Gratis trin for trin instruktioner 
Dette virker ved at trække huden på skaftet over glansen og påføre spændinger (i hånden eller med en enhed), indtil der dannes nye celler, og vævet på huden på penis udvider sig. Når forhuden har strakt sig langt nok til at dække glansen, mister huden noget af callus, og nogle af nerveenderne genoprettes - hvilket fører til øget følsomhed. 
Omkostninger: Nogle metoder koster dig ikke noget (manuel trækning), men andre kræver ret dyrt udstyr (35 € til €300) . Graden af dedikation: Hvor meget tid er du villig til at investere i at få forhuden tilbage?? Typen af aktivitet under restitution (arbejde, sport osv.): Mange genopretningsanordninger har en vægt, der skal hænges på penis i timevis. Dette kan være ret upraktisk, hvis du har en aktiv livsstil. Beløbet "ekstra" hud (hudfolder) du nu har: Nogle `tuggers` kræver en vis mængde løs hud, før de kan bruges (f.eks. CAT II, DTR og TLC-X). Hvis du er meget stramt omskåret, vil du i første omgang have færre muligheder for dig. Om du har mere hud på skaftet, eller mere slimhinde. Huden på skaftet er den "ydre hud", og løber fra omskæringsarret til bunden af penis. Slimhinden løber fra glans penis til arret. Fordi denne hud er mod glans, og så "i" forhuden, denne hud bliver som den "indre hud" etiketter. 
Du kan øve dig i brusebadet om morgenen - vandet forhindrer huden i at blive irriteret. Du kan også trække, når du (alene) ser tv, eller når du går på toilettet. # Prøv den grundlæggende slæbebådsmetode. En god slæbeteknik for begyndere er at bruge en "okay"-symbol til at lave med pegefingrene og tommelfingrene på begge hænder. 
Brug den ene hånd til at glide over skaftet af penis, tæt på pungen; læg din anden hånd rundt om penisskaftet nær glansen. Begynd derefter forsigtigt at trække huden i den modsatte retning. Hold huden spændt i fem til tredive sekunder, og slip den derefter i et par sekunder. gentag dette. Denne metode er meget effektiv, fordi hele skaftets omkreds er spændt. 
Det er bedst at starte langsomt, indtil du vænner dig til at trække. Dette forhindrer penis i at blive tjære eller irriteret. Prøv at trække i femten minutter fire til otte gange om dagen. Over tid kan du øge varigheden og mængden af spændinger, du påfører – hvis du mener, du har brug for det. 
De fleste reparatører kan lide denne metode, primært fordi den er så effektiv og nem. Derudover kan du have tapen på 24 timer i døgnet, også mens du sover. Ulempen er, at det tager et stykke tid at påføre og fjerne tapen. Desuden kan det gøre lidt ondt at fjerne tapen. Og med romantiske eventyr tabes spontaniteten lidt, hvis man først skal fjerne sit tape. 
Med en o-ring trækker du skaftets hud over glans, og holder den på plads med ringen. Huden vil trække sig tilbage af sig selv, hvilket forårsager spændinger - ringen trækkes mod glans. Du skal muligvis have en lidt løsere hud til denne metode, end de fleste begyndere har. Så det er en god mulighed, hvis du allerede har en del løs hud. 
Pilleæsker og filmdåser. Ved at skære bunden af en filmbeholder eller pillerør kan du trække skaftets hud over plastikken og tape den. Ved at sætte en tråd på den kan du fastgøre den til dit knæ eller ben med en elastik - sådan spænder du. En lang topnøgle. Rustfri stålfatninger kan også være nyttige. Vægten på omkring tre ounce udøver spændingen, og de har en åbning, så du kan tisse. Bind det op med et vandafvisende tape. Mundstykket af en trombone. Du kan bruge disse på samme måde som Foreballs og PUD. Brug et kirurgisk tape til at holde huden på plads. 
Lyt til din krop, og stop med det samme, hvis du bemærker rødme, råhed eller smerte. Hvis du har ondt, trækker du enten for ofte eller for længe. Vær lidt mere forsigtig, eller gør det lidt mindre. 
Fordi processen tager så lang tid, vil du først kunne se væsentlige forskelle efter et par måneder. Men hvis du tager et billede fra sidste år, vil du blive overrasket over de resultater, du allerede har opnået. Tag ekstreme nærbilleder (dit medlem skal fylde hele rammen) af forsiden og siderne. Tag billedet på det samme sted hver gang og under samme eksponering. Tag et sæt billeder om måneden, og tilføj en dato. Gem dem på en computer, som kun du har adgang til. 
Kirurgisk reparation af forhuden virker ved at tage et stykke hud fra en anden del af kroppen (normalt pungen) og fastgøre det til enden af skaftet. Kirurgisk reparation af forhuden er en meget hurtigere metode end genvækst. Det er dog ret dyrt, og mange mænd oplever ubehag ved det. Kirurgisk reparation er især for mænd, der ønsker deres forhud tilbage af æstetiske årsager. Desværre vil denne metode ikke sikre, at følsomheden af penis genoprettes.
Dyrk forhuden tilbage
Indhold
Mange omskårne mænd oplever, at de kan bringe deres kroppe tilbage til en mere normal, intakt tilstand. Baseret på princippet om, at huden vil vokse, hvis du kontinuerligt og blidt strækker den, kan denne proces være yderst effektiv. Det kan dog tage flere år at gennemføre. Selvom en "genvundet" forhud vil aldrig føles som en uomskåret forhud, restituerede mænd hævder øget tilfredshed, når det kommer til følsomhed, udseende og følelsesmæssig helhed.
Trin
Del 1 af 4: At træffe beslutningen
1. Spørg dig selv, hvorfor du ønsker at få din forhud tilbage. Der er mange grunde til, at en mand ønsker at reparere sin forhud.
- Nogle mænd synes, at en intakt penis ser pænere ud og ønsker at få deres forhud tilbage af kosmetiske årsager. Andre mænd foragter, at de blev omskåret som børn, og at de ikke selv havde noget valg.
- Men flertallet vil gerne vokse deres forhud tilbage for at opleve den øgede følsomhed, som restituerede mænd siger, at de oplever.
- Uanset årsagen bør en mand spørge sig selv, om han er klar til at forpligte sig til et projekt, der vil vare i årevis og påvirke den mest personlige del af hans krop.
2. Forstå, hvordan genvækst virker. Lige nu er udvidelse af vævet den mest effektive måde at få forhuden på igen.
3. lav dine lektier. Der er mange forskellige måder at vokse forhuden på igen; hvilken vej der er bedst for dig afhænger af dig og din livsstil. Mænd, der bruger et offentligt brusebad eller omklædningsrum, vil foretrække en enhed, der kan bruges og fjernes hurtigt og intetanende. En studerende med bofæller, der mangler kontanter, vil sandsynligvis foretrække at gøre det manuelt. Det er derfor vigtigt at gøre dit hjemmearbejde, og overveje følgende faktorer, før du træffer en beslutning.
Del 2 af 4: Manuel træk
1. Forstå manuel træk. Når du trækker manuelt, skal du bruge dine hænder til forsigtigt, men fast at strække huden. Generelt gøres dette tre eller fire gange om dagen i femten minutter.
- Manuel strækning er den billigste og nemmeste måde at få din forhud tilbage på. Det kræver dog udholdenhed, fordi det kan tage lang tid, før du opnår synlige resultater.
2. Find noget privatliv. Du skal sørge for, at du har nok tid til dig selv i løbet af dagen til at kunne trække manuelt - det kan være ret mærkbart.
3. Begynd at trække i en eller to timer om dagen. Der er nogen uenighed om, hvor længe du skal trække om dagen. Nogle mænd hævder, at du bør gøre det mindst fire timer om dagen; andre har allerede succes med kun en time om dagen.
Del 3 af 4: Brug af en enhed
1. Overvej at få en "trækanordning" at bruge. Der er flere enheder på markedet, som kan hjælpe dig med at trække. Disse enheder trækker og skubber jævnt med huden på skaftet, så både den indre og ydre hud vokser. Her er nogle populære eksempler.
- TLC tugger: Med TLC tugger placeres en silikoneprop mod glansen, huden på skaftet trækkes over proppen og holdes på plads med en blød gummiguppy. Du kan bruge et elastikbånd til at fastgøre tuggeren til dit knæ eller ben, dette vil tillade trækspændingen. Du kan også bruge vægte til dette.
- TLC-X enhed:Dette er en forkortelse for "Tapeless konisk udvidelse". Denne enhed er effektiv, fordi du kan skubbe den ud, efterhånden som du får mere hud. Dette giver dig mulighed for at bruge det i lang tid. Du kan bruge et bånd eller vægte til at øge spændingen. Du kan finde TLC-X online for omkring $80,-.
- CATIIQ: CATIIQ står for "Constant Applied Tension II Quick." Fordelen ved denne enhed er, at du hurtigt og nemt kan fastgøre den til penis og afmontere den lige så hurtigt. CatIIQ er tilgængelig online for omkring $80,-.
- DTR: DTR står for "Dual Tension Restorer." Denne er tilgængelig online for omkring $90.
- MySkinClamp: Den er lavet af kirurgisk stål og fungerer på samme måde som CATIIQ og DTR.
- Forbolde: Du har brug for noget forhud til dette. Forhuden trækkes over en af kuglerne og sættes fast.
- Penis-omskæringsanordning: PUD`en placeres mod glans, huden trækkes over PUD`en og sikres. Vægten af PUD`en giver spændingen.
2. Prøv T-tape. T-tape er en medicinsk tape i form af en "t" (hvis man ser det fra siden). Du kan vikle dette rundt om penis og trække det frem over glans. Der er forskellige instruktioner på internettet om, hvordan man laver denne tape af almindelig tape. Der findes også forskellige såkaldte "restaureringsfora" som kan være til tjeneste for dig.
3. Prøv at bruge O-ringe. O-ringe er simple gummiringe, som du kan købe i ethvert byggemarked. Den største fordel ved disse ringe er, at de kan fremskynde afkeratiniseringen af glans penis, hvilket øger dens følsomhed.
4. Brug husholdningsartikler. I stedet for at købe dyre enheder, kan du lave dine egne. Brug enkle husholdningsartikler til at gøre dette - tænk pilleæsker, filmdåser, trombonemundstykker og lange topnøgler.
Del 4 af 4: Ting at huske
1. forbliv tålmodig. Uanset om du gør det manuelt eller mekanisk, kræver det meget udholdenhed at dyrke forhuden tilbage.
- Selvom nogle hævder, at de straks høster fordelene, skal du ikke forvente det. Det er et maraton, ikke en sprint!
- Hvis du tror, at en bestemt slæbemetode ikke virker for dig, så prøv at blande tingene lidt sammen. Måske vil en anden manuel teknik, eller en anden enhed fungere bedre dine legeme.
2. Skader ikke dig selv. Trækning bør ikke gøre ondt, og det bør heller ikke forårsage skader - hvis du gør det rigtigt, i det mindste.
3. Start en digital fotodagbog. Selvom det kan lyde mærkeligt, fortryder mange mennesker, der har gjort dette, ikke at have.. "til" har billeder.
4. Hvis du ikke har tid, så søg efter kirurgiske løsninger. Hvis rykningen tager for lang tid, det er for meget arbejde for dig, eller du er bekymret for udseendet af din penis, så overvej at få forhuden kirurgisk genoprettet.
Tips
- Alle og enhver omskæring er forskellig. Nogle mennesker fjerner mere hud end andre. Vælg den metode, der passer dig bedst. Du skal muligvis prøve flere måder, før du finder den rigtige.
- Forsikringen dækker IKKE reparation af forhuden. Så du skal betale det af din egen lomme.
- Overvej at deltage i en støttegruppe – personligt eller online. På denne måde kan du møde andre mænd, der har fået deres forhud tilbage eller planlægger at gøre det. De vil uden tvivl kunne give dig gode råd.
- Blive en "inaktivist".
Advarsler
- Overdriv det ikke! At lægge for meget pres på huden kan forårsage permanent skade. Tag det langsomt, gradvist og forsigtigt.
- Du kom dig eller "Nye" forhuden vil ikke se det samme ud som den originale.
- Der er mange myter og rygter om forhuden. Du skal muligvis overbevise din partner om, at dette er det rigtige valg. Men selvom din partners mening er vigtig, så glem ikke, at dette er DIT valg.
- Denne artikel er ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning og pleje. Besøg din læge regelmæssigt, og få mere information om disse og andre medicinske problemer fra en kvalificeret læge.
Artikler om emnet "Dyrk forhuden tilbage"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
