

Det er lige meget, hvilken type olie du bruger – olivenolie, solsikkeolie – men lige hvilken du foretrækker. Du kan også bruge smør. Hvis du tilbereder mere end 4 koteletter, skal du muligvis bruge en anden pande. Når du bruger en kraftig støbejernsgryde, vil koteletterne svitse pænt. 


Hvis du vil glasere koteletterne, kan du pensle dem med en teske honning, marmelade eller sirup, inden du vender dem. Til koteletter med salvie tilsættes et par friske salvieblade under bagningen. Bladene bliver sprøde under bagningen. 




For at lave skorpeede koteletter, bland i en dyb tallerken 1 kop mel, 1 tsk salt, 1 tsk sort peber og ½ tsk hvidløgspulver. I en anden dyb tallerken, rør 1 æg med 2 spsk vand. Dyp koteletterne først i ægget og derefter i melblandingen, så de får en skorpe. Du kan bruge rasp, rasp, cornflakes og lignende til at give en sprød skorpe til dine koteletter. 



















Tilbered koteletter
Indhold
Svinekoteletter er et velsmagende, hurtigt måltid til både i løbet af ugen og til en særlig lejlighed. Svinekød er meget alsidigt, kombinerer godt med en lang række smagsvarianter og har mange forskellige tilberedninger. Læs videre og lær, hvordan du tilbereder svinekoteletter perfekt i gryden, ovnen og under grillen.
Trin
Metode 1 af 4: Metode 1: Stegning i stegepanden

1. Start med friske koteletter. Du kan bruge både skulder- og ribbenskoteletter. Med frosne svinekoteletter skal du sørge for, at de er helt optøet.

2. Varm en spiseskefuld olie i en stor stegepande. Varm op ved middel varme og lad olien blive dejlig varm.

3. Krydr koteletterne. Drys salt, peber og andre krydderier såsom hvidløgspulver eller cayennepeber efter smag over koteletterne på begge sider.

4. Læg koteletterne i gryden.

5. Bag den første side i 3-4 minutter, lad dem bage lidt længere hvis de er tykkere end 2,5 cm. Efter et par minutter skal der dannes en flot brun skorpe.

6. Vend koteletterne og steg yderligere 3-4 minutter på den anden side.

7. Tag koteletterne af panden og læg dem på en tallerken.

8. Svinekoteletter er lækre til kartofler og andet tilbehør, såsom velsmagende grøntsager.
Metode 2 af 4: Metode 2: Ovnbagte koteletter.

1. Forvarm ovnen til 175 grader.

2. Krydr dine koteletter. Drys med salt, peber, cayennepeber, paprika, tørret oregano og andre urter efter eget valg.

3. Læg koteletterne i et bradefad af glas, lertøj eller støbejern.

4. Bag koteletterne i 10 minutter.

5. Vend koteletterne. Vær forsigtig, når du åbner ovnen og vender kødet.

6. Bag koteletterne i yderligere 10-15 minutter.

7. Tjek om koteletterne er kogte. Du kan bruge et kødtermometer til dette. De er klar, når temperaturen i kødet er omkring 75 grader.

8. Tag koteletterne ud af ovnen.

9. Server dem med grøntsager og en salat.
Metode 3 af 4: Metode 3: Grillning af svinekoteletter.

1. Forvarm grillen til cirka 175 grader.

2. Krydr koteletterne. Drys med salt, peber og andre urter efter eget valg.

3. Læg dem under grillen.

4. Bag dem i 3-4 minutter.

5. Vend koteletterne.

6. Bag dem i yderligere 3-4 minutter.

7. Fjern koteletterne under grillen.

8. Server dem med grillede grøntsager og kartofler.
Metode 4 af 4: Andre metoder til at tilberede svinekoteletter.

1. Lav marinerede svinekoteletter. Søde eller krydrede marinader giver meget mere smag til blot tilberedte svinekoteletter.

2. Steg koteletterne. I stedet for at stege kort, kan du også stuve koteletterne. For at gøre dette, steg dem i en generøs mængde smør på begge sider, tilsæt lidt vand og lad dem trække i cirka 1 time. Sørg for, at de ikke koger tørre.

3. Lav svinekoteletter med æble-tranebærsauce. Dette er en perfekt måde at servere svinekoteletter til ferien.

4. Skær kødet i små stykker og steg det. Denne måde at tilberede på gør det muligt at tilføje mange forskellige grøntsager, som gør dit måltid endnu sundere.

5. Færdig!
Tips
- Sørg for kød af god kvalitet.
- Hvis du kan lide det dejligt varmt, kan du drysse chiliflager over dine koteletter.
- Bag dem med æblemos (eller æbleskiver) og drys lidt kanel over.
Advarsler
- Ernæringscentret anbefaler at varme kød grundigt op. Brug et kødtermometer for at være sikker.
Fornødenheder
- koteletter
- Olie eller smør
- Urter og krydderier
- Bradepande, ovnfad eller grill
Artikler om emnet "Tilbered koteletter"
Оцените, пожалуйста статью
Populær