Sådan lindrer du smerten ved en blæreinfektion

Indhold

Trin
Tips

Du får en blærebetændelse, når bakterier (normalt fra balderne) kommer ind i blæren gennem urinrøret. Betændelsen kan opstå spontant, men kvinder er mere tilbøjelige til at få en blæreinfektion, hvis de har sex, bruger mellemgulv eller ikke tisser ofte nok. Bakterierne får urinrøret og blæren til at blive betændt, hvilket kan forårsage mild eller svær smerte. Symptomer, der pludselig kan opstå, omfatter vandladningsbesvær, stærk påtrængning, behov for at tisse oftere, en følelse af tunghed i den nedre del af maven og uklar og nogle gange blodig urin. Normalt får man ikke feber ved blærebetændelse, men det er muligt. Smertestillende medicin og andre metoder til smertelindring hjælper kun på kort sigt, så metoder til behandling af en blæreinfektion er meget mere effektive til at undertrykke smerten end simple lægemidler. Find ud af, hvordan du kan lindre smerten ved en blæreinfektion, indtil du kan se din læge.

Trin

Metode 1 af 4: Drikkevæsker

1. Drik masser af væske. At drikke mere væske vil skylle bakterierne ud af blæren og urinrøret, så din blæreinfektion ikke bliver værre. Dette kan hjælpe med at reducere smerte og ubehag ved vandladning.

Drik nok væske til at få din urin til at blive bleggul. Uanset hvor meget du drikker, forbliver din urin muligvis ikke klar, men uklar på grund af betændelse og lette blødninger. Prøv at gøre din urin en lys strågul farve.
At drikke rigeligt med væske hjælper også med at skylle bakterierne ud af din blære og fremskynde helingsprocessen.

Billede med titlen Get Rid of Back Fat Trin 9

2. Undgå visse fødevarer. Visse fødevarer irriterer din blære og får dig til at tisse oftere. Prøv at undgå koffein, kulsyreholdige drikkevarer, chokolade og citrusfrugter.

Undgå disse fødevarer, hvis du har en blærebetændelse. Inkorporer dem langsomt tilbage i din kost, når du ikke længere lider af smerter, og du ikke længere behøver at tisse så ofte.

Billede med titlen Skyl dine nyrer Trin 11

3. Drik tranebær- eller blåbærjuice. Tranebær- og blåbærjuice er nyttige, hvis du har en blærebetændelse, fordi de indeholder stoffer, der forhindrer bakterierne i at klæbe til væggene i blæren og urinrøret. Dette er med til at forebygge betændelse og infektioner og sikrer, at du ikke får blærebetændelse igen og igen.

Prøv at få tranebær- og blåbærjuice med den højest mulige procentdel af juice. Du kan købe ren tranebærjuice, så prøv at finde denne. Se også efter juice uden tilsat sukker og glucose-fructosesirup. Multi-juice frugtjuice kan kun indeholde 5-33 % tranebærjuice og indeholder også kunstige og tilsatte sødestoffer. Så det hjælper dig ikke så godt som ren tranebær- og blåbærjuice. Prøv at købe juice, der er så ren som muligt.

Du kan også tage piller med tranebærekstrakt. Dette er et godt alternativ, hvis du ønsker at indtage mindre sukker. Sørg for at følge anvisningerne på tillægspakken.

Tag ikke et tilskud, hvis du er allergisk over for tranebærjuice. Tal med din læge, før du tager noget tilskud, hvis du er gravid, ammer eller prøver at blive gravid.

Tag ikke et tranebærtilskud eller drik tranebærjuice, hvis du tager et blodfortyndende middel som Warfarin.

Du kan bruge tranebærjuice og tranebærekstrakt som en sikkerhedsforanstaltning, og når du har en blærebetændelse.

Billede med titlen Kontrol af astma uden medicin Trin 22

4. Drik ingefærte. Ingefærte kan hjælpe med at lindre betændelse og reducere kvalme. Du kan også tage et ingefærtilskud. At bruge ingefær i madlavningen er mindre effektivt end te eller et kosttilskud, fordi du ikke får den samme koncentrerede mængde.

Spørg din apoteker eller læge til råds, hvis du har medicinske tilstande eller tager medicin og ønsker at begynde at bruge ingefær. Ingefær kan interagere med visse lægemidler og kosttilskud.

Ingefær kan give dig halsbrand og diarré, hvis du tager en stor dosis. Du får en stor dosis, hvis du drikker mere end to kopper ingefærte eller tager flere kosttilskud end anbefalet på pakken.

Spis ikke ingefærrod, drik ikke ingefærte eller tag nogen kosttilskud, hvis du har galdesten, skal opereres, er gravid, ammer eller prøver at blive gravid. Diskuter dette med din læge først. Spis ikke ingefærrod, drik ikke ingefærte eller tag kosttilskud, hvis du har en blødningssygdom eller tager blodfortyndende medicin.

Metode 2 af 4: Ændre din livsstil

Billede med titlen Sleep All Day Trin 10

1. Tiss når du har lyst. Det kan være smertefuldt at tisse, når du har en blærebetændelse, men sørg for at tisse, når du har lyst til at. Hvis du drikker meget væske, skal du sandsynligvis tisse hver til anden time. Hold ikke din tisse.

Ved at holde dit tisse op, bliver bakterierne i blæren, så de kan formere sig.

Billede med titlen Get Rid of Cramps Trin 2

2. Brug en varmepude. For at lindre smerten og ubehaget i din mave og lænd skal du placere en varmepude på den. Sørg for, at varmepuden er varm og ikke varm. Læg det ikke sådan på din hud, for det kan brænde dig. Læg et håndklæde eller en anden klud mellem puden og din hud.

For at lave en varmepude selv derhjemme, våd en vaskeklud og varm den i mikrobølgeovnen. Fjern vaskekluden fra mikrobølgeovnen og læg den i en plastikpose. Læg ikke vaskekluden sådan på din hud.

Brug ikke varmepuden i mere end femten minutter. Det kan brænde din hud. Brug varmepuden i kortere tid, hvis du gør den varmere.

Billede med titlen Cure Dehydration at Home Trin 14

3. Tag et bad med bagepulver. Bagepulver kan hjælpe med at lindre smerten ved en blæreinfektion. Kom bagepulver i badekarret og fyld badekarret med kun en lille mængde vand. Sørg for, at din bagdel og urinrøret lige er dækket med vand.

Du kan også købe et såkaldt sitz-bad, som du kan stille på kanten af toiletkummen. Dette er nyttigt, hvis du ikke ønsker at tage et bad i et normalt badekar, ikke har tid eller ikke har et badekar.

Billede med titlen Slip af med acne-ar med hjemmehjælpemidler Trin 34

4. Tag håndkøbsmidler mod blærespasmer. Medicin med phenazopyridin kan hjælpe med at lindre smerten forårsaget af blærespasmer. Medicinen bedøver dit urinrør og blære, så du ikke lider af en brændende fornemmelse, når du tisser. En af de lægemidler, du kan bruge, er Pyridium, hvoraf du kan tage 200 milligram tre gange om dagen. Du kan maksimalt bruge dette i to dage. Uristat er et andet lægemiddel til selvpleje. Vid, at disse stoffer gør din urin til en rød eller orange farve.

Ved, at hvis du tager phenazopyridin-medicin, vil din læge ikke være i stand til at tjekke din urin for blæreinfektion med en vatpind, fordi teststrimlen bliver orange.

Du kan også tage ibuprofen (f.-en. Advil) eller naproxen (Aleve) mod smerten. Du vil dog stadig have smerter ved vandladning, da disse smertestillende midler ikke har samme bedøvende effekt som phenazopyridin.

Hvis du har stærke smerter, kan din læge ordinere en smertestillende medicin, som du tager i kort tid sammen med antibiotika. Du vil snart ikke længere lide af smerter, og du skal ikke bruge andre smertestillende midler.

Metode 3 af 4: Forebyggelse af blæreinfektion

Billede med titlen Wash Your Vagina Trin 9

1. Bær bomuldsundertøj. Bær bomuldsundertøj for at undgå at få blærebetændelse. Nylonundertøj holder på fugten og skaber et perfekt miljø for bakterier at vokse i. Disse bakterier vokser uden for urinrøret og blæren, men de kan stadig komme ind i blæren gennem urinrøret.

Billede med titlen Oprethold god hygiejne Trin 4

2. Brug ikke parfumeret badegel. Kvinder og piger bør ikke bruge parfumeret badegel, når de tager et bad. Duftende badegel kan opflamme urinrøret og skabe et passende miljø for bakterier at vokse i.

Billede med titlen Deal With Hemorrhoids Trin 2

3. Tør for at forhindre bakterier i at trænge ind i urinrøret. Kvinder og piger bør tørre forfra og bagfra for at forhindre, at bakterier fra afføringen og anus kommer ind i urinrøret. Din afføring indeholder mange bakterier, der er nødvendige for at fordøje den mad, du har spist, men disse bakterier bør ikke ende i din blære.

4. Tisse efter at have haft sex. En anden måde, hvorpå bakterier kan komme ind i urinrøret, er gennem sex. For at forhindre bakterievækst tisser du umiddelbart efter sex. Som et resultat bliver alle bakterier, der er havnet i urinrøret under sex, vasket væk.

Metode 4 af 4: Forståelse af en blæreinfektion

Billede med titlen Skyl dine nyrer Trin 8

1. Genkend symptomerne. Der er nogle symptomer, der er almindelige med en blæreinfektion. Disse er:

Stærk trang til at tisse ofte
Brændende fornemmelse eller brændende smerte ved vandladning
Udledning af små mængder urin regelmæssigt
Urin, der er rød, lyserød eller mørkebrun i farven, hvilket betyder, at der er blod i urinen
Bækkensmerter i midten af maven nær pubis (hos kvinder)
Stærkt lugtende urin

Billede med titlen Hav en god jobsamtale Trin 12

2. Ring til en læge. For at forhindre permanent skade er det vigtigt at vide, hvornår du skal kontakte din læge. Medmindre dine symptomer forsvinder inden for 24 timer ved brug af hjemmemedicin, er det meget vigtigt at se din læge for antibiotika. Hvis du har lindret smerten ved din blærebetændelse, betyder det ikke, at betændelsen er helbredt. Hvis du ikke ser en læge, kan du få en nyreinfektion. En blæreinfektion går normalt ikke over af sig selv.

Din læge kan ordinere antibiotika for at dræbe de bakterier, der forårsagede betændelsen. Afslut hele antibiotikakuren, selvom du ikke længere har smerter og en brændende fornemmelse. Bakterierne er ikke døde endnu.

Lav en opfølgende aftale med din læge, hvis symptomerne ikke bliver bedre inden for tre dage. Du kan få brug for en celleprøve, hvis du er seksuelt aktiv.

Billede med titlen Kommuniker effektivt Trin 25

3. Bestem, om din blæreinfektion kommer tilbage. Hos nogle kvinder kommer blæreinfektionen igen flere gange. Dette er tilfældet, hvis du får en blærebetændelse tre eller flere gange i træk.

Dette kan ske, hvis du ikke tømmer blæren helt, når du tisser. På grund af urin, der forbliver i blæren efter vandladning, er din chance for at betændelsen vender tilbage meget større.

Dette kan være forårsaget af en abnormitet i de nedre urinveje. Du kan få en ultralyds- eller CT-scanning for at kontrollere dine urinveje for abnormiteter.

Tips

En blæreinfektion er ret almindelig og kan forårsage betydelig smerte og ubehag. Betændelsen skal normalt behandles med antibiotika for at dræbe bakterierne og mindske risikoen for komplikationer.
Mandlig blærebetændelse bør tages alvorligt, fordi en sådan tilstand er usædvanlig hos mænd og kan indikere andre medicinske problemer. Få din læge til at undersøge dig, hvis du har en blærebetændelse som mand.