Sådan kontrollerer du en persons respirationsfrekvens: 7 trin (med billeder)

Indhold

Trin
- Del 1 af 2: Måling af nogens respirationsfrekvens
- Del 2 af 2: Få lægehjælp

Den frekvens, hvormed vi trækker vejret, er en af vores vitale funktioner. Når vi indånder, optager vi ilt, og når vi ånder ud, udstøder vi kuldioxid. At undersøge en persons åndedrætsfrekvens er en vigtig måde at verificere, at en persons åndedrætssystem er sundt og fungerer.

Trin

Del 1 af 2: Måling af nogens respirationsfrekvens

1.Tæl åndedragene. Respirationsfrekvensen måles i vejrtrækninger pr. minut. For at måle dette korrekt skal personen være i hviletilstand. Det betyder, at han eller hun ikke trækker vejret hurtigere end normalt gennem motion eller sport. Han eller hun skal sidde stille i mindst 10 minutter, før du kan måle din vejrtrækning.

Lad personen sidde oprejst. Når du måler en babys vejrtrækning, bør du lægge barnet fladt på ryggen på en fast overflade.
Brug et stopur til at måle et minut. Tæl hvor mange gange personens bryst stiger og falder i det minut.
Hvis du fortæller personen, at du skal måle hans eller hendes vejrtrækning, trækker de ofte ubevidst anderledes. Fortæl ham eller hende at trække vejret normalt. Hvis du vil have mere præcise resultater, kan du lave testen 3 eller 4 gange og tage gennemsnittet.
Hvis du mangler tid, kan du tælle vejrtrækningerne på 15 sekunder og derefter gange med 4. Dette giver en god idé om åndedrættet i minuttet og er meget nyttigt i nødsituationer.

2.Bestem, om respirationsfrekvensen er inden for det normale niveau. Børn trækker vejret hurtigere end voksne, så du skal sammenligne dit resultat med den normale åndedrætsfrekvens i den aldersgruppe, personen falder ind under. Det normale niveau er:

30 til 60 vejrtrækninger i minuttet for en baby mellem 0 og 6 måneder.

24 til 30 vejrtrækninger i minuttet for en baby mellem 6 og 12 måneder.

20 til 30 vejrtrækninger i minuttet for et barn mellem 1 og 5 år.

12 til 20 vejrtrækninger i minuttet for et barn mellem 6 og 11 år.

12 til 18 vejrtrækninger i minuttet for en person over 12 år.

3. Hold øje med tegn på vejrtrækningsproblemer. Hvis nogen trækker vejret hurtigere end normalt, og han eller hun ikke har trænet, kan det være et tegn på, at der er noget galt. Andre tegn, der kan indikere vejrtrækningsproblemer omfatter:

Åbning af næseborene med hvert åndedrag.

Huden har en grå farve.

Ribben og midten af brystet tilbagetrukket.

Personen laver en hvæsende, knurrende eller grædende lyd, når han eller hun trækker vejret.

Personens læber og/eller øjenlåg er blå.

Personen trækker vejret med hele bryst- og skulderområdet. Dette er tung vejrtrækning.

Billede med titlen Tjek luftveje, vejrtrækning og cirkulation Trin 8

4. Tjek vejrtrækninger i minuttet, når det er nødvendigt. Hvis du er sammen med en person, hvis respirationsfrekvens skal måles regelmæssigt, så tjek dem hvert 15. minut, hvis det ikke er en nødsituation. Hvis det er en nødsituation, skal du kontrollere vejrtrækningsfrekvensen hvert 5. minut.

At holde øje med åndedrætsfrekvensen kan sikre, at du i tide bliver advaret om, at situationen bliver mere alvorlig, og det kan advare om chok eller andre ændringer.

Hvis det er muligt, skal du føre en fortegnelse over personens respirationsfrekvens, hvis du skal på hospitalet.

Del 2 af 2: Få lægehjælp

1.Ring til nødnummeret. Hvis du eller nogen tæt på dig har problemer med at trække vejret, skal du ringe 911 med det samme. At trække vejret for hurtigt eller for langsomt kan være tegn på følgende problemer:

Astma
Angst lidelse
Lungebetændelse
Hjertefejl
En overdosis
Feber

2.Modtag åndedrætsstøtte. Hvis nogen har brug for hjælp til at trække vejret, er der flere måder, en læge kan administrere ilt på. Disse omfatter:

En iltmaske. Dette er en maske, der passer over en persons ansigt og afgiver en højere koncentration af ilt, end der er til stede i atmosfæren. Almindelig udeluft indeholder 21 % ilt, men hvis nogen har svært ved at trække vejret, kan han eller hun have brug for en højere koncentration.

CPAP eller kontinuerligt positivt luftvejstryk. Rør indsættes i personens næse og ilt frigives under tryk. Trykket hjælper med at holde luftvejene og lungerne åbne.

Ventilation. Dette involverer indføring af et åndedrætsrør gennem munden og luftsmerter. Så kan ilt leveres direkte til lungerne.

3. Undgå hyperventilering på grund af frygt. Nogle mennesker trækker vejret meget hurtigt, hyperventilerer, når de er bange eller paniske. Dette kan føre til, at personen føler, at han ikke kan få vejret, når han faktisk tager for meget ilt fra den hurtige vejrtrækning. Hvis nogen tæt på dig oplever dette, kan du:

Forsøger at få personen til at slappe af. Fortæl ham eller hende, at hun ikke skal dø, og det bliver okay.

Få personen til at udføre vejrtrækningsteknikker, der reducerer hans eller hendes iltindtag. Han eller hun kan trække vejret gennem en papirpose, spænde læberne sammen eller forestille sig hans eller hendes mund og næsebor, mens han eller hun trækker vejret. Når balancen mellem ilt og kuldioxid i kroppen bliver normal igen, vil han eller hun også få det bedre.

Du kan også hjælpe personen til at slappe af ved at få vedkommende til at fokusere på et objekt i horisonten, såsom et træ eller en bygning. Eller du kan få ham eller hende til at lukke øjnene, så de føler mindre panik.

Anbefal personen at se en læge.