Gratis trin for trin instruktioner 
NSAID reducerer hævelse og betændte nerver, og paracetamol er kun et smertestillende middel. Sørg for, at disse lægemidler ikke interagerer med andre lægemidler. Undgå for eksempel aspirin, hvis du også tager blodfortyndende medicin. Langvarig brug af NSAID kan føre til gastritis og mavesår. Vær opmærksom på dette, mens du tager disse lægemidler. 
Nogle forsikringsselskaber refunderer ikke fysioterapi uden yderligere forsikring. Spørg altid dit forsikringsselskab, om en behandling er refunderet. Du skal muligvis vente flere uger eller måneder efter en akut skade for at begynde denne fase af genopretning. Nerven kan have brug for tid til at hele og vokse tilbage. Øv dig i en pool, når tyngdekraften er et problem. Efter du har arbejdet på din udholdenhed, kan du begynde at styrketræning og styrketræning. 
Biofeedback kan også være nyttig. Dette er en teknik, du kan bruge til at overvåge dine kropsfunktioner. Du er forbundet til elektroniske sensorer, der giver information til at hjælpe dig med at koncentrere dig og slappe af. Desværre er både akupunktur og biofeedback ikke en del af de fleste basale forsikringer i Holland. 
Mindre operation kan være artroskopisk kirurgi for at fjerne blokeringen af den klemte nerve eller sy de beskadigede nerveender sammen. En anden mindre operation er at frigøre en nerve, som kan hjælpe med at lindre nervekompression set i nerveskader, såsom karpaltunnelsyndrom. Dette giver mulighed for at skabe mere plads til nerven ved at dele væv eller ved at flytte nerven til et nyt sted. 
Det tidlige stadie af denne terapi er at sikre, at dine nerver har en bred vifte af fornemmelser, mens det sene stadie er at finjustere fornemmelserne, så de bliver overskuelige. Denne form for terapi udføres generelt hos fysioterapeuten. Længden af sessionerne afhænger af skadens sværhedsgrad. Generelt tager denne procedure noget tid, da den i det væsentlige betinger din krop til at vende tilbage til normal funktion. 
Nervetransplantationer kræver ofte fjernelse af nervefibre fra en anden del af kroppen. Området, hvorfra det blev taget, kan forblive følelsesløst efter operationen. 
Det kan være nødvendigt med fysioterapi. En professionel vil hjælpe dig med at træne din krop til at hele ordentligt ved at lave øvelser, der gradvist øger bevægelsesområdet. Dette kan tage lang tid. Nervereparation skete ikke bare. Det tager uger, måneder eller år at hele. I alvorlige tilfælde kan nervefunktionen muligvis ikke komme sig helt. Din læge bør være i stand til at give dig en prognose for, hvor lang tid det vil tage at helbrede fra en specifik skade. 
Reparer beskadigede nerver
Indhold
Nerveskade kan opstå som følge af autoimmune lidelser, motoriske neurale sygdomme, kræft, infektion eller diabetes. Det kan også være forårsaget af akutte eller gradvise skader eller ernæringsmæssige mangler. Behandling afhænger af, om nerven er i klemme, beskadiget eller helt ødelagt.
Trin
Metode 1 af 4: Reparer mindre nerveskader
1. Vær tålmodig. Hvis nerven kun er delvist klemt eller beskadiget, kan den heles over tid. Dette skyldes, at nervevævet dør ud over skaden, og nerven skal regenerere mellem sunde nerveender.
- En klemt nerve kan opstå af en række årsager, herunder: dårlig kropsholdning, skader, gigt, spinal stenose og/eller fedme.
2. Tag ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID`er) eller paracetamol. Disse lægemidler bør anvendes til sporadisk behandling af akutte smerter eller i højst en til to uger, medmindre andet anbefales af en læge.
3. Prøv fysioterapi. Hvis en nerve er i klemme og ikke er brækket, bruges fysioterapi ofte til at reparere skaden og øge styrke og mobilitet. Spørg din læge, om det giver mening at få ordineret fysioterapi.
4. Følg akupunkturterapi. Nogle patienter oplever, at akupunktur beroliger nerverne og bevarer deres normale funktion, mens nerverne reparerer sig selv.
Metode 2 af 4: Reparer moderat nerveskade
1. Få en elektromyografi (EMG) eller nerveledningstest. Disse tests kan registrere placeringen af nerveskade og dens sværhedsgrad. Din læge kan også ordinere en MR (magnetisk resonansbilleddannelse).
- Nogle af disse tests, såsom en EMG, kan udføres af din læge. Mere omfattende undersøgelser, såsom en MR, kan dog kun foretages af en specialist eller på hospitalet.
2. Overvej en indsprøjtning for at bedøve nerver. Hvis din læge fastslår, at nerveskaden ikke forårsager langvarig skade, kan en narkotikum eller steroidinjektion (en `nerverodsblokering`) være passende. Nerverodsblokeringer udføres normalt af en anæstesiolog. Steroider kan hjælpe med at helbrede nerveskader hurtigere.
3. Overvej en mindre operation. Nogle typer nerveskader kan opstå ved kompression eller indespærring. Små ambulante operationer er ofte tilstrækkelige til at reparere denne skade. Kriterier for operation omfatter symptomer på radikulopati, påviselig nerverodskompression på MR, vedvarende nervesmerter (mere end seks uger) og progressiv motorisk svaghed.
4. Følg terapi for at `træne` nerven. Nerverne skal muligvis genoptrænes gennem denne særlige form for fysioterapi. Denne genopdragelsesterapi udføres generelt i to faser: `tidlig` og `sen`. Det er processen med at `tune` dine nerver til at føle fornemmelser normalt.
Metode 3 af 4: Reparer alvorlig nerveskade
1. Søg lægehjælp. Gå straks på skadestuen, hvis du har en akut skade, hvorefter du oplever følelsesløshed eller prikken i ekstremiteterne. Hvis du skærer dig på noget skarpt, så prøv at stoppe blødningen, før du går på skadestuen.
- Nerveskader fra køkkenknive eller glasskår er ret almindelige.
- Tag på skadestuen, hvis du for nylig er kommet i kontakt med bly, arsen, kviksølv eller andre giftige stoffer. De skal skylles ud af din krop, før genopretningen kan begynde.
2. Overvej nerve genforbindelseskirurgi eller transplantationer. Hvis nerven er fuldstændig ødelagt, kan det være nødvendigt at operere, før reparationen kan begynde. Hvis operationen lykkes, vil nerven vokse og komme sig med en hastighed på omkring 1 tomme om måneden.
3. Træn din krop igen. Din krop vil typisk gennemgå fire nervereparationsfaser. Genopretning kræver reparation af cellerne og `genjustering` af sig selv for korrekt at sende signaler til hjernen.
Metode 4 af 4: Lær om nerveskader
1. Genkend symptomer og smerte ved nerveskade. Der er nogle få tegn og symptomer på nerveskade. Hvis du oplever nogen af disse, skal du tale med din læge.
- Smerter eller snurren i arme, ben, fingre eller tæer.
- Tab af muskelkontrol. Dette kan føre til svaghed. Hvis du oplever, at du har problemer med hverdagsopgaver såsom at knappe en skjorte eller dreje på et dørhåndtag, kan det være tegn på nerveskade.
- Besvær med at fordøje mad. Dette kan være ledsaget af en følelse af oppustethed eller mæthed. Du kan kaste delvist fordøjet mad op eller have svært ved at få afføringen igennem.
- Perifer neuropati begrænser hjernens evne til at modtage smertesignaler fra dine nerver. Det er en almindelig lidelse, og symptomerne omfatter smerter eller følelsesløshed i ekstremiteterne. Du kan føle prikken eller brænden i dine arme eller ben, hvilket kan være et tidligt tegn på nerveskade.
2. Ring til dit apotek, hvis du for nylig er begyndt på ny medicin. Nogle lægemidler, især dem, der bruges til at behandle kræft og HIV, er kendt for at forårsage nerveskader hos nogle patienter.
3. Kontakt din læge. Aftal tid hos din læge, hvis du har en sygdom, der kan føre til nerveskader. Eksempler på sådanne sygdomme er: diabetes, kræft, alkoholisme eller en autoimmun sygdom. Nerveskader bør indgå i behandlingsplanen for sådanne tilstande.
4. Kontakt en specialist. Ring til din læge for en akut tid, hvis rygsmerter eller en sygdom resulterer i følelsesløshed eller prikken. Disse symptomer er tegn på en klemt eller beskadiget nerve. Nødoperation anbefales i nogle situationer.
5. Tal med din læge om medicin. Tal med din læge om at tage tricykliske antidepressiva eller anti-anfaldsmedicin for at kontrollere nervesmerter. Disse lægemidler bruges til patienter med kroniske nervesmerter, for at afbryde smertesignalerne i hjernen. Sørg for at spørge om bivirkningerne ved langvarig brug.
Artikler om emnet "Reparer beskadigede nerver"
Оцените, пожалуйста статью
Populær
