Gratis trin for trin instruktioner 
Folk indser ikke altid, at de bliver hurtigere fulde, hvis de drikker blandede drinks med spiritus og sukkerfri sodavand. Hvis du drikker en drink bestående af hård spiritus og sukkerfri sodavand, så pas på, at du kan være mere fuld, end du er klar over. 
Kulsyreholdige drikkevarer omfatter champagne, mousserende vin, spritzers og drinks blandet med tonic. 
Husk på, at det kan variere fra pubben, hvor stærke drinksene er. For eksempel kan nogle bartendere give dig en blandet drink, der indeholder væsentligt mere end den sædvanlige mængde spiritus. Du kan også bede om en dobbelt drink. Du får dobbelt så meget i et enkelt drikkeglas. Hvis du drikker mere og gør dette hurtigere, bliver du hurtigere fuld. Spiritus indeholder meget alkohol. At drikke for meget spiritus kan gøre dig kvalme. Så prøv at holde dig til et eller to glas spiritus. 
Spis et let måltid et par timer før du drikker. Vælg noget som en salat med kylling, en lille sandwich, en portion fisk eller en lille portion pasta. Drik aldrig på tom mave. Du bliver helt sikkert hurtigt fuld af dette, men der er også større chance for, at du bliver syg af at drikke. At drikke alkohol på tom mave kan være dårligt for dit helbred. 
Glem dog ikke at holde styr på, hvor meget du drikker. Det er nemt ved et uheld at drikke for meget, når du drikker i en gruppe, især hvis de andre er mere tolerante over for alkohol. Vær opmærksom på, hvordan du har det, når du drikker. Hvis du begynder at føle dig utilpas, er det tid til at stoppe, selvom dine venner gerne vil drikke mere. 
Hvis du drikker på et værtshus, kan du få et kugleformet glas, når du bestiller øl eller champagne. Hvis du drikker derhjemme, så køb nogle billige kugleformede glas i det lokale supermarked eller husholdningsbutik. 
Tag ikke smertestillende medicin efter en nat med druk. Disse kan interagere med alkohol og forårsage skade på din lever og andre organer. Smertestillende midler, der indeholder paracetamol, kan være særligt farlige.
Bliv fuld hurtigt
Indhold
Ved nogle fester eller begivenheder vil du måske gerne drikke dig hurtigere fuld. Der er flere måder, hvorpå du hurtigere kan blive bedugget, fra at vælge drikkevarer, der indeholder mere alkohol til at drikke hurtigere. Vær dog forsigtig. Hvis du bliver fuld for hurtigt, kan du nemt drikke for meget alkohol. Overspisning medfører risiko for alkoholforgiftning. Dette er en alvorlig sundhedsrisiko. Ved, hvor dine grænser går. Tag en pause, når du oplever, at du bliver for fuld eller begynder at føle dig syg. At drikke alkohol kan være sjovt, men dit helbred er en prioritet.
Trin
Del 1 af 3: Valg af de rigtige drinks
1. Hold øje med alkoholindholdet. Alkoholindholdet varierer efter type øl, cider eller spiritus. Hvis du vil drikke dig hurtigere fuld, skal du vælge drikkevarer med et højere alkoholindhold. Normalt står mængden af alkohol en drink indeholder på siden af flasken. En højere procentdel betyder, at du er mere tilbøjelig til at blive fuld af den drink.
- Øl, der indeholder mere alkohol, indeholder normalt omkring 15 % til 18 % alkohol. De laves nogle gange af mindre, uafhængige bryggerier frem for større virksomheder.
- Selv øl, der indeholder omkring 11 % alkohol, er ret stærke. Hvis du ikke kan finde noget, der indeholder 15 % til 18 % alkohol, så se om du kan finde en drik, der indeholder omkring 11 % alkohol.
- Husk, hvor dine grænser er. Et par stærke øl kan være nok til at gøre dig helt fuld. Sæt farten ned, når du bemærker, at du er bedugget. Hvis du begynder at føle dig meget svimmel eller kvalme, er dette et tegn på, at du bør holde op med at drikke. Selvfølgelig ønsker du ikke at blive syg af den alkohol, du drikker.
2. Vælg blandede drikkevarer med sukkerfri læskedrikke og spiritus. Hvis du blander spiritus med sukkerfri drikke som sukkerfri sodavand, bliver du hurtigere fuld. Det kan skyldes, at din krop ser almindelige sodavand som mad, så din krop optager alkohol mindre hurtigt. Kroppen ser ikke altid sukkerfri læskedrikke som mad, så den optager alkoholen hurtigere.
3. Prøv kulsyreholdige drikkevarer. Kulsyreholdige drikke kan gøre dig fuld hurtigere. Hvis du kan lide at blive fuld hurtigt og kan lide champagne og spritzers, så bestil en sodavand.
4. Vælg spiritus i stedet for øl. At drikke spiritus kan gøre dig fuld hurtigere end at drikke øl eller vin, fordi spiritus indeholder mere alkohol. Drikkeshots kan især være nyttigt, fordi du hurtigt indtager store mængder alkohol. Vodka gør dig især hurtigt fuld. Prøv at drikke spiritus, hvis du kan lide at blive fuld hurtigt.
Del 2 af 3: Spis og drikke effektivt
1. Begynd at drikke afslappet. Hvis du er meget stresset, kan du blive langsommere fuld. Hvis du gør noget, mens du drikker, som gør dig meget stresset, eller hvis du allerede er stresset, før du drikker, kan det påvirke din rus.
- Prøv at falde til ro lige før du går ud og drikker. Inden du går ud, skal du gøre noget, der normalt beroliger dig. Se din yndlings tv-serie, læs en bog eller lav nogle dybe vejrtrækningsøvelser.
- Tag en drink med venner, hvor du kan slappe af i stedet for folk, der stresser dig. Hvis du er sammen med venner, der nemt stresser dig, kan du være mindre tilbøjelig til at blive fuld.
2. Spis et let måltid før du drikker. Drik aldrig på tom mave. Dette er meget farligt. Spis dog ikke et stort måltid, før du går ud og drikker. Mad sørger for, at din krop optager alkoholen mindre hurtigt. Hvis du begynder at drikke lige efter at have spist et stort måltid, kan det tage dig længere tid at blive fuld.
3. Drik i en gruppe. Hvis du drikker med venner, vil du sandsynligvis drikke hurtigere. Folk færdiggør deres drinks hurtigere i en stor gruppe. Hvis du drikker hurtigere, bliver du hurtigere fuld, og du vil drikke mere i løbet af din nat. Disse faktorer kan alle sikre, at du hurtigere får en stærkere rus.
4. Vælg et sfærisk drikkeglas. At drikke af et almindeligt lige ølglas kan gøre dig mindre fuld. Kugleformede glas eller vinglas kan hjælpe dig med at blive fuld hurtigere. Det skyldes, at med et kugleformet glas er det sværere at se, når det er halvtomt, end med et lige glas. Du drikker hurtigere, fordi du ikke er sikker på, hvor meget du drikker.
Del 3 af 3: Hold øje med sikkerheden
1. kender dine grænser. Hvis du hurtigt vil drikke dig fuld, skal du vide, hvor dine grænser går. Selvfølgelig vil du ikke have kvalme. Ved, hvor meget du kan drikke, og sørg for, at du ikke drikker mere end det.
- Måske ved du, hvor dine grænser går, fra dine tidligere drikkeoplevelser. Du ved måske, at efter at have drukket omkring fire drinks, begynder du at få kvalme og mister din hukommelse.
- Hvis du er ny til at drikke alkohol, ved du måske ikke, hvor dine grænser går. Sørger for, at du ved, hvordan du har det. Hvis du begynder at få kvalme eller meget svimmel, er det et tegn på, at du skal stoppe. Du kan også bede en ven om at se dig og fortælle dig, når du ser ud til at miste kontrollen over dig selv.
- Det er vigtigt at have kontrol over situationen, selv når du er fuld. Dette kan være sværere, hvis du prøver at blive fuld hurtigt.
- Tag en pause, hvis du oplever, at du bliver rigtig bedugget. Du behøver ikke at blive ved med at drikke alkohol i løbet af aftenen for at blive ved med at føle det samme højt. Stop med at drikke, når du finder dig selv fuld.
2. Drik ikke på helt tom mave. Mange mennesker spiser ikke noget før de drikker for at blive fulde hurtigere. Dette er aldrig en god idé. Spis altid noget før du drikker, selvom det bare er noget lille. Spis også snacks i løbet af aftenen. Vælg fødevarer, der indeholder mange proteiner såsom nødder eller ost.
3. Prøv at drikke med måde ved de fleste lejligheder. Det kan være sjovt at drikke sig fuld nu og da, især ved en social lejlighed. På længere sigt kan alkoholmisbrug dog være skadeligt for dit generelle helbred. Prøv ikke at få mere end en eller to drinks ved de fleste lejligheder. Sådan forbliver du sikker og sund.
4. Tjek din medicin, før du drikker. Alkohol kan påvirke virkningen af visse stoffer negativt. Så tjek indlægssedlerne til al din medicin, hvis du skal drikke dig fuld. Sørg for, at de ikke interagerer med alkohol.
Tips
- Hvor meget alkohol du skal drikke afhænger af din vægt, hvor meget du spiste og hvor godt du tåler alkohol. Husk disse ting, når du drikker, og prøv ikke at følge med dine venner eller drikke mere end dem. Det kan være, at de kan håndtere alkohol bedre end dig.
- Hvor stærk en blandet drink er afhænger af bartenderen, der tilbereder drinken. Nogle bartendere/pubs fortynder deres drinks mere end andre.
- At blive fuld hurtigt behøver ikke at betyde, at man bliver fuld for hurtigt på bliver fuld. Når du har fået et par drinks, så tag en halv times pause, før du drikker mere, så din krop kan fordøje alkoholen.
Advarsler
- Det kan være meget farligt at drikke på tom mave. Drik ikke alkohol, når du er meget sulten, og spis i stedet et par timer før du drikker, så du føler dig behagelig mæt, men ikke sulten.
- Drik altid med måde. Drik ikke, hvis du endnu ikke har kørt bil, er gravid eller ikke er gammel nok til at drikke.
Artikler om emnet "Bliv fuld hurtigt"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
