At udvikle en stærk karakter ved at vise integritet

Det fantastiske ved karakter og integritet, som er tæt forbundet, er, at de er nogle af de få ting, som ingen kan tage fra dig. Dine valg er dine. Selvom nogen kan tage dit liv, kan de ikke tvinge dig til at træffe et valg, som du synes er forkert. Du kan ikke udføre alle nedenstående handlinger på samme tid, og du behøver ikke. Du har brug for tid for dem alle til fuldt ud at bruge og anvende dem i dit liv. Lær om dine egne standarder og værdier, og hvordan de passer ind i dit liv og verden omkring dig.

Trin

Del 1 af 2: Forståelse af karakter

Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 1
1. Forstå karakter og integritet. Definitionerne af disse ord bliver ofte misforstået eller misforstået. Nedenfor er hvad de virkelig betyder:
  • Hvordan det bruges her, karakter indebærer summen af ​​en persons eller en gruppes kvaliteter, moralsk eller etisk styrke og beskrivelsen af ​​en persons kvaliteter, færdigheder og karakteristika. karakter er hvem er du. Det definerer, hvem du er og styrer din adfærd, forhåbentlig på en positiv måde.
  • Integritet er den konsekvente overholdelse af en streng moralsk eller etisk kodeks og forblive uoprørt, hel og udelt.
  • Integritet kan opsummeres som bare at gøre det rigtige af den rigtige grund, selvom ingen ser dig gøre det.
Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 2
2. Lær om forskellige etiske regler. Nogle mennesker henvender sig til religion for at basere deres moralske principper på, andre ser mere til moralfilosofi, og atter andre udvikler deres eget etiske kodeks baseret på deres egne erfaringer.
  • To store etiske tankegange er utilitarisme (eller konsekvensetik) og deontologi.Utilitarisme indebærer at forsøge at opnå den største fælles fordel.
  • For eksempel kan en utilitarist måske ikke have noget imod at forårsage skade på nogens ejendom, hvis det hjælper chimpanser, der er blevet eksperimenteret på uetisk.
  • I modsætning hertil mener en deontolog, at nogle ting bare er forkerte, uanset hvad de ultimative konsekvenser er. En person, der tror på denne bevægelse, tror måske, at det er forkert at skade nogens ejendom, uanset hvilken grund du gør det.
  • Du behøver ikke holde dig til et sæt principper fra en kilde. Når du udvikler en følelse af, hvad der føles godt eller dårligt for dig, kan du justere dine principper i overensstemmelse hermed.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 3
    3. Udforsk din fortid. Se på de valg, du har truffet før, og i hvilket omfang du er blevet ved med at følge disse principper.
  • Spild dog ikke din tid på fortrydelse eller skyld. Tænk over dine fejl, anerkend dem og gør dit bedste for at gøre det bedre i fremtiden.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 4
    4. Se på andre. Du behøver ikke starte forfra, når du beslutter dig for at leve med integritet. Se på de mennesker, der kom før dig. Både mennesker i dit privatliv og historiske personer, der har levet et liv i integritet. Måske motiverer det at se på andre dig til selv at blive mere ærlig.
  • Hvis du kender nogen, der har udviklet en stærk moral, så mød vedkommende op for at tale om det. Spørg om, hvordan du bedst kan organisere dit liv. Du kan for eksempel spørge, hvordan du kan bevare en god kropsholdning. Hvordan har han eller hun det med at give efter og lægge dine normer og værdier til side eller sætte nogens egeninteresse og mening vigtigere end fakta?
  • Forsøg ikke at efterligne nogen fuldstændigt. Husk du er en unik person med et unikt liv, og du behøver ikke at efterligne nogens personlighed eller karakter. Lær af andre og brug det, du kan lide, i dit eget liv.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 5
    5. Vær vedholdende, men tålmodig med dig selv og andre. Du er begyndt på en rejse, der vil vare hele livet, og der er mange forhindringer. Anerkend dig selv, når du handler med integritet og accepter det, når du ikke gør det, men giv ikke op på dine mål, når tingene går galt. Ligesom du tilgiver andre for deres fejl efter et stykke tid, så glem ikke også at tilgive dig selv.
    Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 6
    6. Vælg din kode. Vælg et sæt regler, moral eller principper, som du tror vil føre til et lykkeligt, tilfredsstillende, retfærdigt liv og en bedre verden.
  • Vær villig til at justere din kode, efterhånden som du får nye erfaringer. Det er godt at justere din retfærdighedssans og moral. De fleste mennesker fortsætter med at justere deres retfærdighedssans, efterhånden som de udvikler sig.
  • Koden du vil leve med vil blive bestemt af dine standarder og værdier.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 7
    7. Bestem, hvad dine standarder og værdier er. For at udvikle et bredt moralsk kodeks, der passer til dig, skal du også undersøge, hvilke normer og værdier der er vigtige for dig. Du kan hjælpe dig selv med dette ved at stille dig selv nogle spørgsmål:
  • Tænk på to mennesker, du beundrer. hvorfor beundrer du dem? Er det fordi hun altid er ærlig selvom det ikke er godt for hende? Er det fordi han altid er generøs med sin tid? Hvad laver de, som du finder beundringsværdigt?
  • Hvis du kunne ændre én ting i dit samfund (eller land), hvad ville du så ændre?? Hvorfor er det vigtigt, og hvorfor valgte du det? Vil du for eksempel gøre noget i dit samfund mere retfærdigt? Vil du gerne have, at folk har mere respekt for dit land?
  • Tænk på et tidspunkt i dit liv, hvor du følte dig glad eller tilfreds. Hvad skete der så? Hvorfor tror du, du havde det sådan?
  • Hvilke globale problemer gør dig mest vred eller ophidset?? Hvorfor har de sådan en effekt på dig? Bliver du begejstret af pladsen? Hvis ja, vil du måske forbedre menneskeheden gennem videnskab. Bliver du mest vred, når du læser om hungersnød? Så vil du måske finde det meget vigtigt at tage sig af andre og bruge din empati.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 8
    8. Se efter mønstre i dine svar. Når du har besvaret disse spørgsmål, kan du se, om der dukker nogle mønstre eller principper op. For eksempel kan du beundre en ven for aldrig at sige negative ting om andre, og du følte dig meget tilfreds, når du havde chancen for at sladre om nogen, men det gjorde du ikke. Måske beundrer du en, der er meget religiøs. Dette kan tyde på, at du synes, det er meget vigtigt og kan hjælpe dig med at udvikle din egen kode.

    Del 2 af 2: At leve med integritet

    Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 9
    1. Beslut dig for at ændre. Se på, hvordan du gerne vil opføre dig ud fra de normer og værdier, som du finder vigtige, og se på, hvordan du opfører dig nu. Tag skridt nu til at ændre din adfærd mere og mere til den adfærd, som du anser for ærlig.
    • Du kan gøre dette ved at lede efter situationer, hvor du kan opføre dig med integritet eller ved at prioritere integritet i dit liv og være opmærksom på de situationer, hvor du kan handle med integritet.
    • Lad os for eksempel sige, at du ønsker at være en mere generøs person. Så lad være med at sidde og vente på øjeblikke, hvor du kan være generøs. Du kan gå glip af de ting, du ønsker i dit liv, hvis du ikke aktivt leder efter dem. Du kan straks finde en velgørende organisation og donere noget af din tid eller penge. Du kan gå ud og give en hjemløs penge til et varmt måltid, eller du kan betale biografbilletten til personen bag dig i køen.
    Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 10
    2. Tro på dig selv og på forandring. Fortæl dig selv, at du kan træffe de beslutninger, du vil tage. Det kan være svært, og du kan opleve tilbageslag, men du vil også have mere kontrol over din adfærd, hvis du tror på dig selv og tror på, at du kan ændre dig og vokse som person.
  • For at tro på dig selv kan du tænke på succes, du allerede har haft. Dette giver dig et klart bevis på, at du kan lykkes og være den slags person, du gerne vil være. Så du har gjort det før.
  • Tænk også over, hvordan du allerede er vokset, og brug det til at minde dig selv om, at du kan vokse endnu længere.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 11
    3. Udvikl din selvtillid. Integritet og selvtillid er tæt forbundet. At gå imod din integritet kan være dårligt for din selvtillid, og at have en masse selvtillid kan få det til at føle, at du er bedre rustet til at møde udfordringerne ved at leve med integritet.
  • Der er en række måder at få selvtillid på. Start med at sætte realistiske mål for dig selv og accepter, at det nogle gange ikke lykkes. Hvis du sætter urealistiske mål, når du dem aldrig, og du kan se dig selv som en fiasko, når du faktisk har sat barren så højt, at næsten ingen kunne springe over dem. Du kan også øge din selvtillid ved at justere dit selvbillede. Du kan gøre dette ved at justere dine ideer om dig selv, efterhånden som du vokser som person.
  • Det kan for eksempel være, at du plejede at træne meget, og at en del af din selvtillid bestod i at se dig selv som en atlet. Men nye ansvarsområder ændrer prioriteter i vores liv, og vi har måske ikke tid til sport. Tænk på noget nyt for at være en del af din identitet.
  • Tænk ikke på dig selv som en mislykket atlet, kom med en mere positiv måde at se dig selv på baseret på hvad du laver i dag. Måske er du en god far eller bror, eller du arbejder meget hårdt. Føj det til, hvordan du ser på dig selv, og måske får du mere selvtillid. Så bliver det en smule lettere at leve med integritet.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 12
    4. Vær opmærksom på de valg, du træffer. Uanset om de er store eller små, og om de virkelig hjælper dig til at blive den person med integritet, du ønsker at være eller ej, skal du altid være opmærksom på de valg, du træffer, og de konsekvenser, de har.
  • Dette inkluderer også at være bevidst om konsekvenserne af dine valg for dig selv og for andre. Tænk på noget, hvor selv en lille beslutning påvirkede en persons integritet. Lad os for eksempel sige, at du spiser middag med en ven, og du vil have den sidste skive pizza, men du bemærker, at din ven også vil have den sidste skive. Du ved også, at han ikke spiste frokost i dag. Forestil dig konsekvenserne af at spise det stykke selv og give det til din ven.
  • Din ven bliver mere sulten, hvis han ikke får det stykke. Hvis du vidste, at din ven havde brug for lidt mere, men du spiste det alligevel, kan det få dig til at have det dårligt med dig selv. Det betyder, at hvis du ikke er opmærksom på din integritet, kan det påvirke, hvordan du ser dig selv, og hvordan andre ser dig.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 13
    5. Sørg for, at dit miljø er stimulerende. Det er nemmere at leve med integritet, hvis man undgår omstændigheder, hvor det er svært.
  • For eksempel, hvis du har venner, der bruger stoffer, og du ikke synes, det er integritet, kan det være bedre at finde nye venner. Du er mindre tilbøjelig til at tage stoffer og gå imod din følelse af integritet, hvis du ikke hænger ud med disse venner.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 14
    6. Lad dig ikke presse. At leve med integritet betyder at leve efter dit etiske kodeks, uanset hvad folk tænker. Lad ikke andre presse dig og lad være med at gøre ting, du egentlig ikke har lyst til.
  • Hvis nogen prøver at få dig til at gøre noget, du egentlig ikke har lyst til, så husk, at det er dig, der skal leve med konsekvenserne og ingen andre.
  • Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 15
    7. Vær høflig. Vær ikke uhøflig over for folk. Følg samfundets normer. Så lad for eksempel bøvse ved bordet, og lyt ikke til høj musik, når det er sent, og folk prøver at sove. Lad være med at sladre om andre.
    Billede med titlen Byg karakter gennem integritet Trin 16
    8. være empatisk. Prøv at sætte dig selv i andres sted. Dette kan være svært, men det kan også gøre det nemt at holde fast i din definition af integritet.
  • For at være empatisk kan du prøve at forestille dig den situation, den anden er i. Spørg dig selv, om du nogensinde har været i en situation som denne. Hvis ja, så prøv at tænke over, hvordan du havde det dengang. Prøv at tænke over, hvordan hendes situation er anderledes end din, og hvordan hun kan se tingene anderledes end dig. Hvis du aldrig selv har været i sådan en situation, så prøv at forestille dig, hvordan du ville have det, hvis du var det.
  • For eksempel, hvis en hjemløs beder dig om en dollar for at købe noget at spise, så prøv at forestille dig, hvordan du ville have det, hvis du var sulten og kold, og du ikke havde tag over hovedet.
  • Tips

    • Du vil sandsynligvis mærke din selvtillid og styrke vokse, efterhånden som du står over for udfordringer og lever efter dine værdier, hvad end de måtte være.
    • Tænk ikke på, hvad verden har at tilbyde dig, men hvad du kan tilbyde verden.
    • Få mere at vide om Victor Frankls arbejde og liv. Han overlevede en koncentrationslejr under Anden Verdenskrig, og hans arbejde kan bedst opsummeres med følgende citat:

      "Vi, der har boet i koncentrationslejre. kan huske mændene, der gik gennem hytterne, trøstede andre og gav deres sidste stykker brød væk. Deres antal kan have været lille, men alligevel har disse mænd overbevisende bevist, at én ting ikke kan tages fra mennesket: den allersidste menneskelige frihed – valget om at bestemme sin egen holdning under alle omstændigheder, at vælge sin egen vej."

    • Før en dagbog og registrer dine fremskridt. På denne måde kan du finde succeser, hvis du har problemer med at forblive ærlig.

    Advarsler

    • Din karakter er unik, så prøv ikke at efterligne nogen nøjagtigt. Byg det op til dine egne styrker og evner. Selvanalyse og introspektion hjælper dig med at finde ud af, hvor unik du er.
    • Pas på folk, der prøver at få dig til at opgive din integritet. For eksempel siger sådanne mennesker, at ingen er perfekte eller griner af dig, fordi du er idealist. Husk, at selvom ingen er perfekte, betyder det ikke, at du skal opgive det, du mener er rigtigt. Det er godt at lære af vores fejl, men vi behøver ikke altid lave fejl for at lære. Husk, at stræben efter perfektion og at være perfekt er to forskellige ting. Den første er integritet og den anden er nytteløshed.

    Оцените, пожалуйста статью