer har det ikke godt, hvis de ikke bliver rørt nok. Og det er det samme med voksne! Hvis du vil have et stærkere bånd til nogen, så find små måder at røre ved dem på. Forudsat at det er passende, selvfølgelig! Et let tryk på armen eller skulderen, eller endda en high five. Disse små gestus kan udvikle sig til forbindelser.
Del 3 af 4: Tænker sympatisk
1. Ligesom mennesker. Lad os være ærlige, den nemmeste måde at blive holdt af er at holde af andre mennesker. Det er ikke højere matematik, vel?? Du har sikkert mødt en, der ikke var ligeglad med, om du var der eller ej. Og du har sikkert oplevet det modsatte – folk, der fik dig til at føle dig værdsat, og som var rigtig glade for, at du var der. Hvad kan du bedst lide?
- Du kan ikke forvente, at folk kan lide dig, hvis du ikke selv gør det. Chancerne er, at du kan lide de mennesker, du vil have dem til at kunne lide dig (hvorfor ville du ellers være ligeglad??). Så gør det kendt! Smil, når de går ind i lokalet. Start en samtale. Kommenter, hvad de fortalte dig sidste onsdag, så du kan vise, at du lyttede. De små ting vil vise dem, at du er ægte.
2.Vær positiv. Alle vil have at gøre med solen i huset. Og det modsatte er også sandt - ingen ønsker at sidde fast med Depri Debby. For at folk kan lide dig, skal du være positiv. Det betyder, at du skal smile, være spændt, glad og se livet på den lyse side. Du kender sikkert sådan en. Prøv at efterligne dem.
3. Tænk på dine unikke fordele, og se efter muligheder for at vise dem. Hvilke talenter eller kvaliteter beundrer venner hos dig? Vis dem! Folk er naturligt tiltrukket af mennesker med passioner og færdigheder. Det gør os nyttige, værdifulde og interessante. Uanset hvad det er, så vær stolt af det.
4. Frem for alt, husk atat være dig selv. Det er umuligt at få alle til at kunne lide dig. Uensartede personligheder vil støde sammen på et tidspunkt. Du vil dog få beundring af mennesker, der er kompatible med dig, og de mennesker, der betyder noget.
5. Vid, at andre kun er kortvarigt imponerede over det overfladiske. De kan virkelig godt lide det autentiske. Så selvom den trænerpung eller dine mavemuskler kan tjene en eller to beundrere, vil de ikke være meningsfulde beundrere – de vil heller ikke holde. Det er fristende at tro, at attraktivitet vil få folk til at kunne lide dig - og det vil den, men indtil videre. Al snak. Hvis folk finder ud af, at du er en løgnagtig fjols, taber de dig som en mursten - uanset hvor smuk du er.
6. Anerkend, at du vil føle dig sårbar. At ville blive holdt af sætter dig i resten af verden. Dette kan få dig til at føle dig lidt utilpas. De foranstaltninger, du tager, kan være skræmmende. Og det er godt. Det er en udfordring. Det fremmer personlig vækst. Så længe du kan blive ved med at mærke dig selv, vil du arbejde på din karakter og forbedre din karakter. Det kan være skræmmende, men det er det værd.
7. Hold din usikkerhed i skak. De fleste mennesker bliver slået fra af folk, der ikke kan slå deres usikkerhed fra. At sige ting som `Det er fint... det er alt, hvad jeg fortjener.eller blive ved med at kommentere, hvor grim eller fed du er, vil vise, at du ikke elsker dig selv. Den personlige negativitet gør ingen godt. Så lad det blive hjemme. Det er ikke godt for dig, og det er heller ikke godt for dine venskaber.
8. Vid, at du kan styre dine tanker. Negativitet kan læres og aflæres. Ingen siger, `Goh, min baby er sådan her negativ!Hvis positivitet er noget for dig, er du heldigvis den eneste, der kan ændre det! Din hjerne er plastik, og du kan træne den. Du skal bare gøre det.
9. Du skal ikke bekymre dig om andres partiske ideer. Vi har allerede talt om selvtillid, og det er en meget, meget god kvalitet. Du skal ikke bekymre dig om, hvordan du præsenterer dig selv, bygger på det. Når du begynder at præsentere dig selv, vil folk bemærke det. Tænk bare på den ene fyr, der altid viser sig. Han forsøger at vise alle, at han er en macho, og det er ikke ligefrem attraktivt. Det er idiosynkratisk og ærligt talt direkte patetisk: fordi han tror, han ikke er god nok af natur. Prøv ikke at være den fyr.
Del 4 af 4: Etablering af sympatiske vaner
1. Vær varm og venlig. Ved du hvorfor generte mennesker har så dårligt et navn? Fordi folk misforstår deres generthed som kold og ligeglad. Det er to træk, der skræmmer folk og slukker folk. Så prøv at være det modsatte! Vær varm og venlig. Det er meget værdsat i ethvert samfund. Det viser, at du tager hensyn til andres interesser, og at du ikke vil andet end det bedste for dem. Hvem vil ikke have det?
- Udfør tilfældigt gode gerninger. Gør ting for andre, også for folk, du ikke kender. Hold døren åben, når du går ind i en bygning, saml noget op fra gulvet, hvis nogen taber noget, og tilbud at tage et gruppebillede af en gruppe, der forgæves forsøger. Denne uselviskhed inspirerer andre til at gøre det samme – ikke kun for dig, men for de andre mennesker i deres liv.
2. Vær udadvendt... til en vis grad. Generelt værdsætter folk et vist niveau af ekstraversion. Det siger sig selv: Vi vil alle gerne have samtaler og være sociale. Udadvendte sænker risikoen for ubehag. Hvis man sidder stille ved bordet og ikke bidrager med noget, kunne man lige så godt have været et andet sted. Bidrage! Lad din stemme blive hørt. Hvordan kan folk ellers finde ud af, at du er værdifuld?
3. Vær ikke en hælslikker. Folk kan lide søde mennesker, ikke mennesker, der vil gøre noget for at blive holdt af. Hvis du konstant komplimenterer folk og følger efter, som om du er en hvalp, får du ikke, hvad du ønsker. Du vil komme til at virke som en grim myg, der skal slås ihjel. Undgå at blive den klæbrige, trængende type.
4. Bed om tjenester. Det viser sig, at ledetråde fra os egen adfærd bestemmer ofte, hvordan vi tænker. Hvis du gør noget godt for nogen, vil du kunne lide dem mere. Hvis du sårer nogen, vil du lide dem mindre. Dette har alt at gøre med kognitiv dissonans. Så bed om en tjeneste – hvis en anden gør det, kan de måske lide dig mere.
5. holde dine løfter. Sørg for, at du er god til dit ord. De kaldes `løfter`, fordi vi lovede at bruge tid og kræfter på at sætte ord i handling. Så lad det ikke gå i sidste øjeblik. Hvis du virkelig ikke kan holde dit løfte, så lad alle vide det så hurtigt som muligt. Det kan stadig være irriterende for de andre parter, men de kan i hvert fald tilpasse sig det.
6. Stå op for de ting, du tror på, men forkynd dem ikke. For at blive holdt af har du brug for karakter. Det er alle enige om. En del af det er, at du har synspunkter, meninger og standarder. fra dem! De er en del af den du er. De gør samtalerne mere livlige. Hvis alle havde de samme ideer, ville livet være meget kedeligt. Bidrag med dit bidrag. Måske vil noget interessant blomstre.
7. Vid, at det er vigtigere end noget andet at holde folk glade. Mennesker er følsomme skabninger. Hvis nogen begynder at tude, at påskeharen er den fortabte søn af Jesus, og du ægte vil have, at han kan lide dig, lad være med at larme. Lad dem få deres vilje. Det samme gælder for folk, der siger ting som: `Min bedste egenskab er, at jeg er så meget ædru. Jeg siger bare, at alle mine handlinger er ydmyge og uselviske.` Se det ikke som en mulighed for at påpege deres rasende arrogance og mangel på selvbevidsthed.
8. give komplimenter. Alle søger bekræftelse. Vi vil bare gerne høre, at vi er smukke, smarte, sjove eller hvad som helst. Det kan vi bare ikke få nok af. Så når nogen henvender sig og komplimenterer os, elsker vi det. Tænk over dette: nogle mennesker får aldrig et kompliment i hele deres liv. Skift det. Det tager ikke mere end to sekunder af din tid.
9. Gør dit bedste. De fleste mennesker er ikke sociale sommerfugle. Vi elsker alle opmærksomhed, men nogle gange ved vi bare ikke, hvordan vi får den. Vi føler os alle sårbare i sociale situationer, og det vil vi gerne rumme. At anerkende, at alle er i dette sammen, vil få dig til at indse, at der ikke er noget galt i at prøve dit bedste – det er bare modigt. Alle vil gerne gøre det, men vi er måske lidt for selvglade. Hvis der er nogen, du vil blive venner med, så start en samtale med vedkommende. Måske ventede han på det.
Tips
- Et meget simpelt tip, der vil få nogen til at lide dig: spørg nogen om deres hjælp. Prøv at bede om noget, der giver den anden person mulighed for at bruge deres færdigheder eller talenter. Dette viser ikke kun, at du er opmærksom på ham, men også at du respekterer hans autoritet på det område.
- være oprigtig. Giv for eksempel meningsfulde komplimenter. Dette vil få folk til at føle sig værdsat, og de vil se dig stå – du har trods alt også set dem.
- Søde mennesker er mennesker, der kan lide mennesker. Folk ved, om du kan lide dem. Hvis du virkelig ønsker, at nogen skal kunne lide dig, så fokuser på noget, du kan lide ved dem. Hvis du ikke kan, så er det nok ikke så vigtigt at få ham til at kunne lide dig.
- være åben. Hvis du ser vred eller trist ud, vil folk ikke have lyst til at tale med dig hurtigt. Selvom du er vred eller ked af det, så tænk på alle grundene til, hvorfor du skal være glad i offentlige situationer. Prøv at gemme de tunge følelser til mere personlige øjeblikke med nære venner eller familie.
- pral ikke. Show-offs er utroligt uinteressante. Du vil ikke stille dig selv i et bedre lys; det vil kun virke som om du fisker efter komplimenter. Det er ikke indtagende. Langt fra.
- Fokuser mere på deres interesser end dine egne. Spørg om deres uddannelse, job, talenter mv. Prøv kun at opdrage din egen, hvis der er efterspørgsel efter det. Folk finder den slags mennesker sjovere og mere interessante end andre.
- klæd dig godt på. Gem dig ikke bag dit hår eller tøj. Bær tøj, der passer dig godt, og prøv at tilføje lidt farve til din garderobe. At være opmærksom på, hvordan du ser ud på ydersiden, vil få dig til at føle dig bedre indeni.
Advarsler
- vær ikke falsk. Folk vil bemærke, hvis du udfører en rolle. Du skal stå bag det, du gør, og tro på det. Hvis du ikke gør det, vil det have en negativ indflydelse på, hvordan du støder på. Det første indtryk er dog meget vigtigt, og du kan føle, at du skal `fake` det for at blive holdt af. Det er ikke tilfældet. En god tommelfingerregel: Behandl andre, som du ønsker at blive behandlet.
- Prøv ikke at være en møgunge. Folk, der desperat ønsker at klatre op på den sociale rangstige, er ikke attraktive. Folk vil indse det med det samme og vil slå dig enormt af.
- Selvom du finder dig selv nødt til at ændre ting ved dig selv, så vær stolt af den du er. Din kernepersonlighed er fantastisk, og du skal ikke skamme dig over at vise den – også selvom der er plads til forbedring.
- Forsøg ikke eksplicit at overbevise andre om at kunne lide dig. At angive dine positive egenskaber kan virke arrogant. Lad andre selv finde ud af, at du er fantastisk.
- Husk, at det hverken er muligt eller ønskeligt at få alle til at kunne lide dig. Der vil altid være mennesker, du vil skuffe, og omvendt. Ved, hvornår du skal give slip, og hvordan du løser konflikter modent og respektfuldt. Vær ikke for hård ved dig selv, og bevar din selvtillid.
Artikler om emnet "Være sympatisk"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
