Gratis trin for trin instruktioner 
Tænk derefter over alt, hvad du gør for din kone, og hvordan du kan tilføje til den liste. Skriv dem alle ned og prøv at huske dem hver dag. Inkluder ting som at vaske tøjet eller lade hende vælge, hvilket tv-program I ser sammen. 
Uanset hvad du gør, så lad være med at hjælpe hende med at pakke sine kufferter, hvis hun vil væk. Du tror måske, du prøver at være sød ved at hjælpe hende, men hun kan tolke dette som en opmuntring til at gå. 
Få din kone til at elske dig igen
Indhold
Det er nemt at blive fanget af hverdagens stress og jag og glemme at få tid til dit bryllup. Hvis det ikke går godt mellem dig og din kone, skal du vide, at dette er meget mere almindeligt, især blandt mennesker, der har været gift i mange år. Der er mange ting, du kan gøre for at få dit ægteskab tilbage på sporet og få din kone til at elske dig igen. Prøv nogle af disse trin for at lade din kone vide, at du ønsker et lykkeligt ægteskab for jer begge.
Trin
Del 1 af 4: Identificer problemerne i dit ægteskab
1. Tænk objektivt over dit forhold. Brug lidt tid på at tænke over årsagerne til, hvorfor du blev tiltrukket af din kvinde i første omgang, og hvorfor du elsker hende. Tænk over, hvad der tiltrækker dig til hende, og hvordan du måske har ændret sig gennem årene. Det kan være nemt at miste gnisten efter mange års ægteskab, men du skal tænke over, om du aktivt gør hende ulykkelig eller ej. Hun gør måske ting, der driver dig til vanvid, men prøv at tænke over, hvad du kan gøre for at gøre tingene bedre for hende.
2. Tal med din kone om, hvordan du kan lide hendegladere kan lave. Fortæl din kone, at du er klar over, at I to er i et hjulspor, og at du vil gøre det bedre. Spørg hende, hvad du kan gøre for at ændre den kurs, I begge tager. Fortæl hende, at du vil investere i dit ægteskab, og at du er klar til at ændre dig, hvis du har brug for det.
3. Gå til parterapi sammen. Hvis du og din kone skændes ofte, kan det være en god idé at gå til parterapi sammen. Find en rådgiver, du begge føler dig godt tilpas med, start sessionerne. Dette kan være en god måde at tale om dine problemer med hjælp fra en mægler, der får jer begge til at føle jer trygge nok til at tale om dine følelser. De kan også anbefale metoder og aktiviteter til at forbedre jeres forhold og intimitet.
4. Lav en liste over ting, du kan gøre anderledes hver dag. Tænk på alle de ting, din kone gør for dig, og skriv dem ned. Du kan blive overrasket, hvis du ser dem alle sammen. Tænk på huslige pligter, indkøb, styring af husholdningens økonomi, arbejde for at tjene penge til din familie osv. Glem ikke at medtage små ting, der let tages for givet, såsom at betale den månedlige kabelregning, så du ikke skal tænke på at gøre det selv, eller at skifte batterierne i dit vækkeur, så du ikke behøver at bekymre dig om at gøre det selv. Kom ikke for sent på arbejde.
Del 2 af 4: Få din kone til at føle sig mere værdsat
1. Lyt til hende, når hun taler. Kommunikation er nøglen til et sundt ægteskab. Så ofte tager vi hinanden for givet og farer vild i hverdagens monotoni. Spørg din kone, hvordan hendes dag var, og lyt `virkelig` til hendes svar. Se hende i øjnene, når hun taler til dig, så hun ved, at hun har din fulde opmærksomhed. Afbryd hende ikke, mens hun taler, og vent, indtil hun er klar til at svare. Lad hende blæse dampen ud over ting, hun er sur over, i stedet for altid at prøve at løse sine problemer.
2. sig tak. Det er meget muligt, at din kone gør mere for dig, end du tror. Det er nemt at blive fanget af hverdagens rutiner og bare forvente, at din kone laver aftensmad eller gør rent i huset eller lægger børnene i seng – for det gør hun altid. Nogle gange kan et simpelt "tak" gøre en verden til forskel for din kone. Det er vigtigt for hende at føle sig værdsat og vide, at du ser alt, hvad hun gør for dig og din familie.
3. Tilbyd at hjælpe mere i husstanden. Overrask din kone ved at tilberede maden eller overtag støvsugningen af stuen. Tilbyd at gøre alle indkøbene i denne uge. Fortæl din kone, at du fra nu af lægger børnene i seng, fordi hun altid hjælper børnene med at blive klar til skole om morgenen. Vis din kone, at du ikke forventer, at hun gør alt selv, og at du er mere end villig til at hjælpe hende. At udføre alle de huslige pligter kan gøre dig mere taknemmelig for alt, hvad hun gør for dig.
4. Giv hende en fridag. Tilbyd at passe børnene en dag, mens din kone går på indkøb. Eller opmuntre hende til at spise middag med sine venner. Tilbyd at vaske op, så hun kan tage et bad. Fortæl din kone, at du synes, hun har det godt, og at hun fortjener en pause fra alt sit livs stress og jag. Alle har brug for tid til at slappe af og give din kone, der lader hende vide, hvor meget du holder af.
Del 3 af 4: Håndtering af specifikke forholdsproblemer
1. Fokuser på eventuelle specifikke problemer i dit forhold. Ikke to ægteskaber er ens. Du skal tænke over dit ægteskab og beslutte, om der er nogle specifikke problemer, du kan løse - problemer, der rækker ud over at få din kone til at føle sig mere værdsat og elsket, f.eks.
2. Arbejd hårdt for at vinde hendes tillid. Hvis du har givet din kone grund til at sætte spørgsmålstegn ved din tidligere adfærd, så gå den ekstra mil nu for at gøre det bedre. Tillid er en nødvendig del af et varigt ægteskab, så du skal fortælle din kone, at hun kan stole på dig. Gør dit bedste for at fortælle hende, hvor du er, giv hende adgang til din telefon og e-mail, inviter hende med dig og dine venner. Gør grundlæggende, hvad du skal gøre for at vinde hendes tillid igen - og så lidt mere.
3. Undgå en midlertidig adskillelse. En midlertidig skilsmisse er kun et lille skridt væk fra en permanent skilsmisse. Det er bedre at løse ægteskabelige problemer sammen end fra separate steder. Hvis I ikke bor sammen længere, ser I måske ikke hinanden hver dag, og afstanden mellem jer vil vokse. Det er også nemmere at forestille sig livet uden hende, i stedet for at føle sig forpligtet til at arbejde hårdt og løse problemet.
Del 4 af 4: Forbedring af intimitet
1. Gør noget nyt sammen. Delte oplevelser er en fantastisk måde at opbygge intimitet mellem mennesker. Så hvis du føler, at du og din partner glider fra hinanden, så planlæg en sjov aktivitet, som I begge aldrig har gjort før. Tag tennistimer sammen eller gå til et nyt sted. Prøv en mærkelig ny Sushi-restaurant eller få en tatovering. At lave noget spændende og nyt sammen vil hjælpe jer begge til at føle et bånd, der kan genoplive flammerne i forholdet.
2. Tag dig tid til hinanden. At tilbringe tid sammen er så vigtigt for et ægteskab. Prøv at lave en date hver uge eller en gang om måneden. Få en babysitter og lad børnene blive hjemme. Gå i biografen eller tag et hotel om aftenen. Tag til stranden i en weekend eller hent hende til frokost i din frokostpause. Vis hende, at du elsker hende, og at du gerne vil bruge tid sammen med hende, ikke bare fordi hun er din kone og du bor sammen, men fordi du virkelig nyder hendes selskab.
3. Stil spørgsmål for at lære hinanden at kende igen. Efter flere års ægteskab føler du måske, at du ved alt om din ægtefælle, men du kan tage fejl. Prøv at stille din partner spørgsmål, som du gjorde, da du mødtes første gang. Du kan blive overrasket over svarene. Spørg hende, hvilket tøj hun bedst kan lide, og hvad hendes yndlingsdel af dagen er. Spørg hende, hvad der stadig er på hendes liste over ting, hun gerne vil gøre igen, eller hvilken mad hun aldrig har prøvet, fordi hun fandt det for skræmmende. Folk ændrer sig over tid, og nogle gange bemærker vi det ikke. Brug et øjeblik på at lære din kone at kende og den person, hun er `nu`.
4. Indled flere ikke-seksuelle berøringer. Sex er en meget vigtig del af næsten alle ægteskaber, men det er også vigtigt at have ikke-seksuel kontakt med sin partner. Dette vil hjælpe dig til at føle dig forbundet og elsket hele dagen. Prøv at holde din kones hånd, om end bare et øjeblik. Knus på sofaen, mens du ser tv. Læg din hånd på hendes ben, mens du er på vej i bilen. Hver fysisk berøring, uanset hvor lille, lader din kone vide, at du tænker på hende, og at hun gør dig glad.
Tips
- lytte til hende. Det er nok alt, hun ønsker i princippet.
- Hjælpe med husholdningen jævnligt.
- Lad hende tale om alt, hvad hun vil hver dag. Ægteskab er et partnerskab, og du bør være der for hende først. Sluk for fjernsynet, læg alt andet fra dig og se bare på hende og lad hende tale. Selv femten minutter om dagen hjælper meget, fordi hun normalt ikke får så meget udelt opmærksomhed fra nogen, heller ikke fra dig.
- Giv hende lige så meget tid til sig selv, som du tager til dig selv. Spiller du golf seks timer en gang om ugen, får hun også seks timer om ugen for sig selv. Hvis du har en hobby, der holder dig beskæftiget i to timer om natten, så har din kone også den tid til sin rådighed.
Artikler om emnet "Få din kone til at elske dig igen"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
