Gratis trin for trin instruktioner 
`Jeg nyder virkelig at tilbringe tid med dig, men ...` Du har været en god ven i de sidste par måneder, men ...` `Det er virkelig betænksomt og venligt, at du tænkte på mig, men ...` 
Hvis personen bad dig ud via sms, skal du ikke vise sms`erne til andre. Hvis personen har bedt dig ud på sociale medier, skal du ikke screenshotte indlægget eller vise det til andre. 
holde det kort. Du har ret til bare at sige `nej` uden at forklare. Undgå overdrevne undskyldninger. Du behøver ikke at undskylde for dine følelser. Du har ret til at udtrykke dine følelser ærligt. være fast. Gentag "nej", hvis din besked ikke når igennem, eller hvis personen forsøger at overtale dig til den. 
Hvis du virkelig har brug for tid til at tænke over dit svar, fordi situationen er kompliceret, så vær direkte og bed om tid. For eksempel, hvis du er interesseret i den person, der bad dig ud, men plejede at date en ven af dig, vil du måske udsætte et endeligt svar. I stedet kan du sige: "Jeg er ikke sikker. Jeg kan godt lide dig, og jeg synes, det ville være rart at gå ud med dig, men jeg ved, at du plejede at date min kæreste. Jeg er nødt til at tale med hende, før jeg kan svare dig.` 
Vælg det rigtige miljø for at afvise nogen. For eksempel, hvis nogen beder dig ud personligt, men foran andre mennesker, kan du udsætte et afslag, indtil du kan være alene. Du kan sige: `Mange tak! Skal vi tage en kop kaffe et sted eller gå en tur for at snakke om det?` Vælg dit kommunikationsmiddel. Hvis personen beder dig om at gå ud via sms, e-mail eller sociale medier, kan du svare på samme måde eller ringe til vedkommende. 
Foreslå en ven, som måske passer ham til at spørge ud. Spørg først din ven om lov. Spørg, om I to bare kan være venner, hvis I ikke allerede er det. Bed om mere tid, hvis du er usikker på din beslutning, eller hvis du ikke kan gå ud nu, men er interesseret i at tage afsted i fremtiden. Foreslå at bruge mere tid sammen, hvis du ikke kender den anden person godt, for at lære den anden person bedre at kende, før du formelt dater en. 
At lade nogen vide, hvor du er, når du er alene med personen. Forlad straks situationen og gå til det sted, hvor der er andre mennesker. Bloker personen på alle sociale medieapplikationer eller datingwebsteder, hvor du kommunikerer med vedkommende. Svarer ikke på en telefon, e-mail eller sms fra personen. Ikke at være alene med ham personen. 
Afvis nogen på en stilfuld måde
Indhold
Selvom det kan være smigrende at blive spurgt ud, kan der være lejligheder, hvor du ønsker at afslå en invitation. Du vil gerne behandle din afvisning af at skåne personens følelser høfligt. Med et par enkle trin kan du takke nej til deres tilbud.
Trin
Del 1 af 3: At være venlig
1. takke den anden. Glem ikke, at det krævede meget mod at bede dig ud. Hvis du virkelig sætter pris på invitationen, vil en tak mildne slaget ved dit afslag.
2. Komplimenter personen. Vær venligst venlig og giv positiv feedback, før du afviser. Vær specifik omkring, hvad du kan lide eller værdsætter ved den anden person. Nogle eksempler på komplimenter du kan give er:
3. se dig kropssprog. Du taler måske klart og assertivt, men du sender måske utilsigtede eller forvirrende signaler med dit kropssprog. Træk ikke tilbage fra personen, men læn dig heller ikke frem. Hold armene fri, få øjenkontakt og smil blidt. Dette er en akavet situation, men lad dit kropssprog være afslappet -- prøv ikke at spænde kæben sammen, rynke panden eller klemme dine læber til en stram linje, som kan virke hård og ond.
4. Undgå at sladre. Det kan have været sjovt for dig, at denne person bad dig ud, eller det kan være fristende at tale om det med dine nærmeste venner. Spred ikke nyheden om denne person, der spørger dig ud. Respekter hans/hendes følelser og husk, at det krævede meget mod at spørge dig i første omgang.
Del 2 af 3: At sige nej
1. Være ærlig. Fortæl den anden sandheden om dine grunde til afslaget. Du behøver ikke at være for bramfri eller uhøflig, men du skal være klar over, hvorfor du ikke er interesseret. Undgå vage undskyldninger eller åbenlyse løgne.
- Hvis nogen, du har været ude med, men synes er uattraktiv, spørger dig igen, kan du sige: "Jeg havde det meget sjovt med dig på vores første date, men jeg er bare ikke interesseret i dig på den måde.".` Det er lettere at sluge end `Jeg finder dig ikke attraktiv.`
- Hvis du bliver spurgt af en ven, og du hellere vil forblive venner, kan du sige: "Jeg sætter pris på vores venskab, og vi har det altid meget sjovt, men jeg betragter dig ikke på nogen anden måde, og jeg vil gerne bliv bare venner.".`
- Hvis du bliver spurgt af en ny i skole eller arbejde, som ikke ved, at du allerede er i et forhold, så sig: "Jeg sætter stor pris på, at du spurgte, og det var rart at møde dig, men du skal vide, at jeg allerede er i et forhold til en anden.`
2. Forsøg ikke at tale med den anden person. Det er normalt at ville undgå følelser af ubehag eller kejtethed, men sig ikke ja for at få personen til at føle sig bedre. Hvis du så afslår senere, vil vedkommende føle sig forvirret. Led ikke folk videre. Når du siger "nej", skal du:
3. Vær direkte. Forsink ikke dit svar, efter at nogen har bedt dig ud. Gør ikke en forsvindende handling eller ignorer bare personen, da dette ikke er respektfuldt og ikke er den måde, du gerne vil behandles på. Svar ham hurtigst muligt.
4. være høflig. Vis, at du er høflig ved at afvise den anden person på en måde, der får vedkommende til at føle sig hørt og respekteret. Du vil vise, at du er et godt menneske, hvis du reagerer på den anden person på en moden måde.
Del 3 af 3: Håndtering af den andens reaktion
1. Vis empati. Vær medfølende og overvej den anden persons følelser. Tag dig tid til at lytte til personen og værdsæt deres respons. Lad den anden vide, at din sårbarhed og følelser er vigtige for dig.
- Du kan sige: "Jeg ved, at dette kan skade dig, og det er svært. Jeg sætter pris på, at du beder mig ud. Det kræver meget mod, og jeg ved, hvor svært det kan være.`
- Du spørger måske: "Er der noget, vi kan gøre for at gøre dette mindre irriterende for dig?"? Jeg ved, det kan være mærkeligt, fordi vi stadig skal i skole sammen.`
2. Foreslå alternativer. Hvis du stoler på eller kan lide den person, du datede tidligt, men ikke ønsker at date dem, kan du muligvis tilbyde din hjælp på en anden måde. Foreslå andre muligheder for, hvordan I to kan interagere.
3. hold det sikkert. Pas på folk, der bliver ved med at spørge dig eller ikke kan acceptere dit afslag. Pas på reaktioner af vrede eller krænkende sprog. Hvis der er noget forstyrrende, fornærmende eller upassende ved personen, når du afviser personen, kan du sikre din sikkerhed ved at:
4. Lær at håndtere skyld. Selvom du måske stilfuldt har afvist den anden person, tager de det måske ikke særlig godt og har en stærk negativ reaktion. Dette kan få dig til at føle dig skyldig - måske skulle du have sagt ja, bare for at være sød? -- om personen kan forsøge at få dig til at føle skyld. Du behøver dog ikke føle dig dårlig eller skyldig over at være ærlig og oprigtig omkring, hvad du føler og tænker. Du kan ikke tvinge dig selv til at føle på en bestemt måde, og hvis du ikke forbinder dig med den person på et romantisk plan, kan du ikke narre dig selv med, at du har sådanne følelser. Personens reaktion tilhører vedkommende, og hvis vedkommende reagerer dårligt, er du ikke ansvarlig for det.
Tips
- Hvis personen begynder at opføre sig uhøfligt eller aggressiv over for dig efter at have taget disse trin, er det bedst at holde sig væk fra dem.
- Hvis du ikke er interesseret i personen, er det måske bedst at at være høflig, men upersonlig på samme tid. Hvis du er for venlig, tager de måske håb og tror, du måske ændrer mening.
- Det er muligt, at denne persons følelser stadig er sårede, selvom du er venlig og elskværdig i dit afslag. Afvisning er ikke noget, som alle finder let at håndtere.
- Nogle mennesker har meget svært ved at acceptere et `nej`. Selvom det er et respektfuldt `nej`.
Artikler om emnet "Afvis nogen på en stilfuld måde"
Оцените, пожалуйста статью
Lignende
Populær
