Gratis trin for trin instruktioner 
Revner og røde pletter på fingerspidserne og membranerne mellem fingrene. En stikkende og brændende fornemmelse, når din hud kommer i kontakt med irriterende stoffer. 
Vabler, kløe, hævelse og rødme kort efter eksponering for allergenet. Skorper, flager og revner i huden. Mørkning og/eller fortykkelse af huden efter længere tids eksponering for allergenet. 
Alvorlig kløe, der varer i dage eller uger. Fortykkelse af huden. Læsioner på huden. 
Under plastertesten vil din læge påføre et stof på et plaster og påføre plastret (eller plastrene) på din hud for at se, hvilke stoffer der forårsager dit eksem. Selve lappetesten gør ikke ondt, men du kan opleve noget smerte og irritation fra selve stofferne, og hvordan din hud reagerer på dem. Nikkel er et kendt irritationsmiddel, der kan forårsage eksem. Du kan finde ud af, om du har nikkelallergi ved hjælp af en lappetest. Det kan også være nyttigt at lave en liste over alle de produkter, du jævnligt bruger på eller i nærheden af dine hænder. Dette kan omfatte produkter som sæber, fugtighedscreme, rengøringsmidler og specielle stoffer, som du kan komme i kontakt med på arbejdet eller i hjemmet. 
De fleste hydrocortisonsalver bør påføres, mens huden stadig er fugtig, såsom efter at have taget et brusebad eller vasket hænder. Sørg for at følge anvisningerne på pakken med hydrokortisonsalven, som din læge anbefaler. I nogle tilfælde er det nødvendigt at bruge stærkere topikale kortikosteroider, men du skal have en recept fra din læge til dette. 
For at lave en kold komprimering skal du vikle et håndklæde eller køkkenrulle rundt om en ispose eller plastikpose fyldt med is. Du kan også prøve at holde dine negle trimmet og filet for at undgå at ridse dine hænder og gøre dit eksem værre. 
Brug ikke antibiotika, medmindre din læge har ordineret dem til dig. Brug af antibiotika unødigt kan gøre dem mindre effektive, når du har brug for dem. Gennemfør den antibiotikakur, som din læge har ordineret. Selvom infektionen ser ud til at være helbredt, kan symptomerne vende tilbage og kan være sværere at behandle, hvis du ikke gennemfører hele forløbet. 
Det er generelt sikkert at bruge disse cremer, men i sjældne tilfælde kan der opstå alvorlige bivirkninger. Så brug kun disse cremer som en sidste udvej. 
Behandlingen er effektiv hos 60 til 70 % af alle patienter, men skal muligvis udføres konsekvent i flere måneder, før der indtræder nogen forbedring. 
Overvej at bruge almindelig vaseline i stedet for en fugtighedscreme. Din hud vil reagere mindre hurtigt på dette, og vaseline kan virke mere effektivt for at fugte din hud. Vask ikke dine hænder for ofte. Det er vigtigt at vaske irriterende stoffer af hænderne, hvis du bliver udsat for dem, men regelmæssigt at vaske dine hænder kan gøre dit eksem værre. Vask ikke dine hænder, medmindre de er meget snavsede. 
Tør dine hænder umiddelbart efter du har vasket dem, eller hvis de bliver våde. Sørg for, at de er helt tørre. Tag kortere brusere, så dine hænder er våde for mindre. 
Du kan spørge din læge om et receptpligtigt fugtighedsmiddel, der efterlader en beskyttende hinde på din hud. Sådan et produkt kan virke meget mere effektivt end fugtgivende produkter fra butikken. 
Vask eventuelt handskerne med et vaskemiddel uden parfume og farvestoffer. Træk dem med vrangen ud og hæng dem til tørre, inden du bruger dem igen. Hvis du skal bruge handskerne til både rengøring og madlavning, så sørg for at have flere par, som du kun vil bruge til en bestemt aktivitet. 
Husk at det blegemiddel du bruger i et blegebad skal fortyndes med meget vand. Brug kun en halv teskefuld per 4 liter vand. Sørg for, at du ikke får blegemiddel på dit tøj, tæppe eller andre steder, der kan påvirke farven. 
Behandling af håndeksem
Indhold
Eksem kan give smerter og ubehag i alle dele af din krop, men eksem på hænderne kan være et endnu større problem. Uanset om dit eksem er forårsaget af et irritationsmiddel, et allergen eller genetik, er der visse trin, du kan tage for at behandle tilstanden. En af de første ting, du bør gøre, er at gå til lægen og blive tjekket ud for at sikre, at det virkelig er eksem. Din læge kan også udføre en test for at bestemme, hvilke irritanter eller allergener, der kan forårsage dit eksem. Når årsagen til dit eksem er kendt, kan din læge anbefale en kortikosteroidcreme, antibiotika eller kolde kompresser, eller den kan anbefale, at du begynder at bruge forskellige produkter dagligt. Fortsæt med at læse for at lære mere om behandling af håndeksem.
Trin
Metode 1 af 3: Genkendelse af håndeksem
1. Pas på symptomerne på håndeksem. Eksem på hænder og fingre er en almindelig tilstand. Hvis du har mistanke om, at du har nogen form for eksem, skal du søge læge for diagnose og behandling. Du kan have eksem, hvis du bemærker nogle af følgende symptomer på dine hænder eller fingre:
- rødme
- Kløe
- Smerte
- Meget tør hud
- briste
- Blærer
2. Afgør, om dit eksem kan være forårsaget af irriterende stoffer. Irriterende kontaktdermatitis, også kendt som orto-ergisk kontaktdermatitis, er den mest almindelige form for håndeksem. Denne form for eksem er forårsaget af gentagen og langvarig eksponering for stoffer, der irriterer huden. Dette kan omfatte stort set alle stoffer, som din hud kommer i regelmæssig kontakt med, såsom rengøringsmidler, kemikalier, mad, metal, plastik og endda vand. Symptomerne på denne type eksem er:
3. Tænk over, om dit eksem kan være forårsaget af en allergi. Nogle mennesker lider af en form for eksem, der også kaldes allergisk kontakteksem. I dette tilfælde er eksemet forårsaget af en allergi over for et stof som sæbe, farvestof, duft, gummi eller endda en plante. Symptomerne på denne type eksem optræder normalt på indersiden af hænderne og fingerspidserne, men de kan forekomme overalt på hænderne. Denne type eksem har blandt andet følgende symptomer:
4. Afgør, om dit håndeksem kan være forårsaget af atopisk dermatitis. Eksem på hænderne forårsaget af atopisk dermatitis er mere almindelig hos børn end voksne, men voksne kan stadig lide af denne tilstand. Hvis du har symptomer på eksem på dine hænder og andre dele af din krop, kan eksemet på dine hænder være forårsaget af atopisk dermatitis. Symptomerne på atopisk dermatitis omfatter:
Metode 2 af 3: Behandling af håndeksem
1. Se en læge så hurtigt som muligt for at få en diagnose. Før du starter nogen behandling, er det nødvendigt at se en læge for at sikre, at du har eksem og ikke noget andet som psoriasis eller en gærinfektion. Din læge kan hjælpe dig med at vælge den bedste behandling og kan endda henvise dig til en specialist, hvis dit håndeksem er alvorligt.
2. Spørg din læge om en lappetest. For at fastslå årsagen til dit eksem, kan din læge udføre en lappetest på dig for at se, om du kan være allergisk over for noget. Hvis du har mistanke om, at eksemet på dine hænder kan være forårsaget af et allergen, så spørg din læge om en lappetest. Resultaterne af lappetesten giver dig mulighed for at vide, hvilket eller hvilke stoffer der forårsager dit eksem, så du kan undgå disse stoffer.
3. Overvej en salve med 1% hydrocortison. Din læge kan anbefale at bruge en 1% hydrocortison salve til at hjælpe med at behandle dit eksem. Denne salve fås uden eller med recept. Bed din læge om at anbefale et middel, hvis du ikke ved, hvad du skal kigge efter.
4. Brug en kold kompres for at lindre kløe. Eksem giver ofte alvorlig kløe, men det er vigtigt ikke at klø i hænderne for at lindre kløen. Ridser kan gøre dit eksem værre og kan også ødelægge din hud, hvilket fører til infektioner. Hvis dine hænder klør, skal du bruge en kold kompres til at lindre kløen.
5. Overvej at tage orale antihistaminer. I nogle tilfælde kan det hjælpe at tage håndkøbs orale antihistaminer, hvis du lejlighedsvis har håndeksem. Husk på, at disse lægemidler kan forårsage døsighed, så det er bedre ikke at tage dem i løbet af dagen, eller når du har meget travlt. Spørg din læge, om det kan være en god løsning at tage orale antihistaminer mod eksem på dine hænder.
6. Spørg din læge, om du skal begynde at tage antibiotika. Eksem kan nogle gange forårsage infektioner, fordi huden er nedbrudt med vabler, revner og læsioner. Hvis din hud er rød, meget varm, hævet og/eller smertefuld eller ikke reagerer på eksemmedicin, kan du have en infektion. Glem ikke at spørge din læge, om du måske har brug for et antibiotikum til at behandle en infektion forårsaget af dit eksem.
7. Spørg din læge om receptpligtig medicin. I nogle tilfælde kan du ikke slippe af med dit håndeksem med håndkøbscremer og ændringer i din livsstil. I disse tilfælde skal din læge muligvis ordinere et systemisk (i stedet for topisk) kortikosteroid eller et immunsuppressivt middel. Overvej ikke disse muligheder, før du har forsøgt at kontrollere dit eksem med andre produkter og metoder, da disse lægemidler kan have bivirkninger.
8. Spørg din læge om receptpligtige topiske immunmodulatorer. Hvis dit eksem ikke forsvinder med andre midler eller metoder, kan du overveje at spørge din læge om en receptpligtig topisk immunmodulator i form af en creme. Elidel og Protopic er to receptpligtige cremer, der er godkendt af Medicine Evaluation Board (MEB) til behandling af eksem. Disse stoffer ændrer måden dit immunsystem reagerer på visse stoffer, så de kan hjælpe, når intet andet virker.
9. Spørg din læge om lysterapi. Nogle hudsygdomme, herunder eksem, reagerer godt på lysterapi eller udsættelse for kontrolleret ultraviolet lys. Denne behandling er bedst, hvis de traditionelle topiske midler ikke virker, men du ikke har prøvet systemiske midler endnu.
Metode 3 af 3: Forebyggelse af håndeksem
1. Undgå så vidt muligt udsættelse for stoffer eller allergener, der forårsager eksem. Efter din læge har udført en lappetest, bør du vide, hvilke stoffer eller allergener der forårsager eller forværrer dit eksem. Gør dit bedste for at undgå eksponering for disse stoffer eller allergener. Skift til et andet rengøringsmiddel derhjemme, bed en anden om at tilberede den mad, der forårsager din eksem eller brug handsker for at have et beskyttende lag mellem dine hænder og det pågældende stof.
2. Vælg sæber og fugtighedscreme uden skrappe dufte og farvestoffer. Eksem på hænderne kan også være forårsaget af farvestoffer og duftstoffer i sæber og fugtighedscreme. Brug ikke sæber og fugtighedscreme med kunstige dufte og farvestoffer. Se efter produkter beregnet til følsom hud eller produkter, der er helt naturlige. Hvis du ved, at en bestemt sæbe eller fugtighedscreme gør dit eksem værre, så lad være med at bruge det.
3. Hold dine hænder tørre. Hvis du ofte har våde eller fugtige hænder, er der større risiko for at få eksem på hænderne. Hvis du ofte vasker op i hånden eller gør andre ting, der gør dine hænder våde, skal du gøre dette sjældnere eller bruge andre måder at reducere mængden af våde hænder, du får. Du kan fx vaske dit opvask i opvaskemaskinen i stedet for at tage opvasken i hånden. Du kan også bruge handsker for at holde dine hænder tørre, når du tager opvasken.
4. Fugt dine hænder ofte. En god fugtighedscreme er vigtig for at forebygge nyt eksem. Sørg for at bruge en fugtighedscreme, der ikke irriterer din hud. Salver er normalt de bedste muligheder for håndeksem, fordi de fugter huden bedre og forårsager mindre svie og brændende, når de påføres irriteret hud. Hav altid en lille pakke fugtighedscreme med dig, så du altid kan fugte dine hænder godt. Fugt altid dine hænder, efter du har vasket dem, eller når de begynder at føles tørre.
5. Brug handsker med en bomuldsfor, hvis du ved, at dine hænder vil blive udsat for irriterende stoffer eller allergener. Hvis du skal bruge kemikalier og andre stoffer, der irriterer dine hænder, skal du bære et par gummihandsker med bomuldsfor for at beskytte dine hænder mod disse stoffer. Bær altid disse handsker, hvis du ved, at du vil blive udsat for stoffer, der irriterer dine hænder.
6. Fjern ringe fra dine fingre, når dine hænder kan blive udsat for irriterende stoffer eller allergener. Ringe holder de stoffer, der forværrer dit eksem, på huden. Som følge heraf kan du lide mere af eksem på stederne under og omkring dine ringe. Husk at fjerne dine ringe fra fingrene, inden du håndterer stoffer, der gør dit eksem værre, samt inden du vasker eller fugter dine hænder.
7. Spørg din læge, om du kan lægge hænderne i blød i et blegebad for at behandle eksemet. Brug af en stærkt fortyndet opløsning af blegemiddel og vand kan hjælpe med at reducere mængden af bakterier på dine hænder. Dette hjælper nogle mennesker med at reducere deres eksem. Hvis blegemiddel faktisk forværrer dit eksem, så bør du ikke bruge denne metode. Tal med din læge, før du regelmæssigt blødgør dine hænder i blegemiddel.
8. Hold stress under kontrol. I nogle tilfælde kan fremkomsten af nye pletter af eksem være forårsaget af stress, eller allerede eksisterende pletter kan blive værre. For at hjælpe med at udelukke denne faktor er det nødvendigt at bruge afspændingsteknikker på daglig basis. Træn dagligt og planlæg noget tid hver dag for at slappe af. Afslappende aktiviteter du kan prøve er yogaøvelser, dybe vejrtrækningsøvelser og meditation.
Tips
- Prøv at sætte en luftfugter i dit soveværelse, især hvis du bor et meget tørt sted, eller når vejret er meget tørt. At holde luften fugtig kan hjælpe med at reducere symptomerne på dit eksem.
- Tal med din læge, hvis dit eksem bliver værre eller ikke bliver bedre med behandlingen.
- Husk på, at det tager tid at behandle eksem, og du slipper måske aldrig helt af med det. Du skal finde ud af, hvilke midler og metoder der virker bedst til at slippe af med dit eksem, før du fortsætter med at bruge dem til at behandle dit eksem.
Artikler om emnet "Behandling af håndeksem"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
