Gratis trin for trin instruktioner 
Beskæftige sig med mennesker
Indhold
Folk er komplicerede: De kommer ikke med en manual og er ofte mere problematiske end en ny version af Windows. Du ved aldrig, hvad du vil møde! Hvis du synes, det er svært at tale med folk, uanset om du kender dem eller ej, kan wikiHow hjælpe dig. Start ved trin 1 nedenfor for at komme på vej til sjove og nemme interaktioner med andre mennesker.
Trin
Del 1 af 4: Fjernelse af tærskler
1. Prøv at finde ud af, hvad der holder dig tilbage. Hvorfor hænger du ikke ud med folk nu? Hænger du ud med dem, men føler du gør det forkert? Hvis du kan identificere, hvad problemet er, kan det være en stor hjælp at komme over det. Men indtil da kan du prøve de råd, der er nævnt nedenfor.
2. Overvinde din sociale angst. For mange mennesker er det stressende at have med andre at gøre. Hvis du begynder at bekymre dig om at tale med folk, kan det være bedre at fokusere på at håndtere din frygt først.
3. Tro på dig selv. Hvis du er bange for, at du vil fejle i dit forsøg på at få venner, eller at du konstant vil forstyrre folk, vil du have svært ved at omgås andre. Tro på dig selv, og du vil opdage, at interaktioner bliver nemmere og nemmere.
4. Opbyg dit selvværd. Hvis du bruger meget tid på at tænke på, at ingen vil tale med dig, fordi de er meget bedre, end du er, så går du glip af en hel vidunderlig verden af social interaktion! Tænk bare på, hvor fantastisk du er, og du vil se verden i et helt andet lys.
5. Hav tro på dig selv. Mangel på selvtillid kan gøre det meget svært for dig at omgås andre mennesker, ofte fordi andre bemærker din manglende selvtillid og gør dem nervøse. Opbyg din selvtillid eller lær i det mindste at lade som om, så andre mennesker har det sjovere at hænge ud med dig.
6. øve sig. Som med enhver færdighed (og socialt samvær er bestemt en færdighed), kan du blive bedre til det med øvelse. Øv dine sociale færdigheder ved at bruge dem så ofte som muligt. Du kan starte med det samme ved at interagere med dine familiemedlemmer eller endda fremmede, du møder et sted som grønthandleren eller en kassedame.
Del 2 af 4: Kom godt i gang med social interaktion
1. Introducer dig selv. Når du møder nogen første gang, er det en god idé at præsentere dig selv. Men på hvilket tidspunkt i samtalen du præsenterer dig selv afhænger af den individuelle samtaletype.
- At henvende sig til en fremmed og præsentere dig selv, før du siger noget andet, kan virke som at forsøge at sælge noget (eller bare underligt).
- Det er dog en god idé at præsentere dig selv, når du møder nogen første gang til en fest. Især når det er i funktion, som til en fest på arbejde.
2. Tal med fremmede. Hvis du ikke interagerer meget med folk lige nu, men du gerne vil i gang, er der stor sandsynlighed for, at du bliver nødt til at tale med folk, du ikke kender. Det her er ikke så slemt, som det lyder! Find en grund til at starte en samtale og lad den flyde naturligt. Hvem ved: måske får du nye venner!
3. få venner. De bedste mennesker at hænge ud med er venner, og at have flere af dem vil kun gøre dit liv bedre. Men for folk, der er generte eller ikke socialiserer meget, kan det være ret vanskeligt at få venner. Men med en vis vedholdenhed og tålmodighed kan du få mange venner. Bare vær dig selv og behold kun venner i dit liv, der gør dig til et bedre menneske!
4. Behandl dine venner godt. Med hensyn til de venner, du har, skal du håndtere dem på en god måde. Dette vil hjælpe med en masse sociale interaktioner. Hjælp folk, der går igennem en hård tid, ved at tale med dem. Lyt til dem, når de fortæller, hvad de oplevede den dag. du forstår.
5. Tal med dine venner. Selvom du føler, at du ikke har så meget at sige, er det stadig vigtigt at starte en samtale. Vanskelige tavsheder kan gøre dine venner bekymrede eller nervøse...det kan endda få dem til at føle, at de bliver ignoreret!
6. Gør samtalerne gode. Sørg for, at de samtaler, du har, er gode samtaler. Stil spørgsmål, lyt virkelig og tag aktiv del i samtalen. Forlang ikke samtalen, men vær heller ikke for stille. Samtaler kræver teamwork!
Del 3 af 4: At skabe lejligheder
1. Drag fordel af de mennesker omkring dig på en positiv måde. Uanset om du er studerende eller voksen, bør du altid have mennesker i dit liv at hænge ud med: jævnaldrende eller kolleger. Dine medstuderende eller kollegaer er gode mennesker at hænge ud med.
2. Deltag i et online-fællesskab. Især for mennesker med meget social angst kan online fællesskaber være et godt sted at øve social interaktion. Du kan finde en fanskare til en tv-serie eller bog, du elsker, eller du kan være frivillig på websteder som wikiHow!
3. Meld dig ind i en lokal forening. I den virkelige verden er der også grupper og foreninger. Disse er meget bedre til at øve dine sociale manerer. De fleste skoler har forskellige grupper, men der er også alle slags foreninger for voksne at vælge imellem (ofte via biblioteket eller et forsamlingshus).
4. Bliv frivillig. Frivilligt arbejde er en fantastisk måde at møde mennesker og give tilbage til samfundet på samme tid. Fra suppekøkkener til fundraisers, bygning af huse til pasning af dyr; der er mange måder at hjælpe på, og du får en chance for at møde mennesker, der deler de samme værdier!
5. Deltag i en religiøs gruppe. Uanset om det er en kirke, et tempel eller en hvilken som helst anden religiøs sammenkomst, kan disse steder give et relativt sikkert miljø til at møde mennesker, så du kan lære mennesker at kende med lignende interesser og overbevisninger. Der er en gruppe for næsten alle religioner, så prøv det bare.
6. Vær mere social, når det kommer til dine eksisterende venner. Kan du ikke lide ovenstående, kan du altid blive mere aktiv i din nuværende omgangskreds. Prøv at holde en fest eller start en bogklub. Uanset hvad der lyder godt for dig og er sjovt for dine venner!
Del 4 af 4: At håndtere andre på en god måde
1. Vær sød. Vær sød, når du taler med andre mennesker.Accepter dem og behandl dem på en positiv måde. Lyv ikke og tal ikke om dem bag deres ryg. Det afgørende er, at du behandler andre, som du selv ønsker at være!
2. Vær høflig. Vær høflig, når du taler med andre mennesker. Endnu vigtigere, vær høflig over for alle. Altid. Selv når de er uhøflige mod dig. Sig ting som "Vær så god" og "tak" og lad andre tale, før du selv begynder at tale. Du bør også være tålmodig med andre mennesker. Ligesom du har svært ved at omgås mennesker, kan de også lide af det (eller de kan have andre problemer, såsom handicap eller psykiske problemer). Opfør dig på en måde, din bedstemor ville være stolt af, og du ved, at det er okay.
3. Vær ydmyg. Når du taler med folk, så vær ydmyg. Lad være med at prale og tal ikke om dig selv hele tiden. Dette vil få folk til at hade dig og stoppe med at tale til dig. Giv alle en chance for at tale og prøv ikke at overgå nogen, når de fortæller dig noget.
4. Vær venlig. Når du taler med folk, så vær venlig. Lad være med at opføre dig som om du ikke er interesseret, eller at de er ligeglade. Hold øjenkontakt, smil, lyt og formidl et positivt humør (selv når du er i dårligt humør).
5. Vær respektfuld. Vær respektfuld over for alle, du møder. Giv dem en chance for at tale, sig ikke noget stødende, respekter forskelligheder og behandl generelt folk, som du ønsker at blive behandlet.
6. Lyt. Den vigtigste del af at interagere godt med andre er at lytte. Det handler meget mindre om, hvad du siger, eller hvordan du siger det, og meget mere om, hvordan du reagerer på de ting, der bliver sagt. Øv dine grundlæggende lyttefærdigheder ud over evnen til at læse mellem linjerne, og du vil interagere med andre mennesker som en proff på ingen tid!
Tips
- "Det, jeg fortæller dig tre gange, er sandt." Du kan ikke lade som om tre gange med en følelse uden selv at mærke det. Smil til folk, når du har haft en dårlig dag. Dette ser lidt tvunget ud de første par gange, men snart vil du faktisk føle dig meget bedre. På den anden side kan du ikke lade som om du er vred eller ked af det uden også at føle det sådan. Så hold dig væk fra at lade som om du er i negativt humør; den medfølelse eller intimidering, der følger med, er ikke det værd.
- Mennesker er normalt meget mere empatiske af natur end dyr. Vi ved, hvad hinandens følelser er gennem holdning og måde at tale på. Alle omkring dig påvirker dit humør, og du påvirker deres. Prøv at vænne dig til at smile, gå rask og ikke trække og slynge, og nyd dine omgivelser. Selvom du har set det tusinde gange, er der altid noget, der vil chokere og glæde dig, når du bevidst ser på det.
Advarsler
- Overdriv det ikke. Et par ord afsat til positiv interaktion med mennesker er fint. At prøve at tvinge folk, du ikke kender til en samtale ud af det blå, er forkert, virker nervøst og mærkeligt. Personlige grænser er instinktive; gå ikke over det.
- Forbered dig altid på at sige farvel på en god måde. Selv interaktioner med de bedste intentioner kan blive misforstået af andre.
Artikler om emnet "Beskæftige sig med mennesker"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
