Spis noget, du ikke kan lide: 14 trin (med billeder)

Indhold

Trin
- Metode 1 af 2: Tilsløring af smagen af mad
- Metode 2 af 2: Lær at kunne lide maden
Tips
Advarsler

Vil du begynde at spise og holde af ting, du aldrig kunne lide? Eller har du brug for at imponere din date, din familie eller en vigtig forretningspartner ved middagen, men maden er tilfældigvis noget, du hader? Lær, hvordan du nemmere tager visse fødevarer uden at fornærme nogen, og lær endda at kunne lide dem!

Trin

Metode 1 af 2: Tilsløring af smagen af mad

1.Skær maden i små stykker og synk den. Skær den mad, du ikke kan lide, i de mindste stykker, så du ikke behøver at tygge det så meget, og det er nemmere at blande det med andre fødevarer. Du kan endda være i stand til at sluge hele stykker, men pas på ikke at sluge for store eller hårde stykker, der kan sidde fast i din hals.

2.Spis det med noget du kan lide. Omgiv den mad, du ikke kan lide, med andre fødevarer, du kan lide, på din tallerken. Hvis du for eksempel ikke kan lide asparges, kan du putte dem i en kugle kartoffelmos, inden du putter dem i munden. Før du tager en bid af den uappetitlige mad, så prøv at putte en bid af noget, du godt kan lide, i munden samt en slags barriere på dine smagsløg.

3. Drik noget før og efter. Lige før du tager en bid, skal du tage en tår vand, sodavand, juice eller alkohol og derefter tage en ny tår umiddelbart efter for hurtigt at erstatte smagen og vaske maden ned.

4.Kom urter eller krydderier på maden. Tilsæt salt og peber, smør, lidt citronsaft, ketchup eller sennep eller hvad du nu kan finde på bordet på det tidspunkt. Pas på ikke at overdrive krydderierne mærkbart, eller bede om noget, der endnu ikke er tilgængeligt eller klart ikke matcher retten, for at undgå at støde kokken eller dine bordkammerater.

5.Begræns din lugtesans. Træk vejret ind gennem næsen, før du tager en bid af den ubehagelige mad, og prøv derefter ikke at indånde eller ånde ud, mens du tygger og sluger for at dæmpe smagen.

6. Spis kun en civiliseret mængde. Du behøver virkelig ikke spise alt, hvad du ikke kan lide til en middag eller anden social lejlighed. Spis nok af det til at det ser ud som om du nød det, og at du bare er for mæt til at spise resten. Lad også en lille mængde af den anden mad stå på din tallerken, så det ikke ser ud til, at du kun har forsømt én ting.

Metode 2 af 2: Lær at kunne lide maden

1. Føj det til andre ting. Søg online efter opskrifter, der indeholder den slags mad, du ikke kan lide. Du kan støde på en ret, der lyder lækker for dig, og som du aldrig ville forvente at blive tilberedt med netop den mad. Prøv en dessertopskrift, der indeholder en grøntsag, eller læg en mad, du ikke kan lide, i en gryde eller gennem suppen, så den blandes med andre ting.

Hvis det er en grøntsag, du ikke kan lide, så prøv nogle desserter, der indeholder grøntsager, såsom gulerodskage, zucchinibrød eller avocado milkshake.
Dette hjælper dig måske ikke med at vænne dig til smagen af den mad, du ikke kan lide, netop fordi den er meget skjult af de andre ingredienser, men det vil vænne dig til tanken om, at den kan bruges til at lave noget velsmagende.

2.Tilsæt krydderier eller anden smag. Tilbered eller spis maden med nye krydderier eller saucer uden at overdrive det for at skjule maden. Få ideer online eller med kogebøger med krydderier, der passer godt til maden. En god måde at prøve forskellige tilberedninger og varianter af den samme mad er at prøve forskellige typer etniske restauranter.

3. Tal med andre om maden. Tal med venner, familie eller middagsværten om den mad, du ikke kan lide, og hvordan de kan lide at tilberede den. Prøv disse nye måder at finde en, du bedst kan lide.

4.Tilbered selv maden. Prøv at bruge de opskrifter, du har fundet i kogebøger, online eller fra venner og familie til at tilberede retter ved at bruge de fødevarer, du lærer at kunne lide, eller bare eksperimentere med dem selv! Test, hvordan det smager, når du tilbereder det på forskellige måder, såsom bagning, dampning, stegning eller endda stegning. Eksperimenter med de krydderier og saucer, du allerede har derhjemme, eller prøv de nye, der er foreslået i opskrifterne.

5.Prøv forskellige fødevarer. Hvis der er flere fødevarer, du ikke kan lide, så prøv dem alle for at se, hvilken du bedst kan lide. Prøv både de friske og dåse versioner og køb produkter på et landmandsmarked i stedet for et supermarked, hvis det er frugt eller grøntsager, du ikke kan lide.

6. Bliv ekspert i de respektive fødevarer. Lær så meget som muligt om de fødevarer, du ikke kan lide på internettet eller gennem bøger. Hvis du forstår mere om madens nuancer og også forstår forskellene med andre fødevarer, så kan du sætte mere pris på det.

7.Spis med folk, du kan lide. Uanset hvordan du beslutter dig for at spise eller tilberede det, så tag den mad, du ikke kan lide, under glade omstændigheder, når du er omkring mennesker, du kan lide. Dette vil hjælpe dig positivt med at ændre din følelsesmæssige reaktion på maden.

8.Spis den relevante mad så meget som muligt. Selvom du ikke har fundet en måde at nyde den mad, du ikke kan lide, så fortsæt bare med at spise den så meget, du kan, selvom du er nødt til at skjule den helt med andre ting. Du kan psykologisk betinge dig selv på denne måde til at kunne lide maden.

Tips

Stærke krydderier såsom varm sauce og tunge drikke såsom mælk er alle gode til at skjule smagen af maden.
Du kan bruge alle disse retningslinjer til at spise mad, du ikke kan lide, at drikke en drink, du ikke kan lide.
Diskuter det med nogen, der kan lide at skabe en form for interesse i dit sind.
Hvis du ikke kan lide grøntsager, så spis dem med en dressing.
Prøv nye ting. Nogle gange kan noget lugte eller se ubehageligt ud, men det betyder ikke, at det er det.

Advarsler

Tag små bidder i starten, især hvis du ikke er sikker på krydderierne eller konsistensen. Selvfølgelig ønsker du ikke at tage en stor bid af noget, der er svært at tygge, eller som er meget krydret.
Styr dine reaktioner og lav ikke ubehagelige ansigter og spyt bestemt ikke maden ud. Du ønsker åbenbart ikke at være uhøflig over for den, der har lavet maden eller dem, der spiser med dig.

">">">