Få dine negle til at vokse hurtigere og hold dine hænder bløde

1. Overvej neglehærdere og vækstgelé. Lad os gøre tingene klart fra starten: At vokse dine negle betyder faktisk lad dem ikke gå i stykker. Generelt kan du ikke på magisk vis få dine negle til at vokse hurtigere, men du kan gøre dem stærkere og mindre tilbøjelige til at knække, så de bliver lange og smukke. Nu hvor vi har sagt det, er her et par produkter, der hævder at fremme neglevækst:

• neglehærdere. Disse er gennemsigtige maling der bruger formalin (methylenglycol, opløst i vand) som tonic. De ligner neglelak, men med et skjold og en machete.
• vækstgel. Virker det? måske. På emballagen til Sally Hansens VitaSurge Growth Gel står der Den multiaktive perlefyldte formel frigiver øjeblikkeligt nærende vitamin A, C og E til at pleje og behandle negle for en sund vækst. Multiaktiv perlefyldt formel? selvfølgelig. Se det for, hvad det er værd.

2. Tag et biotintilskud. Selvom dette ikke vil fremskynde vækstprocessen, er biotin blevet forbundet med stærkere, mindre tilbøjelige til at knække negle. Hvis du har skøre negle, der bare ikke vil vokse ud, kan dette måske hjælpe. Du kan endda se en ændring i dit hår og din hud!

3. Overvej at øge dit proteinindtag. Det har længe været hævdet, at din kost bestemmer, hvordan dine negle ser ud (blandt andet). Til en vis grad er det rigtigt. Faktisk, hvis du bor i et vestligt land i disse dage, får du sandsynligvis nok af alt. Så selvom en bedre kost - især mere protein - kan gøre en forskel, så tag det med et gran salt. Får ikke nok protein gælder næppe for de fleste af os længere, også vegetarer.

4. Sav ikke dine negle frem og tilbage. Hvis du vil have lange flotte negle, har du sikkert hørt, at der er rigtige og forkerte måder at file dine negle på. Når du flytter din fil eller papfil til en finger, skal du fil ind mod midten fra siderne. Det er lige meget hvilken form du laver, bare sørg for at gå fra højre til midten og fra venstre til midten og ikke frem og tilbage.

5. Brug altid en base coat og en top coat. I hvert fald hvis du maler dem. Det er nok bedre, hvis de er bare (neglelakker kan tære på dine negle), men vi ved alle, hvor fristende farve kan være. Hvis du ikke kan forestille dig at have bare negle, så brug altid en base coat og en top coat. Hvis du kun bruger almindelig lak, vil det stoppe dine negle i at trække vejret, og til sidst svække dem. Ved at bruge en base coat først og en top coat til sidst, giver det den barriere og top coat holder lakken ser godt ud, forhindrer dig i at pille i den og dækker din negl med et fikserende lag.

1. Brug fugtighedscreme. Brug fugtighedscreme, når dine hænder bliver våde. Efter et brusebad, opvask, leg i regnen, når som helst. Du kan endda bruge nogle, hvis du keder dig. Dette kan virkelig hjælpe med neglevækst, da det holder hele din hånd hydreret og sund.

• Men tro det eller ej, måske skal du lade lotionen blive på. Den bedre mulighed er håndsalve og fedtede, tykke cremer med petrolatum eller glycerin.
• håndsprit at tørre dine hænder lige ud. Så hvis du bruger det, så sørg for at modvirke den dårlige effekt med ekstra fugtighedscreme.

2. skrubbe. Hvis du nu og da hænder som sandpapir så er skrubningen ekstra vigtig. Når du bemærker en ophobning af tør, flagende hud, så se det som din krops signal om at eksfoliere. Skrub dine hænder i to minutter eller deromkring med en spiseskefuld sukker og et par dråber olivenolie. Skyl det af og dup dine hænder tørre; gnid ikke.

3. Eksperimenter med hjemmemedicin. Sukker og olivenolie er ikke de eneste ting, du sikkert allerede har liggende, som kan gøre dine hænder baby bløde. Her er et par ideer:

4. Lav en fugtgivende behandling for en nat. Tag en forkælelsesaften for dig selv og brug timerne på at fugte. Det eneste du skal gøre er at lægge et tykt lag creme eller håndsalve på dine hænder og tage et tykt par bomuldsstrømper på over dine hænder -- og hvis du vil, så også dine fødder! Gør dette lige inden du går i seng, så du ikke undrer dig Hvordan skal jeg skrive denne e-mail??! Når du vågner vil du have chokerende glatte hænder.

5. Brug en fugtgivende håndsæbe for en sikkerheds skyld. Desværre er nogle sæber ikke gode til dine hænder - trods alt er det ikke en nem opgave at dræbe bakterier. For at være så hygiejniske som muligt, kan de faktisk udtørre din hud, hvilket gør problemet værre. Sørg for, at den sæbe, du bruger i badeværelset og køkkenet, ikke er et af disse produkter!

1. Dæk dine hænder om nødvendigt. Dette er godt for både neglevækst og bløde hænder. Når du vasker op, gør rent eller generelt er aktiv med dine hænder, skal du dække dem med handsker (gummi eller andet) eller luffer. Også selvom du går i koldt vejr. Jo mindre dine hænder udsættes for elementerne, jo bedre.

2. Overanstreng ikke dine hænder. Nogle mennesker kan lide at tro, at arbejde med dine hænder fremmer blodgennemstrømningen, mens det bare ikke sandt er. Hvor mange manuelle arbejdere kender du med lange, smukke negle og smukke, bløde hænder? Præcis. Så hvis du kan undgå at bruge dem, så gør det.

3. Undlad at plukke eller bide dine negle. Du ved hvem jeg taler om! Hvis du er årsagen til, at dine negle er korte, så kan du kun bebrejde dig selv. Når du føler trang til at bide eller plukke dine negle, så sæt dig på dine hænder eller gør noget kreativt med dem for at tage tankerne væk fra tingene. Trangen vil gå over - det er bare en dårlig vane, der skal brydes.

4. Spis en afbalanceret kost. Husk, da vi talte om at få nok protein og det faktum, at i dagens verden er det svært at gå kort? Nu, hvis du er på en crash-diæt, kan det være anderledes. For dine negle er det vigtigt, at du spiser, og at du spiser godt. Hvis du sulter dig selv, sulter dine negle også. Din talje ser måske godt ud, men dit hår, din hud og dine negle vil se dårlige ud. Det er ikke det værd.