Fremkaldelse af fødsel: kan det gøres naturligt?

1. Prøv akupunktur. I Asien har akupunktur længe været en accepteret metode til at fremkalde fødsel, og dens effektivitet bliver i øjeblikket undersøgt i USA. I en lille undersøgelse fra University of North Carolina, der fokuserede på kvinder, der var 39,5 til 41 uger gravide, blev det fundet, at 70 % af kvinderne, der havde kun 3 akupunktursessioner, gik i fødsel på egen hånd, i modsætning til 50 % af kvinderne. som ikke fik behandling.

2. dyrke elskov. At have sex frigiver stoffer, der ligner hormoner, og de stoffer, der bruges til at fremkalde fødsel. Nøglen - få manden til at ejakulere i skeden; frøet indeholder prostaglandinen, som er det hormonlignende stof, du har brug for. Prostaglandin stimulerer livmoderhalsen til at blødgøre (og blødgøre) og til at åbne den. Det menes også, at det at have en orgasme spiller en rolle, fordi hormonet oxytocin produceres under orgasme. Dette hormon er også ansvarlig for at inducere udvidelsessammentrækninger.

3. Prøv at stimulere dine brystvorter. Stimulering af brystvorterne producerer også oxytocin, det hormon, der stimulerer livmoderkontraktion. Prøv at stimulere dine brystvorter en efter en med fingrene ligesom en baby ville gøre, hvis han spiser fra dit bryst. Massér dem i cirka fem minutter og vent derefter 15 minutter for at se, om veerne begynder. Hvis ikke, prøv venligst igen. En anden mulighed - hvis du stadig ammer et lille barn på det tidspunkt, er at tage det på og se, om du får resultater. Når veerne er startet, kan du stoppe med at stimulere dine brystvorter.

1. Få en akupressurbehandling. Akupressur kan bruges til at starte livmoderkontraktion og til at stimulere udvidelse af livmoderhalsen. Er graviditeten allerede så fremskreden, at du har en medicinsk indikation, kan en akupressurbehandling tre dage før induktionen hjælpe. Fødslen kan så starte spontant, og selvom det ikke sker, hjælper behandlingerne ifølge mange jordemødre kvinder med induktionen, så der ikke er behov for indgreb.

• Prøv selv at lægge pres med fingeren. Tryk hårdt på den del af din hånd mellem din tommelfinger og pegefinger i cirka et minut, og slip. Tryk eller gnid den store muskel mellem nakke og skuldre. Et andet trykpunkt at prøve: området over dine balder og lænden. Til sidst skal du finde trykpunktet inde i dit ben over din ankel eller på ydersiden lige bag knoglens fremspring.
• Akupressur virker ikke for alle, og nogle kvinder finder det ubehageligt. Hvis denne teknik gør ondt, skal du stoppe den med det samme.

2. Tag sort cohosh. Der er to typer cohosh - blå og sort, og begge bruges af gravide kvinder til at fremkalde fødsel. Blue cohosh er kendt for at have været brugt i hundreder af år. Black cohosh anvendes hovedsageligt til overgangsalderen symptomer. Urten indeholder stoffer, der har lignende egenskaber som østrogen.Tag kun urterne efter råd fra en læge eller naturopat.

3. Spis krydret mad og øs generøst. Det kan sætte gang i veer eller blot føre til fordøjelsesbesvær. Selvom ingen medicinsk forskning er blevet udført for at bekræfte dette, sværger mange kvinder, at spisning af krydret mad (tænk kylling vindaloo, salsa med jalapenopeber eller en skål rødglødende chili con carne) startede deres veer. Andre fødevarer, som kvinder hævder at have hjulpet deres fødsel, omfatter urter som oregano og basilikum, peberfrugter, ananas og lakrids.

4. Natlysolie. Forskellige anekdoter tyder på, at denne olie kan fremkalde fødsel, fordi den indeholder stoffer, der omdanner kroppen til prostaglandin, som blødgør livmoderhalsen og forbereder den til levering. Alligevel er der ingen hårde beviser til støtte for denne påstand; modstandere mener, at dets brug af gravide kvinder kan være fra ineffektivt til endda farligt.

5. Gå en tur. Når din krop er klar til at føde, kan en kort gåtur fremkalde veer eller fremkalde stærkere, mere regelmæssige veer, når veerne allerede er startet. Mens du går, trækker tyngdekraften barnet ned, og der udøves et blidt tryk på livmoderhalsen, hvilket stimulerer udvidelsen. Og at gå gør det nemmere for barnet at lægge sig i den rigtige stilling til fødslen.Sygeplejerskerne i obstetrik- eller fødecentret vil sandsynligvis opfordre dig til at gå meget for at fremskynde fødslen.

6. Overvej fordele og ulemper ved ricinusolie. Ricinusolie påvirker ikke livmoderen; i stedet stimulerer det tarmene, der hviler på livmoderen. Selvom det kan give lige et lille skub for at starte fødslen, kan det også forårsage alvorlig diarré, som igen kan føre til dehydrering og kan være farligt for en kommende mor.

7. Få en massage. En massage er meget afslappende, og for en kvinde, der venter på, at fødslen starter, kan en afslappet krop, dyb vejrtrækning og en åben mellemgulv, som alt sammen skabes af massagen, give en følelse af tryghed og den rette tilstand, der muliggør fødslen. kan starte spontant.