At være aseksuel (med billeder)

Indhold

Trin
Tips
Advarsler

Aseksuelle (som ofte "esser" er mennesker, der ikke er seksuelt tiltrukket af andre mennesker uanset køn (selvom etiketten er meget stor, og der er en del slingreplads). Læs denne artikel, hvis du er ny til aseksualitet, eller hvis din elskede er aseksuel.

Trin

Del 1 af 4: Forstå seksualitet

1. Vær dit naturlige jeg. Hvis du er naturlig ikke hvis du er aseksuel, kan du ikke gøre dig selv aseksuel. Hvis du er naturlig godt hvis du er aseksuel, kan du ikke gøre dig selv seksuel. Forsøg aldrig at være andre end dig, uanset hvilket pres der måtte blive lagt på dig. Du kan foregive et stykke tid, du føler på en bestemt måde, men sandheden vil altid finde ud af løgnen. Uanset dine personlige præferencer, er der intet galt med din seksualitet. Vær dig selv, for du er smuk, lige som du er.

2. Bliv ikke begrænset af etiketter. Du skal forstå, at menneskelig seksualitet er utroligt kompliceret. Der er ikke en enkelt boks, hvor nogen passer præcis. Selvom du tror, du har fundet det perfekte aflukke, vil det aflukke ikke altid være perfekt. Lad ikke den viden sætte dig i en bestemt boks, og tving dig heller ikke ind i det. Gør hvad du føler dig tryg ved.

3. Skelne mellem forskellige typer af attraktion. Det er meget vigtigt for aseksuelle at vide, at der er forskellige former for tiltrækning. Der er seksuel tiltrækning og romantisk tiltrækning. Per definition oplever aseksuelle ikke seksuel tiltrækning; dog kan de føle romantisk tiltrækning.

Det betyder, at du kan være homoseksuel og aseksuel på samme tid. På denne måde kan du have romantiske følelser for mennesker af samme køn, men stadig ikke ønsker at have sex med dem.

De fleste aseksuelle engagerer sig i øvrigt i kysse, kramme, skeer og andre kærlige handlinger. Tro ikke du ikke kan.

4. Skelne mellem seksuelle behov. Aseksuelle skelner ofte mellem det fysiske behov for sex (de betragter dette som sult eller at gå på toilettet) og ønsket om at have samleje med en anden person. For eksempel, hvis du føler behov for at onanere (selv til porno eller andre seksuelle fantasier), men mister interessen, når du tænker på en bestemt person, kan du være aseksuel.

5. Se efter informationskilder. Der er mange informationskilder, du kan bruge. Der er også et meget aktivt aseksuelt fællesskab online. Du kan muligvis finde information om aseksualitet gennem en rådgiver på skolen eller gennem en lokal klinik. Ressourcerne kan give dig mere information og kan hjælpe dig med at kortlægge dine følelser. Samtidig vil du være i stand til at tage kontakt til medlidende.

Der er også en anden etiket, som er en "Sætte spørgsmålstegn ved" omtaler – hvilket betyder, at du endnu ikke har forpligtet dig til en seksuel præference eller stadig søger. Hvis du ikke er sikker på, hvor dine præferencer ligger, kan dette være en praktisk etiket.

6. Lær folk at kende, der er ligesom dig. Det kan være rigtig godt for dig at lære andre mennesker at kende, der fører LGBTQ-samfundets flag. På den måde kan du dele dine følelser og oplevelser med ligesindede, og du vil finde ud af, at du er helt normal, og at der ikke er noget galt med dig. Der er andre mennesker ligesom dig! Deltag i (online) gruppesamtaler for at finde personer, der deler de samme ideer og følelser som dig.

7. Accepter ændringer. Bare fordi du har besluttet at tælle dig selv blandt de aseksuelle nu, betyder det ikke, at du skal for evigt. Måske har du været seksuel i fortiden, og vil være det igen i fremtiden. Dine behov og ønsker kan ændre sig over tid, og det er ikke noget at føle skyld over.

Del 2 af 4: Kommer ud af skabet

1. Bliv ikke presset. At komme ud er en meget personlig oplevelse. Svaret på spørgsmålet, hvornår er det rigtige tidspunkt at komme ud er "når du synes det er det rigtige tidspunkt". Lad ikke nogen overbevise dig om at komme ud eller ej. Hvis du vil fortælle folk, så fortæl det. Hvis du ikke vil, så lad være. Du skal bare vide, at hvis du starter et forhold med nogen, bliver du før eller siden nødt til at fortælle dem det – og tidligt er at foretrække. Det bliver ikke nemmere, og hvis du venter kan det kun føre til problemer.

2. Få tid til det. Hvis du skal ud, er det klogt at vælge tid og sted med omhu. Vælg et stille øjeblik, hvor I begge har tid nok til at tale. Sørg også for at være både rolig og i godt humør.

3. Vær lige til hans tur. Du må ikke slå dig rundt og sige, at du er aseksuel. Undgå usikkert og/eller undskyldende sprog. Forklar præcis, hvordan du har det. Du behøver ikke føle skyld over noget som helst. Hvis situationen er ret følsom, kan du slippe en testballon ved at spørge, om din samtalepartner ved noget om aseksualitet, eller hvad han/hun synes om det. Ellers er det bedst at starte samtalen sådan her:

"Hej, jeg vil gerne tale med dig om noget, der er meget vigtigt for mig. Er du okay med det? Lad os sætte os ned et stykke tid. Fordi du er meget vigtig for mig, vil jeg gerne fortælle dig, at jeg er aseksuel."

4. Forklar hvad aseksualitet er. Gør dette efter at have fortalt om dig selv. Spørg, om han/hun ved, hvad aseksualitet er, og tilbud at forklare, hvad det er, og hvordan det virker. Du behøver ikke at gå ind i flere personlige detaljer om dine præferencer, end du ønsker.

Skab en kontekst. Hvis dette koncept er helt nyt for nogen, så vil du gerne forklare det på en måde, som han/hun forstår. Brug eksempler, han/hun forstår. Det er normalt nemmest at bruge kulturelle eksempler til at sammenligne din situation med. Tænk for eksempel på Sheldon Cooper fra The Big Bang Theory og/eller nogle forestillinger af Sherlock Holmes - disse er også aseksuelle. Du kan også drage sammenligningen med historiske figurer, såsom Buddha.

Angiv informationskilder. Sørg for at have nogle ekstra oplysninger med dig, især når du taler med forældre eller partnere. Der er en god chance for, at de bliver forvirrede eller forstyrrede af din afsløring. Du kan vælge at printe nogle oplysninger ud eller sende en digital version. Spørg dem dog på forhånd, om de gerne vil modtage den information. Det nytter ikke at tvinge noget på nogen, de ikke har brug for, især hvis de har svært ved at acceptere din tilståelse. Hvis du gør det, kan det forårsage ekstra spændinger.

5. Giv dem chancen for at stille dine spørgsmål. Det er helt normalt at have spørgsmål. Fordi aseksualitet ikke er særlig almindelig, og nogle mennesker slet ikke ved, at den eksisterer, skal du ikke føle dig stødt, hvis folk har svært ved at forstå dig. Giv dem tid til at lære, og lad dem vide, at du altid er villig til at besvare spørgsmål.

6. Tegn de ønskede grænser. Fortæl dem, hvad du er og ikke er villig til at tale om. Gør det før eller efter din forklaring. På denne måde undgår du stødende spørgsmål. Hvis du ikke ønsker at give detaljer om dine følelser, så sig det. Hvis du ikke vil sige meget om dit personlige sexliv, så sig det.

Del 3 af 4: At finde relationer

1. Find andre aseksuelle. Den nemmeste måde at finde et forhold på som aseksuel er at date en anden aseksuel. Du kan finde og møde mennesker gennem lokale støttegrupper, ved at bruge online datingsider, der specifikt er målrettet aseksuelle, eller ved at bede dine venner om at matche dig (hvis du er heldig).

2. Se efter åbne mennesker. Hvis du ikke kan finde andre aseksuelle at date eller finde en følelsesmæssig forbindelse med, så skal du måske ind i et forhold med en, der er seksuel. Prøv at knytte bånd til en, du ved, er åbensindet eller bekymrer sig om dig. Hvis I begge tilsætter lidt vand til vinen, kan forholdet bare blive vellykket.

3. Lad relationerne udvikle sig naturligt. Forsøg aldrig at tvinge et forhold. Tving ikke dig selv, men tving heller ikke en anden. Bare fordi en, du møder, også er aseksuel, betyder det ikke, at du skal giftes. Lyt til dit hjerte. Det er meget vigtigere end at indgå i et forhold for forholdets skyld.

4. Diskuter din situation med din partner. Hvis du beslutter dig for at date en, der er seksuel, bliver du nødt til at forklare din situation efter et stykke tid. Forklar situationen så tidligt som muligt, men sørg for, at du føler dig tryg ved den. At date en aseksuel kan være noget af en udfordring for seksuelle mennesker. Ingen af jer fortjener at blive såret.

Selvom I begge er aseksuelle, er det nok en god idé at diskutere jeres ideer om forholdet. Ligesom enhver anden person er aseksuelle mennesker forskellige fra hinanden. Diskuter, hvad du føler dig tryg ved, og hvad du ikke har, og hvad du måske eller måske ikke har brug for.

5. Sæt nogle grundregler. Uanset hvem du dater, er det klogt at opstille nogle grundregler og forventninger. Dette vil hjælpe med ethvert ubehag i fremtiden. Vid, at det er vigtigt, at I begge taler, og at hver parts behov er gyldige og vigtige. Sådan fungerer sunde relationer.

Del 4 af 4: Vedligeholdelse af relationer

1. Sikre kontinuerlig, åben kommunikation. Kommunikation er nøglen til succes for ethvert aseksuelt forhold. Hvis en af jer har det svært, er det vigtigt, at der er en tryg og forstående atmosfære, hvor I kan diskutere problemerne med hinanden.

2. Find måder at have det sjovt sammen. Aseksuelle forhold involverer generelt ikke sex (selv om det ikke nødvendigvis er det), men de omfatter normalt alle andre facetter af forhold. I kan tage på date, se den første sæson af Seinfeld bare jer to, læse bøger sammen, gå til koncerter, gå til fester... hvad som helst. Vid, at der altid er mere end bare sex. Parforhold handler om meget mere end bare sex.

3. Prøv at finde en afsætningsmulighed for din partner. Hvis du dater en seksuel person, skal du være i stand til at sætte pris på, at hans/hendes seksuelle behov skal opfyldes. Hvordan I gør det sammen afhænger helt af jer. For eksempel kan du opmuntre ham/hende til at have sex med andre mennesker. I stedet for at opfylde dine egne ønsker, kan du elske for faktisk at elske med din partner. Du kan vælge at tilfredsstille din partner med legetøj, frem for med din krop. Tal om det, og prøv at finde en måde, der fungerer for jer begge.

4. Gør hvad der virker for dig. I slutningen af sangen handler forholdet om, hvad der fungerer bedst for jer begge. Lad ikke andre mennesker dømme dig eller fortælle dig, hvordan et forhold skal være. Hvis du og din partner er glade og tilfredse, så betyder intet andet noget.

5. Genkend et dårligt match. Selvom I virkelig kan lide nogen, og I nyder den tid, I tilbragte sammen, er I måske bare ikke rigtige for hinanden. Hvis din partner har seksuelle behov, som du simpelthen ikke kan opfylde, eller hvis han/hun ikke kan respektere dine behov, så kan det være bedre at afslutte forholdet

Tips

Omkring 1-2% af befolkningen er aseksuelle.Så du behøver ikke at føle dig frygtelig ensom eller mærkelig (hvis du er aseksuel).
Tumblr er et fantastisk knudepunkt for LGBT+-samfundet (i dag mere og mere kaldet MOGAI: Marginalized orientations, gender alignments, and intersex).