Gratis trin for trin instruktioner 
Læg noget, du kan bruge i en nødsituation, i din rygsæk eller skab. Har du en bred vest, kan du altid tage den hurtigt på, når behovet opstår. 
Det er ikke altid nemt at undgå seksuel stimulering, og erektioner opstår ikke kun, når man bliver stimuleret af noget. Nogle gange vil din krop bare ikke samarbejde, fordi dine hormoner er ude af kontrol. Det er helt normalt. 
Skub din erektion med spidsen op eller ned af din lynlås. Lynlåsen danner alligevel en slags bule i dine bukser, så det er mindre mærkbart, hvis du kan skubbe etuiet på den måde. Din erektion er mest mærkbar og mindst behagelig, når den peger sidelæns. Prøv at flytte den op eller ned. 
Se på uret, når du får rejsning i skolen eller sådan noget. Hvor lang tid har du, før du skal flytte? Brug dit håndklæde i poolen. Lig på en båre eller i sandet, indtil det er overstået. 
Hvis du ikke kan slippe af med det ved at vente, så fortsæt med at lære et par teknikker. 
Tænk over meningen med tilværelsen. Tænk på, hvad der sker, når du er død. Lav denne sum ud af dit hoved: (1567 x 34)(143 - 56) Tænk på gamle mennesker på plejehjemmet, der spiser frokost. prøv at skrive en rimende Petrarca-sonnet. Forestil dig at spise rå vandmænd. Læs Aristoteles. Løs en sudoku eller et krydsord. Husk dengang, hvor du trådte i hunde-poop med dine bare fødder. 
For at undertrykke en erektion bør du aldrig under nogen omstændigheder forsøge at såre eller skade dine kønsorganer. Det er et helt normalt fænomen. Og til sidst går han væk. Hvis din krop har brug for en bestemt følelse for at slippe af med en erektion, er der intet galt eller usundt i at onanere i ny og næ. Erektioner slår altid dette.
Undertrykke en erektion
Indhold
Erektioner er sunde og normale og en del af livet. Men hvis du har slået et telt op uden at campere, kan det være pinligt. Lær hvordan du undgår pinlige situationer ved at klæde dig passende på, dække over beviserne og få dine erektioner af vejen så hurtigt som muligt.
Trin
Del 1 af 3: Undgå en smertefuld situation
1. Brug bukser og underbukser, der sidder godt. Hvis du har tøj på, der sidder godt, behøver en erektion ikke nødvendigvis at være pinligt. Du kan ikke få erektioner til at skille sig ud eller endda undgå at få en, hvis du har de rigtige bukser og trusser på. Bær velsiddende boxershorts og bukser, der passer godt til din krop.
- Stramme (under) bukser kan gøre din erektion mere iøjnefaldende og også svær at få den til at gå væk. Det er også svært at flytte, når det først er færdigt.
- Meget brede boxershorts eller sportsshorts kan også gøre det svært at dække en erektion, fordi de er for løse.
2. bære mørke bukser. Mørke bukser er mindre kontrasterende end farvede bukser. Hvis du får erektion, mens du har hvide bukser på, er det meget mere mærkbart, end hvis du har mørke bukser på. Hvis du er bekymret for at få erektion, du ikke kan kontrollere, skal du bære mørkeblå, sorte eller andre mørke farver på den nederste halvdel af din krop.
3. Bær længere skjorter. Hvis du har en skjorte på, der hænger lidt over taljen, er det nemmere at dække tingene lidt til i en nødsituation. Oversize T-shirts, jakker eller cardigans er nyttige, når du kæmper med dine hormoner.
4. Undgå seksuel stimuli. Det er vanskeligt, men jo mere du kan tage tankerne væk fra sex, jo større sandsynlighed er der for, at du undgår en uønsket erektion. Hvis du ikke vil have en smertefuld bule i dine bukser, skal du ikke tænke på sex eller se på seksuelle billeder.
5. Slap af. At få en erektion er helt normalt, selvom det kan være pinligt at få en offentligt eller i en upassende situation. Hvis du mærker en erektion på vej, så prøv at tænke på noget andet og ikke blive for ophidset. Det vigtigste, mens du kæmper med dig selv, er at huske, at der ikke er noget galt med dig, og det er bedst at bevare roen.
Del 2 af 3: Tildækning af beviser
1. Sid ned. Hvis du får rejsning, mens du står, kan det være ret mærkbart. Hvis du vil skjule det, så sæt dig ned og kryds dine ben, hvis det er nødvendigt. Dette giver lidt plads i dine bukser, hvis de er stramme, og kan gøre sagen mindre mærkbar. Trækker du knæene op, får du som regel også lidt plads i bukserne.
- Hvis du er offentligt, så sæt dig et sted, gerne i en stol med armlæn. Enhver form for stol, du synker ned i, er perfekt. Men hvis behovet er rigtigt, er alt godt.
- Hvis du kan, så gå på toilettet eller i dit soveværelse for at sætte tingene i stand. Begge fremragende steder at være ude af billedet.
2. Skub den lidt frem og tilbage. Afhængigt af din krop kan det føles bedre at flytte beviserne lidt, så det er mindre synligt. Prøv at flytte tingene lidt op med din hånd eller ved at glide dine hofter frem og tilbage så stille som muligt.
3. Dæk dit skød med en bog eller din rygsæk. Hvis din erektion stadig er synlig, og du skal dække den til for at undgå forlegenhed, så læg noget på dit skød.
4. Er det ude. Prøv ikke at tænke på, hvad der sker dernede, tænk på noget andet og vent på, at det er færdigt. Selv de mest vedholdende prøver varer normalt kun et par minutter, uden at du gør noget.
Del 3 af 3: Få erektion til at forsvinde
1. kom i gang. Hvis du vil af med din erektion, skal du i gang. Gå udenfor for at gøre noget fysisk, og din erektion dør normalt hurtigt (og hurtigere end bare at vente). Sæt dine muskler i arbejde, så går det over, for din krop har brug for blod et andet sted nu.
- Tryk ti gange og lav derefter 30 til 40 sit-ups. Det plejer at løse det. Gå en tur, hvis du kan lide det mere.
- Nogle gange er bare tanken om sport og spil nok. Bliv ved med at bevæge dig for at sætte din krop på arbejde og lad lidt frustration flyde.
- En erektion i din badedragt er næsten det værste, der kan ske for dig. Hvis det sker, mens du er i vandet, er det bedste, du kan gøre, at svømme runder.
2. Spis noget. Ved at spise et måltid flytter du din krops opmærksomhed til noget andet. Ved at spise tillader du blodet at strømme til dit fordøjelsessystem, så maden kan forarbejdes og omdannes til energi. Spis korn, havregryn eller citrusfrugter for at forbedre blodgennemstrømningen og få din krop til at arbejde på en anden måde.
3. Tag et varmt brusebad eller bad. Selvom et `koldt brusebad` normalt anbefales til ophidsede teenagere, kan kulden faktisk øge sædproduktionen, mens varme gør dig midlertidigt mindre fertil. Selvom det ikke nødvendigvis vil gøre noget for den erektion, du har nu på kort sigt, kan det have en effekt på længere sigt. Et bad i enhver form er en god idé.
4. Tænk på noget beskidt eller kompliceret. Den gamle joke er, at en mand har nok blod i kroppen til at operere enten sin hjerne eller sin penis, men ikke begge dele på samme tid. Der er en kerne af sandhed i det. Hvis du ikke er i stand til at gøre noget aktivt eller sidde for meget ude, så prøv at overliste din erektion ved at gøre et af følgende:
5. Klem forsigtigt dit ben. Hvis du virkelig ikke kan gøre andet for at slippe af med din erektion, kan du skade dig selv lidt, men mærkbar fysisk smerte. Klem dit lår fast for at skabe en distraherende fornemmelse og fokuser din opmærksomhed et andet sted. Gør dette i et par sekunder, stop hvis det ikke virker og prøv noget andet.
Tips
- Tænk ikke for meget over det. Og det er ikke for meget.
- Læs en bog eller artikel, eller spil et spil online. Alt der giver lidt distraktion!
- Bær stramt, behageligt undertøj.
Advarsler
- Sund onani er ikke dårligt for din krop på nogen måde. At få en orgasme vil få din erektion til at forsvinde.
Artikler om emnet "Undertrykke en erektion"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
